psyllium

synonyymit

Plantago afra, plantain perhe

Kasvin kuvaus

Kasvi on länsipuolella Välimeren alue kotona ja viljellään siellä myös kulttuureissa. Vuotuinen yrtti on korkeintaan 50 cm ja hyvin samanlainen kuin alkuperäinen kylkiluu.
Varret ovat haarautuneita, kun taas lehdet ovat vastakkaisia ​​ja kapeita.
Huomaamaton valkoinen kukka istuu pallomaiset korvat ohuilla varreilla.
Siemenet ovat tummanruskeita - punaisia ​​mustia ja vain 2 - 3 mm pitkä ja elliptinen.

ainekset

Kasvit, rasvaöljy, proteiini ja iridoidit

Lääkevaikutus ja käyttö

Psylliumin siemeniä käytetään lääkinnällisesti. Hän omistaa valtavan Turvotuskyky ja tekee siitä hyvän lääkityksen vastaan ummetus.
Psylliumia käytetään pääasiassa, kun halutaan pehmeä jakkara, esimerkiksi peräpukamat tai leikkauksen jälkeen.

valmistautuminen

Anna 2-3 teelusikallista kirppinsiemeniä liota vähän vettä. Otat 1 tl joka aamu ja ilta runsaalla määrällä nestettä.

Sivuvaikutukset

Normaaleissa olosuhteissa pelolla ei ole sivuvaikutuksia. Kun Suolitukos ei voida sulkea pois, mutta psylliumia ei tule käyttää. Jatkuvaa käyttöä tulisi myös välttää.