Raudan puute päänsärky

Miksi raudan puute aiheuttaa päänsärkyä?

Kaikkien kehon elinten toimitus tapahtuu punasoluissa olevan kuljetushemoglobiinin (veripigmentin) välityksellä. Jos rautapuutos on selvä, veren pigmenttiä ei voida tuottaa tarpeeksi. Seurauksena vereen voi sitoutua ja kuljettaa vähemmän happea ja elimille toimitetaan vähemmän happea. Hapen puute (hypoksia), tässä tapauksessa aneminen hypoksia.
Kivun tarkkaa mekanismia ei vielä tunneta täysin. Aivot reagoivat erittäin herkästi riittämättömään hapentuotantoon. Jo pienet vaihtelut ovat riittäviä aiheuttamaan oireita. Itse aivoissa ei ole kipureseptoreita, mutta aivot (dura mater). Sitä toimitetaan lukuisilla pienillä verisuonilla. Jos veren happipitoisuus laskee, suonet supistuvat. Varmistaakseen riittävän veren virtauksen aivoihin, verisuonet laajenevat välittömästi. Tämä mahdollinen mekanismi selittää usein pulssimaisen päänsärkyn.

Muut oireet

Elinten hapentoimituksen puute johtaa reaktiivisesti lisääntyvään sykeeseen ja nopeampaan hengittämiseen jäljellä olevien punasolujen lataamiseksi nopeammin happea ja kuljettamaan ne elimiin nopeammin. Oireet pahenevat stressin aikana, koska täällä tarvitaan enemmän happea.
Vaikuttavat huomaa suorituskyvyn heikkenemisen ja pysyvän väsymyksen. Punaisen veripigmentin puute aiheuttaa ihon ja limakalvojen vaalean. Happipuute saa itsensä tuntemaan lihaksissa nykimisen muodossa. Kohtauksia, huimausta ja tajuttomuutta voi esiintyä.

Lue lisää aiheesta täältä: Raudan puutteen oireet.

Huimaus oireena

Huimaus voi esiintyä monella tapaa. Raudanpuutteesta johtuvan huimauksen yhteydessä keskitytään jälleen riittämättömään hapentuotantoon. Yhtäältä aivojen eri alueilla ei ole riittävästi tarjontaa, ja toisaalta sisäkorvan tasapainoelin samoin kuin visuaalinen laite ja syvyyden havaitseminen lihaksen ja nivelreseptorien kautta. Näiden kolmen elimen vuorovaikutus on erityisen tärkeä avaruudessa orientoitumisen kannalta. Jos tiedonsiirto on häiriintynyt, esiintyy huimausta.

Lisätietoja aiheesta tästä: Huimaus.

Migreeni oireena

Migreenin tarkkaa alkuperää ei ole vielä täysin ymmärretty. Väliaikainen verisuonten supistuminen ja sitä seuraava aivojen verisuonten laajeneminen ovat osittain vastuussa kivun kehittymisestä. Kuten raudan puute, tämä voi johtua hapen puutteesta. Pulssimainen kipuhahmo voidaan selittää myös verisuonia laajentavalla vaikutuksella. Tilapäiset verenkiertohäiriöt voivat myös johtaa aura-oireisiin, kuten valon välähdyksiin.

Lisätietoja aiheesta migreeni löydät täältä.

Diagnoosi

Pelkkä veren raudasisällön määrittäminen ei riitä rautavajetilan määrittämiseen. Niin kauan kuin rautakaupat ovat vielä täynnä, veren raudan pitoisuus voidaan pitää suhteellisen vakiona. Jos epäillään raudan puutetta, on myös määritettävä ferritiiniarvo, mikä on sen vuoksi alhaisempi rautavajeen tapauksessa (<15 ng / ml naisilla, <30 ng / ml miehillä). Myös siirtogeenikylläisyys, joka voidaan myös määrittää, vähenee (<20%).

Jos ilmenee oireenmukaista rautavajausta, punasoluja ei voi muodostua tarpeeksi, myös hemoglobiiniarvo alenee (<12 g / dl naisilla, <13 g / dl miehillä).

Saatat olla kiinnostunut myös tästä aiheesta: Raudan puute kasvissyöjillä

Mitä voit tehdä asialle?

On parasta poistaa päänsärky. Tätä varten raudan puute on korjattava lisäämällä raudan saantia. Jos raudan puute aiheuttaa jo oireita, kuten päänsärkyä, huimausta, sydämentykytystä, rautapuute on todennäköisesti selvä. Pelkkää ruokavaliota muuttamalla pääsääntöisesti ei voida saavuttaa parannuksia. Siksi on parempi ottaa rautaa suun kautta (suun kautta) suurempina annoksina (50-100 mg).
Tabletti tai kapseli otetaan kerran päivässä aamulla noin tunti ennen ateriaa. Appelsiinimehua voidaan juoda sen kanssa parempaan imeytymiseen suolistossa.

Ennen raudan ottamista lääkärin tulee vahvistaa raudan puute ja raudan käyttöhäiriö tulee sulkea pois. Jos raudan puute on edennyt hyvin pitkälle, voidaan harkita rautainfuusioiden antamista. Tämä tehdään vain lääkärin valvonnassa! Oireellisia päänsärkyä voidaan hoitaa lyhyesti tavanomaisilla särkylääkkeillä. Mutta sen tulisi hoitaa syyt nopeasti, koska pitkäaikainen kipulääkkeiden käyttö voi johtaa lääkkeiden aiheuttamaan päänsärkyyn.

Lisätietoja täältä: Kuinka voit korjata rautavajeen? tai Ruokavalio raudan puute

Kesto

Päänsärky kestää suuresti henkilöittäin. Oireellista kipua voidaan hoitaa lyhyesti kivunlievityksillä, kuten ibuprofeenilla. Lääkityksen ottamisen jälkeen kipu tulee lakata noin 30 minuutin kuluttua.

Päänsärky voidaan hoitaa pysyvästi täyttämällä raudan talletukset.Muistin tyhjästä riippuen tämä voi viedä useita kuukausia. Jos rautaa on jälleen riittävästi punasolujen muodostumiseen, uusia punasoluja muodostuu 7 päivän kuluessa. Veren happipitoisuus nousee ja päänsärky katoaa lopullisesti.