nilkka

anatomia

Ihmisillä on kaksi nilkkaa jokaisella jalalla:

• Ulkoinen nilkka (Sivuttainen malleolus)
• Sisäinen nilkka (Medial malleolus)

Ulompi nilkka on osa fibulaa (pohjeluu), kun taas mediaalinen malleolus edustaa säärän päätä (Sääriluu) edustaa. Terveillä ihmisillä sisäinen nilkka on fysiologisesti hieman korkeampi kuin ulkoinen nilkka.

Yhdessä kaksi nilkkaa, joka tunnetaan nimellä malleolaarinen haarukka, muodostavat pistorasian ylemmälle nilolle.

Liikuttamalla nilkan rullaa tässä pistorasiassa, jalka voi kääntyä 20° nostettu ja ympärillä 30° lasketaan, se on siksi a Sarananivel.

Tämä nivel johtuu ylimääräisistä Tapes vahvistettu molemmilta puolilta:

• Ulompi kaista koostuu 3 osasta:

Talofibulaarinen etuside ja posterius ja Kalsanofibulaarinen ligamentti

• Sisäinen kaista (Medial ligament, Delta-yhtye)

Nimitys Dr.?

Olisin mielelläni sinulle!

Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)

Urheilijat (lenkkeilijät, jalkapalloilijat jne.) Kärsivät erityisen usein jalkasairauksista. Joissakin tapauksissa jalkojen epämukavuuden syytä ei voida aluksi tunnistaa.
Siksi jalan (esim. Akillesjännetulehdus, kantapään kannukset jne.) Hoito vaatii paljon kokemusta.
Keskityn monenlaisiin jalkasairauksiin.
Jokaisen hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta täydellisellä suorituskyvyn palautumisella.

Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.

Löydät minut:

• Lumedis - ortopedikirurgisi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert

Murtunut nilkka

Rikki nilkka (Malleolaarinen murtuma) on yksi yleisimmistä alaraajojen vammoista. Usein nämä murtumat johtuvat nilkan kiertymisestä. Tämä joko johtaa vain nivelsidevammoihin tai nilkan osat rikkoutuvat.
Jos taipuu ulospäin, molemmat nilkat voivat rikkoutua. Jos taipuu sisäänpäin, vaikuttaa todennäköisemmin vain ulompaan nilkkaan (ulkoisen nilkan murtuma). Sisäinen nilkka murtuu hieman useammin kuin ulkoinen nilkka, mutta molemmat nilkat voivat kärsiä (bimalleolaarinen murtuma).

Kun luu murtuu, nilkan alueella on voimakasta kipua ja turvotusta, jalan liikettä voidaan rajoittaa. Katkoviivat näytetään sitten röntgenkuvassa.
Tauon ja väärän kohdistuksen laajuudesta riippuen voidaan käyttää pariisilaastaria tai leikkausta.

Lue lisää aiheesta: Akilleen kantapää

Ulkoisen nivelsiteen repeämä

Ulkoisen nivelsiteen repeämä (Nilkan vääristymä) johtuu usein Kierre ulospäin klo Urheilu (erityisesti Jalkapallo, Lentopallo, koripallo) ja on yleisin nivelside ihmisestä. Yksi erottaa toisen laajenisi liikaa/ rasitus ja Nauhan repiä.
Tällaiset vammat johtavat aina a hematooma ympäröivän kudoksen turvotusta ja tuloksena Liikkeen rajoittaminen. Se on myös erityisen tuskallinen paine ulomman nilkan päällä ja jos ylikuormitettu (jalan pohja sisäänpäin).

Mikä on tärkeätä, on ehdoton purkaa ja jäähdytys loukkaantuneesta nilkasta. Niitä tulisi aina olla Röntgen tehdään niin, että et menetä mitään rikkoutuneita luita.
Onko ulompi niveli vain venytetty ja nivel vakaa, pitäisi olla joustava tukiside luodaan. Alhaisen epävakauden tapauksessa noin 30 päivää liikkumattomuudesta erikoisesti kiskot vastaavasti.
Onko nivel epävakaa tai luun side on revitty, a leikkaus sauman tai langan ompeleen kanssa. Lisäksi tulisi aina olla pfysioterapeuttinen harjoittelu nivelistä tehdään jäykisteet estää.
Se, milloin nivel voidaan jälleen täyteen ladata, riippuu paranemisprosessista, mutta tämä voi olla jopa 3 kuukautta kestää.