Vedä takaa

esittely

Vedä takaa on yleinen oire. Lähes kaikki ovat kokeneet tällaisen vetovoiman murrosiästä, ja sen ei pitäisi antaa sinulle välitöntä syytä huoleen. Kipu häviää usein itsestään eikä vaadi hoitoa. Riippuen Kivun voimakkuus ja kesto voi olla hyödyllistä selittää syyt yhdellä lääkäri, mieluiten yksi orthopedists selvennetään.

Mahdolliset syyt selän vetämiseen voivat olla lihasten liiallinen käyttö tai jännitys, jotka voivat johtua esimerkiksi vääristä stressistä, liikunnasta, raskaudesta tai vastaavasta. Teoriassa rinta- tai vatsan elimillä, kuten munuaisilla, voi myös olla vaikutus selkäkipuihin.

Lue lisää istuuskipuista

Vedä selän oikealta puolelta

Onko tuo Vedä takaa enimmäkseen vain yksi puoli, on itsestään selvää, että a epäsymmetrinen väärä kuormaus osa rasitetusta Selän lihakset vetää tai jännittynyt On. Tässä tapauksessa on epätasapaino, joka toisaalta johtaa kipuun, ja toisaalta on vaara, että potilas käyttää lievittävää asentoa paineen vähentämiseksi. Ajoittain kutsutaan myös tunneta, joka johtuu huonosta asennosta Palaa takana havaittu. Riippumatta siitä, miten kipu tuntuu, seuraava on taakka Lievittää asentoa liikkua pitkällä tähtäimellä ja voi kuolla Ongelmat ja kipu pitkäaikainen Amplify.

Vedä takaosaanJos sitä esiintyy vain toisella puolella, se voi olla myös oireellinen tuskallisesta Munuaissairaus olla a Munuaisten lantion tulehdus.

Yksipuolisilla selkäkipuilla se voi olla myös yksi levyn prolapsia toimia. Nikamavälilevyn kuituosa repeytyy ja selkärangan sisäosa voi tulla ulos ja pullistumaan yhteen suuntaan. Jos tämä hyytelömäinen massa karkaa vain yhteen suuntaan, tämä voi johtaa yksipuoliseen kipuun.

Kaikki syytettä kenraalille Vedä takaa voi myös aiheuttaa vain yksipuolista kipua, kuten Hermon takertuminen takana tai Selkälihasten liikakäyttö toissijaisista syistä, kuten yksi raskaus, väärä tukkeutuminen tai raskas nosto.

Nimitys selkäosaston asiantuntijan kanssa?

Olisin mielelläni sinulle!

Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)

Selkärankaa on vaikea hoitaa. Toisaalta se on alttiina suurille mekaanisille kuormituksille, toisaalta sillä on suuri liikkuvuus.

Selkärangan (esim. Herniated-levyn, faset-oireyhtymän, foramen-stenoosin jne.) Hoito vaatii siksi paljon kokemusta.
Keskityn monenlaisiin selkärangan sairauksiin.
Minkä tahansa hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta.

Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.

Löydät minut:

• Lumedis - ortopedikirurgisi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert

Vedä selän keskelle

keskellä veto takana on myös yleisin. Samat syyt yleisiin takavalituksiin otetaan huomioon tässä, mutta kokonaisuus on saatavana Selkärangan laitteet täällä etualalla. Tämä ei sisällä vain syvää valehtelevat lihaksetjoiden tehtävänä on suoristaa selkä kokonaisuutena ("Autokonttiset selkälihakset"), mutta myös luinen nikama ja etenkin niiden välillä Vannelevyt. Raskaan käytön kautta elämän aikana, etenkin fyysinen työjoka vaatii paljon taivutusta ja raskas nosto on Nikamalaitteet hänen intervertebral levyt uhanalainen. Lihakset voidaan vetää tai jännittää, kun harrastat väärin, mikä johtaa kipuun. Myös Nikamakappaleet voi vaurioittaa onnettomuudet, Tulehdus tai nivelrikko muuttuu.

Tämä aiheuttaa erityisen ja usein ortopedisen ongelman levyn prolapsia Nikamavälilevy koostuu kuidunrenkaasta, joka ympäröi ns. Gelatiinista massaa, jolla on vetinen konsistenssi. Liiallinen paine näihin nikamalevyihin voi aiheuttaa nikamavälilevyn pullistumisen tai kuiturenkaan repeämisen, mikä johtaa nesteen vuotamiseen ytimessä. Molemmat vaaditaan Välitön ortopedinen hoito.

Todennäköisemmin alaosan keskimmäisessä selässä yhdessä raskaus että kipujen vetäminen. Tämä liittyy pääasiassa ylimääräiseen painokuormaan.

Vedä selän vasemmasta reunasta

Myös vasen puoli se voi olla yksipuolinen yhteen Vedä takaa tulla. Syyt tähän ovat samanlaiset epäspesifisiä kuten vetämällä selän oikealle alueelle. Varsinkin epäsymmetrinen yksipuolinen väärä kuormaus osa selkälihaksista on myös tärkeä syy tähän.

Koska munuaiset pariksi, tulee yksi vasen munuaisen lantion tulehdus myös tässä.

Selän vetäminen raskauden aikana

Vedä takaa on valitettavasti jatkuva seuralainen yli 50% kaikista naisista ajanjaksolla raskaus. Mitä enemmän raskaus on edennyt, sitä suurempi on tällaisen kivun todennäköisyys.

Ei vain lisääntymässä Painokuorma aiheuttaa selkäongelmia. "Relaksiini" -nimisen hormonin tehtävänä on rentouttaa lantion alueen rakenteita, jotta kasvava lapsi voi viettää tarpeeksi tilaa. Tällä on myös sivuvaikutus, että jo stressaantuneet selkälihakset ovat heikentyneet. Tämän hormonin tuotanto alkaa jo kuudennella raskausviikolla, minkä vuoksi ensimmäisillä naisilla on sellainen tässä vaiheessa Vedä takaa raportoida. On hyödyllistä päästä läpi lihaksen kohdennettu vahvistaminen torjua tätä esimerkiksi luomalla tietoisesti selän pystyasento noudattaa.

Aikana raskaus on näistä syistä raskas nosto on ehdottomasti kielletty. Se ei vain edistä selkäkipuja, vaan voi myös aiheuttaa pysyviä vaurioita selkärankaan.

at Raskaana olevat naiset suositellaan ennaltaehkäisyyn pystyasento, kuten kevyt urheilu. Erityisesti uida ja jooga ovat todistaneet itsensä täällä. Kuten yleensä lihasjännityksessä, se myös auttaa hierontaa, helpottavat kengät ja myös a Lämpötyyny takana voi lievittää monia oireita.

Vetäminen selästä ja vatsasta

Vedä takaa ja Vatsan alue voi osoittaa erilaisia ​​ongelmia. Tällä alueella syy ei aina ole siinä, missä kipu sijaitsee. Esimerkiksi siinä tapauksessa, että vedetään epäspesifisesti vatsan alueelle, voi esiintyä kipua. Lähtökohta voi olla myös vatsan ulkopuolella. Minkä tahansa vieressä Ala- ja ylävatsan elimet voi rinnassa olevat elimet Sydän ja keuhkot mutta myös psyyke olla syyllinen.

Eriytetty diagnoosi on tässä tärkeä. Jos kipu esiintyy vain, kun syvä hengitys Vahvistettu on, on ongelma Rintaelimet tai des pallea Lähellä.

Lisääntynyt raskaus voi a Vatsa- ja selkäkipujen yhdistelmä esiintyä. Vatsakipu voi johtua venytyksestä lapsen kasvaessa tai jopa läpi tulossa työvoimaan aiheuttanut.

Jos kipu jatkuu näillä alueilla, on tärkeää ottaa yhteys lääkäriin, kuten Yleislääkärit tai Gynekologi (gynekologi).

Piirustus takana ja vatsassa

Selän ja vatsan vetämisen yhdistelmä ehdottaa useita syitä. Suuri joukko tauteja tällä alueella vaikuttaa pääosin naisiin. Kuukautiset johtaa kuukausittain suurelle osalle naisia Vatsakipu. Kohdun limakalvon irtoaminen ilmaistaan ​​joskus myös Selkäkipuettä etenkin Lannealue Vedä. Lanneosa on erityisen alttiina sellaiselle vetokipulle.

Alavatsassa asuu elimiä, jotka voivat johtaa kivuliaisiin sairauksiin ja tulehduksiin sekä miehillä että naisilla. Sukupuoli-elimet ja alempi virtsatiet kärsivät erityisen hyvin. rakko esimerkiksi talossa monia lääketieteellisiä ongelmia. Jos se on tulehtunut, se voi Vatsakipu johtaa sitä vedä takaosaan. Useimmissa tapauksissa tulehduksesta vastaavat bakteerit nousevat primaarisista sukupuolielinistä. Tällainen tulehdus vaikuttaa naisiin huomattavasti todennäköisemmin kuin miehillä, koska miesten virtsaputki on noin neljä kertaa pidempi kuin naisten.

Virtsatiet itse voivat myös sytyttää. Toisaalta tämä voi johtaa takana ja vatsassa vetämiseen Virtsan kivet syntyvät, mikä puolestaan ​​laukaisee uutta kipua. Yksi näistä nousee Virtsatieinfektiot virtsaputken läpi, siitä voi tulla Munuaisten tulehdus ja des Munuaisten lantion tulla. Täällä on myös yksi piirustuskipu takanajoita voi esiintyä oikealla, vasemmalla tai molemmilla puolilla.

- Piirustus takaosaan noustessa

Fysiologisesti, kun kumartat, koko selkäranka kaareutuu eteenpäin. Jokaisen tukkeutumisprosessin aikana selkärangan rungot puristuvat toisiaan vasten kaarevuudessa, samalla kun niillä on taipumus poiketa taaksepäin. Pitkällä tähtäimellä tämä johtaa a Nikamalevyn painekuorma. Jos täydentät tätä taivutusta lisää PainotEsimerkiksi, jos nostat esineen tukittuun asentoon, myös paine selkärankalevyihin kasvaa. Jos näitä käytetään liikaa ajan kuluessa, tämä on havaittavissa selkäkipujen muodossa.

Tällaisen kivun kanssa se on erityisen hyödyllinen profylaktinen liikkua että lievittää. Sinun tulisi välttää taipumista paljon, kuten esineiden nostamista selän ollessa taipunut. On suositeltavaa nostaa kuorma aina polvilta.

On Nikamavälilevy on liian rasitettu se voi olla toisinaan erittäin vaarallinen. Pitkällä tähtäimellä ns „Levyn prolapsia“kuka prepress yksi Herniated-levy voi tarkoittaa. Herniated-levyt eivät myöskään ole harvinaisia ​​nuorilla aikuisilla, ja ne voivat olla erittäin vaarallisia vakavan kivun lisäksi. välitön hoito kautta a orthopedists on tarpeellista.

Jos epäilet, että herniated-levy on syy selkäsi vetämiseen, suosittelemme: Herniated-levyn oireet

terapia

A Vedä takaa Terapeuttisessa lähestymistavassa on otettava huomioon useita tekijöitä. Toisaalta sinun on taisteltava kivun syyt, toisaalta sinun on oltava nopea Kivunlievitystä seistä etualalla, jotta vartalo ei omaksuta fysiologista suojaavaa asentoa, johon se tottuu. Koska ongelmat liittyvät usein lihaksiin, urheilullinen voi auttaa Selkälihasten rakentaminen, Kivunlievitystä lämmön kautta, kohdennettu fysioterapia, akupunktio, yksi rentouttava hieronta tai Kipu lääkitys.

Kun levyn prolapsia Lääkärin tulee ehdottomasti hyväksyä ja aloittaa hoito. Herniated-levyn tapauksessa on monissa tapauksissa konservatiivinen terapia riittävästi. Tässä yritetään pääasiassa lievittää kipua ja kohdennetusti fysioterapia ylläpitää liikkuvuuskykyä. Useat lääkärit hoitavat herniated-levyjä edelleen Saksassa, vaikka se ei useinkaan ole välttämätöntä.

A leikkaus aikooko se kudosjoka on vuotanut ja aiheuttaa kipua, pois ja tarvittaessa jäykistää vierekkäiset selkärangan rungot kiertämällä ne yhteen ja liikkuvuus heikkenee.

Raskaana olevat naisetjotka kärsivät selkäkipuista, voi lempeä urheilu että Lihasten vahvistaminen suositella. Se auttaa jo paljon, jos asianomaiset naiset tietävät yhden suora asento ottaa sisään

profylaksia

Lähes kaikki vetämällä selkäkipuja voitaisiin estää etukäteen yhdellä lisääntynyt lihaksen rakennus syvä „alkuperäiskieltä”Selkälihakset. Asennolla on vaikutusta myös selkäkipuihin. Joten sinun pitäisi olla tietoisempi pystyäksesi seisomaan suoraan ja suoristamaan selkänsä.

Jos kuitenkin erityisesti harjoittelet selkääsi, on myös tärkeää toimia vastustajana Vatsalihakset junaan. Koska lihasryhmä on liian vahva, tämä vaikuttaa myös ryhtiin ja voi aiheuttaa kipua selässä.

Monet selkäongelmat johtuvat myös virheellisestä käyttäytymisestä työpaikalla. Istuessasi pitkään, sinun tulisi vaihtaa asentoa usein. Erityiset työtuolit tai työskentely seisoessaan ajoittain voivat vaikuttaa tähän.