Koti korjaustoimenpiteitä peräpukamia

esittely

Peräpukamat ovat yleisiä väestön keskuudessa. Jos he eivät valita, suurin osa heistä ei tiedä olemassaolostaan. Hoitohaku alkaa vasta, kun peräpukamat alkavat aiheuttaa tyypillisiä oireita. Kiusava kutina, polttava tunne käymälää käytettäessä tai tylsä ​​käymälästä riippumaton kipu ovat tärkeimpiä oireita. Raskaiden peräpukamien yhteydessä voi olla kevyttä, mutta myös raskaampaa verenvuotoa.

Löydät lisätietoja täältä: Peräpukamien oireet

Sillä välin kirurginen hoito on varattu erittäin vakaville peräpukamille, joita ei voida hallita millään muulla tavalla. Niitä on nyt lukuisia naturopaattiset lähestymistavat peräpukamien hoitoon. Kotihoitoa koskevat suositukset, jotka ovat olleet olemassa jo vuosia, ovat myös todistaneet itsensä. Seuraava Sitz-kylpykovetteet On myös joukko ruokia, joita voidaan kuluttaa estämään peräpukamien muodostumista ja lievittämään nykyisten peräpukamien epämukavuutta. Tärkeintä on se Pidä uloste pehmeänä. Koska peräpukamia kehitetään entistä voimakkaammin tiukka uloste ja vähän liikettä. Naturopaattisten hoitomenetelmien lisäksi ulosteiden säätelyn, riittävän päivittäisen liikunnan ja a Juominen määrä vähintään 2-3 litran vetoisuus on otettava huomioon.

Lisätietoja löytyy täältä: Homeopaattiset peräpukamien hoidot

Hoito juustomassa

Quarkilla sanotaan yleensä olevan anti-inflammatorinen vaikutus. Quarkia käytetään vaihtoehtoisessa lääketieteessä täyteaineena, esim. Nivelvuotoihin tai tulehduksiin sekä nivelten mustelmiin tai nyrjähdyksiin. Sitä voidaan kokeilla myös peräpukamien hoidossa.

Tämän taustana on, että toisaalta kvarkin sisältämät aineet estävät tulehduksia, ja toisaalta kipuja lievitetään kvarkin jäähdyttämisellä. Ainesosat, joilla sanotaan olevan anti-inflammatorisia vaikutuksia, ovat pääasiassa hera, joiden entsyymien sanotaan aiheuttavan anti-inflammatorista vaikutusta.

Käyttääksesi sitä, kääri kaksi tai kolme ruokalusikallista kvarkkia keittiöpaperin palaan, kääri se tiukasti ja aseta se tuskalliselle alueelle, missä peräpukamia ovat. Kvarkin jäähdyttävää ja kipua lievittävää vaikutusta voidaan tehostaa lisäämällä laventeliöljyä, jota sekoitetaan kvarkin kanssa ennen käyttöä. Levitysajan ei tulisi olla alle ½ tuntia, mutta se voi kestää jopa tunnin. On myös tärkeää toistaa sovellus säännöllisesti.

Peräpukamien hoito teellä

Erilaisten teiden sanotaan myös olevan peräpukamia lievittäviä vaikutuksia. Kamomilla-makeaa apilateetä käytetään usein peräpukamien hoidossa. Entsyymiensä ja sen ainesosien ansiosta sillä on tulehduksen vastainen vaikutus peräpukamiin, se lievittää kipua ja varmistaa, että laskimon ulkonemat vähenevät yhä enemmän säännöllisellä käytöllä.

Sen käyttämiseksi on parasta valmistaa seos kamomalia, makeaa apilaa ja teetä itse. Tätä varten otat kaksi yhtä suurta annosta kumpaakin kamomilla- ja makeaa apila-teetä. Ota sitten 1 rkl seoksesta ja kaada ¼ litraa kuumaa vettä teen päälle. Tee olisi sen jälkeen annettava kastua noin kymmenen minuutin ajan. Sen jälkeen tulisi juoda 2-3 kupillista päivittäin.

On myös mahdollista ottaa lonkkakylpyjä teeseoksen kanssa. Tätä varten tietenkin sinun on annettava tee jäähtyä. Ensin on saatava vastaavasti suurempi määrä teetä. Tee voidaan sitten kaataa pieneen kylpyammeeseen. Sitz-kylpy tulisi tehdä kahdesti päivässä. Rauhoittava vaikutus saavutetaan muutaman päivän kuluttua. Ainoa sivuvaikutus, jota joskus kuvataan Sitz-kylpyammeilla, on ihon lievä kuivuminen usein käytettäessä. On myös mahdollista käyttää muun tyyppisiä teetä. Tammekaarna- tai kose-teetä käytetään antamaan vastaava anti-inflammatorinen vaikutus. Säännölliset Sitz-kylpyammeet tulisi ottaa näiden kahden tyyppisen teen kanssa (kahdesti päivässä). Kahden tyyppisen teen juomisella on kuitenkin vain vähäinen vaikutus. Tästä syystä paikallinen hakemus olisi suoritettava.

Lammashaarukka teetä voidaan myös käyttää. Tässä ei kuitenkaan saa suorittaa lonkkakylpyjä, vaan tehdä kompressioita. Ota tämä yksi tai kaksi teelusikallista lampaanhaarukkateea ja kaada kuuma vesi niiden päälle. Kompressit laitetaan kuumaan veteen ja odota, kunnes kompressit ovat kokonaan imeytyneet ja kunnes tee on jäähtynyt. Sen jälkeen kompressit tulee asettaa suoraan tuskalliseen peräaukkoon. Levitysajan tulisi olla 20-30 minuuttia. Hakemus tulee toistaa kahdesti päivässä.

Peräpukamien hoito hunajalla

Lukuisten tulehduksellisten sairauksien hoidon lisäksi hunajaa käytetään myös peräpukamien hoidossa. Entsyymien, B- ja E-vitamiinien sekä fosforin koostumuksesta johtuen sillä on vieroitusvaikutus anti-inflammatoristen ominaisuuksien lisäksi ja se toimii antioksidanttina poistamaan toksiineja. Päivittäisen ruuan saannin ruokosokerin korvaamisen hunajalla pitäisi riittää saavuttamaan sopivat tulehduksen vastaiset prosessit kehossa. Hunajaa voidaan myös sekoittaa teihin ja siten makeutusvaikutuksen lisäksi auttaa vähentämään kehon tulehduksia. Jos kehon tulehduksellisia prosesseja halutaan estää erityisesti, tulee nauttia yksi tai kolme teelusikallista hunajaa noin 4–5 vuorokautta (joko puhdasta tai liuotettua teetä). Tulehdusta estävä vaikutus esiintyy yleensä suoliston läpikulun aikana.

Peräpukamien hoito teepuuöljyllä

Teepuuöljyä käytetään moniin tulehduksellisiin sairauksiin. Teepuuöljyn liuenneilla lisäaineilla on desinfioiva ja anti-inflammatorinen vaikutus. Teepuuöljyä ei pidä levittää puhtaasti kivuliaan peräpukamiin, koska se voi palaa epämukavasti. Olisi parempi, jos muutama tippa liuotetaan veteen ja asetetaan seos kompressioon. Tämä kompressi voidaan sitten asettaa peräpukamiin 20-30 minuutiksi. Sitz-kylvyt voidaan suorittaa myös teepuuöljyllä. Niiden tulisi kestää 10-20 minuuttia ja tehdä kerran tai kahdesti päivässä.

Peräpukamien hoidon lisäksi teepuuöljyä käytetään myös pimpleiden ja mustapäiden, herpes, sukupuolielinten syylien, vilustumisen ja mielialan vaihtelun hoitoon.

Saatat olla kiinnostunut myös tästä aiheesta: Teepuuöljy

Peräpukamien hoito banaaneilla

Taistelussa peräpukamia vastaan ​​banaani on luultavasti yksi harvemmin tunnetuista toimenpiteistä parantavan vaikutuksen saavuttamiseksi. Siitä huolimatta kokemusraportit osoittavat hedelmien selkeän vaikutuksen banaanien käsittelyssä. Banaaninkuoren sisäpuolella sanotaan olevan tulehduksia estävä vaikutus ja sen avulla varmistetaan, että notkautuvat peräpukamat katoavat nopeasti.

Se tulisi levittää asettamalla banaanin sisäpuoli tuskalliselle alueelle peräaukon alueella. Sinun tulisi ensin levittää taittuva kuori pöydälle ja mahdollisesti leikata pala niin, että muodostuu noin 2x4 cm banaaninkuoren pala. Tämän jälkeen se tulisi asettaa varovasti peräpukamien alueelle ja jättää sinne 10 - 20 minuutiksi. Sovellus toimii parhaiten potilaalla, joka makaa vatsassa. Hakemus toistetaan kaksi tai kolme kertaa päivässä. On suositeltavaa käyttää luonnonmukaisesti kasvatettuja banaaneja käytön aikana estämään myrkkyjen pääsy kehoon.

Koti korjaustoimenpiteitä kipu

Peräpukamien epämiellyttävän ulkoneman ja kutinan lisäksi voi olla myös lievää tai vaikeaa kipua peräpukamien häiriöiden kanssa. On olemassa lukuisia kotihoitokeinoja, jotka varmistavat, että toisaalta peräpukamien tulehdukselliset muutokset vähenevät, mutta toisaalta myös kipua lievitetään.

Kamomilla on osoittautunut torjuvansa peräpukamien kipua. Tätä varten sinun tulisi valmistaa erittäin tiivistetty kamomillahaute. Tämä toimii parhaiten Kamillosan®: n kanssa, joka sisältää erittäin tiivistettyä kamomillaa. Muutamalla tipalla varustettu lonkkakylpy on helppo valmistaa. Sitz-kylpy tulehduksen torjumiseksi ja kivun lievittämiseksi tulisi tehdä kerran tai kahdesti päivässä 10-20 minuutin ajan. Vaihtoehtoisesti voit käyttää myös kamomikompressioita. Tätä varten kompressit laitetaan tunniksi Kamillosan®-hauteeseen. Sitten kastettu liina voidaan laittaa tulehtuneelle ja tuskalliselle peräaukolle. Muutaman minuutin kuluttua tunnet jo kipua lievittävän vaikutuksen. Periaatteessa mitä tahansa tulehduksen vastaista kotilääkettä voidaan käyttää myös kipujen torjuntaan. Jäähdytys esim. kvarkin tai jääkuutioiden avulla (huomautus: kiedo etukäteen pyyheeseen eikä ole pitkäaikaista käyttöä) antaa erittäin nopeaa kipua lievittävää vaikutusta.

Koti korjaustoimenpiteitä peräpukamien raskauden aikana

Peräpukamien syy raskauden aikana on ensisijaisesti muuttunut painetilanne naisen vatsassa. Kasvava lapsi täyttää siten suuret osat vatsan ja varmistaa siten sisäelinten siirtymisen. Periaatteessa tämä ei ole vaarallista, koska keho ylläpitää aina äidin elinten toimintoja. Tästä syystä on kuitenkin usein niin, että jakkarat voivat tulla kiinteämmiksi, ja toisaalta naisen on painettava voimakkaasti käymälän käytön aikana, mikä voi johtaa peräpukamiin pitkällä aikavälillä.

Toinen tärkeä mahdollinen mekanismi peräpukamien kehittymiseen raskauden aikana on hormonaaliset muutokset. Raskauden aikana vapautuu säännöllisesti hormoneja, jotka tekevät naisen kudoksista pehmeämmät. Toinen huomio on, että osa sidekudoksesta ja verisuonten seinistä tulee pehmeämpiä ja voivat kutistua, mikä voi sitten johtaa kuvattuihin putoamissuoniin peräsuolen alueella.

Kolmas ja usein yleisin syy peräpukamien muodostumiseen raskauden aikana tai pian sen jälkeen on itse synnyttäminen. Todellinen ja usein erittäin intensiivinen puristusprosessi voi olla syyllinen siitä, että peräsuolen suonet kääntyvät ulospäin ja tulevat sellaisiksi Anna peräpukamien tulla. Raskauden aikana kehittyvät peräpukamot katoavat yleensä raskauden päätyttyä. Kuitenkin on ryhdyttävä toimenpiteisiin etukäteen peräpukamien välttämiseksi raskauden aikana. Tähän sisältyy ulosteen pitäminen pehmeänä, juominen tarpeeksi kaksi tai kolme litraa päivässä ja riittävä liikunta.

On myös lukuisia voiteita, joita voidaan käyttää peräpukamiin. Jos hankala peräpukamia ei poistu, on otettava yhteys lääkäriin. Olennainen kohta peräpukamien ehkäisyssä on lantionpohjan lihaksen harjoittelu. Se tulee suorittaa ennen jokaista syntymää ja sen jälkeen peräpukamilla tai ilman, jotta vältetään pitkäaikaiset vaikutukset, kuten lihas- tai virtsarakon heikkous ja vatsan elinten aleneminen. Säännöllinen lantionpohjan harjoittelu estää kuitenkin myös onnistuneesti peräpukamien esiintymisen. Harjoittelu tulisi tehdä useita kertoja päivässä. Se koostuu lantionpohjan lihaksen kireästä ja rentouttavasta säännöllisestä vuorottelusta. Vastaavat harjoitukset esitetään raskauden valmistelukursseilla, jotka voidaan sitten kopioida itsenäisesti kotona.

Lue myös: Peräpukamat raskauden aikana