Keskittymiskoulutus
Synonyymit laajemmassa merkityksessä
Keskittymisen parantaminen, aivopelit, aivojen lenkkeily, aivojen harjoittelu, keskittymiskeskittyminen, keskittymisharjoittelu, muisti, muistiharjoittelu, muistin suorituskyky
määritelmä
Kuinka voit parantaa keskittymiskykyäsi tiettyjen harjoitusten avulla?
Tämä on keskeinen kysymys, joka nousee läpi keskittymiskoulutuksen.
On olemassa monia harjoituksia ja lukuisia medioita, joiden avulla voidaan kouluttaa keskittymistä.
Seuraavassa keskustellaan keskittymiskoulutuksen eri muodoista ja mahdollisuuksista
Parannus huonossa keskittymisessä
Olemassa olevan keskittymishäiriön parantamiseksi keskittymispelit ovat erityisen suositeltavia, ja tätä varten olemme kehittäneet yhteistyössä pelivalmistajan kanssa pelin, joka voi leikkisästi edistää keskittymistä.
Keskittymisen ja pelaamisen yhdistämisen avulla eri tavoitteet voidaan saavuttaa erittäin hyvin.
Arvostamme erityisesti tämän pelin korkeaa laatua ja ammattitaitoa.
Voit myös löytää verkkosivuiltamme ehdotuksia muistin harjoittelusta muisti.
Marburgin keskittymiskoulutus
Psykologisessa käytännössä muun muassa Marburg-keskittymiskoulutus koululaisille (MKT) Osoitettu hyödylliseksi. Se sopii erityisen hyvin lapsille, joiden huomio suuntautuu toistuvasti pois käsiteltävästä esineestä lisääntyneen häiriintymisen vuoksi, olipa se sitten impulsiivisuutta tai hidastunut työasento. Siksi se sopii erityisen hyvin lapsille, joilla on ADD - jopa niille, joilla on yliherkkyys.
Koululaisten Marburg-keskittymiskoulutus perustuu ns suullinen itseohje, se tarkoittaa: Osana koulutusta, ei vain keskittymiskyvyn testaamista, vaan pikemminkin keskittymiskoulutuksen ja sen harjoitusten, joilla edistetään havaintoa, muistia, loogista ajattelua ja tarkkuutta, avulla oppi lapsi antamaan itselleen ohjeita antaa tehtävälle ratkaisu.
Tämä suullinen itseohje on erityisesti menetelmä, jota käytetään usein ADD- ja ADHD-hoidon yhteydessä.
Marburg keskittymiskoulutus on saatavana kahdessa eri versiossa:
- Päiväkoti- ja esikoululaisille
- Koululaisille
Se on erikoisella tavalla tarkkaavaisuusvaikeille lapsille sopivia itse älä keskity tarkoituksenmukaisesti voi ja yksi hidastettu toiminta omistaa.
Konsepti perustuu suullinen itseohje . Edistää havaintoa, muistia, loogista ajattelua ja tarkkuutta ja sinä itse Ratkaisumekanismit itsetyöllistetty silmien edessä että hold.
Aivopelit
Kuten nimestä voi päätellä, nämä ovat pelejä, jotka vaativat aktiivista ajattelua. Onnellisuuskerroin on suurelta osin ulkoistettu, vaan harjoittelet loogista ja strategista ajattelua sekä kykyä yhdistää.
Ne ovat erityisen sopivia siihen aivot väittää ja käyttää sitä eri tavalla kuin tavallinen muoto arkielämässä. Koska sinun on keskityttävä päästäksesi tavoitteeseen, he palvelevat erityistä tapaa harjoittaa keskittymiskykyä, mutta myös kestävyyttä.
Alalla Aivopelit voidaan erottaa toisistaan:
- klassinen mielipelit, kuten muisti, shakki, sudoko (Soolokuoro), Palapelit jne.
- Strategiapelitjossa pyritään tavoitteeseen ja yritetään saavuttaa paras mahdollinen.
- Yhdistyspelitjotka tekevät usein ilman materiaalia. Klassisia yhdistyspelejä ovat esimerkiksi uuden sanan löytäminen edellisen sanan viimeisen kirjaimen perusteella tai sanasarjojen muodostaminen: aurinko - aurinkovoide - kerma saippua - saippuavesi - kekse ...
Ajattelupelejä on saatavana lautapeleinä, tietokonepeleinä, mutta myös peleinä, joita voidaan pelata lennossa ilman mitään materiaaleja. Niitä voidaan pelata yksin tai yhdessä yhden tai useamman kumppanin kanssa. Ratkaisemalla mielenpeli yksin, ei vain keskittymiskyky, vaan myös itsetunto paranee. Koska voit pelata sitä yhteisössä ja iästä riippumatta, mielipeleillä - kuten lautapeleillä yleensä - on myös sosiaalinen osa.
siihen liittyvät aihealueet
Lisätietoja oppimisongelmista, katso:
- ADHD
- ADS
- Lukihäiriö
- dyskalkulia
- Puhehäiriöt
- Lahjakkuuden
- Koulutuspelit
- Autismin spektrihäiriö