Sydämentykytys stressistä

Stressivaste

Ihmiskeho reagoi stressiin hälytysreaktiolla, jonka aikana vapautuu adrenaliinia ja muita stressihormoneja, jotka panevat kehon hälytykseen ja ovat valmiita toimimaan.

Keskitetysti aktivoitu aktivointi johtaa a epätasainen tajuttomuuden säätelyssä vegetatiivinen hallitut prosessit kehossa. Tämä häiriintynyt sääntely voi johtaa elinten toiminnalliset häiriöt lyijyä ja vartaloa sairastua.

Jos laukaiseva tapahtuma on hallittavissa, ihminen, jonka kohteeksi vaikuttaa, odottaa kykenevänsä selviytymään ongelmasta Stressivaste nopeasti hallinnassa tuoda Jos asianomainen henkilö altistuu stressiä aiheuttaville tapahtumille tai olosuhteille liian kauan, keho ja psyyke eivät voi enää tarjota vastustusta, äärimmäisissä tapauksissa Psyyken ja kehon hajoaminen.

Stressireaktio sydämessä

Ole stressireaktion aikana Adrenaliini ja muut stressihormonit kaadettiin ulos. Adrenaliini aktivoi sen sympaattinen hermosto sydämessä ja siten kasvattaa Syke ja contractility. Lisääntynyt adrenaliinitaso kiihdyttää veri sähköisen ärsykkeen siirto of sydän ja alentaa kiihtyvyyskynnystä käynnistää uuden toimintapotentiaalin, joka sitten aloittaa seuraavan sydämen toiminnan. Alempi herätyksen kynnysarvo näyttää lisälyönnit todennäköisempiä, koska mahdolliset potentiaalivaihtelut sydämen toiminnan lopussa voivat nyt helposti ylittää tarvittavan kynnyspotentiaalin.

Extrasystoles ovat sydämen vaikutuksia, jotka eivät ole normaalia Sydämen rytmi seuraa, sen sijaan Ylimääräinen sydämen lyönti olla havaittu. lisälyönnit olemme periaatteessa vaaraton, koska niitä esiintyy myös terveillä potilailla, eikä niitä yleensä edes huomaa. Extrasystoles aiheuttaa: a Stressireaktio suosii ja tee itsestäsi sydämentykytys havaittavissa. Stressi ei laukaise kaikkien sydämen kompastuksia, mikä selittyy erilaisilla tavoilla, joilla eri ihmiset havaitsevat stressin ja selviävät siitä. Ihmiset, jotka eivät kykene selviytymään stressistä, ja ihmiset, jotka ovat enemmän stressaantuneita, kokevat todennäköisemmin stressistä johtuvan sydämentykytys kuin vähemmän stressaantuneet.
Sydämentykytysten lisäksi se voi myös johtaa Kilpailun sydän stressin aiheuttama tulla.

Sydän ahdistusoireyhtymä

Stressin sydämentykytys voi olla myös merkki ns Sydän ahdistusoireyhtymä olla yleisin Keski-ikäiset miehet koskee niitä, jotka tuntevat orgaanisen sydänsairauden omaavat ihmiset läheisessä ystävä- tai sukulaispiirissään. Sydänsairaus sukulainen henkilö toimii pysyvä stressitapahtuma (Stressori) asianomaiselle henkilölle ja aiheuttaa potilaan vastuskyvyn puutteen Paniikkihäiriö Alkaen paroksysmaalinen ja hyökkäysmainen tapahtuu.

Potilaat kokevat siitä huolimatta, että heillä on täysin terve sydän vakavat ahdistuskohtaukset vahvoilla Verenpaineen nousu, huimaus, hikoilu ja rintakipu. Sydämentykytys voi myös olla osa näitä oireita Sydänkohtaus ovat hyvin samankaltaisia. Sydän ahdistusoireyhtymä on yksi psykosomaattiset häiriöt: Vaikka potilaalla on terve sydän, potilaalla on vakavia sydänsairauden oireita, jotka ovat aiheutuneet yksin pelko ennen kuin tällainen laukaistaan.

oireet

Sydämentykytys ilmaistaan ​​tunteessa, että Sydän putosi yhtäkkiä joka kestää vain lyhyen hetken ja ei häiritse sydämen rytmiä merkittävästi. Sydän kompastus stressin takia on yleistä monet näistä keskeyttäjistä riviinjotta asianomaisella olisi selkeä kuva havaitsee epäsäännöllisen sykkeen.

Sen lisäksi, että kompastuu sydän, Pulssi rinnassa ja kaulassa tuntea. Mahdollisesti B sydämentykytysmukana kipu, huimaus ja pelkoT. Kaikki nämä oireet ovat kuitenkin ei aiheuta mikään orgaaninen sydänsairausmutta selitettävissä yksinomaan stressivasteen vaikutuksella sydämeen.

Hengitysvaikeuksiin liittyvä stressi

stressi on yksi Tärkeimmät sydämentykytysten syyt.
Sydämen sydämentykytysten takana on usein melko vaaraton syy, mutta on myös syytä kääntyä lääkärin puoleen. Yksi näistä on, kun sydämentykytysten lisäksi on myös hengitysvaikeuksia.

Tässä tapauksessa hengenahdistus on merkki siitä, että sydämen kompressointi ja stressi rajoittavat sydämen pumppauskykyä niin paljon, että verta ei ole riittävästi jäljellä keuhkot ja saavuttaa muun kehon.
Seurauksena on, että se ei ole enää täysin kyllästetty happea, mikä laukaisee lisää stressiä kehossa ja johtaa reflektiivisesti lisääntyneeseen hengitystyöhön.
Subjektiivisesti, tunne Hengenahdistus. On mahdollista, että hengenahdistus ilmenee sydämentykytys paitsi stressin aiheuttamat, mutta myös muut syyt, kuten elektrolyyttien muutokset tai rakenneongelmat. Siksi, jos sinulla on hengästystä, sinulla on aina oltava kardiologi, joka määrittää veren arvot EKG kirjoittaa kuorman kanssa tai ilman tai yhdellä Ultraääni sydämestä teho.

Hoito voidaan sitten jo aloittaa jälkikäteen, esimerkiksi lääkityksellä rytmihäiriölääkkeet. Jos sydämen todetaan olevan terve, niin hengenahdistus on melko vaaraton myös tässä. Joten on todennäköistä, että hengenahdistus johtuu enemmän psykologisesti stressin ja sydämentykytyksen sekoituksesta ja siitä johtuvasta pelosta. Siitä huolimatta on myös mahdollisuus hoitaa sydämentykytys lääkkeillä.

terapia

Potilaiden, jotka kärsivät sydämen kompastumisesta stressin takia, lääkärin on ensin vakuutettava oireidensa muusta kuin orgaanisesta syystä sydänsairauksien pelon lopettamiseksi. Lievissä tapauksissa stressiin liittyvästä sydämen kompastuksesta, joka ilmenee usein akuutin stressin seurauksena (esimerkiksi kuoleman vuoksi), ja muuten henkisesti terveissä ihmisissä, lääkärin ja potilaan välinen selkeä keskustelu voi olla riittävä oireiden parantamiseksi.
Lääkärin tulee selittää asianomaiselle henkilölle, kuinka hän voi suojautua itseään pitkittyneeltä stressireaktiolta.

Löydät lisätietoja aiheesta tästä: Kuinka voit vähentää stressiä?

Vakavammissa tapauksissa voidaan tarvita käyttäytymishoitoa parempaan stressin hallintaan, joka opettaa potilaalle vähitellen uuden tavan käsitellä stressiä ja ahdistusta.

Lue lisää aiheesta: Hoito sydämen kompastus

Sydämentykytys jännityksestä

Useimmissa tapauksissa sydämentykytys johtuu jännityksestä.
Tähän sisältyy sekä iloista jännitystä että jännitystä stressin merkityksessä. Näissä tapauksissa sydämen kompastuvuus on fysiologinen reaktio, kunhan se on yksittäinen tippaaminen ilman muita oireita.

Jännitystä voidaan pitää eräänlaisena hälytystilana reagoida asianmukaisesti ja valppaasti erilaisiin tilanteisiin. Tämä stimuloi myös sydäntä, mikä joissain tapauksissa johtaa sydämen kompastukseen. Jos jännitykseen lisätään kuitenkin muita oireita, sydämentykytys tulisi selkeyttää edelleen.

Emotionaalinen stressi sydämen sydämentykytysten syynä

Emotionaalinen stressi on sydämen sydämentykytysten yleinen syy.

Tämä voi sisältää sekä positiivisia että negatiivisia tuntemuksia ja tunteita. Rakastuneisuus on osoittautunut selväksi sydämentykytyksen laukaisejaksi, joka voidaan nähdä emotionaalisena stressinä.
Ei ole turhaan, että on olemassa lause, jonka mukaan "Sydän hyppää ilosta"Tämä voidaan todistaa myös tieteellisesti, hormoni adrenaliini on vastuussa sydämentykytystapauksista.
Se vapautuu stressin aikana ja voi aiheuttaa sydämen kompastuksen. Emotionaalinen stressi voi vaikuttaa suoraan sydämeen. Emotionaalista stressiä aiheuttavat samoin muut positiiviset tuntemukset, kuten suuri ilo.

Negatiiviset tunteet voivat kuitenkin johtaa myös emotionaaliseen stressiin ja sydämentykytykseen. Ylityön muodossa esiintyvä stressi, tentti- ja sosiaalinen tai perhestressi eivät ole harvinaisia ​​sydämen sydämentykytysten syitä. Mekanismi on sama, stressihormonit tulvavat sydämen ja nostavat sen lyhyen aikaa rytmistä. Muita tärkeitä tekijöitä ovat suru, hermostuneisuus ja unihäiriöt. Emotionaalinen stressi voi johtaa sydämentykytyksiin, mutta on yleensä vaaratonta eikä vahingoita sydäntä.
Jos sydämen sydämentykytysoireet jatkuvat kuitenkin pitkään tai pahenevat, tulisi harkita stressin vähentämistä ja oireiden lievittämistä.

Rentoutuminen muodossa

• autogeeninen koulutus,
• Jooga tai
• Hengitysharjoituksilla on tärkeä rooli.

Mielenterveys sydämentykytyksen syynä

Mielenterveys on yksi vahvimmista olosuhteista, jotka voivat laukaista sydämentykytys.

Kyseessä on autonominen hermosto, tarkemmin sanottuna ns. Sympaattinen hermosto.
Tämä on sääntelevä järjestelmä, joka toimii itsenäisesti ja aktivoituu ulkoisen stressin, kuten fyysisen rasituksen tai jännityksen, yhteydessä.
Psykologinen stressi voi myös aktivoida sympaattisen järjestelmän. Tuloksena on lisääntynyt stressihormonien, kuten adrenaliinin, pitoisuus veressä, jotka vaikuttavat muun muassa sydämeen ja voivat aiheuttaa sydämen kompastuksen siellä.

Mielenterveyden stressi johtuu stressistä sosiaalisessa ympäristössä tai työssä, ja stressi ennen kokeita voi johtaa sydämen kompastukseen.Äärimmäisissä tilanteissa, joihin liittyy suurta surua tai pelkoa, pidetään usein psykologisena stressinä. Joillekin päinvastoin tarkoitetaan myös stressiä, esimerkiksi kun rakastu.

Lue lisää aiheesta: Surun vaiheet

Kaikki nämä syyt voivat aiheuttaa sydämen kompastuksen, mutta ovat yleensä täysin normaalit reaktiot, eivätkä vaadi selvennystä. Jos sydän kuitenkin kompastuu pitkään tai jos on muita oireita, kuten hengenahdistus, huimaus kilpa-sydämessä tai jatkuva heikentynyt suorituskyky, lääkäri on tutkittava.

On myös ilmiö, jota kutsutaan sydänneuroosiksi tai sydänfoobiaksi. Sillä on psykologisia syitä, kuten stressiä tai pelkoa, kärsivät sydämestä kompastuvat tuskalle rintakehän alueella ilman orgaanisia syitä. Kaiken kaikkiaan lääkärit olettavat, että noin kolmanneksella kaikista sydänongelmista kärsivistä potilaista ei ole havaittavissa olevia muutoksia.

Saatat olla myös kiinnostunut: Henkisesti aiheuttama hengenahdistus

profylaksia

Suojaus liialliselta stressiltä Suojaa tietysti myös stressin aiheuttamasta sydämen kompastuksesta. Ihmisten, jotka joutuvat kohtaamaan paljon stressiä jokapäiväisessä elämässä, tulisi ehdottomasti huolehtia itsestään liikkua tarpeeksi. Liike saa sinut Psyyken ja kehon tasapaino. Hiljaiset iltarituaalit ja tietoiset vetäytymisajat toimia ennaltaehkäisevästi stressihäiriön varalta.