Osteoporoosin hoito
Synonyymit laajemmassa merkityksessä
Luun kalkinpoisto, luukato, luun hauraus, luun kalkinpoisto, kalsium, kalsium, Selkärangan tyrä
määritelmä
osteoporoosiTunnetaan myös nimellä luun menetys, se on luujärjestelmän sairaus, jossa luun aineet ja rakenteet menetetään tai ovat vähentyneet huomattavasti. Tämän luumassan vähentymisen seurauksena luun kudoksen rakenne huononee ja se menettää stabiiliuden ja joustavuuden. Seurauksena luut ovat alttiimpia murtumille, äärimmäisissä tapauksissa murtuma voi tapahtua jopa pudottamatta.
Lisääntyneestä murtumisriskistä johtuen luu voi romahtaa (sintraus). Tämä on erityisen selvää selkärangan alueella näkyvien muutosten kautta. Yksi esimerkki on ns. Leskenkori, joka voi olla erityisen ilmeinen vanhemmilla naisilla ja voi tietyissä olosuhteissa johtaa vakaviin liikkuvuusrajoituksiin.
terapia
Lääkitys
Kalsium / Kalsium:
Riittävä kalsiumin saanti on ehdottoman välttämätöntä terveille luille. Eri tutkimukset ovat osoittaneet, että keskimääräisen ruokavalion omaava henkilö saa vain puolet suositellusta vuorokausiannosta kalsiumia / kalsium ottaa. Alitarjonta voidaan yleensä poistaa kalsiumilla, jolla on runsaasti ruokavaliota.
Lisääntynyt kalsiumpitoisuus löytyy raskauden, imetyksen aikana, mutta myös raskauden aikana Vaihdevuodet määrittää. Koska tämä on tavallisesti rajallisen kalsiumtarjonnan lisäksi, tämä vahva tarve tulisi kattaa myös kalsiumlisillä. Suositeltava kalsiumannos on vähintään 1000 mg kalsiumia / päivä.
D-vitamiini:
Vitamiinien alitarjonta johtaa aina puutosoireisiin. Koska D-vitamiini säätelee kalsiumin imeytymistä ruoasta ja muodostuu kehossa auringonvalossa, D-vitamiinin puutos ilmenee yleensä talvikuukausina tai kun et viettää tarpeeksi aikaa ulkona. Jos lisäät D-vitamiinin tarjontaa ns. D-vitamiinivalmisteilla, on huomattava, että niitä tulisi käyttää vain vähän auringonvalossa. Tämä on hyödyllistä esimerkiksi sängyssä nukkuneille potilaille. Suositeltu annos on sitten 800 IU (kansainvälisiä yksiköitä) D-vitamiinia päivässä.
bisfosfonaatit:
Osteoblastit ovat soluja, joilla on luun rakentamista tai luunmurtotoimintoja. Antamalla bisfosfonaatit luuta hajottavien osteoblastien aktiivisuus estyy, mutta luu-rakennus Osteoblastit pysyvät aktiivisina. Siksi se on hoidon alla bisfosfonaatit luumassan kasvuun. Tukirakenne (trabekulaarinen rakenne) säilyy siten, että vasta muodostettu luumassa vastaa luonnollista luuainetta. Tällainen prosessi voi olla onnistunut vain, jos bisfonaatit, esim. Fosamaxia annetaan keskeytyksettä pidemmän ajan (? = 3 vuotta). Lääkäri päättää, kuinka kauan hoitoa on jatkettava kussakin yksittäistapauksessa.
Bisfosfonaattiryhmästä tuleva lääke on Fosamax aktiivisen aineosan alendronaatin kanssa. Fosamax otetaan tablettina joko 70 mg kerran viikossa tai 10 mg päivässä.
estrogeeni:
Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että estrogeeni Voi vähentää luukatojen riskiä postmenopausaalisilla naisilla. Tällaisten valmisteiden on kuitenkin oltava tehokkaita vähintään viiden vuoden ajan. Tässä vaiheessa on syytä mainita, että hormonivalmisteet lisäävät syöpäriskiä, erityisesti Rintasyövän riski, voidaan lisätä. Vaihdevuodet oireet kuitenkin vähenevät antamalla estrogeenia.
Selektiiviset estrogeenireseptorimodulaattorit (SERM) kuten estrogeenit vaikuttavat luun rakenteeseen. Niillä voi myös olla sydäntä ja verenkiertoa suojaava tehtävä. Negatiivisella puolella se eroaa hormoneista SERM todennäköisesti ei ole positiivista vaikutusta tyypillisiin "vaihdevuosien oireisiin.
kalsitoniini:
kalsitoniineja vaikuttavat luun hajoamiseen, ovat niin sanotusti resorptiivisia ja joilla on myös kipua lievittävä (= kipua lievittävä) vaikutus. Valitettavasti myös heillä ei ole sivuvaikutuksia. Yksittäisissä tapauksissa voi esiintyä ihon punoitusta ja / tai pahoinvointia ja oksentelua.
fluorivetyä:
Päinvastoin kuin ns. Bisfosfonaatit, fluoridit stimuloivat niiden osteoblastien aktiivisuutta, jotka vastaavat luiden rakentamisesta (= osteoanabolinen tehokkuus). Annostus on erittäin tärkeä: liian suuri annos heikentää luun laatua ja stabiilisuutta. Fluoridin antaminen tarkoittaa, että vasta muodostettu luumateriaali ei enää vastaa luonnollista ainetta.
On tärkeätä mainita, että fluori on annettava aina yhdessä kalsiumin kanssa, jotta vastamuodostunut luu voidaan jälleen mineralisoida.
Tämän hoidon samanaikainen oire on luu- ja nivelkipu, joka kuitenkin yleensä katoaa nopeasti, jos hoito keskeytetään.
Fluorihoitoa ei tule tehdä enempää kuin kaksi tai kolme vuotta ilman keskeytyksiä.
Tärinäharjoittelu:
Tärinäharjoittelu on nyt osoittanut, että säännöllinen tärinäharjoittelu voi parantaa osteoporoosia.
Lue lisää aiheistamme:
- Tärinäharjoittelu
- Tärinäharjoittelu osteopoirelle
Nimitys Dr.?
Olisin mielelläni sinulle!
Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)
Ortopedian onnistuneen hoidon suorittamiseksi vaaditaan perusteellinen tutkimus, diagnoosi ja sairaushistoria.
Erityisesti hyvin taloudellisessa maailmassa ei ole tarpeeksi aikaa ortopedian monimutkaisten sairauksien ymmärtämiseen perusteellisesti ja siten kohdennetun hoidon aloittamiseen.
En halua liittyä "pikaveitsen vetäjien" joukkoon.
Minkä tahansa hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta.
Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.
Löydät minut:
- Lumedis - ortopediset kirurgit
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Voit tehdä tapaamisen täällä.
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni on artikkelissa Lumedis - ortopedit.
ennaltaehkäisy
ennaltaehkäisy:
Jokainen voi ja sen pitäisi estää ennaltaehkäiseviä sairauksia, erityisesti luonnollisesti luukatoa, tasapainoisella ja terveellisellä ruokavaliolla säännöllisen liikunnan yhteydessä. Nämä ovat toimenpiteitä, jotka kuka tahansa voi toteuttaa itse ilman sivuvaikutuksia.
Liikkua:
Tieteellinen tutkimus osoittaa fyysisen aktiivisuuden ja luutiheyden välisen läheisen yhteyden. Riittävällä määrällä liikuntaa on myös positiivinen vaikutus, kun osteoporoosi on jo alkanut, ts. Potilas kärsii jo osteoporoosin seurauksista. Liikunnan takia luukato voi hidastua, alle
Kaikilla liikkeillä ei ole perustavanlaatuista positiivista vaikutusta. Jos osteoporoosi on jo tapahtunut, lisääntynyt liikkumismäärä voi jopa olla vaarallinen tietyissä olosuhteissa, joten sinun on yleensä otettava yhteys lääkäriisi ennen liikkeen määrän lisäämistä.
Kalsium-aineenvaihdunta:
Lisääntynyt fosfaattipitoisuus kehossa voi mahdollisesti estää kalsiumin varastoinnin kehossa. Kalsium- ja fosfaattimetabolyymit ovat läheisessä yhteydessä toisiinsa.
Siksi syödessäsi on siksi aina varmistettava, että fosfaatteja ei kuluteta liikaa. Esimerkiksi kofeiinia sisältävissä virvoitusjuomissa voi löytää monia fosfaatteja. Koska kahvi lisää virtsantuotantoa ja poistaa siten kalsiumia kehosta, liian paljon kahvia ei ole suositeltavaa. Liiallinen kalsiumin erittyminen johtuu myös alkoholin käytöstä. Lihan lisääntyneellä kulutuksella on myös kielteisiä vaikutuksia, etenkin sianlihan ja makkaran kulutuksella arvioidaan usein negatiivinen vaikutus.
Kaikkia terapiassa lueteltuja lääkkeitä voidaan käyttää myös erilaisina annoksina osana ennaltaehkäisyä.
Ellei yksi osteoporoosin syy ole syömishäiriö Miten ruokahaluttomuus tai bulimia on perusteltu, a psykoterapia aloitettu syyn hoitamiseksi.
ennuste
Hoitamaton osteoporoosi etenee jatkuvasti. Kuten edellä jo mainittiin, tämä voi johtaa pysyviin fyysisiin muutoksiin. Erilaisia sivuvaikutuksia on jo todettu tekstissä. Tärkeimmät mainitaan taas täällä:
- Laske korkeutta
- Kyttyräselkä
- voimakkain luukipu
- useita murtumia.
Nämä esimerkit osoittavat, että vaikeisiin osteoporoosimuotoihin liittyy jatkuva kipu ja joskus vakavat liikkumisen rajoitukset. Harvoin seurauksena on varhainen vammaisuus, jolla on vahva apu ja riippuvuus.
Koska osteoporoosi vaikuttaa yleensä vanhuksiin, elämä hoitokodissa vaikuttaa monissa tapauksissa väistämättömältä.
Jos tarkastelet tietoisesti näitä riskejä ja seurauksia, kaikille tulisi olla selvää, miksi ennaltaehkäisy, varhainen diagnoosi ja tietyissä olosuhteissa varhainen osteoporoosin hoito ovat niin tärkeitä. Tämä on ainoa tapa torjua toisaalta taudin kehittymistä ja toisaalta etenemistä ja komplikaatioita.
-> Takaisin pääaiheeseen osteoporoosi
Nimitys Dr.?
Olisin mielelläni sinulle!
Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)
Ortopedian onnistuneen hoidon suorittamiseksi vaaditaan perusteellinen tutkimus, diagnoosi ja sairaushistoria.
Erityisesti hyvin taloudellisessa maailmassa ei ole tarpeeksi aikaa ortopedian monimutkaisten sairauksien ymmärtämiseen perusteellisesti ja siten kohdennetun hoidon aloittamiseen.
En halua liittyä "pikaveitsen vetäjien" joukkoon.
Minkä tahansa hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta.
Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.
Löydät minut:
- Lumedis - ortopediset kirurgit
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Voit tehdä tapaamisen täällä.
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni on artikkelissa Lumedis - ortopedit.