Mitä tehdä, jos verenkierto on heikko?
Kuinka verenkierron heikkous hoidetaan?
Mitä tehdä, jos verenkierto on heikko?
On tärkeää, että muistat aina, ettet käsittele arvoja, vaan henkilöä. Jos vain arvot poikkeavat normista, niin määritelmän mukaan yksi Verenkierron heikkous on olemassa, mutta asianomaisella ei ole valituksia, eikä hoitoa ole tarpeen. Kuitenkin voi tapahtua myös täysin päinvastainen tapaus, jossa arvot ovat edelleen normaaleilla alueilla, mutta verenkierron heikkouden tyypillisiä oireita esiintyy, ja siksi hoidon indikaatio voidaan antaa.
Lisäksi voidaan harkita puristushousujen pitämistä veren virtaamiseksi takaisin sydän edistetään ja siten enemmän verta sydämestä takaisin aivot voidaan pumpata.
Mitä muuta voit tehdä huonosta liikkeestä?
Jos verenkiertohäiriöllä, kuten yleensä, ei ole vakavaa taustaa, sitä ei oikeastaan tarvitse hoitaa. Kuitenkin, jos kärsivän ihmisen elämänlaatu heikkenee niin vakavasti, että he katsovat hoidon tarpeelliseksi, yleensä hyvin yksinkertaiset lääkkeet auttavat häntä riittävällä tavalla. Tärkeä toimenpide, joka toteutetaan ensin "verenkierron heikkouden terapiana" ja myös ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. on varmistettava riittävä nesteytys (vähintään kaksi litraa päivässä).
Jos et juo tarpeeksi, kehostasi puuttuu verenmäärä, mikä itsessään voi johtaa verenpaineen laskuun ja huonoon verenkiertoon.
On myös monia kotihoitokeinoja, jotka voivat olla tehokkaita matalaa verenpainetta vastaan:
Vaihtuvat suihkut (lämpimän ja kylmän veden säännöllinen vuorottelu, jonka jälkeen suihku tulee lopettaa kylmällä vedellä), harjahieronnat (kohti sydäntä!), Urheilutoiminnat (mieluiten pyöräily tai kävely), tasapainoinen ruokavalio, jonka tulisi olla suolaista. myös rentoutumistekniikoita (kuten jooga tai autogeeninen harjoittelu) pitkällä aikavälillä stressin vähentämiseksi, ja kehon liiallista rasitusta ja ylikuormitusta tulisi välttää, jos mahdollista. Joillekin kuppi kahvia tai mustaa teetä auttaa verenkiertoa palaamaan uudelleen.
Lue lisää aiheesta: Vaihtelevia suihkut
Ensimmäinen asia, joka sinun pitäisi yrittää tehdä kohdatessasi jotakin, jolla on heikko verenkierto, on rauhoittaa heidät, jotta ei aiheudu komplikaatioita.
Vain jos yleiset toimenpiteet eivät tuota parannuksia, lääkityshoitoa tulisi harkita; se ei ole koskaan ensimmäinen valinta. Valittu lääke riippuu sitten verenkierron heikkouden taustalla olevasta syystä.
Jos matalasta verenpaineesta johtuvat muut taustalla olevat sairaudet (kuten kilpirauhasen vajaatoiminta tai sydän- ja verisuonisairaudet), näiden perushoito on tietenkin eturintamassa. Muutoin voidaan käyttää erilaisia lääkkeitä, joista suurin osa on suunnattu ensisijaisesti verisuonten supistamiseen ja siten verenpaineen nostamiseen. Näitä ovat esimerkiksi sympatomimeetit (esim. Etilefriini), ergotamiinijohdannaiset (esim. Dihydroergotamiini) tai mineraalikortikoidityyppiset steroidihormonit (esim. Fludrocortisone).
