Matala verenpaine ja huimaus

esittely

Kuka ei tiedä sitä? Toistuva huimaus pahimmissa tilanteissa voi olla epämukavaa ja mahdollisesti vaarallista. Mutta ei vain silloin, vaan esimerkiksi nopeasti noustessaan, tulee huimaus. Syyt tähän ovat moninaiset, eikä niitä voida aina ilmaista selvästi. Todellinen syy voidaan peittää myös muilla oireilla. Matala verenpaine on kuitenkin yleinen syy. Jos mahdollista, matala verenpaine tulisi selvittää ja hoitaa. Hoito sisältää monia vaihtoehtoja ja vaihtelee konservatiivisesta, lääkkeettömästä hoidosta tukitoimenpiteisiin, kuten puristussukat ja lääkehoito.

Miksi matala verenpaine aiheuttaa huimausta?

Matalan verenpaineen ei tarvitse tehdä sinua huimausta. Huimausta voivat laukaista myös muut sairaudet.

Matalaa verenpainetta ei myöskään pidetä taudina monissa maissa. Huimaus on kuitenkin yleisempi alhaisella verenpaineella. Karkeasti sanottuna tämä liittyy tosiasiaan, että aivoihin ja muihin tärkeisiin elimiin ei saada riittävästi happea lyhyen, mutta joskus pidemmän ajanjakson ajan.

Matalan verenpaineen syyt ovat erilaisia ​​ja vaihtelevat fyysisestä toimettomuudesta hormonaalisiin syihin tai infektioihin huonoon sydämen pumppaukseen tai kasvillisiin syihin, jotka johtuvat kehon omien reseptoreiden vaurioista.

Kaikista syistä verisuonet eivät kuitenkaan pumppaa tarpeeksi verta sairastuneeseen elimeen (aivoihin).
Tämä johtaa jonkin aikaa riittämättömään solujen tarjontaan, jolla on kuitenkin suuri hapenkulutus ja jotka ovat erittäin herkkiä alitarjonnalle, mikä tarkoittaa, että ne eivät ole täysin toiminnallisia lyhyen ajan.

Kaikesta huolimatta alhaisella verenpaineella voi olla positiivisia vaikutuksia kehossa ja se voi olla merkki terveellisestä, aktiivisesta elämäntavasta.

Lue lisää aiheesta kohdasta: Matala verenpaine

Mitkä oireet esiintyvät edelleen usein?

Todennäköisesti yleisimmät oireet alhaisen verenpaineen aiheuttamasta nopeasti alkavasta huimauksesta ovat:

• sydämentykytys,
• Hengenahdistus,
• lyhyt tajunnan menetys
• Päänsärky,
• Näköongelmat,
• Epävarmuus
• Pallor ja väsymys.

Kilpa-sydämen tapauksessa tämä selitetään keholla, joka yrittää kompensoida sitä. Muiden oireiden syynä on myös riittämätön hapenjakelu. Lisäksi voi esiintyä keskittymisongelmia, rintakehän kireyttä, masentunutta tunnelmaa, korvien soimista tai jopa vähentynyttä ruokahalua ja suurta ärtyneisyyttä.

Lue lisää aiheesta kohdasta: Matalan verenpaineen oireet

Nopea pulssi

Nopea pulssi, jota teknisesti tunnetaan myös takykardiana, on tyypillinen oire, joka esiintyy alhaisella verenpaineella.
Matala verenpaine edeltää nopeaa pulssia.

Syynä nopeaan pulssiin on, että keho yrittää ylläpitää elinten verenkiertoa alhaisen verenpaineen kompensoimiseksi.
Jos verenpaine laskee nopeasti, sitä kutsutaan yleensä veren uppoutumiseksi ihmiskehon pienempiin suoniin. Tämä tarkoittaa, että vain pieni verenvirtaus johtaa takaisin sydämeen ja suurta osaa verestä ei voida pumppaa sydämen läpi, koska se sijaitsee verisuonissa äkillisesti laajentuneiden valtimoiden takia.

Jotta elintärkeät elimet voisivat toimittaa happea, sydäntä kuitenkin stimuloidaan nopeampaan lyöntiin tai pulssiin. Seurauksena veren virtaus sydämestä päävaltimoon kasvaa osittain ja suurempi määrä verta ja siten happea on saatavana. Matalan verenpaineen laajuudesta tai sen arvoista riippuen pulssi voi saavuttaa jopa 200 lyöntiä minuutissa.

Lue lisää alla olevasta aiheesta. Matala verenpaine ja korkea pulssi

pahoinvointi

Pahoinvointi on myös yleinen oire matalasta verenpaineesta. Pahoinvointia esiintyy yleensä päänsärkyn, näköhäiriöiden, heikkouden tai huimauksen yhteydessä. Pahoinvointi voidaan rajoittaa lyhyeen hetkeen.

Matalan verenpaineen aiheuttama pahoinvointi voi kuitenkin myös antaa sinulle tuntea olosi epämukavaksi useita minuutteja tai jopa oksentaa. Pahoinvoinnin syy on myös aivojen heikentynyt verenvirtaus.

Hapenpuute on tässä päärooli. Aivosolut ovat erittäin herkkiä vähentyneelle hapen saannille. Jos heidän energiantuotannosta puuttuu happea, se voi nopeasti johtaa osan toimintojen väliaikaiseen menetykseen, minkä vuoksi aivosolut epäonnistuvat, jos verenvirtaus on riittämätön.

Lue lisää aiheesta kohdasta: Matala verenpaine ja pahoinvointi

väsymys

Väsymys on myös yleinen oire, joka liittyy matalaan verenpaineeseen.

Tavallisesti matalan verenpaineen on pysyttävä kauemmin kuin muutama tunti tai muutama päivä. Väsymys ei kuitenkaan koske kaikkia, joilla on pitkäaikainen matala verenpaine. Voi myös olla, että se näkyy vain epäsäännöllisesti.

Väsymyksen syyt voivat silti olla monimuotoisempia kuin pelkästään matala verenpaine.Matalan verenpaineen aiheuttama väsymys selittää kuitenkin, että aivoissa ja elimissä on vajaata tarjontaa.

Vaikuttavat ihmiset ovat väsyneitä heti nousun jälkeen tai heidän on levätä useita kertoja päivässä. Suorituskyky on myös heikentynyt merkittävästi, eivätkä he ole yhtä joustavia kuin terveet ihmiset. Lisäksi väsymys liittyy usein vähentyneeseen pitoisuuteen ja huonompaan vasteeseen.

Jos väsymys jatkuu pitkään eikä sitä voida selittää, ota yhteys lääkäriin selvittääksesi mahdolliset vakavat syyt.

päänsärky

Päänsärky on yleisesti havaittavissa oleva oire, joka liittyy matalaan verenpaineeseen.
Päänsärky voi ilmetä monissa muodoissa ja kestää lyhyen tai pitkän ajan.

Tämä riippuu myös siitä, onko matala verenpaine lyhyt vai pitkä. Myös tässä tapauksessa päänsärkyllä ​​voi olla muita syitä. Kuten muutkin oireet, päänsärky selittyy aivojen vähentyneellä verenvirtauksella, mikä lopulta johtaa riittämättömään happea toimittamiseen aivosoluihin.

Lue lisää aiheesta kohdasta: Matala verenpaine ja päänsärky

Mitä voin tehdä alhaisesta verenpaineesta ja huimauksesta?

Matalan verenpaineen ja siihen liittyvän huimauksen hoitovaihtoehdot ovat hyvin erilaisia ​​ja vaihtelevat konservatiivisesta, lääkkeettömästä hoidosta tukitoimenpiteisiin, kuten puristussukat ja lääkehoito. Esimerkiksi konservatiivinen terapia sisältää elämäntavan muutoksen.

Lisää huomiota voidaan kiinnittää liikuntaan ja siirtymään kestävyysurheiluun. Tauot nouseessa ylös tai vuorotteleva kylpyamme ovat myös hyödyllisiä. Sinun tulisi myös juoda tarpeeksi nesteitä ja kuluttaa suolaa. Kofeiini voi myös stimuloida verenkiertoa.

Jos mikään näistä ei ole hyödyllinen, lääkehoitoa voidaan harkita. Heti kun matalaa verenpainetta hoidetaan ensimmäistä kertaa hyvin, huimausta ei enää ole.

Lue lisää aiheesta: Matala verenpaine ja päänsärky, voit tehdä niin

Lääkitys

Koska matalan verenpaineen hoidossa käytetyillä lääkkeillä, kuten suurimmalla osalla lääkkeistä, on sivuvaikutuksia, sitä vältetään, jos mahdollista, ja konservatiivista terapiaa kokeillaan ensin.

Matalan verenpaineen syy on myös löydettävä, ja hoito perustuu tähän.

Käytetään pääasiassa kahta lääkettä: etilefriini, sympatomimeetti ja dihydroergotamiini.

Joitakin näistä kahdesta vaikuttavasta aineosasta käytetään myös huimauksen tai muiden tyypillisten oireiden hoitoon, jotka liittyvät matalaan verenpaineeseen.

Lisätietoja etilefriinistä, katso Effortil®.

Koti korjaustoimenpiteitä

Kodin lääkkeet, joita käytetään alhaisen verenpaineen hoitamiseen, ovat kaikki konservatiivisen hoidon alla. Käytetään kaikkea, mikä saa syklin käyntiin ja voi vakauttaa sen pitkällä aikavälillä.

Esimerkiksi, ennen kuin nouset ylös, voit alkaa liikkua hieman ja valmistella kehosi sitä varten. Nousumat ylös voivat myös estää veren uppoutumista ja siten alhaista verenpainetta.

Urheilun ja etenkin kestävyysurheilun pitäisi kyetä estämään huimaus pitkällä tähtäimellä. Vaihtuvilla kylpyammeilla tai Kneipp-istunnoilla sanotaan myös olevan verenkiertoa stimuloiva vaikutus. Myös ns. Puristussukat ovat hyödyllisiä. Ne estävät kiertävän veren pysyvän uppoutumisen jalan verisuoniin, jossa verisuonet puristuvat ja veri painetaan takaisin sydämeen.

Riittävästi nesteitä on tärkeä tekijä verenpaineen nostamisessa pitkällä aikavälillä. Tätä vaikutusta vahvistaa lisääntynyt suolan saanti. Tässä yhteydessä on kuitenkin noudatettava varovaisuutta, koska se voi myös nostaa verenpainetta liikaa, jolla voi olla useita kielteisiä seurauksia.

Lue lisää aiheesta kohdasta: Kodin lääkkeet alhaisen verenpaineen torjumiseksi

homeopatia

Koska homeopatia perustuu luonnollisiin aineisiin, joista osa löytyy myös ruoista, kuten kahvista tai teestä, voidaan havaita positiivinen vaikutus verenpaineeseen, kun näitä aineita käytetään oikein.

Hoidettavan homeopaatin ohjeita on noudatettava. Kuten jokaisessa terapiassa, hyöty riippuu kuitenkin usein yhteistyöstä ja jopa potilaan uskomuksesta hoidon onnistumiseen.

Katso lisätietoja kohdasta Matalan verenpaineen homeopatia.