Yöhikoilut

esittely

Lisääntynyt hikoilu kutsutaan teknisesti liikahikokseksi. Yöhikoksia kutsutaan öisin liikahikokseksi. Jotkut ihmiset hikoilevat säännöllisesti runsaasti öisin. Tällä voi olla erilaisia ​​syitä. Tärkeä kriteeri yöhikoksen arvioinnissa, jota lääkäri usein kysyy, on se, olivatko yöhikoilut niin vakavia, että pyjamat tuli vaihtaa vai liinavaatteet liottaa.

Periaatteessa hikoilu on jotain luonnollista, ja kehon käyttää sitä vapauttamaan ylimääräistä lämpöä sisäpuolelta ulkopuolelle. Tämä tapahtuu erityisesti ulkolämpötilan ollessa lämmin, fyysisen toiminnan aikana tai kun kuume on osana infektiota. Enintään 500 ml: n hikivapautusta yöllä pidetään normaalina. Yöllä, etenkin yön ensimmäisellä puoliskolla, keskimääräinen kehon lämpötila laskee 1,5 ° C. Keho vapauttaa tämän lämmön ulkopuolelle. Tätä varten ympäristön on kuitenkin kyettävä myös absorboimaan lämpöä. Esimerkiksi, jos makaa paksu viltti, on vaikeampaa antaa lämpöä. Lämpö vapautuu sitten lisääntyneen hikoilun kautta. Yöhikoilu on yleensä vaaraton syy, joka voidaan helposti korjata. Jos yöhikoilu jatkuu kolmesta neljään viikkoon, lääkäriin on kuitenkin otettava yhteyttä selventämiseksi. Varsinkin jos on myös kuumetta, ei-toivottua laihtumista, väsymystä tai epäspesifistä kipua.

Mitä voin tehdä hikoilusta?

Yöhikoilu on oire, jolla voi alun perin olla monia eri syitä. Yöhikoksen määritelmä ei myöskään ole yhtenäinen, minkä vuoksi on usein sekaannusta siitä, mitä voidaan kutsua yöhikoiluksi. Lääkärit tarkoittavat aluksi yöhikoilulla suppeassa merkityksessä erittäin voimakasta yöhikoilua, joka kehottaa sinua vaihtamaan yöpuvun tai jopa liinavaatteet. Joskus hiki on niin voimakas, että pyykkiä vaihdetaan jopa useita kertoja yöllä.
Tällaisen yöhikoilun takana on sairaus, esimerkiksi reumaattista tyyppiä tai syöpätauti, jonka lääkärin on hoidettava. Infektiot voivat myös aiheuttaa yöhikoilua. Valitettavasti tämän tyyppisissä yöhikoissa ei voi tehdä mitään.

Monien mielestä yöhikoilu on vähemmän voimakasta yöhikousta. Tämän tyyppinen "yöhiki" ei yleensä johdu taudista, joten voit tehdä paljon itse.

Ensinnäkin, sinun tulee olla varovainen, ettet ylikuumenna makuuhuonetta. Huoneen lämpötila noin 16–19 ° C on ihanteellinen nukkumista varten. On suositeltavaa tuulettaa huone täysin avoimilla ikkunoilla ennen nukkumaanmenoa, jotta huone voi jäähtyä yöllä.
Lisäksi sinun tulee valita hengittävät, kevyet materiaalit liinavaatteisiin ja yöpuvutuksiin. Puuvilla on tässä tapauksessa erittäin sopivaa, kun taas polyesteriä tai satiiniä tulisi välttää.
Ennen nukkumaanmenoa tulee välttää mausteista ruokaa, kofeiinittomia juomia tai alkoholia, koska ne lisäävät hikoilua.

Sage- tai kamomitee-teetä suositellaan illalla. Lisäksi ranteiden viileät kompressiot voivat auttaa hieman jäähtymään ja hikoilemaan vähemmän.

pohjimmainen syy

Yksinkertainen ja myös yleisin selitys yöhikoiluun on kuuma kesäyö, liian lämmin vuodevaatteet tai liian korkea ulkolämpötila, esimerkiksi koska lämmitys on asetettu liian korkeaksi. Mutta liian kylmät huoneet johtavat myös liialliseen hikoksen tuotantoon. Raskas alkoholin käyttö ja mausteinen ruoka voivat myös johtaa hikoiluun yöllä. Alkoholi johtaa siihen, että hiki tuottaa lisääntynyttä nesteiden erittymistä, jolloin veden lisäksi myös mineraalit poistuvat kehosta. Erityisesti yöllä alkoholi stimuloi aineenvaihduntaa, mikä johtaa lämmöntuotantoon. Hikoilu esiintyy oireena, etenkin alkoholin käytön lopettamisen yhteydessä. Lisääntynyt psykologinen stressi tai painajaiset, samoin kuin öiset hengitystaukat (Uniapneaoireyhtymä) voi johtaa hikoiluun yöllä.Koska sisäinen levottomuus ei lopu yöllä, kehossa on jatkuvasti jännitteitä, mikä johtaa stressihormonien adrenaliinin ja noradrenaliinin lisääntyneeseen vapautumiseen, mikä johtaa lisääntyneeseen hikoksen tuotantoon. Yöllä omat huolenaiheesi tulevat yleensä esiin, koska päivän aikana esiintyviä häiriötekijöitä ei enää ole. Jos yöhikoilu esiintyy edelleen näiden syiden ratkaisemisen jälkeen, ota yhteys lääkäriin, koska yöhikoilu ei aina aiheuta tällaisista vaarattomista laukaisevista tekijöistä.

Erityisesti, jos yöhikoiluun liittyy kuumetta ja vaikeaa tahatonta painonlaskua viime kuukausina, ota yhteys lääkäriisi. Tässä kolminaisuudessa, joka koostuu kuumeesta, yöhikoilusta ja painonpudotuksesta, puhutaan ns. B-oireista, jotka voivat olla merkki pahanlaatuisesta taudista. Näiden syiden lisäksi hormonaaliset vaihtelut ovat usein vastuussa yöhikoilusta, etenkin naisilla. Hikoilua voi esiintyä esimerkiksi raskauden tai vaihdevuodet.

Lääkitys voi myös lisätä hikoilua yöllä. Tietysti myös tapahtuu Tarttuvat taudit usein hikoilu yöllä. Tämä voi olla kyse täysin vaarattomista virustauteista, koska niitä esiintyy usein talvella, mutta myös vaarallisemmista tartuntataudeista, kuten tuberkuloosi, malaria tai HIV. Fluenssa yöhikoilu ilmenee usein infektion toisena tai kolmantena päivänä, kun kuume laskee uudelleen. Erityisesti tuberkuloosin suhteen on suhteellisen tyypillistä, että siellä on ominaisia ​​oireita, kuten kuume, painonpudotus ja väsymys yskiä, kehittää yöhikousta varhain aamuisin. Yöhikoilu esiintyy sekä taudin varhaisessa vaiheessa, jolloin oireita ei yleensä ole, ja myöhemmässä vaiheessa.

Sydämen sisävuoren tulehdus, joka tunnetaan nimellä endokardiitti, voi myös johtaa yöhikoiluun. Myös sellaiset reumaattiset sairaudet Nivelreuma, voi aiheuttaa yöhikoilua. Yleensä yöhikoilu ilmenee ensin reumaalisista valituksista ja sitten myöhemmin Nivelvaivat.

Lisäksi toimintahäiriöt kilpirauhanen, nimittäin kilpirauhanen yliaktiivinen, voivat aiheuttaa aineenvaihdunta stimuloi niin paljon, että hikojen tuotanto lisääntyy yöllä. Toinen aineenvaihduntatauti, joka voi johtaa yöhikoiluun, on sokeritauti, diabetes mellitus. Tässä tapauksessa yöhiki on merkki lähestyvästä hypoglykemia Jos potilas on jo kärsinyt moninkertaisesta hypoglykemiasta, yöhikokset pysyvät tai jopa Huimaus ja Lihas vapina kuitenkin varoitusmerkkinä yhä enemmän, jotta voi syntyä hengenvaarallisia tilanteita. Tämä tapahtuu, koska taudin edetessä se lisääntyy ärsyttää joka sitten ei voi enää välittää hikiä.

Kylmä öisen hikoilun laukaisejana

Vilustuminen on erityisen yleistä talvikuukausina. Virukset ovat yleensä kylmän syy, joka kestää keskimäärin 3–4 päivää. Osana tätä tarttuvaa prosessia voi esiintyä erilaisia ​​oireita patogeenistä riippuen.

Yleisiä ovat vuoto nenä, yskä, kurkkukipu, kuume ja päänsärky. Yleinen pahoinvointi ja yöhikoilu voivat ilmetä myös kylmänä. Yksinkertaisella kylmyydellä yöhikoilu ei kuitenkaan yleensä ole yhtä voimakas kuin vakavimmissa infektioissa.
Esimerkki tartunnasta, joka aiheuttaa voimakasta yöhikoa, on tuberkuloosi. Yksinkertainen kylmä aiheuttaa harvoin runsasta yöhikousta. Lisääntynyt yöhikoilu kylmän vuoksi voi johtua kohonneista kehon lämpötiloista tai jopa kuumasta.

Tätä vähäistä hikoilua ei kutsuta kapeassa merkityksessä yöhikoksi.

Stressi yöhikouksen syynä

Monien mielestä lisääntynyt yöhikoilu on erittäin stressaavaa. Usein seurauksena on nukkumisvaikeudet tai nukahtaminen. Lisäksi yöllä hikoilu huolestuttaa monia ihmisiä. Yksi lukee, että syöpä voi piiloutua yöhikoilun taakse. Suhteessa väestöön nämä ovat kuitenkin melko harvinaisia, joten yöhikoilu johtuu usein muista syistä. Yksi näistä syistä on stressi.

Negatiivinen stressi voi aiheuttaa monia erilaisia ​​oireita. Tähän sisältyy muun muassa öinen hikoilu.
Tätä edeltää yleensä iltahauto, jännitys ja nukahtamisvaikeudet. Päänsärkyä, sydämentykytystä ja keskittymishäiriöitä voi myös esiintyä.

Stressiin liittyvien oireiden kokeminen on erittäin subjektiivista ja erilaista kaikille. Siksi ei voida yleistää stressin aiheuttamista vaivoista. Jotkut ihmiset valittavat esimerkiksi ruoansulatushäiriöistä ja muista maha-suolikanavan ongelmista, kuten ripulista.

Lue lisää aiheesta: Stressin oireet, kuinka lievittää stressiä?

Vaihdevuodet syynä yöhikoiluun

Ennen vaihdevuosien alkamista naisten tuotanto lisääntyy Sukupuolihormonit (Progesteroni ja estrogeeni) lyhyen aikaa. Jos vaihdevuosien jälkeen tapahtuu, estrogeenitaso laskee taas yhtäkkiä. Tämä lisää reaktiivisesti stressihormonien tuotantoa adrenaliini ja noradrenaliinin päällä. Nämä kaksi hormonia voivat sitten lisätä hikoksen tuotantoa ja kuumia aaltoja, jotka yleensä liittyvät vaihdevuosiin. Joskus tämä yöhiki voi olla hyvin massiivista, joten pyykki hikoillaan useita kertoja yössä. Näitä tyypillisiä oireita ei kuitenkaan esiinny jokaisella vaihdevuosien läpi menevällä naisella. Joihinkin ei vaikuteta ollenkaan. Hormonin vaihtelut eivät tapahdu vain naisilla vuosien varrella, testosteronitasot laskevat myös miehillä iän mukaan, mikä voi myös johtaa miehiin yöhikoiluun. Näin on kuitenkin vähemmän miehillä kuin naisilla.

Lääkitys öisen hikoilun laukaisejana

Jotkut lääkkeet voivat laukaista yöhikoilun. Näihin kuuluvat lääkkeet, jotka vaikuttavat autonomiseen hermostoon, ts Sympaattinen ja Parasympaattinen hermosto, koska hikojen tuotantoa välitetään sympaattisella tavalla ja inhiboidaan pikemminkin parasympaattisen kautta. Joissakin tapauksissa yöhikoilu ilmenee vasta aloituksen vaiheessa, toisissa tapauksissa, kun lääkitystä käytetään liian kauan tai liian kauan. liian suuri annos olla otettu. Jos yöhikoilun tuntuu olevan stressaavaa, lääkitystä ei pidä vain lopettaa, vaan ensin on neuvoteltava hoitavan lääkärin kanssa. Erityisesti masennuslääkkeet voivat aiheuttaa hikoilua. 10 - 20 prosenttia masennuslääkkeitä käyttävistä ihmisistä kokee tämän sivuvaikutuksen. Masennuslääkkeiden lisäksi lääkkeitä voidaan käyttää myös hoitoon mielisairaus kuten psykoosit (epätyypilliset neuroleptit), kuumetta alentavat lääkkeet, kuten parasetamoli, verensokeria alentavat ja astmaa estävät lääkkeet, sekä hormonivalmisteet aiheuttavat yöhikoilua. Usein lääkäri määrää sitten vastaavan vaihtoehtoisen lääkkeen tai säätää annosta. Liiallisten annosten lisäksi lopettaminen tietyistä lääkkeistä ja lopettaminen alkoholi ja huumeet voimakas yöhikoilu.

Yöhikoilu pilleri

Valitettavasti, kuten muillakin lääkkeillä, pillereillä on sivuvaikutuksia. Nämä haittavaikutukset voivat esiintyä joillakin naisilla, vaikka pillereitä pidetään yleensä erittäin hyvin siedettyinä. Yöhikoilu ei ole yksi pillerin klassisista sivuvaikutuksista.

Siksi on selvää, että yöhikoilulla on muita syitä kuin pilleri. Periaatteessa yksittäisiä reaktioita ja suvaitsemattomuutta ei kuitenkaan voida sulkea pois. Jos ilmenee oireita, kuten yöhikoilu, on parasta ottaa yhteyttä hoitavaan gynekologiin yöhikoksen syyn selvittämiseksi.

Tarvittaessa voit muuttaa valmistetta tai käyttää hormonitonta ehkäisymenetelmää.

Yöhikoilu alkoholista

Alkoholin kulutuksella voi olla epämiellyttäviä seurauksia, joista yksi on yöhikoilu. Jopa pienet alkoholimäärät illalla voivat lisätä hikoilua yöllä ja ryöstää unta. Liiallinen alkoholismi voi johtaa yöhikoiluun jopa päiviä kulutuksen jälkeen.

Alkoholistien ei pitäisi ottaa hikoilua liian kevyesti. Yöhikoilu voi johtua paitsi alkoholin välittömästä vaikutuksesta myös alkoholin vetäytymisestä. Raskaat alkoholistit voivat kehittää vieroitusoireita muutamassa päivässä. Muut oireet, kuten kuume, pahoinvointi, oksentelu, ripuli tai kohtaukset, puhuvat alkoholin vieroitusoireyhtymästä.

Koska alkoholin lopettaminen ilman lääkärin valvontaa on hengenvaarallinen ja siitä voi kuolla, tulisi mennä heti poliklinikalle, jos tällaisia ​​oireita ilmenee.

Syy HIV

HIV-tartunta on krooninen infektio, jota kehon on jatkuvasti torjuttava. Seurauksena sairaiden ihmisten kehon lämpötila voi nousta jatkuvasti, mikä johtaa myös lisääntyneeseen hikoiluun yöllä. HIV: ssä, kuten kasvaimissa, esiintyy myös B-oireet, joka koostuu: Yöhikoilut, kuume ja Painonpudotus. Muutaman viikon kuluttua virustartunnasta tapahtuu ns. Akuutti HIV-infektio, joka on samanlainen kuin flunssamainen infektio. Ensimmäinen yöhikoilu esiintyy usein tässä vaiheessa, johon liittyy kuume, väsymys ja turvonneet imusolmukkeet. Sitten yksi seuraa oireeton vaihe.

Syy kilpirauhanen

Jos kilpirauhasen vastuulla on hikoilu, se on yleensä kilpirauhasen liikatoimintaa (kilpirauhasen liikatoiminta). Lisääntynyt hikoksentuotanto tapahtuu päivällä ja yöllä. Usein lyijyä Autoimmuunisairaudet, kuten Gravesin tauti, kilpirauhasen liikatoimintaan, mikä johtaa lisääntyneeseen kilpirauhashormonien tuotantoon. Hormonit tekevät aineenvaihdunta enemmän stimuloitu. Yöhikojen lisäksi on myös lisääntynyt sisäinen levottomuus, Mielialan vaihtelut, Painonpudotus, yksi kohonnut syke, samoin kuin mainitut yöhikoilu.

Kasvain / syöpä syytä yöhikoiluun

at syövät Kuten jo kohdassa "Syyt" on kuvattu, niin kutsuttuja esiintyy usein B-oireetjoka koostuu yöhikoilu, kuume, laihtuminen. Puhumme painonpudotuksesta, kun joku menettää vahingossa yli kymmenen kiloa painoa kuuden kuukauden aikana. Tämä on tyypillinen kasvainsairaus, jossa esiintyy B-oireita lymfooma. Tämä on yksi kasvain, L: nymphknoten sammuu. Alkuvaiheessa se ilmenee usein B-oireina, suorituskyvyn heikkenemisenä ja kivuttomana turvonneet imusolmukkeet. Jopa yhdellä krooninen lymfaattinen leukemia, imusysteemistä peräisin oleva verisyöpä, yöhikoilu voi esiintyä osana B-oireita. Muuten, B-oireiden täydellisen kolmion ei tarvitse aina olla läsnä. Lymfoomien ja leukemian lisäksi sitä esiintyy myös myelofibroosi usein yöhikoilu. Myelofibroosi on samanlainen kuin leukemia siinä mielessä, että se on myös Luuytimen, verenmuodostusjärjestelmän. Yöhikoilu myelofibroosissa ilmenee vain silloin, kun nenän muodostuminen on häiriintynyt Verisolut näyttää ensimmäiset tehosteet. Yöhikojen lisäksi tätä tapahtuu usein kuume ja ei-toivottu laihtuminen. B-oireiden lisäksi tyypillinen on myös epäspesifinen kipu / arkuus vasemmassa ylävatsassa laajentuneesta johtuen perna. B-oireet ovat yleisimpiä lymfoomassa tai leukemiassa, mutta periaatteessa niitä voi esiintyä missä tahansa kasvaimessa.

Seuraava aihe saattaa kiinnostaa myös sinua: Vatsakipu yöllä

Yöhikoilu sydämen ongelmien vuoksi

Jos yöhikoilu, kilpa-sydän ja hengitysvaikeudet ilmenevät, syy voi olla sydän. Tyypillinen tähän on sydämen sisäisen ihon tulehdus, endokardiitti. Se esiintyy tyypillisesti endokardiitissa kuume, vilunväristykset, Rintakipu ja Yöhikoilut. Verenvuoto merkit ihon ja kynsien alla ovat huomattava merkki sydämen sisävuoren tulehduksesta. Ihmiset, joilla on aiemmin vaurioitunut endokardiitti, ovat erityisen vaarassa kehittää endokardiitti keinotekoiset sydämen venttiilit. Jopa hammashoidon jälkeen, on lisääntynyt riski, että taudinaiheuttajat löytävät tiensä sydämeen ja aiheuttavat endokardiittiä. Sydämen sisävuoren tulehduksen lisäksi rytmihäiriöt tai heikko sydän (sydämen vajaatoiminta) voivat lisätä hikoilua. Näissä sairauksissa hikoilu ei kuitenkaan esiinny tyypillisesti yöllä, vaan voi tapahtua milloin tahansa päivällä tai yöllä. Sydämen rytmihäiriöissä sydän lyö joko liian nopeasti tai liian hitaasti tai epäsäännöllisesti. Tämä ilmaistaan ​​usein huimaus, aikeissa Heikko ja hikoilusta. Jos sydän on heikko, se tulee tyypillisesti yhteen hengenahdistusjoka tapahtuu jopa kevyillä kuormilla, sydämentykytys ja runsas hikoilu.

Yöhikoilu voi olla myös merkki sydämentykytyksestä. Lue lisää siitä alla Sydämentykytys yöllä

Yöhikoilu ennen kuukautisia ja niiden aikana

Naisjaksolle on ominaista erilaiset hormonit ja niiden lisääntyminen ja lasku. Jokainen nainen kokee ajanjaksonsa eri tavalla. Jotkut naiset ovat täysin oireettomia, toiset valittavat useista valituksista, kuten vatsakipu, päänsärky tai rintajännityksen tunne. Yöhikoilu voi olla myös yksi oireista, jotka ilmenevät juuri ennen kuukautistasi ja sen aikana.

Syynä ovat hormonaalisen syklin vaihtelut, jotka aiheuttavat tämän reaktion naisvartiossa.

Yöhikoksen torjumiseksi kuukautisten aikana on useita tapoja. Yksi mahdollinen yritys on käyttää hormonaalista ehkäisyä. Tämä voi kuulostaa aluksi paradoksilta, mutta se voi joskus vähentää jakson oireita.

Toinen vaihtoehto on nukkua viileässä makuuhuoneessa, jossa on kylmiä kompressioita vasikoiden ympärillä ja salvia-teetä illalla.

Lue lisää aiheesta: Kipu kuukautisten aikana

Yöhikoilu ja päänsärky

Päänsärky on melko epäspesifinen oire, jota esiintyy silloin tällöin kaikissa. On olemassa joitain asioita, jotka voivat piiloutua päänsärkyjen ja yöhikoilun taakse.

Hyvin yksinkertainen mutta yleinen syy on stressi ja öinen haurastuminen.

Kaikenlaiset infektiot, kuten flunssa, voivat myös johtaa yöhikoiluun ja päänsärkyyn.

Raskas yöhikoilu voi olla myös osa ns. B-oireita, joita voi esiintyä syöpään ja autoimmuunisairauksiin. Yöhikoilun lisäksi tähän sisältyy ei-toivottu laihtuminen ja kuume. Päänsärkyä voi myös esiintyä.

Toinen syy harkita päänsärkyä ja hikoilua on uniapnea. Hengitysongelmat, yövaikeudet ja päiväväsymys ovat tyypillisiä tälle sairaudelle.

Yöhikoilu, väsymys ja nivelkipu

Väsymyksen, yöhikoilun ja nivelkivun oireiden yhdistelmä voi osoittaa reumaattisen sairauden, pääasiassa nivelreuman.

Sormenivelen kipu on tyypillistä, eikä sitä ole vain harjoituksen aikana, vaan myös levossa. Lisäksi yleensä kärsivät molempien käsien nivelet. Käsien nivelten lisäksi myös muut nivelet voivat kärsiä.
Käsien aamujäykkyys, joka kestää yli puoli tuntia, on tyypillinen. Tämä tarkoittaa, että käsien täytyy lämmetä ennen kuin ne ovat täysin liikkuvia.

Yöhikoilu syntyy osana tämän taudin kroonisia tulehduksellisia prosesseja. Se ei ole ehdottoman välttämätöntä, mutta se löytyy usein.

Yöhikoilu leikkauksen jälkeen

Lisääntynyt hikoilu yöllä voi tapahtua leikkauksen jälkeen monista syistä. Ensinnäkin on pidettävä mielessä, että leikkaus aiheuttaa melkein aina stressireaktion kehossa.
Levoton uni ja runsas hikoilu voivat johtua kivusta leikkauksen jälkeen.

Muita komplikaatioita leikkauksen jälkeen ovat haavan infektio tai yleinen infektio. Yöhikoilu leikkauksen jälkeen voi tapahtua myös osana tartuntaa.

Erittäin voimakas yöhikoilu, jossa liinavaatteet ja yöpuvut on vaihdettava, ovat huolestuttavia yhdessä kuumeen, pahoinvointiin, oksenteluun tai erittäin voimakkaan kivun kanssa. Nämä voivat olla merkkejä tartunnasta tai vakavista verenkiertoelimistä.

Lue myös: Anestesian jälkijärjestelmä

Ovatko hikoilu merkki raskaudesta?

Tiettyjä raskauden merkkejä on vähän ja monia vaarallisia merkkejä. Yöhikoilu ei ole yksi klassisista oireista, kuten pahoinvoinnista, joita naisilla ilmenee raskauden aikana, mutta niitä esiintyy satunnaisesti.

Erityisesti raskauden aikana, ts. Toisen raskauskolmanneksen aikana, jotkut naiset näyttävät valittavan yöhikoilusta. Yöhikoilua ei kuitenkaan voida pitää merkkinä raskaudesta. Koska yöhikoilu ilmenee yleensä vain raskauden aikana, tämä on yleensä tiedossa jo kauan.

Lisäksi yöhikoilu on erittäin epäspesifinen oire, jolla voi olla useita syitä. Yöhikoilua ei periaatteessa esiinny raskauden alussa, joten raskautta ei voida epäillä tämän perusteella.

Lue lisää aiheesta: Raskausoireet, raskauden merkit

Yöhikoilu raskauden aikana - mikä sen takana on?

Yöhikoilu voi tapahtua raskauden aikana hormonaalisten heilahtelujen takia.
Hikoilu päivän aikana tai kuumia aaltoja voi esiintyä myös raskauden aikana. Vain harvoissa tapauksissa vakava sairaus on piilotettu hikoilun takana raskauden aikana. Lisääntynyt hikoilu johtuu yleensä raskauden hormonaalisesti erityisestä tilanteesta.

Yöhikoituksen ajoitus raskauden aikana on myös hyvin erilainen. Jotkut naiset valittavat todennäköisemmin raskauden varhaisessa vaiheessa, kun taas toiset valittavat myöhäisen raskauden oireista. Yöhikoilun takana raskauden aikana ei yleensä ole erityistä syytä.

Puerperium ja yöhikoilu

Puerperium on erittäin herkkä vaihe, joka kestää noin 6–8 viikkoa ja seuraa heti syntymän jälkeen. Lastensängyssä olevat naiset kokevat joskus epämiellyttävän vaiheen, jossa vartalo mukautuu jälleen päivittäiseen tilaansa.

Yöhikoilu voi ilmaantua synnytyksen aikana eri syistä. Yleisin syy on hormonaalinen muutos tai hormonaalinen sekavuus raskauden jälkeen. Monet naiset ovat silloin erittäin herkkiä kuumuudelle ja hikoilevat enemmän.

Toinen mahdollinen syy on tartunta. Tässä tapauksessa esiintyy myös oireita, kuten kuume, vatsakipu ja hajuhajuinen vuoto.

Lue lisää aiheesta aiheesta: Synnytyksen jälkeiset sairaudet, synnytyksen jälkeinen kuume

Yöhikoilu päähän

Hikoilu päähän ovat kuvaillut erittäin epämiellyttäviksi ja unia kuluttaviksi. Se tapahtuu usein tämän takia hikiset hiuksetsekä kutiava päänahka. Pään hikoilua edistävät useat tekijät. Pääasiassa nauttimalla mausteisia ja rasvaisia ​​ruokia juuri ennen nukkumaanmenoa, samoin kuin vahvaa Alkoholin kulutus. Myös ylipainoiset henkilöt hiki usein runsaasti päähän.
Sen lisäksi, että hiki ilmaantuu päähän, pää on myös syy lisääntyneeseen yöhikoksen tuotantoon. Jos olet huolestunut liikaa tai et voi sammua ja olet alttiina suuremmalle sisäiselle jännitykselle, keho on aktiivisempi yöllä ja stressihormoneja vapautuu, mikä stimuloi hikiä.

Yöhikoilu ylävartaloon

Ylävartalossa on paljon hikirauhasia, minkä vuoksi hiki voi tipua kirjaimellisesti vartaloon. Näin on tilanteessa, jossa on todellista hikoilua tai yöhikousta. Jälkimmäinen voi esiintyä monenlaisten syiden vuoksi ja vaikuttaa yleensä useampaan kuin yhteen kehon alueeseen. Yöhikoilu vaikuttaa tyypillisesti ylävartaloon. Erityisesti rinnan ja hartioiden V-muotoinen alue hikoilee erityisen voimakkaasti, joten yöpuvussa on tyypillisiä hiki-tahroja.

Kuumat aallot ja hikoilu ovat yleensä voimakkaampia vartalon rungossa, ts. Selässä ja rinnassa, kuin raajoissa (käsissä ja jaloissa). Syynä voi olla monia asioita, kuten infektiot, autoimmuunisairaudet tai jopa syöpä.
Sinun tulisi kuitenkin huomata, että ylävartalon yöhikoilu sanan todellisessa merkityksessä tarkoittaa, että joudut vaihtamaan yöpuvun useammin kuin kerran yöllä pelkän hiki takia.

Varsinkin kun ulkolämpötila on lämmin, on normaalia, että hikoilet enemmän rinnassa yöllä. Tätä ei kuitenkaan vielä kutsuttu yöhikoiluksi.

Yöhikoilu rinnassa ja kaulassa

Rinta ja niska ovat erittäin lämpöherkkiä kehon alueita. Korkeissa ulkolämpötiloissa, hermostuneisuudessa tai kuumeessa hikoilet paljon täällä. Seurauksena voi olla hiki tahroja ja tippuva niska.

Yöhikoilu voi ilmetä myös näissä kehon osissa. Erityisesti flunssa tai muu kuumeinen infektio, rinnan ja kaulan lisääntynyt öinen hikoilu on hyvin yleistä.

Jopa erittäin ylipainoinen voi lisätä rinnan ja kaulan hikoilua, mikä on usein erittäin epämiellyttävää kärsiville. Hyvin voimakkaiden yöhikoilujen ja niihin liittyvien oireiden, kuten kuume, painonlasku ja pahoinvointi, tapauksessa on syytä ottaa huomioon myös syöpä tai autoimmuunisairaudet.

Yöhikoilu vain jaloissa

Yöhikoilu vaikuttaa vain harvoin jaloihin. Yöhikoilu kapeammassa merkityksessä vaikuttaa useisiin kehon osiin, ja niitä ei periaatteessa koskaan löydetä erillään jaloista.

Yksinkertainen syy lisääntyneeseen jalkojen hikoiluun yöllä on liian korkea lämpötila makuuhuoneessa.
Jokainen, joka lämmittää liian paljon tai nukkuu liian paksujen viltien alla, hikoilee nopeasti yöllä. Tämä voi vaikuttaa vain jalkoihin, koska ne ovat yleensä peitetty.

Levottomien jalkojen oireyhtymä on harvempi syy yöhikoiluun. Se on yleinen neurologinen häiriö, mutta ei aina liittynyt yöhikoiluun. Tyypillinen on lisääntynyt halu liikuttaa jalkoja, mikä lisääntyy erityisesti yöllä ja illalla. Unihäiriöt liittyvät usein levottomien jalkojen oireyhtymään.

Yöhikoilu lapsessa

Lapsilla se tapahtuu yleensä läpi, kuten aikuisilla infektiot yöhikoiluun. Koska lasten immuunijärjestelmä ei ole yhtä kehittynyt kuin aikuisilla, kuumeinfektiot ovat yleisempiä lapsilla kuin aikuisilla Yöhikoilut voi mennä pitkin. Hätätilanteessa tällainen tartunta on todellinen flunssa, influenssa. Onneksi mielenterveysongelmat / huolet ovat suhteellisen harvoin laukaisevat lasten yöhikoilua. Lasten yöhikoksen syytä tulisi myös etsiä Nukkumisolosuhteet tarkista, onko lapsi kiertynyt liian lämpimästi tai onko lämmitys asetettu liian korkeaksi. Tämä on yleisin syy yöhikoiluun niin lapsilla kuin aikuisillakin, koska olette yleensä hoitamassa lasten kanssa ja haluat suojata heitä jäätymiseltä, mikä on joskus vähän liikaa. Mutta vakavat syyt voivat olla vastuussa myös lasten yöhikoilusta. Esimerkiksi akuutti lymfaattinen leukemia, jota esiintyy yleisimmin lapsuudessa. Alussa se ilmenee usein yöhikouksen lisäksi väsymys, uupumus, Päänsärky ja vartalokiput, flunssan kaltaiset oireet. Muutoin, samoin yöhikoksen syyt kuin aikuisilla, muutamaa poikkeusta lukuun ottamatta (esimerkiksi vaihdevuodet) ovat periaatteessa mahdollisia.

diagnoosi

Lisääntyneen yöhikoksen syyn selvittämiseksi hoitava lääkärin on suoritettava erilaisia ​​tutkimuksia ja yksityiskohtainen keskustelu lääkärin ja potilaan välillä. Jos yöhikoilu on ainoa oire, diagnoosi on erityisen vaikea. Perhe lääkäri kuulee usein erilaisia ​​asiantuntijoita, kuten lääkäriä, neurologia tai onkologia endocrinologist. Fyysisen kokeen aikana on tärkeää, että sinulla on myös verenpaine Ruumiinlämpö syödä. On myös tärkeää skannata kaikki imusolmukkeet. Turvonneet imusolmukkeet yhdessä hikoilun kanssa viittaa infektioon useimmissa tapauksissa, mutta voi myös viitata pahanlaatuiseen sairauteen. Suoritetaan myös laboratoriotesti. Tätä tarkoitusta varten määritetään tulehduksen parametrit, veriarvo, maksa- ja munuaisarvot, sukupuoli- ja kilpirauhashormonit sekä stressihormonit adrenaliini ja noradrenaliini. Myös yksi HIV-serologia voidaan tehdä verikokeesta. Joskus tätä seuraa röntgentutkimus, jonka kautta esimerkiksi epäillään diagnoosi a tuberkuloosi voidaan kovettaa. Ultraäänidiagnoosi on usein osa selvennystä.

terapia

Hoito vastaa aina taustalla olevaa syytä, joten sitä ei valitettavasti voida yleensä kuvata yleisesti. Yöhikoilu lakkaa usein sen jälkeen, kun infektio on voitettu. Mutta tapahtuu myös niin, että lääkäri ei löydä syytä yöhikoiluun, tässä tapauksessa lääkäri puhuu ns. idiopaattinen yöhikoilu. Näillä potilailla hikirauhasten ei tunneta olevan yliaktiivisia. Näissä tapauksissa potilaat hierovat kuitenkin enemmän myös päivän aikana. Näitä potilaita kehotetaan yleensä muuttamaan elin- ja nukkumistapojaan. Näihin toimenpiteisiin kuuluu vähän tekemistä tai ei mitään tekemistä illalla alkoholi pitäisi juoda. Lisäksi alkoholin pitäisi myös kofeiinittomat juomat vältetään. Lisäksi ei rasvainen ja maustetut ruuat kuluttaa enemmän. Ilta-aterian tulisi mieluiten tapahtua kaksi tai kolme tuntia ennen nukkumaanmenoa. Päällä Savu tulisi myös jättää pois. Koska yöhikoilu aiheuttaa usein liian lämpimän ulkolämpötilan tai liian lämpimän pyjaman tai peiton, on hyödyllistä olla käyttämättä tiukkoja pyjamoja, vaan pikemminkin kevyitä pyjamaa. Myös Huonelämpötila tulisi säätää makuuhuoneessa. Ihanteellinen nukkumislämpötila on noin 18 ° C. Jos ongelma on sammuttaminen illalla ja nukkuminen stressaavalla, auta ennen nukkumaanmenoa Rentoutusharjoitukset, lukea tai hiljaista musiikkia.

Homeopatia yöhikoilu

Yöhikoilu on oire, joka voidaan jäljittää moniin mahdollisiin syihin. Siksi on tärkeää selvittää yöhikoksen syy ennen kuin yrität hoitaa sitä.

Yöhikoilua sinänsä ei hoideta, koska se on aina ilmaisu taustalla olevasta taudista.
Homeopaattisia lääkkeitä ei voida suositella yöhikoiluun, koska ne eivät eroa syyn mukaan eivätkä ole myöskään tehokkaita. Homeopatiasta ei myöskään ole vakioituja suosituksia, joten suosittelemme niitä voimakkaasti.

Jotkut yöhikoksen mahdollisista syistä, kuten syöpä, vaativat akuuttia hoitoa. Tällaisissa tapauksissa homeopaattisten lääkkeiden käyttö olisi törkeästi huolimaton.