Sartorius-lihas

Toiminta ja hengitys

Pitkän kurssinsa ansiosta Satorius-lihas täyttää toiminnot sekä lonkan että polven nivelissä. Sen alkuperä lonkkassa aiheuttaa lonkan taipumisen lihaksen supistuessa (taipuu) tulee. Hän voi myös kiertää reiteen lonkkaan ulospäin ja nostaa sen sivulle (siepata).

Myös polvinivelissä se kuuluu polven taivuttajiin yhdessä nelikiristelihaksen kanssa. Hänen sivuttainen lähestymistapansa tarkoittaa, että hän voi myös kääntää polven sisäänpäin.

Kun lihaksen kaikki nämä viisi toimintoa suoritetaan samanaikaisesti, jalka on ristisilmäisessä asennossa. Tästä lihaksen nimi tulee. Kaiken kaikkiaan hän ei kuitenkaan ole ensisijaisesti vastuussa mistään liikkeistä, mutta muodostaa useita lihaksia toiminnalliset yksiköt. Voima, jonka lihakset voivat käyttää, on lonkanivelissä suunnilleen kaksi kertaa niin suuri kuin polvinivel.

Reisilihaksen hermot herättävät Sartorius-lihastä. Tämä on hermo, joka syntyy lannehermon plexuksesta (segmentit L 2-4) ja joka tarjoaa sartoriuslihaksen lisäksi muita reiden etuosan lihaksia.

Sijainti ja kurssi

Niistä Sartorius-lihas (kutsutaan myös "räätälin lihakseksi") on noin 50 cm pitkä, kapea lihaksisto, joka kuuluu ryhmään Reiden lihakset on odotettua.

Se kulkee erittäin pinnallisesti rungon etupuolella ja kulkee reisi. Alkuperä on Lonkkaluut (Eturauhasen ylikamainen selkäranka).

Sieltä se ulottuu muihin reiden lihaksiin kierre- ja käyttää yhdessä kahden muun lihaksen kanssa jänteen rakennetta sääri päällä (Pes anserinus superficialis). Topografisesti Sartorius-lihaksella on toinen erityispiirre: se rajaa sivusuunnassa "Trigonum reisiluu", aukko, jonka kautta kaikki upea ja tärkeä Jalan alukset Vedä.

Siksi suuntautuu toimintaan Reisiluun valtimo mieluiten sartorius-lihaksessa.

koulutus

että Voimaharjoittelu Sartorius-lihakset eivät välttämättä ole erityisen koulutettuja lihaksia.

at Jalan taipuminen lonkalla hän tulee aktiivisemmaksi ja voi siten kehittyä voimakkaammin sellaisten harjoitusten avulla.

rasitus

Paras tapa venyttää räätälin lihaksia on käyttää iso askel eteenpäin tekee ja lonkka Pudottaa kohti maata.

polvi takajalan koskettaa melkein maata ja jalkaa Lantio on laajennettu.

Niistä Ylävartalo pysyy tämän harjoituksen aikana pystyssä ja osoittaa eteenpäin.

halvaus

A vamma (esim. lukitseminen) Reishermo voi tapahtua, että se ei enää pysty toimittamaan lihaksia. Tällä on halvaus tai Lihas heikkous tulos.

Usein tämä tapahtuu Kiinnitys kirkkaan nivelsiteen. Jos kuitenkin vaikutus koskee vain M. Sartoriusa, Nelineliön rintarauhan lihas kompensoi vika erittäin hyvin, jotta Seuraukset hyvin vähän ovat.

A täydellinen epäonnistuminen Reishermostosta, johon ei voida enää antaa neliperäistä rintarauhan lihasta, kliininen kuva on vakavampi: polvea ei enää voida jatkaa ja Rajoitus kävelyssä ja seisoessa.

Venähdys

Lue myös aiheesta laaja johtava artikkeli Venähdys

Tämän tyyppisiä lihassairauksia esiintyy usein Urheilu stressi ja vaikuttaa pääasiassa yksittäisiin lihasryhmiin.

Se syntyy läpi pitkä, raskas kuorma tai vaihtamalla liikkeestä toiseen liian nopeasti. Syynä voi olla myös a riittämätön lämpenemisvaihe on ollut.

Tämä voi johtaa myös vakavampaan vamman muotoon: a Revitty hihna tai a täydellinen lihasrepi.

A Venähdys alkuperäinen lihas pysyy ehjänä, mutta on ylikuormitettu. Se voi myös turvotus ja Kipu johtaa. Jos jotain tällaista tapahtuu, on tärkeää suojella sairastunutta lihasta eikä rasittaa uudestaan ​​liian nopeasti.

Täällä voit aloittaa hoidon "PECH" -sääntö kohdistaa:

• Tauko: keskeytä ensin ja suojaa sairastunut lihas tai lievitä sitä kokonaan.
• jää: Kylmä auttaa usein kipua vastaan.
• Puristus: Turvotusta voidaan vähentää elastisella painesideellä.
• Elevate: Korkeus estää myös turvotusta ja vähentää kipua.

Lihastulehdus

Toinen sairaus, joka voi vaikuttaa Sartorius-lihakseen, on yksi Lihastulehdus (lihastulehdus). Lihastulehdus voi johtua useista tekijöistä. Toisaalta tulevat bakteerit tai virukset kyseessä olevana patogeeninä, mutta se voi myös lihasvamman takia tulevat tulehdukseen.

Kaikki muodot lihastulehdus kipu kärsivissä lihaksissa. Muut oireet voivat olla paikallinen lämpeneminen, yksi Lihas heikkous ja a ihottuma olla sopivassa paikassa. Vaikuttavat ennen kaikkea Ihmiset yli 50 vuotta.

Taudinaiheuttajien, kuten loiset ja bakteerit laukaistu, potku pikemminkin lähellä tropiikkaa ja ovat melko harvinaisia ​​Saksassa.

Mutta sitä voidaan käyttää myös osana Autoimmuuni sairaus lihastulehdus. Tässä tilanteessa immuunijärjestelmä suunnattu kehon omaa kudosta vastaan.

Tämän taudin ongelma on se diagnoosikuten mikä tahansa muoto lihastulehdus on omat turvallisuuskriteerit. Toisaalta jotkut nousevat Tulehdusparametrit veressä, joka voidaan mitata, ja siellä on myös Tiettyjen entsyymien lisääntyminenjotka vapauttavat tulehtuneesta lihaksesta, mikä viittaa siihen lihastulehdus.

hoito riippuu tietystä muodosta, mutta vakiona suurella annoksella Kortisonihoito lähestyi. Tämä tekee Lievitetty kipua ja miten Turvotus ja punoitus vähenevät.

Toinen lähestymistapa kivunlievitykseen ovat immunosuppressantitjotka tukahduttavat immuunijärjestelmää, ja niin ne Estä ylikuormitus. Usein a fysioterapia ja Toimintaterapia suositeltava.

Muut mahdolliset Sartorius-lihasten sairaudet

tällä Jänteen lisäys M. Sartorius sääri (Sääriluu) rappeuttavat muutokset voivat johtaa kipuun.

Tuolla on Bursa (Bursa anserina), jonka on tarkoitus suojata polven nivel.

mennessä jatkuva ylikuormitus (esimerkiksi lenkkeilyllä tai muilla urheilulajeilla) niin voi tapahtua Bursae tulehtunut. Tämä häiriö tulee myös Pes anserinus -oireyhtymä tai nimeltään pes anserine bursitis.

Hän voi olla sisällä Kipu, yksi turvotus ja Rajoitus toiminnassa kaikista kolmesta lihasta, jotka kiinnittyvät pes anserinukseen (M. Sartoriusen lisäksi myös M. gracilis ja M. semitendinosus reiden takaosan lihakset).

mahdollinen terapia jos tällaiset oireet jäähtyvät, lepää ja ota tarvittaessa kipulääkkeitä.

Riskitekijät tämä bursiitti on seuraava liikalihavuus Virhe polven nivelissä ("Koputa polvia"). Jos sitä ei tunnusteta tai hoito on riittämätöntä, siitä voi tulla krooninen. Koska tätä on hyvin vaikea parantaa ja se voi aiheuttaa suurta kipua, se on yksi varhainen hoito tärkeä.