Kylmä vauva

esittely

Kun vauva on sairas ensimmäistä kertaa ja hänellä on kylmä, monet uudet vanhemmat tuntevat olonsa erittäin raskaaksi. Kylmä on kuitenkin osa kasvamista ja kypsymistä, koska jokainen kylmä vahvistaa vauvan immuunijärjestelmää, joka on syntyessään varustettu vain yli puolella myöhemmästä immuunijärjestelmästään. Sen on opittava loput kosketuksessa patogeenien, kuten kylmien virusten, kanssa.

Onko kylmä vaarallinen lapselleni?

Vahingoittumattomat kylmätaudinaiheuttajat kouluttavat immuunijärjestelmää siten, että ajan myötä se pystyy selviämään pahemmista patogeeneistä, joita lapsi kohtaa elämänsä aikana.
Se vaikuttaa yleensä vauvoihin kolmannen ja kuudennen elinkuukauden aikana ns. Tartunnalla, usein kun imetysjakso loppuu. Vauvat saavat tärkeitä vasta-aineita rintamaitoon imetyksen aikana. Vasta-aineet ovat kehomme puolustusmekanismi viruksia ja bakteereja vastaan. Ne on erityisesti räätälöity kullekin patogeenille, ne tunnistavat sen ja tekevät sen näkyväksi immuunijärjestelmällemme merkitsemällä se. Äidinmaidon kanssa vauva hyötyy äitinsä vasta-aineista, koska hänen oma ruumiinsa ei ole vielä havainnut kaikkia taudinaiheuttajia eikä ole siten pystynyt muodostamaan suojaavia vasta-aineita.
Viimeistään kun vauva alkaa tutkia ympäristöään ja laittaa suuhunsa erilaisia ​​asioita, kohtaaminen monien taudinaiheuttajien kanssa tapahtuu. Jopa 10 tartuntaa vuodessa pidetään täysin hienona vastasyntyneille, kun taas aikuisille tämä on valtava määrä.

Milloin sinun pitäisi nähdä lääkäri vauvan kanssa?

Äitien pitäisi todennäköisesti luottaa suolen tunteisiinsa tai intuitioonsa tässä asiassa. Tuskin kukaan lastenlääkäri paheksuu äitiä, jos hän on huolissaan lapsestaan ​​ja haluaa siksi selvennystä.

Ehdoton käynti lääkärillä on tarpeen, jos lapsen luonteessa tapahtuu huomattavia muutoksia. Syömis- tai juomakäyttäytyminen muuttuu rajusti.
Vähentynyt virtsan tai ulosteen erittyminen voi olla myös perusteltu syy nähdä lastenlääkäri. Jos lapsi kärsii kuumasta, jota ei voida hallita yleisillä lääkkeillä, kuten Nurofenilla, suositellaan myös lääkärikäyntiä.

Lisäksi lääkäriin on kuultava, jos samat valitukset tai oireet esiintyvät yhä uudelleen.
Kaiken kaikkiaan vauvojen tai taaperoikäisten diagnosointi on erittäin vaikeaa, koska he eivät voi antaa mitään tietoja valitusten laajuudesta ja luonteesta. Monia vihjeitä, jotka koskevat aikuisia tai vanhempia lapsia vaarallisten sairauksien sulkemiseksi pois tai havaitsemiseksi, ei voida soveltaa pieniin ja hyvin pieniin lapsiin, koska ne antaisivat väärät positiiviset tai väärät negatiiviset tulokset.

Kuinka kauan kylmä kestää vauvassa?

Kuten aikuisillakin, on vaikea antaa yleistä lausumaa vauvojen sairauden kestosta. Tämä riippuu olennaisesti kahdesta tekijästä: toisaalta lapsen immuunitilanteesta ja toisaalta aiheuttajan "aggressiivisuudesta".

Lapsen immuunitilanne korreloi enemmän tai vähemmän lapsen iän kanssa. Mitä nuorempi, sitä epäkypsempi immuunijärjestelmä ja mitä useammin ja pitkittyneitä esiintyvät vilustuminen on. Vain elämän aikana immuunijärjestelmä tuntee tyypilliset taudinaiheuttajat ja pystyy toimimaan niitä vastaan ​​nopeammin ja tehokkaammin.

Patogeenin aggressiivisuus riippuu pääasiassa siitä, kuinka joustava se on rakenteessaan. Immuunijärjestelmä pystyy taistelemaan vain sen suhteen, mitä tietää. Jos taudinaiheuttaja muuttuu uudestaan ​​ja uudestaan, kehon omat puolustussolut eivät pysty taistelemaan siitä riittävästi.

Lyhyesti: Karkeana nyrkkisääntönä voidaan olettaa, että yleinen kylmä lopettaa yleensä yhden tai kahden viikon kuluessa. Mahdollisesti esiintyneen kuumeen väheneminen voidaan kuitenkin havaita yleensä muutamaa päivää etukäteen.
Jos tauti jatkuu kuitenkin yli kaksi viikkoa, on neuvoteltava lääkärin kanssa, jotta verinäytettä voidaan käyttää immuunijärjestelmän tarkistamiseen.

syyt

Kylmän syy sekä aikuisilla että vauvoilla on tavalliset kylmävirukset, jotka käsittävät yli 200 eri viruksen ryhmän, jotka kaikki aiheuttavat hengitysteiden limakalvojen tulehduksia. Virukset mieluummin hengitysteiden limakalvojen 33 ° C: n lämpimässä ja kosteassa ilmastossa lepäävät siellä ja lisääntyvät limakalvoissa, mikä puolestaan ​​tekee ihmiset sairaiksi ja aktivoi immuunijärjestelmää.

Vauvat voivat saada tartunnan ns. RSV-viruksella (hengitykseen liittyvä synsytiaalinen virus) liittyy erityisen vakaviin infektioihin, jotka eivät vaadi harvoin hoitoa osana sairaalahoitoa. Kaikkien taudinaiheuttajien pääsiirtoreitti on pienet, tartunnan saaneet nestepisarat, jotka pääsevät ympäröivään ilmaan, kun sairas ihminen yskää tai aivastaa ja sitten muut ihmiset hengittävät sitä. Lisäksi virukset voivat tarttua käsiin tai esineisiin ja ne voivat myös siirtyä henkilöiltä toiselle. Aika infektion ja oireiden puhkeamisen välillä on yleensä kolme tai viisi päivää.

Lue lisää aiheesta: Kylmän syyt

oireet

Vauvan kylmäoireet ovat samanlaisia ​​kuin aikuisilla, joten diagnoosi on yleensä helppo tehdä oireiden perusteella. Vauvoja vaivaa myös yskä, nenä, kuume ja kurkkukipu. Myös imusolmukkeet kainaloiden alla, kaulassa tai niskassa voivat turvota. Tämä turvotus on yleensä vaaraton ja häviää yleensä itsestään sairauden etenemisen jälkeen.

Kylmän aiheuttama limakalvon turvotus on erittäin stressaavaa vauvoille, koska pienen nenän vähäinen turvotus aiheuttaa valtavasti hengitysteiden supistumista. Rinnasta hengittäminen tai jopa juominen on vauvalle erittäin stressaavaa. Ei ole harvinaista, että vauva on yliarvioitu ja että he eivät voi juoda tarpeeksi ja ovat nälkäisiä. Kuumetapauksissa yli 38 ° C: n lämpötilat ovat varma varoitus taudista, normaalilla kehon lämpötila-alueella vuorokaudenajasta riippuen välillä 36,5 ° C - 37,2 ° C. Jopa 38,5 ° C: seen puhuu kohonnutta lämpötilaa, sitten kuumetta kaikissa lämpötiloissa, jotka ovat korkeampia. Alle kolmen kuukauden ikäisillä vauvoilla reaktion tulisi alkaa 37,8 ° C: ssa. Yli 39 ° C: n lämpötilat ovat harvinaisia ​​kylmän kanssa, ja niiden pitäisi pikemminkin viitata todelliseen flunssaan, tulehduksen aiheuttamaan tulehdukseen tai muihin hoitamista vaativiin sairauksiin.

Lue myös aiheemme:

• Kylmäoireet
• Vauvan sekoittaminen
• Yskä vauva

kuume

Kuume on kehon normaali ja fysiologinen vaste infektiolle. Virusten tai bakteerien torjumiseksi immuunijärjestelmä vapauttaa ns. Interleukiinit. Nämä ovat lähetti-aineita, jotka houkuttelevat immuunisoluja tartunnan paikkaan. Tietty aivojen lähettiaine kuitenkin varmistaa myös, että kohdekehon lämpötila nousee. Yleensä lämpötila on noin 36,5 celsiusastetta. Nyt se voidaan kuitenkin nostaa 38 asteeseen tai jopa korkeammalle lähettiaineen ansiosta.

Tuloksena on tyypillisesti vilunväristykset. Nostamalla tavoitelämpötilaa kehon ehdotetaan olevan hypoterminen. Tämän tilan torjumiseksi lihakset alkavat vapistua, mikä johtaa lämmön muodostumiseen kehossa.

Lue lisää aiheesta: Kuume vauvassa

Oksentaa

Oksentelu on oire, jonka voi aiheuttaa yskiminen esimerkiksi kylmätilanteessa. Vanhempien tulisi kuitenkin olla valppaita. Onko oksentelua erityisesti aterioiden jälkeen? Mikä on oksennuksen väri?
Niin kauan kuin vauvan yleinen tila ei heikkene huomattavasti, oksentamisen ei tarvitse olla huolestuttavaa. Ainoastaan ​​jos juomakäyttäytyminen huononee tai vauva ei enää kykene ottamaan enemmän nestettä kuin oksentaa, olisi otettava yhteys lääkäriin tai sairaalaan lapsen "kuivumisen" estämiseksi antamalla lapselle laskimonsisäisiä nesteitä on ruokittu.

Lue lisää aiheesta: Oksentelu vauvalla

ripuli

Ripulin erottaminen normaaleista suoliston liikkeistä voi olla vaikeaa, etenkin vauvoilla, joiden pääruoka on rintamaito, koska normaalit suolen liikkeet voivat kuitenkin olla erittäin pehmeitä ja nestemäisiä.
Muutokset voidaan helpommin tunnistaa ulosteen väri ja haju.
Ripuli johtuu yleensä suolen veden imeytymisen puutteesta. Syyt tähän voivat vaihdella. Kuitenkin kylmän aikana vauva juo todennäköisimmin enemmän. Tavallisen kylmän taudinaiheuttajat voivat myös levitä suolistossa ja estää suoliston limakalvosoluja absorboimasta vettä, jolloin enemmän nestettä jää suoleen ja siten myös ulosteeseen.

Lue lisää aiheesta: Ripuli vauvassa

Sidotut silmät

Periaatteessa tälle kuvatulle kylmän oireelle on kaksi pääasiallista selitystä, mutta niillä kaikilla on erilaisia ​​seurauksia. Vahingoittumattomampi selitys on kyynelkanavan kaventuminen. Yleensä kyyneleet valutetaan nenään pienen kanavan kautta silmän sisäkulmassa. Jos sinulla on kylmä, nenän limakalvon turpoaminen voi aiheuttaa kyynelkanavan limakalvon paksunemisen ja kyynelneste ei voi enää valua pois. Tässä tapauksessa lasten nenätipat voivat aiheuttaa turvotusta, joka puhdistaa kanavan uudelleen. Sidokset voidaan pestä pois kompressilla tai vanupuikolla ja lämpimällä vedellä.

Kriittisempi mahdollisuus on konjunktiviitin esiintyminen. Vauva on voinut hieroa silmiin virusten saastuttamaa limaa, mikä johtaa infektioon, joka konjunktiviitin tapauksessa myös bakteereja. Mutta silmä on myös hyvin punoitettu.
Jälkimmäisessä tapauksessa on ehdottomasti kuultava lastenlääkäriä, joka voi määrätä sopivat silmätipat tai voiteet.

Lue lisää tästä: Konjunktiviitti vauvalla

terapia

Infektioita ei yleensä voida estää, mutta niitä hoidetaan hyvin, ja jotkut kotilääkkeet voivat ainakin lievittää vauvan oireita. Infektio vie aikaa, ja tällöin on tärkeää antaa vauvalle mahdollisimman paljon lepoa.

Nenän limakalvojen turvotusta vastaan ​​ovat sopivia lämpimät höyryt, jotka vastaavat aikuisten hengittämistä. Pisaran rintamaitoa sieraimiin sanotaan myös tukevan nenän turvotusta sen sisältämien immuunijärjestelmän komponenttien kautta. Nenäsumutteet voivat myös helpottaa ja helpottaa vauvan hengittämistä. Tässä tapauksessa limakalvoja supistavia nenätipoja ei pidä käyttää kuten aikuisilla, vaan vain tippoja, jotka sisältävät vain suolaliuosta. Ravitsevat voiteet voivat tukea kipeää nenää. Koska lapsi ei voi yksinkertaisesti puhaltaa nenäänsä kuten aikuinen nenänsä puhdistamiseksi, apteekista saatavia pieniä nenänimulaattoreita voidaan käyttää myös vapauttamaan lapsi erityksestä.

Jos sinulla on myös yskä, kävelyretket raikkaassa ilmassa ovat usein hyvin rauhoittavia. Huoneistossa kosteutta voidaan nostaa esimerkiksi lämmittimen päällä olevilla märillä pyyhkeillä tai erityisellä ilmankostuttimella. Ysitetty lima on yleensä kirkasta normaalissa kylmässä. Jos se muuttuu keltaiseksi tai vihreäksi, on otettava yhteys lääkäriin, koska tämä värimuutos voi osoittaa bakteerisyyttä, joka on sitten hoidettava antibiootilla. Akuutissa yskäkohtauksessa viileä ilma auttaa ja kävely avoimeen ikkunaan tai jääkaappiin auttaa yskäisellä vauvalla voittamaan hyökkäyksen. On tärkeää varmistaa, että vauva on edelleen kääritty viihtyisäksi ja lämpimäksi eikä jäätyväksi.

Varsinkin jos sinulla on kuumetta, sinun on varmistettava, että juot tarpeeksi vettä, mikä voi usein osoittautua erittäin vaikeaksi juomisen aiheuttaman rasituksen takia. Jos juominen ei enää riitä pitämään vauvan nestetasapainoa tasapainossa, tavallinen kylmä johtaa myös sairaalahoitoon jatkuvissa tapauksissa, jolloin neste on annettava infuusiona. Kuivat vaipat voivat osoittaa, että vesimäärä on liian pieni, jos lapsi ei tuota tarpeeksi virtsaa nesteiden puutteen vuoksi.

Tämän merkin lisäksi on myös muita merkkejä, joiden pitäisi johtaa lääkärin käyntiin. Näihin kuuluvat korkea kuume, täydellinen juomakieltäytyminen, voimakas väsymys, näkyvät hengitysvaikeudet, yli viiden päivän kylmä ja jatkuva yskä. Vierailu lääkärillä voi sulkea pois myös muut sairaudet, kuten tulehduskipulääke, sinus-infektiot tai jopa keuhkokuume, jotka vaativat kiireellisesti antibioottihoitoa.

Lue lisää aiheesta: Hoitaa kylmää

Voimakkaan yskän tapauksessa vanhempien on ehdottomasti otettava yhteys lääkäriin, jotta voidaan sulkea pois hoitoa vaativa syy. Höyryn inhalaatioista voi olla apua myös yskän ratkaisemisessa ja hengitysteiden puhdistamisessa. Eteerisiä öljyjä ei pidä kuitenkaan sekoittaa, koska ne voivat aiheuttaa lapsille allergioita. Paras tapa tehdä tämä on seistä lapsen kanssa juoksevan suihkun vieressä. Vesi ei saa koskaan olla kovin kuuma, jotta se ei aiheuta palovammoja hengitysteihin. Jos sinulla on kuume, kuumailmapuikkoja voidaan käyttää 3 kuukauden iästä alkaen. On välttämätöntä antaa lääkärin määräämä annos, koska aikuisten annos olisi aivan liian korkea lapselle. Useimmilla valmisteilla, kuten ibuprofeenilla, on myös erityisiä muotoja lapsille. Kuumeen ei kuitenkaan pidä aina laskeutua heti, koska kehon on erittäin tärkeää parantaa itseään ja kuumetta alentamalla voi viivästyä paranemista ja infektio paranee hitaammin.

Lue lisää aiheesta: Mitä tehdä, jos lapsellani on kylmä

Koti korjaustoimenpiteitä

Kotilääkkeillä tavallisen kylmän oireita pidetään ensisijaisesti todellisena patogeeninä. Kylmätaudin tapauksessa taudin aiheuttajina ovat yleensä virukset.
Vain sinkillä on osoitettu olevan viruksia tappava vaikutus, vaikkakin mielipiteet jakautuvat siitä, pitäisikö sinkkiä käyttää kotilääkkeenä.
Sipulia, valkosipulia, kamomillateetä, suolavettä (höyryn hengittämistä varten) ja inkivääriä on kuitenkin saatavana oireiden lievittämiseksi.
Kaikilla näillä aineilla, lukuun ottamatta suolavettä, sanotaan olevan tulehduksia estäviä ja rauhoittavia vaikutuksia, joita voidaan käyttää esimerkiksi kurkkukipuun tai lieviin korvakorvuihin.

Kamomillateellä ja suolavedellä pienet voivat hengittää hengittämällä kuumavesihöyryä. On kuitenkin varmistettava, että et käytä liian kuumaa vettä, jotta keuhkoputkien lisääntynyt ärsytys voidaan minimoida.

Tulehdusta estäviä mukulakasvuja voidaan käyttää murskatussa muodossa, esimerkiksi korvakoruissa, ja ne laitetaan korvan ulkopuolelle. Ne voidaan kuitenkin myös keittää alas haudeksi, joka voidaan sitten humalassa hoitaa ärtynyttä kurkkua kurkkukipu.

Voiko sipuli auttaa sängyn vieressä?

Ehdottomasti ei! Ihmisille, jotka haluavat uskoa, että sipulilla on positiivinen vaikutus taudin kulkuun, sillä voi olla tämä vaikutus. Lääketieteelliseltä kannalta tämä toimenpide on täysin turha. Sipulin hajun lisäksi huoneilmassa ei muutu mitään.
Sipulissa olevat anti-inflammatoriset aineet eivät voi koskaan saavuttaa riittävän korkeaa pitoisuutta ilmassa, jotta sillä olisi vaikutusta vauvan kylmään.

homeopatia

Vaikuttavaa ainetta aconiittia käytetään usein homeopaattisina lääkkeinä, kun kylmä alkaa. Tämä hoito tulisi kuitenkin selvittää lääkärin kanssa, jotta voidaan selvittää, onko homeopaattiset lääkkeet todella sopivia ja sulkea pois mahdollisesti vaarallinen sairauden kulku.

Infektiot, joihin kehon immuunijärjestelmä ei selviä ilman apua, vaativat yleensä enemmän kuin vain homeopaattista tukea taudinaiheuttajien torjunnassa. Homeopatia tulisi sen vuoksi ymmärtää pikemminkin täydentävänä toimenpiteenä kuin ainoana terapiana.

Kylmän estäminen vauvalla

Ennaltaehkäisy ei ole usein mahdollista eikä yleensä hyödyllistä, koska erilaiset vilustuminen ovat osa lapsen normaalia kypsymisprosessia. Jos haluat silti hoitaa vauvaasi, esimerkiksi kun se on juuri voittanut tartunnan, on hyödyllisiä käyttäytymisvinkkejä, jotka kaikki varmistavat, että lapsella on vähemmän kontaktia mahdollisiin taudinaiheuttajiin. Ennen kaikkea oma hygieniasi. Säännöllinen ja perusteellinen käsien pesu vähentää mahdollisuutta siirtää lapsellesi omilla käsilläsi olevia taudinaiheuttajia.

Lelut ja muut esineet, jotka lapset usein ja onnellisina panevat suuhunsa, voidaan yksinkertaisesti pestä tai jopa desinfioida säännöllisesti. Ennaltaehkäisy on usein vaikeampaa olemassa olevien sisarusten kanssa. Jos vierailet näissä päiväkodeissa, lastentarhoissa tai kouluissa, ne ovat valtaosassa tapauksissa tartunnan kantaja. Kylmävirukset leviävät erityisen helposti aivastuksella tai yskällä. Täällä on tärkeää olla saattamatta sairaita sisaruksia kosketuksiin vauvan kanssa niin paljon kuin mahdollista tai ainakin olla ärsyttämättä niitä ja ennen kaikkea kiinnittämään huomiota omaan hygieniaansa kontaktien välillä yksittäisten lasten kanssa ja pestä kädet jokaisen kosketuksen jälkeen.

Lue lisää aiheesta: Kuinka voit estää kylmää?

Voit tehdä tämän välttääksesi vauvan tartuttamisen omalla kylmyydellä imetyksen aikana

Lääketieteellisestä näkökulmasta ei tiedetä, että imetys johtaa lisääntyneeseen vilustumisen leviämiseen vauvaan. Imetys tarjoaa pikemminkin sen etun, että äidin nostamat vasta-aineet, jotka ovat suunnattuja sairautta aiheuttavaa virusta vastaan, voidaan siirtää jo lapselle ja siten suojata paremmin virusta, joka aiheuttaa taudin.

Kylmät virukset tarttuvat pääasiassa pisaroiden kautta. Siksi imettävän äidin tulisi ensisijaisesti kiinnittää huomiota riittävään hygieniaan, jotta vauva ei saastuttaisi. Erityisesti tämä tarkoittaa käsipesua perusteellisesti yskimisen tai aivastuksen jälkeen ja likaisten käsien koskettamien esineiden puhdistamista, koska virukset voivat säilyä muutaman tunnin normaalissa ympäristössä tai eri pinnoilla.

Jos äiti haluaa taata erityisen suojan imetyksen aikana, nännit voidaan ruiskuttaa käsindefektioaineella ja sitten pyyhkiä pois ennen imetyksen alkamista.

Mitä voidaan tehdä estämään vauva "tarttumasta" kylmästä aikuisilta

Ratkaisevin toimenpide on varmistaa itsellesi riittävä hygienia. Säännöllinen ja laaja käsien pesu sekä etäisyyden pitäminen lapsesta mahdollisimman suurena yskimisen tai aivastuksen yhteydessä ovat kohtuuhintaisia ​​toimenpiteitä vanhemmille.

Viruskylmä on kuitenkin täysin normaalia vauvoilla ja taaperoilla, ja niitä ei periaatteessa voida estää riippumatta siitä, kuinka kovia sairaat vanhemmat yrittävät. Lapsen immuunijärjestelmä ei ole vielä täysin kehittynyt, ja siksi hänellä ei ole paljon vastustaa tautia.

Suurin osa viruskylmistä on lapselle täysin vaarattomia. Lapsille tehdään rokotuksia potentiaalisesti vaarallisilta taudin viruksilta, kuten läpikotapatogeeneiltä, ​​joita voidaan / tulisi käyttää estämään vaarallisen sairauden eteneminen.

Jos sairaat aikuiset - pitäessään kätensä ylöspäin yskimisen aikana - koskettavat pintaa, jota heidän vauvansa voi koskea, voidaan käyttää desinfiointiainetta estämään viruksen siirtymistä pintaan.

Voitko rokottaa vauvan kylmällä?

Vauvoja ei yleensä tulisi rokottaa, jos he kärsivät tällä hetkellä kylmästä. Valitettavasti monilla vauvoilla ja taaperoilla on vähän tauteettomia väliajoja, joten rokotuksia on usein siirrettävä. Mutta juuri tässä tosiasiassa syy tähän on. Pienten immuunijärjestelmää heikentää nykyään jo yleinen kylmä, joten he eivät pysty reagoimaan tiettyihin rokotteisiin.

Rokotteissa voidaan tehdä ero kuolleiden rokotteiden ja elävien rokotteiden välillä. Eläviä rokotteita antaa vain hoitava lastenlääkäri äärimmäisissä hätätilanteissa kylmän aikana, koska ne sisältävät eläviä viruksia - tosin hyvin laimennettuina määrinä - joihin elimistön on reagoitava immuunijärjestelmän avulla estääkseen sen taudin puhkeamista, jota vastaan ​​rokotetaan. piti estää.

Inaktivoidut rokotteet ovat vähemmän vaarallisia, mutta taas suurin osa lastenlääkäreistä pidättäytyy rokotuksista lapsen ollessa sairas. Keho "ottaa huomioon" nämä rokotteet satunnaisesti ilman, että tapahtuu immuunireaktiota taudinaiheuttajien tappamiseksi.

Voitko viedä vauvan kävelylle, jos hänellä on kylmä?

Periaatteessa mikään ei puhu vauvan ottamista kävelylle, vaikka hänellä olisi kylmä. Edellytyksenä on kuitenkin, että vauva ei muutu hypotermiksi, ts. Että hän on pukeutunut riittävän lämpimään ulkolämpötilan mukaan.

Koska kylmää esiintyy useimmissa tapauksissa talvella, viileä ulkoilma on usein jopa hyödyllistä. Se varmistaa kurkun ja nenän alueen limakalvojen turvotuksen, jotta lapset voivat taas hengittää vapaammin.

Kuumeen tulisi kuitenkin olla este pitkälle kävelylle. Koska lapsen kehon lämpötilan säätelyä ei ole vielä täysin kehitetty, liian suuri lämpötilaero voi johtaa kehon stressin kehittymiseen, mikä yleensä viivästyy vauvan toipumisprosessia sen sijaan, että sillä olisi positiivinen vaikutus sairauden kulkuun.

Kylmän estäminen taaperoilla

Koska vauvojen ja taaperoikäisten immuunijärjestelmä on edelleen kehittymässä eikä sitä siksi usein ole vielä optimaalisesti kehittynyt, voi helposti tapahtua, että pienten on läbitettävä vähintään kaksitoista tai enemmän vilustumista vuodessa.

Tämän estämiseksi on tärkeää vahvistaa ja tukea pienten lasten immuunijärjestelmää. Tämä saavutetaan toisaalta edistämällä pelaamista ja ryntämistä ulkona ja toisaalta tasapainoisella ja vitamiinirikkaalla ruokatarjonnalla.

Vanhempien on myös tärkeää kiinnittää huomiota käsihygieniaan: säännöllinen käsien pesu saippualla wc: n jälkeen, ennen syömistä, ulkona pelaamisen ja päiväkodista palaamisen jälkeen voi poistaa suuren osan viruksista.

Päätilojen säännöllinen ilmanvaihto voi myös auttaa minimoimaan viruksia. Sinun tulisi myös varmistaa, että jalat ovat aina kuivia ja lämpimiä sekä että päähineesi sopii lämpötilaan, koska lapset menettävät paljon lämpöä päänsä läpi.