Ilmavaivat

• hoito
• ravitsemus

Kaasu ja lääkitys

Myös muutama Lääkitys (esimerkiksi. antibiootit, Huumeet diabetes Hoito) voi aiheuttaa ilmavaivat sivuvaikutuksena. Jos hoito on lyhytaikaista, oireet häviävät pian lääkityksen lopettamisen jälkeen.

Jopa pitkäaikaisessa hoidossa on tärkeää, että lääkitystä ei lopeteta, vaan haittavaikutuksena esiintyvää kaasua on käsiteltävä käsikauppalääkkeiden avulla.
Potilailla, joilla on laktoositoleranssi, syynä voi olla myös laktoosi kantaja-aineena (vaikkakin pieni osa) lääkkeessä.

Huumeryhmä: Vaikuttavat aineosat ovat esimerkiksi sellaisia ​​infektioita estäviä aineita kuin penisilliinit, Sulfonamidit, diabeteksen hoidossa käytettävät aineet, kuten Acarbose, Korjaus liikalihavuus kuten orlistaatin ja anti-inflammatoriset aineet ja reumatismi Miten diklofenaakki.

Ilmavaivojen aiheuttamat ilmavaivat

Jotkut ihmiset sietävät tiettyjä ruokia, kuten Maito huonompi kuin muut niiden takia entsyymit (esimerkiksi entsyymi laktaasi) puuttuvat. Seurauksena on, että nämä elintarvikkeet hajoavat riittämättömästi. Noin tunnin kuluttua sen käyttämisestä voi olla kaasua tai kaasua ripuli tulla. Esimerkkejä tällaisista intoleransseista ovat:

1. Maitosokeri-intoleranssit (Laktoosi-intoleranssi): Maidon sietokyky; Jogurtti ja juusto ovat yleensä hyvin siedettyjä.
2. Fruktoosi-intoleranssi (Fruktoosi-intoleranssi): Ilmavaivat ilmenevät makeiden hedelmien (esim. Päärynät) tai hedelmämehujen kulutuksen jälkeen. Keliakia / sprue (gluteeni-intoleranssi):
3. Suvaitsemattomuus proteiineihin (esim. gluteeni) paikallisissa jyvissä (esim. vehnä, ohra, speltti).

Laktoosi-intoleranssista johtuva ilmavaivat

Ilmavaivat läpi Laktoosi-intoleranssi johtuvat pääasiassa maitotuotteiden, kuten juuston, voin, jogurtin ja maidon, kulutuksesta.
Potilaat, joilla on hankittu laktoosi-intoleranssi, eivät aluksi kykene arvioimaan tilannetta oikein, koska aiempi laktoosia sisältävien elintarvikkeiden kulutus oli ongelmatonta. Pian hetken maitotuotteiden syömisen jälkeen nämä potilaat alkavat kärsiä epämukavuus vatsan alueellamitä seuraa kohtalainen tai vahva Ilmavaivat ja Vatsakouristukset. Vakavissa tapauksissa voi esiintyä pahoinvointia, oksentelua tai ripulia.

Lue myös aiheesta liittyvä artikkeli laktoosi.

Sinun pitäisi ehdottomasti yrittää 7-10 päivää Ohita maitotuotteet. Jos tämä johtaa oireiden paranemiseen, tämä osoittaa laktoosi-intoleranssin.

Gluteenin intoleranssista johtuva ilmavaivat

Se on hiukan harvempi, mutta vaikeampi diagnosoida Gluteeni-intoleranssi. Gluteeni on usein tuntematon monissa elintarvikkeissa ja voi olla liian voimakas Ilmavaivat ja vatsakipu mutta myös Ripuli johtaa. Myös täällä, pidättäytymällä näistä ruokia, voit nopeasti selvittää, onko kyse intoleranssista. Tässä tapauksessa kuitenkin pitäisi gastroenterologit kuka voi sopivilla pikatoiminnoilla selvittää, esiintyykö gluteeni-intoleranssia.

Ilmavaivat sokerin korvikkeista

Lisäksi keho voi luottaa niin kutsuttujen imeytymiseen Sokerin korvikkeet reagoi lisääntyneen suolen kaasujen muodostumisen kanssa.Usein täällä on myös yksi allerginen reaktio taustalla. Vastaavasti korkealla sokerin korvikkeiden saannilla terveellinen suoli voi myös aiheuttaa vakavaa kaasua ja ilmavaivat laksatiivi reagoida. Hapankaali, näkkileipä ja selleri voivat olla samanlaisia ​​ilmavaivoja kuin liiallinen kuidun saanti. Varsinkin liiallinen kokonaisten jyvien kulutus voi johtaa näihin valituksiin, vaikka varsinaisen kuidun kulutuksen katsotaan suojaavan suolia.

Muut syyt

Ilmavaivojen vaarattomampien syiden lisäksi on myös joitain vakavia sairauksiase tulisi sulkea pois etsiessään syytä.

Mainitaan ennen kaikkea pahanlaatuiset muutokset suolistossa. Suolistottumusten muutokset (mukaan lukien uusi ilmavaivat), joiden syytä ei tiedetä, voivat myös johtua a Paksusuolen syöpä laukaisua. On tärkeää suorittaa a kolonoskopiajos johtavaa syytä ei löydy.
Toinen syy vakaviin kaasuihin voi myös olla sienet jotka ovat asettuneet suolistossa. Seuraava on usein ominaista voimakas loukkaava haju. Täällä laboratoriossa a Patogeenin tunnistaminen suoritetaan. On käyty kiistanalaista keskustelua siitä, pitäisikö sopivan sienihoidon sitten tapahtua. Hoito on kallista ja työlästä ja joskus epäonnistunutta. Suolen sienet eivät ole usein harvinaisia, mutta ne eivät aiheuta oireita. Ensinnäkin myös muut ilmavaivat on syytä sulkea pois ennen suoliston kuntoutuksen aloittamista. Usein sienten tartunta suolistossa Naturopathit hoidon painopisteessä muuttunut, kun taas tavanomainen lääketiede on melko kriittinen tästä aiheesta.

Ilmavaivat vauvoilla

Vauvoilla kaasu johtuu yleensä tästä Ilman nauttiminen aikana huutava, Juominen tai vain sitä hengittäminen. Usein Ilma ruuansulatuskanavassa (Ruoansulatuskanava) aiheuttaa myös vauvan kärsii turvotuksestavaikka hänellä ei ole vielä ollut tarpeeksi maitoa.

Kipu tai epämukavuus ilmenee yleensä lisääntynyt itku, yksi Kieltäytyminen jatkamasta juomista tai läpi kasvojen piirteet vääristyneet kipusta lähinnä juomisen jälkeen.

Yleensä yksi auttaa Sianliha juoman jälkeen erittäin hyvä päästä eroon nielemästä ilmasta. Lisäksi se on rintaruokinta toisin kuin Pullon antaminen paljon sulavampaa, koska maidon virtaus on hitaampaa ja helpompaa hallita ja siten ei nielty niin paljon ilmaa tulee. Jos imetys ei ole mahdollista, vauvan tulisi Syötä mahdollisuuksien mukaan pystyasennossajoka poistaa pullossa jääneen ilman ja haudataan juomisen jälkeen.

Pitäisikö vauva vaikea ilmavaivat Kärsimykset, jotka eivät parane pienellä sotilasella, voivat myös kaasun vastaiset lääkkeet (esimerkiksi. Lefax vauvoille) silloin niitä vastaan mahdollisesti seurauksena koliikkia olla otettu. Tämä on yksi defoamerjoka sitoo monet pienet kaasukuplat isoiksi kaasukupliksi, jotka vauva röyhtäily helpommin voi. Voi myös Kuminansiemen-Fenkoliöljy-Salvat tai kuminapuikot auttavat vähentämään kaasua.

Leipä voi myös johtaa kaasuun vauvaan. Lue lisää aiheesta: Milloin vauvojen sallitaan syödä leipää / kuori?

hoito

Paisunut vatsa (ilmavaivat) tai monista suoliston kaasunpoistoaukkoista (Ilmavaivat) pyrkii alun perin tasapainoisempaan, terveelliseen ruokavalioon. Tämä tarkoittaa, että flatulent-ruokia, kuten sipulia, kaalia, palkokasveja tai erityisen rasvaisia, makeita, hätäisiä tai ylenmääräisiä ruokia, samoin kuin hiilihapotettuja juomia, kahvia ja alkoholia, tulisi välttää. Tietyt kodinhoitovalmisteet, kuten kuminan siemenet, aniksen, fenkolin, inkiväärin tai artisokan lehdet teiden tai lääkkeiden muodossa, samoin kuin rentouttava kuumavesipullo, voivat vapauttaa kaasua.

Lisäksi säännöllinen fyysinen toiminta ja riittävä nesteen saanti auttavat estämään vatsakouristuksia tai ilmavaivat.

Usein ilmavaivat voivat johtua myös ruoka-intoleransseista, kuten Laktoosi-intoleranssi (maidon ainesosien suvaitsemattomuus) tai viljaproteiinien (gluteenin) intoleranssi, jota kutsutaan keliakiaksi / sprueksi. Jos tällaista tautia esiintyy, ilmavaivat ruokia tulisi välttää.

Antispasmodiset kipulääkkeet (antispasmodisten) kuinka ottaa buskopaania (butyyliskopalamiini), joka rentouttaa suoliston lihaksia. Lisäksi vaahtoamislääkkeet (simetoni, diumetoni), jotka tuhoavat kaasukuplat, voivat auttaa lievittämään ilmavaivat.

Jos ilmavaivat johtuvat lääkkeiden, kuten Antibiootit, suositellaan, että hyvät suoliston bakteerit stimuloivat suolistoflooraa (probiootit) uudelleen.

ravitsemus

ravitsemus soittaa yhden ratkaiseva rooli ilmavaivojen kehittämisessä ja ehkäisyssä.

terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio on paras tapa välttää ilmavaivat. Myös painottamisen tulisi olla paljon hiljainen ruoka ja perusteellinen pureskelu olla sijoitettu. stressi, sekä Ruoan saanti hektisen ajan vahvistaa Ilmavaivat. Sitä suositellaan myös syödessä olla puhumatta liikaamuuten niellään paljon ilmaa. Voi myös hiilihapot juomat (kuten sooda, koola, limonadit) ja Kahvi tai alkoholijuomat Aiheuttaa ilmavaivat ja pitäisi Nauti huolellisesti tulla. Lisäksi pitäisi keinotekoiset makeutusaineet poistetaan valikosta niiden ilmavaiheen vuoksi.

Jos olet kola-fani ja kärsit melko usein kaasu- ja vatsakipuista, lue uusi aiheemme: Vatsakipu (liikaa) kolasta.

ruoka

On olemassa ruokia, kuten Kaalivihannekset (lehtikaali, ruusukaalia jne.), Palkokasvit (herneet, pavut, linssit), sipulit, valkosipuli, purjo, selleri, rasvaiset juustot (> 45% rasvaa), rasvaiset liha- ja kalaruokia, täysjyvätuotteet ja mysli sekä kypsät tai liian tuoreet hedelmät Leipä, jonka tiedetään olevan erityisen ilmavaivat. Jos kaasunmuodostukseen ja ilmavaivoihin on taipumus kasvaa, näitä ruokia tulisi joko välttää kokonaan tai nauttia pienemmissä määrin niiden vakavuudesta riippuen.

Toisaalta elintarvikkeet, joissa on paljon hiilihydraatteja, kuten Pasta, riisi, perunat tai vanha leipä on erittäin helppo sulatella. Kuitenkin käsitys siitä, mitä pidetään erityisen siedettävänä, vaihtelee henkilöittäin.