Naturopatian

virmajuuri

Synonyymit laajemmassa merkityksessä

Kissa rikkaruoho
Stinkwort
Kissan juuri
Tanmark
Noita yrtti
Ballerjan
Cattleweed
Moonroot
Bodrian
St.Georgjuice
Silmänjuuri

Latinalainen nimi: Valeriana officinalis, todellinen valerian

Englanti: virmajuuri

Selitys / määritelmä

virmajuuri on yksi vanhimmista kansanlääketieteessä Lääkekasvit. Kasvi kuuluu valerian perheeseen (Valerianaceae) kuullut. Palderjan alalaji sisältää noin 200 erilaista palderjan kasvia. Niitä esiintyy pääasiassa Euroopan ja Pohjois-Amerikan lauhkeilla alueilla, pääasiassa metsäalueilla. Jo antiikista lähtien Valeriaania käytetään lääketieteessä, mutta nykyisessä muodossaan sedatiivina vasta 1800-luvun lopulla.

Vain koko juurakoita käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin. Tämä kuivataan ja murskataan. Lisääntyminen tapahtuu siementen kautta tai jakamalla suurempia kasveja. Kulttuurit ovat peräisin Englannista, Belgiasta, Itä-Euroopasta ja osittain Saksasta. Tärkein ainekset palderjan juuret ovat eteeriset öljyt Seuraava Valeronihapot (mono- ja sesquiterpenes). Valerionihapolla, sen johdannaisilla, on rauhoittavat ominaisuudet ja ne estävät lähettiaineen hajoamista. Valerianjuurten rauhoittava vaikutus ihmisissä on osoitettu onnistuneesti useissa tutkimuksissa. Palderjan juuret palasivat edelleen levottomuuteen ja hermostuneisiin unihäiriöihin suositeltava.

Kasvi

Niistä virmajuuri on vahva, nurmikasvi jopa metrin korkeuteen tehdas perheestä Valerianaceane (Valerianaceane). Lääkekasvi kasvaa voimakkaasti ja jatkuvasti pystyssä, hieman karvaisissa vartissa ja vastakkaisilla lehdillä alakerran korkeudella. Niistä umbellate kukinta muodostuu vaaleanpunaiset ja valkoiset kukat. Yksittäisten kukien kruunu on 3–6 mm pitkä. Kukoistus valerian on välillä Toukokuussa ja syyskuussa. juuri tulee syyskuussa ja lokakuussa korjattu. Palderialainen on sisällä Alkuperäinen Euroopasta ja Aasiasta ja kasvaa usein metsän ja polun laidalla ja puroilla. Sitä löytyy sekä kostealta että kuivalta maaperältä. Lääkeaineena valerian tulee enimmäkseen viljelystä. Käytetään lääketieteellisesti aikooko maanalaiset kasvien osat (kuin Paholaisen kynsi). Vain kuivatulla juurella on tyypillinen tuoksu.

Palderjan perheen juuret sisältävät erilaisia komponentteja, joilla sanotaan olevan lääkeominaisuuksia. Valerianjuurten lääketieteellisesti tehokkaat komponentit ovat Valereenihappo ja Valerenol. Lumelääkettä vertailevissa tutkimuksissa a lievä lääkevaikutus todistettu. Näillä kahdella aineella on rauhoittava vaikutus henkinen stressi ja univaikeudet. Valerian juuret sisältävät myös eteerisiä öljyjä, jotka omalla tavallaan antispasmodiset vaikutukset voi auttaa maha-suolikanavan vaikeuksissa. Lopuksi, valerianjuuret sisältävät myös alkaloideja, jotka ovat erityisen tärkeitä närästys ja Vatsavaivat apua, jota syntyy mahalaukun liiallisesta happamoitumisesta, koska ne vaikuttavat luodun hapon kanssa.

historia

Palderjanjuuria on käytetty lääkkeenä antiikin ajoista lähtien. Kasvitieteellinen nimi "Valeriana" sisältää latinalaisen sanan "valere" - kuinka olla terve. Saksalainen termi valerian liittyy pohjoismaiseen valojumalaan Balduriin, joka edustaa apua ja hyväntekeväisyyttä. Valerianjuuria käytettiin jo 800 vuotta jKr. Keinona tasapainottaa unta ja heräämistä. Jos nukut liikaa, se kompensoi heräämisellä, ja jos olet hyvin unettomia, se auttaa nukkumaan. Hildegard von Bingen suositteli myös valeriaania pleuriittia vastaan. Kissoissa palderiaanin sisältämiä pyridiinialkaloideja käytetään seksuaalisina houkuttajina. Valerianin tuoksu saa kissat rullaamaan lattialle.

valmistus

Kuivattua juurakkoa ja sen oksia käytetään valeriaanin lääketieteelliseen käyttöön. Valeriaanin tyypillinen tuoksu syntyy kuivausprosessin aikana alle 40 ° C: ssa. Valerianjuuret sisältävät mono- ja sesquiterpeenejä (valerionihappoa) ja eteerisiä öljyjä tärkeimpinä vaikuttavina lääkeaineina.

valmistautuminen

Valerian tee: Kaada ¼ l kylmää vettä 2 tl hienonnetun valerianjuuren yli ja anna seistä noin 10 tuntia, sekoittaen satunnaisesti. Kuumenna sitten hetkeksi kiehuvaksi, anna sen olla jyrkkä 10 minuutin ajan ja suodata. Voit juoda kupin tätä teetä 2-3 kertaa päivässä.

Valeriankylpyllä on rauhoittava vaikutus ja se edistää unta: Kaada 100 g valerianjuuria 2 l: lla vettä, kuumenna kiehuvaksi ja suodata 10 minuutin kuluttua. Kaada tämä keittäminen kylpyveteen.

Yhdistelmä muiden lääkekasvien kanssa

Valerianjuurista ja sitruunamelisästä valmistettu tee: Sekoita valerianjuuri ja sitruunamelisälehdet yhtä suureen osaan. 2 tl tätä seosta kaadetaan ¼ litraan kiehuvaa vettä, kaadetaan 15 minuutin ajan ja suodatetaan sitten. Voit makeuttaa hunajalla ja juoda teetä lämpimänä, hitaasti, sipsinä. On rauhoittava, rentouttava vaikutus, lievittää henkistä jännitystä.

Sleep tea: Sekoita valerianjuuri ja humala yhtä suureen osaan, valmista edellä kuvatulla tavalla, juo ennen nukkumaanmenoa.

Hoito ja sovellusalueet

Kansanlääketieteessä valeriaaniuutteella käytettäviä lääkkeitä käytetään:

unettomuus
Nukkumishäiriö
Levottomuus
pelko
hermostunut uupumus
henkinen ylityö
Huono keskittymiskyky
ärtyvyys
stressi
päänsärky
migreeni
yleinen tehottomuus
hermostunut vatsa

sovelletaan.
Valerian osallistuu myös jännittyneet lihakset fyysisen rasituksen jälkeen. unta edistävät vaikutukset palderjan annoksesta on toistuvasti osoitettu ihmisissä ja eläimissä. on ollut a Nopeamman nukahtamisen aika ja a parempi uni havaittu ja soveltuu siksi ihanteellisesti unihäiriöiden hoitoon. Sisäiseen käyttöön palderiaania otetaan koko päivän ajan. Jos sinulla on unihäiriöitä, puoli tuntia tai kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa. Reaktiivisuus voi olla rajallinen. Valeriania voidaan yhdistää myös humalaan, sitruunamelissa, kamomillaan ja intohimokukkaan.

Sivuvaikutukset: Yrttiuutteena palderiaanilla on tuskin mitään sivuvaikutuksia. Se voi olla hyvin harvinaista myös valeriaanin ottamisessa Ruoansulatuskanavan häiriöt tulla. vuonna raskaus ja aikana imetys Valerianiaa tulisi välttää, koska mahdollisesta haitallisesta vaikutuksesta lapselle ei ole riittävästi tietoja.
Koska on olemassa Erilaisia valerialaisia tuotteita siellä on yleensä suositeltavaa luottaa hyväksyttyihin palderiaanilääkkeisiin apteekista koska apteekkeista peräisin olevien lääkkeiden farmaseuttinen laatu ei aina ole riittävä.