Silmätautien

Mikä voi aiheuttaa silmien nykimistä?

esittely

Monet ihmiset tuntevat silmäluomen äkillisen nykimisen, jota pidetään usein erittäin epämiellyttävänä ja ärsyttävänä. Nykiminen voi kestää vain muutaman sekunnin tai useita minuutteja.

Silmäluomen lihaksen nykimisen syyt voivat olla hyvin erilaisia, mutta yleensä se on vaaraton eikä sen takana ole mitään suurta sairautta. Vain harvoissa tapauksissa lisääntynyt esiintyminen voi olla merkki sairaudesta, jonka lääkärin on selvitettävä.

Yleiskatsaus silmien nykimisen mahdollisista syistä

Silmien nykiminen tai silmäluomen nykiminen johtuu silmäluomen ja silmien ympärillä olevien lihasten lisääntyneestä heräteestä ylikuormitettujen hermojen takia. Silmien nykiminen voi tapahtua vain yhdeltä tai molemmilta puolilta. Useimmissa tapauksissa hyökkäys loppuu muutaman minuutin kuluttua.

Yleensä sen takana ei ole vakavaa sairautta. Useimmille ihmisille, jotka kokevat nykäyttäviä silmiä, nämä ovat syitä

Hermostuneisuus,
Stressi,
Unen puute tai
Magnesiumvaje.

Silmien rasitus, esimerkiksi pelaamalla paljon tietokonepelejä, voi myös johtaa silmien kutisemiseen. Lisäksi kofeiinijuomien, kuten kahvin, kolan tai energiajuomien, massiivinen kulutus voi johtaa silmien kutisemiseen. Uupumisoireyhtymä on myös tyypillinen syy.

Toinen syy voi olla lisääntynyt sympaattinen hermosto, esimerkiksi kesällä. Lisäksi lisääntynyt hikoilu lämmössä lisää verisuolan, esimerkiksi magnesiumin, erittymistä, jonka puute voi johtaa silmien kutisemiseen. Eri vitamiinivajetaudit voivat myös aiheuttaa silmien nykimistä.

Vain harvoissa tapauksissa silmien nykiminen johtuu vakavasta sairaudesta, kuten multippeliskleroosista tai aivokasvaimesta.

Johtuu silmien nykiminen stressistä?

Silmien nykiminen tapahtuu useimmissa ihmisissä stressin takia.

Se voi ilmetä tahattomasti stressitilanteissa tai kehittyä liipaisimeksi. Potilaat reagoivat hyvin erityisiin tilanteisiin, joissa esiintyy esimerkiksi paljon sisäisiä jännitteitä, ja silmien nykiminen tapahtuu useammin, esimerkiksi juuri ennen puheen pitämistä suuren ryhmän edessä.

Jos silmien nykiminen paranee lepo- ja rentoutumisesta johtuen, voidaan yleensä olettaa, että syy oli vain lisääntynyt stressitaso. Rentoutumisajat kannattaa parhaiten viettää raitista ilmaa eikä tietokonepelejä tai television katselua.

Voit myös saada lisätietoja osoitteesta:

Mitkä ovat stressin seuraukset?
Vähennä stressiä arjessa

Silmien nykiminen piilolinsseistä

Piilolinssien käyttäminen johtaa sarveiskalvon jatkuvaan ärsytykseen. Pitkäaikainen ärsytys voi myös johtaa silmätulehdukseen.

Jos silmä on ärsytetty, esimerkiksi lika tai kuivuus, keho yrittää puhdistaa ja kostuttaa silmää vilkuttamalla useita kertoja. Piilolinssit voisivat hermokuidut yliaktivoida ja lisätä vilkkumisväliä. Lisäksi ympäröivät lihakset voidaan aktivoida ja johtaa lihasten nykimiseen.

Jos tulehdusta ilmenee, potilaiden on aluksi pidättäydyttävä piilolinssien käytöstä muutama päivä, kunnes tulehdus on toipunut. Yleensä silmien nykiminen vähenee lyhyessä ajassa.

Jos silmä-ärsytys ei lakkaa muutamassa päivässä, on suositeltavaa käydä silmälääkärillä. Sama koskee silmien jatkuvaa nykimistä piilolinssejä käytettäessä.

Lisätietoja: Piilolinssien intoleranssi

Silmien nykiminen migreenistä

Migreeni on erityisen voimakas päänsärky, joka on erityisen hyökkäysmainen ja usein yksipuolinen. Usein on myös näkökentän menetys (skotoomat), Pareesi, pahoinvointi ja oksentelu hyökkäyksen aikana.

Jotkut potilaat tuntevat tiettyjä esiintyjiä ennen hyökkäystä. Tähän voi kuulua kutistuvien silmien ulkonäkö. Aivojen näkökeskuksen alueella esiintyvän migreenin tapauksessa silmässä on enemmän oireita, kuten skotoomat, valon välähdykset tai silmien nykiminen. Silmien nykiminen ei ole tyypillinen oireyhtymä migreenissä, mutta sitä voi varmasti esiintyä.

myös lukea: Mitä tapahtuu migreenikohtauksen yhteydessä?

Voiko silmien nykiminen viitata vitamiinin puutteeseen?

Toinen syy silmien kutisemiseen on B12-vitamiinin (kobalamiini) puute. Tämä vajaus johtuu yleensä aliravitsemuksesta, ts. Vitamiinin riittämättömästä saannista, esimerkiksi tiukasti vegaanisen ruokavalion tai pitkäaikaisen alkoholin käytön yhteydessä. Mutta myös sellaisia sairauksia kuin

Tyypin A gastriitti,
Keliakia ja
Crohnin tauti voi johtaa B12-vitamiinin puutteeseen.

Lisäksi raskauden aikana esiintyy usein vitamiinipuutosta.

B12-vitamiinilla on tärkeä rooli myeliinivaippujen muodostumisessa hermosolujen ympärille. Puute johtaa aistien ja motoristen toimintojen neurologisiin häiriöihin (funikulaarinen myeloosi). Seurauksena voi olla lihasten nykiminen ja epänormaalit tuntemukset.
Silmien nykiminen ei ole tyypillinen oire B12-vitamiinin puutokselle, mutta sitä voi ilmetä.

B12-vitamiinin puutos voidaan hoitaa ensisijaisesti muuttamalla ruokavaliota. B12-vitamiinirikkaita ruokia, kuten kalaa, juustoa ja munia, tulisi nauttia.

Lue lisää kohdasta: B12-vitamiinin puute

Silmien nykiminen puutteen vuoksi

Silmien nykiminen voi johtua myös magnesiumin puutteesta.
Magnesium on kehon elektrolyytti, joka vastaa hermo- ja lihassolujen impulsien prosessoinnista. Puute johtaa hermojen ylikuormitukseen ja siten lihasten nykimiseen sekä silmässä että muissa kehon osissa.

Lisäksi se johtaa

Lihaskrampit,
Väsymys,
Huimaus,
Päänsärky ja
sisäinen levottomuus.

Magnesiumi toimitetaan kehossa yleensä ruokavalion kautta. Jos magnesiumin saanti on riittämätöntä, puuteoireet voivat kehittyä nopeasti. Raskaus, lisääntynyt alkoholinkäyttö ja krooniset sairaudet voivat myös johtaa magnesiumin puutteeseen.

Veren magnesium voidaan määrittää diagnoosiksi. Hoitoa varten potilaiden tulisi ensisijaisesti muuttaa ruokavaliotaan ja kuluttaa enemmän magnesiumipitoisia ruokia, kuten palkokasveja, kaakaota, pinaattia ja pähkinöitä. On myös tabletteja tai poreilevaa jauhetta magnesiumtasapainon lisäämiseksi.

Raudanpuute liittyy usein myös silmien nykimiseen. Lihasten nykiminen tapahtuu kuitenkin harvoin raudan puuteella.Tyypillisimmät oireet ovat väsymys, huono keskittymiskyky ja hauraat kynnet.

Voivatko silmien nykiminen olla psykosomaattisia?

Psykosomaattisen sairauden määritelmä on, että kehon ja sielun häiriöiden välillä on läheinen yhteys.

Kun on suuri psykologinen stressi, voi kehittyä erilaisia fyysisiä oireita, mutta niitä ei voida selittää millään sairaudella. Näitä ovat pitkäaikaiset perhe- ja ammatilliset konfliktit, läheisten menetykset tai korkea stressi.

Koska stressi on yksi silmien nykimisen yleisimmistä syistä, oire on yleinen psykosomaattisissa sairauksissa.

Ennen kuin psykosomaattisten sairauksien diagnoosi vahvistetaan, kaikki muut mahdollisuudet on ensin poissuljettava.

Saatat myös olla kiinnostunut siitä: Psykosomaatiat

Onko nykiminen merkki epilepsiasta?

Epilepsiassa aivojen hermokuidut voivat olla liian kiihtyneitä. Epilepsiakohtauksissa on tyypillinen kuva, jossa on rytminen nykiminen, tajunnan menetys ja kouristukset. Kohtauksia on erityyppisiä.

Kohtausten aikana lihaksen nykiminen voi ilmetä myös silmien kutisemisena. Usein potilaan silmät ovat kuitenkin kiinni tai puoliksi kiinni hyökkäyksen aikana.

Sitä vastoin pelkkä silmien nykiminen ei suoraan johda epilepsian epäilyyn.

Lisätietoja: Kuinka tunnistat epilepsian?

Silmien nykiminen kohdunkaulan selkäoireyhtymästä

Vamma tai herniated-levy selkärankakaulassa voi aiheuttaa erilaisia oireita leesion sijainnista riippuen. Selkäydinnestä kaula-selkärangan kautta ilmaantuvat herkät hermokuidut ovat vastuussa pään ihon tunneista.

Jos selkäytimeen kohdistetaan nyt painetta ensimmäisen tai toisen kohdunkaulanikaman tasolla, silmien ympärillä voi esiintyä lihasten kutistumista tai herkkyyshäiriöitä, jotka ovat samanlaisia kuin pistelyä.

Herniated-levyn aikana lihakset kuitenkin usein halvaantuneita. Koska silmälihaksia ohjaavat kallonhermot, jotka poistuvat suoraan aivoista, silmien nykiminen kohdunkaulan selkärangan vammoissa on harvinaista.

Lue alla. Kohdunkaulan selkäoireyhtymän vaikutukset ja seuraukset

Voivatko nykäiset silmät osoittaa aivohalvausta?

Silmien nykiminen ei ole tyypillinen aivohalvauksen oire, mutta sitä voi esiintyä harvoissa tapauksissa. Aivoinfarkti johtaa aivojen osien alitarjontaan ja siten aivojen toiminnan pitkäaikaiseen vajaatoimintaan.

Tyypillisiä oireita ovat

Huimaus,
Tajunnan menetys,
Kielen muutokset,
Muistin menetys ja
Halvaus.
Näköhäiriöitä voi esiintyä myös, jos visuaalisessa aivokuoressa on aivohalvaus.

Silmien nykiminen on harvinaista, useammin se on lisäoire, jonka syy on kuitenkin muualla.

Lisätietoja osoitteessa. Nämä ovat aivohalvauksen merkkejä

Voivatko nykäyssilmät osoittaa MS: tä?

Multippeliskleroosi (MS) on krooninen keskushermoston tulehduksellinen sairaus, jossa hermokuidut demyloituvat. Tämä johtaa hermon johtamisnopeuden laskuun ja sillä on erityinen vaikutus kallon hermoihin. Se tapahtuu yleensä uusiutuvalla tavalla ja johtaa moniin oireisiin, oireet ovat riippuvaisia CNS-osasta, jossa vaurioita esiintyy.

MS: ssä on ajan myötä erilaisia oireita, mukaan lukien vaikuttaa myös silmiin, mukaan lukien ennen kaikkea kaksoisnäön ja silmälihashalvaus. Näköhermon tulehdus ja heikentynyt visio ovat MS: n varhaisia oireita.

Hermovaurio voi myös aiheuttaa silmien nykimistä, mutta se ei ole yksi MS: n tyypillisistä oireista. On paljon todennäköisempää, että silmien nykiminen yksin on vaarattomampi syy kuin multippeliskleroosi. Jos neurologisia oireita on useita erilaisia, neurologin tulee sulkea pois MS.

Voiko aivokasvain aiheuttaa silmien nykimistä?

Sekä hyvänlaatuiset että pahanlaatuiset kasvaimet aivoissa voivat aiheuttaa hyvin erilaisia oireita kasvaimen sijainnista ja laajuudesta riippuen. Yleisimmät alkuoireet ovat päänsärky ja epileptiset kohtaukset, samoin kuin tajunnan häiriöt ja neurologiset vajavuudet.

Silmien nykiminen aiheuttaa kuitenkin harvoin aivokasvaimia. Joissakin tapauksissa kasvain painaa hermoja, jotka vastaavat silmän lihaksista. Tämä voi johtaa ylikuormitukseen ja lopulta johtaa silmien kutisemiseen. Lisäksi epileptiseen kohtaukseen voi liittyä silmien nykiminen.

Pelkkä silmien nykiminen ei kuitenkaan suoraan salli aivokasvaimen epäilyttämistä. Jos sitä esiintyy pitkän ajanjakson aikana tai yhdessä muiden oireiden kanssa, lääkärin suorittama neurologinen arviointi ja kuvantaminen, kuten esimerkiksi tehty MRI.

Lue alla: Aivokasvaimen merkit

Nämä ovat oireita

Silmien nykiminen on suurimmaksi osaksi havaittu vain kärsivillä, kun taas silmäluomen liikkeitä ei ole tai vain hyvin vaikea nähdä muille.
Tyypillisesti tapahtuu nopeita, pieniä liikkeitä, joissa kansi ei ole suljettu kokonaan, vaan vain "räpyttelee".
Nykiminen toistuu muutaman kerran, sitten katoaa ja ilmestyy uudelleen hetken kuluttua.
Tämä prosessi voidaan toistaa useita tunteja tai pidemmän ajan.

Silmien satunnainen nykiminen ei ole sairaus, eikä siihen välttämättä liity uusia oireita.
Syystä riippuen voi kuitenkin esiintyä muita valituksia:

Väsymys,
Päänsärky,
Huimaus,
Ahdistus tai
hermostuneisuus

Sydämentykytys ja kohonnut verenpaine voivat myös johtua stressistä ja silmien kutisemisesta.
Neurologisten sairauksien tapauksessa räpäröivien silmien lisäksi voi ilmetä erilaisia sairausspesifisiä oireita.

Jos sinä lisäksi Lihasten nykiminen koko vartaloosi koko kehosi, opi lisää täältä!

päänsärky

Monissa tapauksissa silmäluomen kutisemiseen liittyy päänsärky.
Suurin osa ajasta, molemmat valitukset ovat vaarattomia ja voidaan jäljittää lisääntyneeseen stressiin.
Silmien rasitus, uupumus tai väsymys voivat olla myös syitä silmien nykimiseen ja päänsärkyyn.
Migreenikohtaus tai vajausoireet (esim. Raudan, B12-vitamiinin tai magnesiumin puute) voivat myös aiheuttaa sellaisia oireita.

Harvinaisissa tapauksissa vakava sairaus on näiden oireiden takana.
Esimerkiksi aivokasvain aiheuttaa usein yksipuolisia päänsärkyjä, joihin liittyy silmän kutistuminen.
Infektion aiheuttamat aivo-tulehdukset voivat myös aiheuttaa päänsärkyä ja silmien nykimistä.

Jos kyseessä on yli kaksi päivää kestävä vaikea kipu, joka esiintyy nykäisellä silmällä, oireet on arvioitava lääketieteellisesti.
Paras tapa tehdä tämä on ottaa yhteyttä neurologiin.

Voit lukea raudan puutoksen oireista seuraavasta artikkelista: Raudanpuute voidaan tunnistaa näiden oireiden perusteella
Meillä on myös sinulle sopiva artikkeli mineraalipuutosten tunnistamiseksi ja hoitamiseksi: Mineraalipuutos - tunnista ja hoita