Vatsakipu kahvinjuomisesta

esittely

Monet ihmiset kärsivät toisinaan vatsakipu.
Vaikka nämä usein katoavat yksinään, kipua pidetään usein kiusallisena ja joissain tilanteissa myös rajoittavana. Usein syytä ei löydy.

kahvi Yksi elintarvikkeista, joka on ennen kaikkea korkealla kulutuksella Voi aiheuttaa vatsakipuja.

Miksi näin on ja mitä sinä voit tehdä, kerrotaan seuraavassa artikkelissa.

syyt

Kahvin vatsakipu ilmenee useiden erilaisten prosessien seurauksena.

Ennen kaikkea herkistä vatsaista kärsivät ihmiset valittavat nopeasti kahvin kulutuksen aiheuttamasta vatsakipusta.
Pitkän ajan kulutuksen ollessa korkea, tämä koskee kuitenkin melkein koko väestöä.

Toisaalta korkea kofeiinipitoisuus kahvissa stimuloi ruuansulatusta, mikä voi aiheuttaa vatsakipua joillekin ihmisille, ja toisaalta kahvin paahtamisen aikana tuotetut aineet stimuloivat hapon tuotantoa vatsassa.
Varsinkin tyhjään vatsaan jälkimmäinen voi johtaa mahalaukun happamoitumiseen ja johtaa yleisimpaan oireeseen kahvin kulutuksen jälkeen, nimittäin närästys ja vatsakipu.

Koska nämä oireet eivät ole vain kahvin kofeiinipitoisuudesta riippuvaisia, vaan myös suurelta osin muista paahtamisen aikana esiintyvistä aineista, närästys voi ilmetä myös kofeiinitonta kahvia käytettäessä.
Tällä hetkellä keskustellaan myös siitä, stimuloidaanko gastriinin nimisen hormonin eritystä kahvin kulutuksen jälkeen, mikä myös lisää mahahapon tuotantoa.

Jotkut tutkijat ovat myös havainneet viivästyneen mahalaukun tyhjenemisen kahvin juomisen jälkeen.
Jos kahvia kulutetaan ilman muuta ruokaa, vain kahvi-mahahapposeos pysyy vatsassa pidempään ja johtaa oireisiin kuten närästys, vatsakipu ja pahoinvointi.

Harvinaisissa tapauksissa ja etenkin kun mahakipu kahvin kulutuksen jälkeen liittyy pahoinvointia, hikoilua ja vapinaa, kahvin intoleranssia on pidettävä syynä. Vaikuttajilla on jo kokemuksia mainituista oireista pienen määrän kahvin juomisen jälkeen.
Tämä on tärkeätä erottelulle, koska se voi tapahtua myös liiallisen kahvin kulutuksen yhteydessä. Monet kärsineistä huomaavat, että he sietävät kahvia paremmin joissakin päivissä kuin toisissa. Syynä tähän on entsyymiä tarkasteltaessa Diamiinioksidaasi, joita käytetään kehossa muun muassa histamiini vastuussa.

Voit lukea lisää huimauksesta kahvin jälkeen täältä

Histamiinia esiintyy koko kehossa, ja sitä käytetään myös suurempina määrinä allergiset reaktiot kaadettiin ulos.

Se johtaa a Verisuonten laajentuminen, yksi Keuhkoputkien supistuminen, lisääntynyt Mahappohapon tuotanto ja vaikuttaa myös aivojen eri keskuksiin.
Kahvi estää mainittua entsyymiä, mikä voi johtaa kohonneeseen histamiinitasoon mainitun kahvin intoleranssin oireiden, mukaan lukien vatsakipu, kanssa.

Naisille, jotka ovat Vaihdevuodet on tämän entsyymin pitoisuus lisäksi laskettusiksi he kärsivät nopeammin kahvinkulutuksesta johtuvista valituksista.

oireet

Vatsakipu, mukaan lukien lisääntyneen kahvin kulutuksen aiheuttamat kiput, esitellä itsensä monien ihmisten kanssa eri.

Jotkut tuntevat olonsa epämukavammaksi Pistos tai paine vatsan alueella, muut valittavat turvotus ja mukana pahoinvointi.
Myös Oireiden muutos kurssilla ei ole harvinaista.
Kahvin kulutus, varsinkin tyhjään vatsaan tai kun sitä käytetään liikaa koko päivän ajan, on erittäin yleistä hapon regurgitaatio ja Kipu rintalastan takana.

Nämä oireet kuvataan paremmin termillä "närästys"tiedossa.
Teknisessä mielessä sitä kutsutaan Refluksitauti jota kutsutaan ruokatorven mahahapon osaksi, jota ei ole suunniteltu tähän tapaukseen virtaa takaisin ja vaurioittaa niiden limakalvoa.
Närästys on väestön keskuudessa yleinen sairaus, jota voi pahentaa kahvinjuonti.
Oireet usein pahenee makuulla, koska mahahapon ei tarvitse enää ylittää painovoimaa ja voi siten virtata helpommin ruokatorveen.

Jos vatsa ärsyy jatkuvasti lisääntyneen mahahappotuotannon seurauksena jatkuvasti lisääntyneen kahvin kulutuksen kanssa, tämä voi olla mahakatarri, paremmin tunnettu Mahalaukun limakalvon tulehdus on seurauksena.
Tämä ilmaistaan ​​ennen kaikkea puukottelussa ja puristamisessa vasemman ylävatsan kipujoihin liittyy usein ruokahaluttomuus, turvotus, pahoinvointi ja satunnainen oksentelu.

Toisin kuin yleisesti oletetaan, kahvi yksin ei tee sitä Mahahaava aiheuttanut.
Kahvi laskee kuitenkin, koska se tekee Mahappohapon tuotanto kasvoi tulee, Riskitekijät ja voi vaikuttaa siihen yhdessä muiden taustalla olevien sairauksien kanssa.

Vatsan ylävatsan kipu, jota voimistetaan muun muassa kahvia syömällä yleinen pahoinvointi ja Painonpudotus Tämän vuoksi "lääkärintarkastus" on suoritettava tällaisen "mahahaavan" poissulkemiseksi.

Kahvin kuluttua voit myös muut oireet joka voi johtaa myös vatsakipuun.
Jotkut kärsivät kulutuksesta jälkikäteen ripuli, Ilmavaivat tai jopa Pahoinvointi ja oksentelu.
Jos koet myös vapinaa, hermostuneisuutta ja hikoilua, sinun tulee harkita itseäsi pitkällä tähtäimellä Suvaitsemattomuus kahviin ajatella.

Jälkimmäiset oireet näkyvät myös koko päivän ajan paljon kahvia käytettiin, joten yli tavanomaisen tason ulos.

Vatsakipu ja ripuli

Kahvin sisältämä kofeiini asettaa mekanismit liikkeelle keskushermostoon (CNS) molekyylitasolla.

Tuloksena on keskushermoston stimulaatio, joka verenpaineen ja sykkeen nousun lisäksi lisää myös virtsantuotantoa, usein virtsaamiskohtaa ja stimuloi suoliston liikkeitä (tekninen kieli peristaltiikka) syyt.

Varsinkin ihmisillä, jotka jo kärsivät ruuansulatusongelmista, kuten niillä, joilla on ärtyvän suolen oireyhtymä tai jotka ovat käyttäneet liiallista kahvia, seurauksena voi olla lisääntynyt kehon ulostulon tarve ja jopa ripuli, johon usein liittyy vatsakipu.

Lue lisää aiheesta: Ripuli kahvin jälkeen

Jos ripulia ja kuumetta sekä yleisen tilan vakavaa heikkenemistä ilmenee yhtäkkiä kahvin kulutuksesta riippumatta, lääkäriltä on kysyttävä lisätietoja, jotta voidaan estää sellaisia ​​sairauksia kuten ruuansulatuskanavan flunssa.

Lue lisää aiheesta Vatsan influenssa

Vatsakipu ja pahoinvointi

Pahoinvointi on tyypillinen oire, johon usein liittyy vatsakipuja. Useimmissa tapauksissa mahakipu on pääongelma heti kahvin kulutuksen jälkeen. Ihmiset, joilla on herkkä vatsa, voivat myös kokea pahoinvointia.

Mutta pahoinvointi voi olla myös oire Kofeiinin poistaminen olla. Silloin pahoinvointia ei tietenkään ilmene heti kahvin kulutuksen jälkeen, vaan pikemminkin silloin, kun kahvia ei ole jo pitkään juoda. Nykyisen tutkimuksen mukaan vieroitusoireet voivat ilmetä jo 12–24 tuntia kahvin viimeisen kulutuksen jälkeen.
Pahoinvoinnin lisäksi väsymys, keskittymisvaikeudet, ärtyneisyys tai jopa lihaskipu ovat tyypillisiä tällaiselle kofeiinin viemiselle. 200 kofeiinin kulutuksesta päivässä, joka vastaa noin 7 espressoa, aivot tottuvat kofeiiniin. Riippuvuus on mahdollista 2 viikossa korkealla kahvin kulutuksella.

Vatsakipu maidon kahvin juomisen jälkeen

Esiintyy vatsakipua yksinomaan kun olet juonut kahvia maidon kanssa, sinun pitäisi mennä a Laktoosi-intoleranssi ajatella.

Laktoosi on parempi termiin Laktoosi tiedossa.
Suvaitsemattomuus johtuu tietyn entsyymin puutteesta (laktaasi), joka tosiasiallisesti halkaisee maitosokerin myöhempää käyttöä varten.

puhdistamaton laktoosi pääsee Paksusuoli ja sitä käyvät bakteerit.
Tämän prosessin aikana vapautuneet kaasut ovat osittain vastuussa laktoosi-intoleranssin oireista.

Maidon kulutuksen jälkeen kärsivät melko nopeasti vaikea vatsakipu tai kouristukset, yhtäkkiä Virtsaaminen ripulin kanssa ja haisevia Ilmavaivat.
Jos maitoa ei kuluteta jälkikäteen, oireet voivat kestää 2–3 tuntia. Mutta on myös mahdollista kadota wc: n käytön jälkeen.

Vatsakipu kofeiinittoman kahvin juomisen jälkeen

Kofeiinittomasta kahvista puuttuu komponentti, joka aiheuttaa vatsakipua monille kahvin juomisen jälkeen, nimittäin kofeiini. Valitukset ovat kuitenkin mahdollisia jopa kofeiinittoman kahvin kulutuksen jälkeen.
Mahan hapontuotantoa stimuloidaan myös ilman kofeiinia. Kahvin valmistustavasta riippuen se voi myös sisältää enemmän tai vähemmän happea. Tämän seurauksena ihmisillä, joilla on herkkä vatsa, on taipumus vatsakipuun kahvin jälkeen kofeiinituksesta huolimatta.
Vaihtoehtoiset kuumat juomat, kuten vihreä tee, tarjoavat ratkaisun. Voit kuitenkin kokeilla myös erityyppisiä kahvia ja valmistusmenetelmiä. Ripa maitoa voi myös helpottaa kahvin sulamista.

diagnoosi

Kahvin kulutuksen aiheuttaman vatsakivun kanssa närästysten kanssa tai ilman niitä tulisi olla pitkäaikainen ongelma mahantähystys ruokatorven ja vatsaan.

Varsinkin ruokatorvi närästys voi vaikuttaa vakavasti, mikä voidaan arvioida luotettavasti vain tämän tutkimusmenetelmän avulla.

Pieni kamera työnnetään suun ja ruokatorven yli vatsaan ja yksittäisten osien limakalvo arvioidaan tietokoneella.
Vaurioitunut henkilö asetetaan kevyelle anestesialle eikä hän näe toimenpidettä.

Tätä tutkimusta suositellaan myös toistuva mahalaukun limakalvon tulehdus ja oireiden paranemisen puute rajoituksesta huolimatta kahvin kulutuksesta.

Jos maitokahvin ottamisen seurauksena ilmenee oireita, kuten äkillinen kouristuva vatsakipu ja ripuli, on yksi vaihtoehto Laktoosin sietokyky (Maitosokeri) testattavaksi.
Tämä on yksi Puhalluskoe, jolla voidaan arvioida aiemmin nautitun laktoosiliuoksen metabolia.

Hoito - mitä tehdä?

Ensimmäinen askel, jos kahvin kulutuksen seurauksena on ilmennyt oireita, kuten vatsakipu tai närästys, varsinkin jos juot paljon kahvia, tämä vähentää minimiin.

Vatsakipu johtuu pääasiassa siitä närästys mukana tai ehdollisena, on olemassa erilaisia ​​reseptejä ja reseptejä Lääkitys saatavilla, jotka joko sitovat mahahappoa (ns Antasidit) tai vähentää näiden (ns Protonipumpun estäjät).

Tämä on myös valittu terapia yhdessä tapauksessa Mahalaukun limakalvon tulehdusjohon liittyy vasemmanpuoleinen ylävatsan kipu.

Jotta vatsa lepää, pitäisi olla yhden vieressä Kahvin kulutuksen väheneminen päällä kevytruoka voidaan käyttää.
Rasvaisia ​​ruokia tai niitä, jotka ovat kirjaimellisesti raskaita vatsassa, tulisi välttää ainakin, kunnes vatsa on rauhoittunut hiukan ja vatsakipu on kadonnut.

Myös tunnetut kotilääkkeet Miten Fenkoli- tai kamomitee ja vatsan lämpö (esim. kuumavesipullo) auttavat lievittämään akuuttia vatsakipua ja rauhoittamaan vatsaa.

Jos vatsakipu ilmenee vasta kahvin kanssa maidon kanssa ja usein myös muiden maitotuotteiden kulutuksen aikana, sitä tulisi välttää, jos mahdollista laktoosittomat tai kasviperäiset vaihtoehdot, kuten kookos-, manteli-, kaura- tai riisimaitoa (ks: Ruokavalio laktoosi-intoleranssin suhteen).

• Vatsakipu - mitä tehdä?
• Vatsakipu - mitä tehdä