Meniskuskipu

Synonyymit laajemmassa merkityksessä

Rustolevy, etusarvi, pars intermedia, taka-sarvi, sisempi meniski, ulompi meniski,

Englanti: meniski

Urheiluvammat tai rappeuma

Meniskuskipu voi laukaista useita tekijöitä. Useimmiten nämä johtuvat joko pitkäaikaisesta kulumisesta (rappeutuminen) tai loukkaantumisen aiheuttama, tyypillisesti urheilun aikana.

Urheiluvamman yhteydessä virheellinen, nykiminen liike, usein yhdistettynä polvinivelen vääntymiseen (usein pysähtyessä tai suuntaa vaihdettaessa, esimerkiksi jalkapalloa tai hiihtäessä) tai suoraa väkivaltaa (esimerkiksi putoamisen vuoksi) tai joukkuetoverin potku) johtaa äkilliseen terävään kipuun polvinivelessä. Usein tämä kipu johtuu ulkoisen meniskin tai useammin sisäisen meniskin vaurioista, yleensä meniskin repeytymisen muodossa.

Lue lisää aiheesta: Meniskin ärsytys tai puristaminen

Degeneratiivisten muutosten yhteydessä polvinivelessä (yleensä a niveltulehdus johtuu laitteen kulumisesta Rustokudos, josta meniskit syntyvät) kipu kehittyy pidemmän ajanjakson aikana eikä näytä olevan akuutti. Usein heitä tuskin huomataan aluksi, joten valitusten tarkkaa alkua ei voida enää määrittää myöhemmin. Tämän aikana niiden määrä kuitenkin lisääntyy ja rajoittaa jossakin vaiheessa vakavasti kyseistä henkilöä. Tämä kivun muoto on erityisen yleinen iäkkäät potilaat edessä.

Oireet

Seuraava Kipu yksi havaitsee vaurioitunut meniski joskus enemmän oireita. Nämä ovat myös lähtöisin siitä, missä kipu esiintyy polvi. Muita oireita ovat esimerkiksi yksi Polvinivelen turvotus (Polven effuusio) ja Liikkuvuuden rajoitukset. Efuusio tapahtuu meniskissä olevan kyyneleen kautta, joka saa tulehdusprosessit liikkeelle ja johtaa ylituotantoon, missä nivelneste muodostuu. Nivel ja sitä ympäröivä kudos turpoavat merkittävästi. Se tulee Bakerin kysta, joissakin tapauksissa pistely tai tunnoton epämukavuus esiintyä, kun Hermot puristuvat seurauksena on ollut. Näitä esiintyy siellä, missä hermolla on innervointialue, ts Sääret edessä tai vasikassa. LiikkumisrajoituksetOireet, jotka voivat ilmetä lisäoireina meniskin repeytyessä, johtuvat kivun, turvotuksen ja mahdollisten hermovaurioiden yhdistelmästä.

Vakavampia oireita esiintyy, kun meniskin osat repeytyvät kokonaan ja kelluvat vapaasti nivelessä. Nämä osat voivat estää nivelprosesseja. Yksi esimerkki on pidennyksen esto, jossa jalkaa ei voida enää pidentää. Joskus kuulet myös napsahduksen tai napsahduksen liitoksessa, jossa repeytyneet osat johtavat tukkeisiin. Yleensä kipu on kuitenkin meniskin vaurion hallitseva oire.

Nimitys polvispesialistille?

Autan mielelläni sinua!

Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut suorana 6 viikon välein "Hallo Hessenissä".
Mutta nyt on tarpeeksi ilmoitettu ;-)

Polvinivel on yksi stressaavimmista nivelistä.

Siksi polvinivelen hoito (esim. Meniskin repeämä, rustovaurio, ristiinnaulan vauriot, juoksijan polvi jne.) Vaatii paljon kokemusta.
Hoidan monenlaisia ​​polvisairauksia konservatiivisella tavalla.
Kaiken hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta.

Millä terapialla saavutetaan parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta kun kaikki tiedot on tarkasteltu (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioitava.

Löydät minut:

• Lumedis - ortopedinen kirurgi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista sopia tapaamisia vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Löydät lisää tietoa minusta osoitteesta Dr. Nicolas Gumpert

Meniskikivun lokalisointi - polven ontto

Missä meniski Kivun aiheuttaminen on erilaista.
Meniski aiheuttaa kipua esimerkiksi repeämä tai venytys loukkaantunut on ollut. Tämä voi myös aiheuttaa kipua polven ontelossa esiintyä.Missä kipu tapahtuu, riippuu henkilöstä Loukkaantumisen lokalisointi alkaen. Yleensä kipu esiintyy sivusuunnassa meniskissä, polven ontelossa huomataanko he pääasiassa silloin Meniskin takasarvi loukkaantunut on ollut.

Kävely tai juoksu, tuo myös Nouse ylös tai venytä polvi ei harvoin aiheuta kipua polven ontelossa. On myös erityinen ilmiö, joka on havaittavissa polven ontelossa, ns Bakerin kysta. Nämä esiintyy joissakin tapauksissa meniskin vaurioiden lisäksi.

Polvinivel, jossa meniskit sijaitsevat, on yksi Synoviaalinen kalvo ympäröi. Kun meniski on vaurioitunut, Tulehdus lisää nivelen painetta, jolle ympäröivien rakenteiden on annettava periksi tietyssä määrin. Sitten se muodostuu pisteestä, jossa vastus on vähiten kahden lihaksen välillä polven ontelossa on kohouma taaksepäin, yksi Bakerin kysta syntyy. Se tulee yhteen havaittavissa oleva turvotus polven ontelossajoka voi aiheuttaa kipua. Vaikka muut nivelsairaudet voivat aiheuttaa tämän kystan, yksi on Meniskin vaurio on tyypillinen riskitekijä.

Baker-kysta tunnistetaan yleensä MRI polven ontelostajoka tehdään polven ontelossa jatkuvan kivun ja turvotuksen jälkeen.
hoito on Käsittele nivelten syitä. Meniski on puhdistettava ja tulehdusta on hallittava, jotta paine palautuu normaaliksi kystan alkupäästä. Vain hätätilanteessa, jos kivun lisäksi on myös kipua Tunnottomuus tai huono verenkierto pitäisi tapahtua, Kysta lävistetty tai poistettu kirurgisesti tulla. Tämä ei kuitenkaan poista syytä, joten uusiutuminen on suhteellisen todennäköistä. Kaikki polven takaosassa esiintyvät kivut eivät kuitenkaan liity Bakerin kystaan Pelkästään meniskin vauriot säteilevät usein myös tälle alueelle.

Kuva meniski

1. Sisäinen meniski -
   Mediaalinen meniski
2. Sisempi nivelsolmu
   (Sääri.) -
   Medial condyle
3. Polvinivelen poikittainen nivelside -
   Lig. Transversum-suku
4. Polvisuojus -
   Patellar nivelside
5. Bursa - Bursa
6. Ulompi meniski -
   Sivusuunnassa oleva meniski
7. Ulommat nivelkyhmyt
   (Sääri.) -
   Sivusuunnassa
8. Etuosa ristiinnauha -
   Lig. Cruciatum anterius
9. Takana olevat ristisiteet -
   Takimmainen ristiside
10. Reisiluun - Reisiluu
11. Shin - Sääriluu
12. Polvisuoja - polvilumpio

Löydät yleiskuvan kaikista Dr-Gumpert-kuvista osoitteessa: lääketieteelliset kuvat

Kipusignaalit

Kummassakin tapauksessa kipua ei kuitenkaan aiheuta itse meniski. Meniskit koostuvat rusto, kangas, joka ei sovi yhteen Verisuonet ja Hermokuidut toimitetaan. Siksi meniskit itse eivät voi välittää kipusignaalia aivoihin. Tekijä Halkeamia tai haketetut rustopalat ympäröivä kudos voi kuitenkin ärtyä tai vaurioitua ja tuottaa kipusignaalin. Se tulee usein yhden lisäksi Tulehdusreaktio tai yksi Yhteinen effuusioettä molemmista tulee yksi turvotus tai yksi ylikuumentua ja Punoitus kärsivän polven.

Meniskuskipu - varsinkin yöllä?

Akuutti meniskikipu yleensä tapahtuu äkillisesti ja ampumisen, pistämisen tai vetokivun muodossa. Krooninen kipu ilmaista itseään samalla tavalla, mutta yleensä kehittyy jatkuvasti ja kasvaa voimakkuudessa ajan myötä.
Edistyneessä vaiheessa on meniski mutta usein myös tilanteesta riippuvainen ja meikki yöllä kun makaat havaittavissa tai esiintyy levossa.
Vaikka meniski repeytyisi huomaamatta, kipu havaitaan usein vasta pitkän lepoajan jälkeen, esimerkiksi seuraavana aamuna, kun painat polvea. Usein nämä kivut ovat sitten Polvilumpio huomattava, polvi voi olla turvonnut ja liikkuvuus rajoitettu.
Yöllä esiintyvä meniskikipu johtuu esimerkiksi Meniskin kyyneleet aiheuttama meniskuskudoksen siirtyminen, kun se makaa pitkään ja Nivelkapseli voi painaa. Polvinivelkapselissa on paljon ärsyttää kiinteä, ärsytys johtaa voimakkaaseen kipuun.

Yöllä esiintyvän meniskikivun tapauksessa suositellaan lääkärin suorittamaa yksityiskohtaista diagnostista arviointia. Of yöllinen meniskikipu ovat ns aamulla käynnistyskipu erottaa polvesta, koska se on merkki a Polven nivelrikko, krooninen kuluminen Rusto, voisi olla. Usein polvi on jäykkä ja kivulias aamulla, mutta tämä paranee liikkumisella päivän aikana. Lääkärintarkastusta suositellaan.

Meniskuskipu kuntoilun aikana

Joillakin urheilulajeilla on suuri polven epämukavuuden ja meniskikivun riski. Se on niin usein Hyppyurheilu kuten lentopalloa tai urheilua äkilliset pysähdykset ja nopeita käännöksiä kuten tennis tai squash, jotka aiheuttavat meniskikipua.
Virkistysurheilijat, jotka käyvät läpi sopimattomat kengät, riittämätön koulutus tai Liikalihavuus haastaa meniskien virheellinen ylikuormitus.
On erittäin tärkeää, että meniski ja kivun ehkäisy ovat aktiivisia urheilulajeissa. Koska meniski tulee ei ole hyvin varustettu verellä ja sitä käytetään vain polvinivelen liikkeisiin Synoviaalinen neste ravitsee. Riittävällä Lämmitellä Ennen liikuntaa meniski voi paremmin pehmentää iskuja.
Lisäksi polvien nivelten stressiä aiheuttavan urheilun, kuten lenkkeily, oikea annostus on suositeltavaa; Erityisesti aloittelijoiden tulisi aloittaa hitaasti ja vähitellen. Vahvat jalkalihakset vaaditaan mihin tahansa urheilutoimintaan, koska tämä vähentää polvien rasitusta jopa 30 prosenttia voidaan vähentää ja loukkaantumisriski pienenee. Asianmukaiset jalkineet Urheilutoiminnan aikana meniskikipu voidaan myös estää tehokkaasti, koska polvien rasitusta voidaan vähentää.

Meniskuskipu lenkkeilyn jälkeen

Paljon juoksijoita, varsinkin Harrastajajuoksija tai aloittelija, raportoi enemmän tai harvemmin Kipu lenkkeilyn jälkeen. Se ei ole harvinaista polvi vaikuttaa. Hölkän jälkeen se voi olla myös Ylikuormitukset polvinivelessä tule, varsinkin jos im melko kouluttamaton sijaitsee. Suurimman osan ajasta he menevät Kipu meni päivä tai kaksi lenkkeilyn jälkeen, mutta joissakin tapauksissa meniski sen takana. Voit selvittää, onko meniski vastuussa kivusta katsomalla, missä kipu esiintyy.

Polven sivulla on yksi ominaispiirremissä meniski aiheuttaa kipua. Se on kuitenkin todennäköisempää harvoin meniski vahingoittuu akuutisti lenkkeilyn aikanakoska tämä vaatii voimaa voimakkaasti. Tämä voi esimerkiksi Kierre tapahtua. Jos meniski on vastuussa kivusta lenkin jälkeen, se todennäköisesti on ruston degeneratiivinen väheneminen missä meniski on voimakkaasti kuormitettu, mitä erityisesti vanhukset huolenaiheita. Jopa jälkeen edellinen toiminto meniski voi aiheuttaa epämukavuutta lenkin jälkeen, joten stressiä tulisi vähentää tässä.

Meniskuskipu leikkauksen jälkeen

Oli Meniskin kirurgiset vauriot käsitelty, se voi olla leikkauksen jälkeen Kauemmas että Kipu tule. Kuten jokaisen toimenpiteen jälkeen, Kirurginen haava paranee ensin ja meniski, ellei sitä poisteta, kasvaa takaisin yhdessä ja uusiutuu. Tämä voi aiheuttaa kipua.

Samoin pitäisi ensimmäisinä viikkoina leikkauksen jälkeen kiinnitä huomiota Älä rasita meniskiä tarpeettomasti. Mutta edes pitkällä aikavälillä et välttämättä ole täysin kivuton leikkauksen jälkeen. Erityisesti Meniscus vaativista urheilulajeista, kuten jalkapallo tai hiihto kipu voi ilmetä uudelleen polvessa, jossa leikkaus tapahtui pitkän stressin jälkeen. Nämä kuitenkin yleensä katoavat taas liikunnan jälkeen. Tämän ei tarvitse olla merkki meniskin uudesta vahingoittumisesta, mutta se johtuu yleensä siitä, että a Meniscus ei usein ole niin joustava leikkauksen jälkeen on kuin terve, leikkaamaton meniski. Siksi sinun tulisi käyttää Vähennä liikunnan voimakkuutta. Siitä huolimatta on myös monia ihmisiä, jotka eivät enää valittaa kivusta leikkauksen jälkeen.

Lievittää meniskikipua

On joitain hoitomuotoja, jotka voivat auttaa konservatiivinen Meniskikivun (ei-kirurgista) hoitoa voidaan käyttää. Jos meniskikipu esiintyy akuutisti, sinun tulisi painaa jalkaa mahdollisimman vähän. Laita ylös, Suojaus ja jäähdytys torjua turvotusta ja lievittää akuutteja oireita.
Urheiluvoide, jolla on kipua lievittävä vaikutus ja joustava side tai urheiluside, voi myös torjua meniskikipua.

Tekijä akupunktio tai erityiset injektiomenettelyt nivelelle voivat myös antaa helpotusta kivusta. Lääkkeillä, joilla on kipua lievittäviä ja anti-inflammatorisia vaikutuksia (esim. Tulehduskipulääkkeet, kuten Diklofenaakki, Voltaren®) kipua voidaan lievittää tehokkaasti.
On suositeltavaa vähentää liikalihavuutta, koska mitä suurempi henkilön paino on, sitä suurempi on riski, että polvinivel vahingoittuu.
Joissakin tapauksissa ortopediset kengät tai pohjalliset mahdolliset vääristymät ja siitä johtuva tuskallinen väärä meniskin lataus kompensoidaan.
Muita tapoja meniskikivun lievittämiseen ovat vesi- ja kylpyhoitomenettelyt, sähköhoito, Ultraäänihoito tai fysioterapiatoimenpiteet. Pohjimmiltaan suosittelemme perusteellista Lihaskoulutus valmistuu polven ympärillä olevien lihasten vahvistamiseksi ja rakentamiseksi. Tämä voi usein lievittää kipuoireita.

Jos meniskikipu aiheuttaa suoran tapaturman ja oireet kestävät yli yhden tai kahden päivän, on otettava yhteys lääkäriin, jotta oikea hoito voidaan aloittaa.

Meniskin vaurion diagnoosi

Jos sinulla on kipua polvinivelessäsi, sinun tulisi joko joko Ortopediset kirurgit tai hänen Perhelääkäri valitse kuka sen jälkeen, kun sairaushistoria on otettu ja perusdiagnoosi on tehty, jos meniskistä on edelleen epäilystä kivusta, viittaus ortopediseen lääkäriin.
Ortopedinen kirurgi suorittaa lopulta joitain kliinisiä testejä, joita kutsutaan meniskitesteiksi, nähdäksesi, onko kipu todella meniskistä.

Monissa tapauksissa tähän liittyy myös sellaisen tekeminen Röntgenkuva ja yleensä myös yhden suorittaminen Magneettikuvaus (MRI) on järkevää.
Meniskivaurioita ei voida osoittaa meniskitestillä tai röntgenkuvalla. Vain magneettikuvauksen avulla kivun syy voidaan näyttää kuvantamalla.

Hoito / mitä tehdä

Meniskit kompensoivat polven nivelessä mukana olevien luiden nivelpintojen välisiä ristiriitoja (eriarvoisuutta). Ne makaavat pieninä puolikuun muotoisina epätasaisina kiekkoina reiden luun (reisiluun) ja sääriluun sääriluun (sääriluun) välillä. Kipu, joka aiheutuu meniskien vaurioitumisesta, ilmaistaan ​​polvekivuna, eikä sitä voida aina erottaa muista syistä, kuten repeytyneestä nivelsiteestä. Usein urheilijat kärsivät meniskivammoista tai työntekijät, kuten laatoittajat, jotka aiheuttavat paljon stressiä polvilleen.
Meniskikivun eri vammat tai syyt erotetaan toisistaan, joista tärkeimmät ovat Mensikus mustelma, Meniskin repeämä tai yksi rappeuttava Vaihda, sano yksi niveltulehdus, ovat. Meniskivammat, kuten meniskin repeämä, ovat usein oireettomia eivätkä satuta niin paljon. Jos oireita on, sille on tunnusomaista pidennys ja taipuminen, enemmän tai vähemmän voimakas kipu polven ontelossa ja sivuilla loukkaantuneen meniskin yläpuolella. Nämä kivut ulottuvat sääriluuhun.
Jos tunnet kipua polvessa, esimerkiksi heti loukkaantumisen jälkeen, on suositeltavaa aloittaa polvesta ei enää taakkaa ja myös hyvä viileä. Tätä varten voit kietoa kylmät ja kosteat liinat sairastuneen polven ympärille. Jäähdytyselementtejä ei kuitenkaan saa koskaan sijoittaa suoraan vahingoittuneelle alueelle. Lisäksi voit joustavat siteet tai Polvisiteet Aluksi lievitä epämukavuutta. Tällaisia ​​siteitä on yleensä saatavana apteekeista. Sieltä voit myös etsiä a Kipulääke tai voide, joka lievittää kipua ja tulehdusta, mikä parantaa oireita. Jos kipu on kuitenkin erittäin voimakasta, polvi on turvonnut tai punainen ja liikkuvuus on tiukasti rajoitettua tuntia tai noin päivää myöhemmin, on suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriin, joka tutkii polvinivelen perusteellisesti.
Hoitetaanko polvia sitten ja miten edelleen, riippuu vamman vakavuudesta ja tyypistä sekä potilaan koulutustasosta. Pienillä rappeuttavilla muutoksilla tai vammoilla ja potilaan hyvä koulutustaso voi fysioterapia Liikunta riittää tekemään kipua häviämään. Jos meniski on kuitenkin repeytynyt tai vakavasti vaurioitunut, a leikkaus meniskin repeytyneitä osia resektoidaan osittain polvinivelen artroskopian (artroskopian) avulla. Perushoitona kuitenkin fysioterapia määrätään yleensä ensin. Ennen leikkauksen suorittamista MRI: n on vahvistettava, että tämä on todella välttämätöntä. Jos kyseessä on erittäin vakava vamma ja erittäin edistynyt rappeuttava muutos, a keinotekoinen meniski siirretään.

homeopatia

Voidaan myös kokeilla loukkaantuneen kipua meniski Kanssa homeopatia Päästä mestariksi. Useat homeopaattiset lääkkeet ovat olleet käytössä jo pitkään Nivelvaivat tottunut Lievitä kipua ja pysäytä tulehdusprosessit. On todettava selvästi, että meniskin kyyneleet tai vastaavat vahingot eivät parantuneet pelkästään homeopatian avulla Voi kuitenkin olla homeopaattisia tai rohdosvalmisteita tukeva voidaan käyttää perinteisen lääkehoidon lisäksi oireiden lievittämiseen.

vuonna Akuutti vaihe aikooko Lievittää kipua luultavasti liian heikko homeopatiaa käytettäessä. Leikkauksen jälkeen tai osana konservatiivista hoitoa nämä korjaustoimenpiteet ovat järkevämpiä. Toisaalta meniskin kivun hoito sisältää aina yhden Ortopediset kirurgitkuka teki vahingon objektiivisesti arvioitu ja asianmukainen hoito voi aloittaa.

Myös homeopatian käyttöä tulisi käyttää tähän tarkoitukseen koulutettu asiantuntija mukana. Homeopatiassa aineita, kuten Aconitum napellus käytetään esimerkiksi tulehdusta vastaan Acidum nitricum auta. Turvotukseen on myös valmisteita, jotka voivat aiheuttaa kipua, kuten Apisinum. Parhaimmillaan se tulee Homeopaattiset lääkkeet yhdistettynä perinteiseen lääketieteeseen, päällä Itsehoito pitäisi rahastojen välisen mahdollisen vuorovaikutuksen vuoksi.