Mustelma ranne

määritelmä

Mustelma, jota lääketieteessä kutsutaan myös kovettumaksi, on ranteen vamma, joka liittyy nivelet muodostaviin luihin ja ympäröivään pehmytkudokseen. Ranteen mustelma perustuu hyvin usein pudotukseen tai muuhun ulkoiseen voimaan tai väkivaltaan. Tämä voi johtaa luiden, lihaksen ja näkökykyjen vaurioihin vahingoittamatta ihoa.

Lue lisää aiheesta täältä Ligamenttivamma ranteessa

Usein ainoa visuaalinen näyttö mustelmasta on mustelma ja turvotus rannealueella. Suurimman osan ajasta on myös vakava tuskallinen liikkumisen rajoitus.

Rannekontuurin syyt

Todennäköisesti yleisin onnettomuuksien mekanismi on, että onnettomuudet kärsivät fall pudota ranteelle pysäyttääksesi pudotuksen. Kun sitä tuetaan, ranteessa on mustelmia, koska se on äkillinen ja valtava painekuorma, joka on normaalin kuormituksen yläpuolella. Niin kauan kuin luut, jotka muodostavat ranteen ei rikki tai nivelsiteet, jänteet tai lihakset ei revitty yksi puhuu mustelman määritelmän mukaan. Putoamisen lisäksi ranteen mustelmat ovat yleisempiä urheilussa, jossa käytetään käsiä ja joissa on paljon kontaktia. Esimerkkejä ovat nyrkkeily, sulkapallo ja käsipallo.

Jos ranteessa on tylppä voima, esimerkiksi isku tai nykiminen jarrutusliike kosketuksissa vastustajien kanssa mustelma on usein seuraus. Sen on kuitenkin oltava riittävä vahva voima toimimaan niin, että todellisessa mustelmassa on vastaavat oireet. Joskus kärsinyt henkilö voi kuitenkin kärsiä mustelmasta jopa lievällä väkivallalla. Tämä voi johtua huonosti koulutetusta ja tässä tapauksessa riittämättömät vakauttavat lihakset valehdella tai toisaalta toisella Ranteen haavoittuvuus aikaisempien vammojen vuoksi.

Rannekontuurin diagnoosi

Kun diagnosoidaan ranteen mustelma lääkärinä, yksityiskohtainen sairaushistoria voi antaa paljon tietoa, joka voi vahvistaa epäillyn diagnoosin. Usein kärsineet kuvaavat klassista onnettomuutta tai pudotusta. Myöhemmällä fyysisellä tutkimuksella mustelma voidaan diagnosoida suhteellisen nopeasti. Kliininen tutkimus sisältää muun muassa tarkastuksen. Ensin kiinnität huomiota Turvotus ja mustelmat ranteen alueella. Tätä seuraa ranteen tunnustelu, toisin sanoen palpaatio rinnan ympärillä Paikallista kipua. Toiminnallinen testi on myös tärkeä, jotta voidaan arvioida, kuinka paljon Ranteen liikkuvuus on rajoitettu mahdollisella mustelmalla. Laitteita tai kuvantamisdiagnostiikkaa suositellaan yleensä, jos epäillään ranteen tukkeutumista tarpeeton. Tarvittaessa on kuitenkin selvitettävä differentiaaliset diagnoosit, kuten ranteen alueen luiden murtuma. Röntgenkuvaus 2 tasossa on sopiva tällaisen tauon poissulkemiseksi.

Ranteen pistospistoksen oireet

Ranteen mustelma johtaa erilaisiin oireisiin, jotka voivat vaihdella vaikeudesta riippuen. Klassisesti rannealueen kipu ilmaantuu mustelman jälkeen. Kipu ei aiheudu vain käden rasituksesta, vaan jopa levossa päällä. Kipu menee yleensä yhden kanssa turvotus käsi kädessä. Mustelma vahingoittaa muun muassa pieniä verisuonia, joten turvotus voi olla verinen nesteen kerääntyminen. Kokoelma Tulehduksellinen tunkeutuminen kudoksen turvotus voi olla myös syy. Jos kyseessä on verinen nestekertyminen, toinen oire on loogisesti rannealueen mustelma, jonka koko voi vaihdella mustelman vakavuuden mukaan.

Lue lisää aiheesta täältä Tulehdus ranteessa

Yleensä ranteen mustelmasta lukuun ottamatta turvotusta ja mustelmaa ei pitäisi olla ulkoisesti näkyviä vammoja. Joten tämä tarkoittaa, että pehmytkudoksen tulee olla ehjä. Liikkeen rajoittaminen on toinen oire mustelmaan. Vaikuttavat henkilöt kertovat voivansa tuskin liikuttaa rannettaan. Toisaalta tämä johtuu siitä, että vaikea kipu estää liikkumista ja toisaalta turvotus on rajoitus. Vakavissa tapauksissa se voi myös johtaa a Tunnottomuus tulla. Tämä voi osoittaa sen Loukkaantunut hermokudos oli tai että Veren virtausta ei enää voida taata riittävästi On. Tämä voidaan tehdä osana ns "Kompressio-oireyhtymä" esiintyä. Ympäröivän kudoksen turpoamisen vuoksi käden veren virtaus voi olla vaarassa, koska turvotus puristaa suonet. Tällaisessa tilanteessa alue on lievitettävä kirurgisesti, aliöytymisen ja pahimmassa tapauksessa sormien kuoleman estämiseksi.

Mustelmat rannekipu

Kipu mustelmasta ranteesta on tyypillinen oire. Ne tapahtuvat heti vamman tapahtuman jälkeen. Enimmäkseen se on hengittävä ja tylsä ​​kipu. Kivusta voi kärsiä säteilevä luonne sen mukaan, mihin rakenteisiin vaikutetaan, etenkin kun rannetta siirretään. Kipu esiintyy etenkin alkuvaiheessa, sekä levossa että stressin alla. Lepo kipu paranee ajan myötä, mutta jos liikut liian aikaisin, voit silti tuntea kipua edes pienellä liikkeellä. Kipu voi voimistua kanteen lisääntyessä. Yleensä mustelman kipu johtuu kudoksen turpoamisesta, koska hermokudos puristuu tai venytyskipua voi esiintyä.

Lue lisää aiheesta: Rannekipu, käden selkäkipu, ranteen kipu

Rannekontuurin hoito

Mustelmasta tulee ensisijainen konservatiivinen käsitelty. Niin kutsuttu "PECH" -sääntö tulevat käyttöön. Se seisoo P taukoonniin, että kärsivien tulisi lopettaa ranteen rasitus heti tai keskeyttää toiminta, joka aiheutti mustelman. Sitten on tärkeää, että Ranne viileä. PECH-säännön suhteen tämä sanotaan tässä E jäätelölle. Kylmä aiheuttaa verisuonten supistumisen, joten neste- tai verivuodot verisuonista vähenevät ja turvotuksen ja mustelmien esiintyminen voidaan välttää tai pitää rajoissa. Tällä on sama vaikutus kuin jään käytöllä Levitetään puristava, joustava side. Kompressio (C tarkoittaa englanninkielistä sanaa compression) aiheuttaa myös suonten supistumisen, joten myös tässä tapauksessa mahdollinen turvotus ja mustelmat voidaan estää.

Lopuksi, sen pitäisi olla mustelmainen ranne välttämättä koholla tulla. Useimmissa tapauksissa riittää taivuttaa käsivarsi kyynärpään kohdalta tai asettaa käden ylös tyynylle nukkumisen aikana. PECH-säännön lisäksi ranteen mustelman hoidolla on myös merkitystä Kipuhoito tärkeä rooli. Sellaisten kipulääkkeiden kuten ibuprofeeni oireet voidaan lievittää usein nopeasti. Kipuhoitoaineita voidaan levittää myös suoraan ranteen tuskalliseen alueeseen voiteiden muodossa. Kaiken kaikkiaan varhaisella kivunvapaudella on positiivinen vaikutus paranemisprosessiin.

Voit oppia lisää kipulääkkeistä täältä: Tulehduskipulääkkeet

Yleensä on tärkeää suojata rannetta riittävän kauan, toisin sanoen olla liikkumatta paljon eikä aluksi rasittaa. Rannetta tukeva side tai siteet voivat siten olla hyödyllisiä työkaluja ranteen mustelman hoidossa. Muutaman päivän kuluttua jää voidaan levittää myös a Lämpöhoito korvataan. Paikallinen lämmön käyttö parantaa verenkiertoa, jolloin tulehdukselliset tunkeutumiset poistuvat nopeammin ja ranteeseen lisätään enemmän verta, ja siten uusiutua nopeammin voi. Jos yllä mainitut konservatiiviset hoitomenetelmät eivät ole tehokkaita, voi olla tarpeen suorittaa erityistapauksia. Yleensä kuitenkin käyttöaiheita tehdään vain hyvin harvoin. Muun muassa silloin, kun hermot ovat mukana ja heidän vammansa mahdollisesti peruuttamaton uhkaa eksyä. Leikkaus voi olla hyödyllinen myös, jos lievitys on välttämätöntä vakavien mustelmien tai äärimmäisen turvotuksen vuoksi Lokero-oireyhtymä estää.

Nauhoittaminen ranteen purkauksen jälkeen

Teippaus sopii konservatiiviseksi terapeuttiseksi toimenpiteeksi ranteen mustelman hoitamiseksi. Nauhassa on vakauttava ja samalla stimuloiva Vaikutus ranteeseen, jolloin paranemisprosessi vaikuttaa positiivisesti. Tarranauhasta on leikattava yhteensä 4 nauhaa. Kaksi pidempää nauhaa kiinnitetään ranteen tai käsivarteen jatke- ja taipumispuolelle. Venytyspuolen nauhan tulee olla lähtöisin käden takaosan keskeltä. Nauhaan sopivan kireyden nostamiseksi on suositeltavaa venyttää kättäsi ensin suoristaa se uudelleen teipin kiinnittämisen jälkeen.

Taivutuspuolella nauha tulisi kuitenkin kiinnittää kämmenalueen alueelle. Kuten toisen liuskan kohdalla, taivutettu asento on hyödyllinen kiristämään nauhaa. Kaksi lyhyempää nauhaa on sijoitettu pidennys- ja taivutuspuolelta suoraan käden kantapään alapuolelle ranteessa tai tunnettavien yli. Ranneluut Liimataan kohtisuoraan pitempiin nauhaliuskoihin. Käyttövihjeenä tulisi sanoa, että nauha on päällä Karvaton ja ei kermainen iho on parasta tarttuu. Tarttuvuutta voidaan parantaa myös hankaamalla liiman jälkeen. Tällä tavoin samalla edistetään myös verenkiertoa.

Jos haluat lisätietoja aiheesta, lue täältä: Napauta ranteesi

Halkeilee ranteen punoituksen jälkeen

Halkeilu tai siteet on terapeuttinen toimenpide ranteen mustelmalle. Tarkoituksena on immobilisoida ja vakauttaa ranne, jotta paranemisprosessi nopeutuisi kuin mahdollista alhainen kipu saavuttaa. Silmuista ja siteistä on nyt monia erilaisia ​​versioita. Siksi optimaalinen järjestelmä on valittava kussakin yksittäisessä tapauksessa. Niillä kaikilla on kuitenkin yhteistä stabiloinnin ja kivunlievityksen ominaisuus. Useimmissa on myös yksi hierontavaikutus johtuen sisäänrakennetuista tyynyistä tietyissä tyypillisissä painepisteissä. Tämä edistää erityisesti verenkiertoa, mikä puolestaan ​​stimuloi paranemisprosessia. Useimpien rannesidosten tai -nauhojen etuna on sormien vapaa liikkuvuus, jotka eivät siksi jäykistyvät ranteen kiinnittymisestä huolimatta. Vaikuttajille on miellyttävää pystyä jatkamaan kohdistettujen liikkeiden tekemistä sormilla ja tarttumaan esineisiin. Joskus side / silmukka ei ole vain tehty nykyään terapeuttisiin tarkoituksiin mutta myös ennalta ehkäisevät syyt kuljettaa. Erityisesti urheilutoiminnassa, kuten käsipallo, jossa ranne on erityisen rasitettu tai vaarassa, side voi tarjota ranteen lisävakautta. Sidettä käytetään myös usein ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin, jos ranne on loukkaantunut aiemmin ja / tai yleinen epävakaus tai herkkyys tunnetaan.

Lisätietoja aiheesta löydät täältä: Ranneke

Kotihoito ranteiden punoituksiin

Kotihoitovalikoima ranteessa olevan mustelman suhteen on suhteellisen suuri. Tarkoituksena on lievittää oireita, kuten turvotusta, kipua ja mustelmia. Ne ovat erityisen hyviä mustelmien jäähdyttämisessä Takkakerros, mutta myös sellaisia ​​eteerisiä öljyjä piparminttuöljy. Myös Spriimitä eri aineet pitävät Kuusen neulaöljy, Mäntymäntyöljy, katajamarjaöljy, mentoli jne., voi olla apua mustelmien tapauksessa, koska ne lisäävät veren virtausta ja edistävät paranemisprosessia. Kondensoitumattoman vaikutuksen saavuttamiseksi seuraavien aineosien voiteiden tai voiteiden käyttö voi olla hyödyllinen: Arnica, rosmariini, mentoli, comfrey, kehäkukka ja hevoskastanjat.

Kipu vastaan, muun muassa Meirami lähtee tai Teepuuöljy auta. Myös kääri jäykkä lyöty proteiini ja pienempiä persilja on kipua lievittävä vaikutus. Käärellä tai pellavalaukulla on myös positiivinen vaikutus keitetyt perunat sanoi. Vaikka kotilääkkeet ovat yleensä hyvä tapa hoitaa ranteessa oleva mustelma, lisävarovaisilta toimenpiteiltä ei pidä luopua. Niitä tulisi myös käyttää. Jos hoito sopivilla kotilääkkeillä ei paranna oireita, on otettava yhteys lääkäriin vamman selvittämiseksi ja tarvittaessa erityisten terapeuttisten toimenpiteiden järjestämiseksi.

Ranteen purkauksen kesto

Ranteen mustelman paranemisprosessi vaihtelee henkilöittäin ja riippuu monista tekijöistä, kuten iästä ja henkilökohtaisesta rakenteesta, ts. Luun vakaudesta tai tuki- ja liikuntaelimistön ominaisuuksista. Se riippuu myös siitä, kuinka vakava mustelma on. Yleensä ranteen mustelma on kuitenkin sukulaisen vaurio hyvä ennuste ja yksinkertainen paranemisprosessi. Mustelman vakavuuden lisäksi hoidon aloittamisella on vaikutusta hoidon kestoon. varhainen hoito mustelma välittömien toimenpiteiden, kuten Jäähdytys, lepo ja kohottava vaikuttaa paranemisprosessiin positiivinen.

Kipu tulee vähentää riittävän kivun hoidon jälkeen olla havaittavissa viimeistään 3 päivän kuluttua ja jälkeen 1-2 viikkoa a Vapaus kipusta johtaa. Mahdollisesti esiintyvä mustelma tulee hävitä viimeistään 3 päivän kuluttua. Sitten muut oireet, kuten turvotus ja liikuntarajoitteet, häviävät. Jos kaikkia suositeltuja terapeuttisia toimenpiteitä noudatetaan ja toteutetaan oikein, yleinen paranemisaika on enintään 6 viikkoa odotettavissa. Muutoin sinun tulee ehdottomasti käydä taas lääkärillä, jotta vakavat vammat voidaan sulkea pois. Useimmissa tapauksissa se on ranteen mustelma jo 3 viikon kuluttua kovettunut.