Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö

synonyymit

Ahdistuneisuushäiriö, fobia, vastenmielisyys

määritelmä

Yleistyneelle ahdistuneisuushäiriölle on ominaista haja-ahdistuneisuus, johon liittyy jännitteitä, pelkoa ja pelkoa päivittäisistä tapahtumista ja ongelmista vähintään kuuden kuukauden ajan, ja siihen liittyy monia muita psykologisia ja fyysisiä oireita.

epidemiologia

N. 4% väestöstä kärsii yleistyneestä ahdistuneisuushäiriöstä. Naiset sairastuvat hiukan useammin kuin miehet.

Diagnoosin tulisi antaa psykologi, psykiatri tai terapeutti, jolla on kokemusta aiheesta. Yleisesti voidaan sanoa, että joudutaan kärsimään yllä olevista oireista melkein joka päivä vähintään kuuden kuukauden ajan, jotta voidaan täyttää kriteerit "yleistyneen ahdistuneisuushäiriön" diagnoosille.

Yhteenveto

vuonna yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, potilaalle ei yleensä ole erityistä syytä kohtuuttomaan huoleen. Siitä huolimatta kliininen kuva johtuu usein pysyvästä "Huolehtia"Merkitty. Nämä huolenaiheet ovat selvästi liioiteltuja ja eivät kuulu henkilön valvontaan, ts. vaikka hän yrittää ajaa nämä ajatukset pois ja ajatella jotain muuta, he ajavat itseään eteenpäin. Kiertävien ajatusten lisäksi stressaavia ovat fyysiset oireet, jotka kummittelevat potilasta uudestaan ​​ja uudestaan ​​ja voivat kestää tuntikausia eri asteissa ja vakavuudessa. Lisäksi levottomuuden tunne tai jatkuva "liikkeellä olo", helppo väsymys, keskittymisvaikeudet, ärtyneisyys, lisääntynyt lihasjännitys (Selkäkipu, Niskakipu tai Jännityspäänsärky) ja univaikeudet esiintyä.

Esimerkki: yleistynyt ahdistuneisuushäiriö

Kuvittele, että joka kerta kun toinen tärkeä poistuu talosta mennä töihin, olet huolissasi koko ajan, että hän on auto-onnettomuudessa. Yrität häiritä itseäsi muilla ajatuksilla, mutta nämä tulevat takaisin. Vaikka kumppani palaa myöhemmin kotiin vahingoittumattomana, uusi pieni asia, kuten tippuva hana takaa seuraavan huolestuneen ja unettoman yön. Näiden oireiden kestäminen tuntien ajan on erittäin stressaavaa. Se voi johtaa jopa pelko siinä määrin kuin Paniikkikohtaus osoittaa.

terapia

Periaatteessa, kuten monien muiden psykiatristen sairauksien kohdalla, yleistymiselle on lääke- ja ei-lääkehoito Ahdistuneisuushäiriö antaa.

Muun kuin huumeiden lähestymistapa sisältää sen psykoterapia. Erityisesti ns Käyttäytymishoito Osoitettu olevan erittäin hyödyllinen. Yritetään näyttää potilaalle liioiteltuja ajatuksia, jotka häntä kiusaavat niin paljon (ns. Toimintahäiriöt). Jos hän onnistuu tässä, tämä on ensimmäinen askel lopulliseen hallinnan saamiseen omien ajatustensa suhteen. Toinen terapeuttinen komponentti käyttäytymisterapiassa on niin kutsuttu "Huolen vastakkainasetteluLähestymistapana on, että potilaat eivät tyypillisesti ajattele huolensa loppuun asti, vaan tekevät mielenkiintoisia harppauksia eri huolenaiheiden välillä. Huolenvaihdossa vain yksi huolenaihe pohditaan ja ilmaistaan ​​ja menettää näin pelonsa hoidon aikana. Toinen tärkeä asia. Osa psykoterapeuttisesta hoidosta on rentoutumisprosessin oppiminen ja suorittaminen (autogeeninen harjoittelu, progressiivinen lihasrelaksaatio jne.). Tässä pyritään siihen, että rentoutumista käytetään vähentämään yleistä jännitettä ja myös erityistä, tilannejännitystä.

Lääketieteelliset lähestymistavat on erilaisia. Tärkeä ryhmä tässä on ennen kaikkea bentsodiatsepiinit. Tämä ryhmä on niin tärkeä, koska se on sekä kirous että siunaus ahdistuneisuushäiriön hoidossa. Bentsodiatsepiinit kykenevät saamaan ahdistuksen oireet katoamaan hyvin lyhyessä ajassa. Bentsodiatsepiinit johtavat kuitenkin ns. Mukautusvaikutukseen muutaman viikon sisällä, jopa asianmukaisesti käytettynä, tai myöhemmin riippuvuuteen. Dynaaminen sen takana on hyvin yksinkertainen. Potilas kärsii vakavasti tietyistä oireista ja lääke lupaa oireiden paranemisen muutamassa minuutissa. Joten miksi sinun pitäisi luottaa toiseen lääkkeeseen, jonka toiminta voi kestää viikkoja? Siihen pitäisi luottaa, koska bentsodiatsepiinin vieroitus ei ole helppo asia. Bentsodiatsepiineilla on paikkansa yleistyneen ahdistuneisuushäiriön hoidossa, mutta ne kuuluvat vastuullisen terapeutin käsiin, ja niitä tulisi käyttää vain erittäin vakavien oireiden lievittämiseen.

Siksi potilaan ei tulisi koskaan luoda itse bentsodiatsepiinitarjontaa eikä varmasti mennä useiden lääkäreiden puoleen saadakseen ja keräämään uusia!

Toinen ryhmä lääkkeitä, joita käytetään yleistyneen ahdistuneisuushäiriön hoitoon, ovat masennuslääkkeet. Tässä ovat erityisesti ns. SSRI: t, SNRIsamoin kuin kolmisyklinen. (Katso myös Masennushoito). Toisin kuin bentsodiatsepiineilla, oireiden huomattavan paranemisen voidaan yleensä odottaa vasta 2–4 ​​viikon kuluttua.
Lisäksi tulee Lyrica käytetään ahdistuneisuushäiriöissä.
Lue myös aiheemme Insidon.