Kuumavälien syyt

esittely

Kuumat aaltoja ovat lyhyitä jaksoja, joissa tiettyjen kehon alueiden verisuonet laajenevat ja tulvaan lämpimällä vedellä. Lämpöaalto alkaa useimmissa tapauksissa rinnassa ja leviää sitten koko vartaloon. Välittömästi sen jälkeen alueilla on voimakas hikoilu ja sitten lievä kylmä.

Jotkut ihmiset kokevat kuumia aaltoja uudestaan ​​ja uudestaan, ja toiset vain tietyssä elämän vaiheessa. Näihin kuumiin aaltoihin on monia syitä.

Yleisimmät kuumien aaltojen syyt

Ensinnäkin luetellaan lyhyesti yleisimmät syyt:

• Hormonin vaihtelut
• raskaus
• Erilaiset sairaudet
• liikalihavuus
• Tietyt lääkkeet

Yleisin kuumaiskujen syy on vaihdevuosien hormonaaliset vaihtelut.

Kuumaan salamaan on kuitenkin myös muita syitä. Syynä voivat olla myös muutokset raskauden aikana. Jotkut sairaudet voivat myös laukaista kuumia aaltoja. Näitä ovat liikatoiminta ja jotkut sydän- ja verisuonisairaudet.

Ylipainoiset ihmiset kokevat myös todennäköisemmin kuumia aaltoja. Hormonitasapainon muutokset voivat vaikuttaa kaikkiin eri syistä. Tietyt lääkkeet voivat myös aiheuttaa kuumia aaltoja, kun niitä otetaan.

Syyt naisilla

Vaihdevuodet

Yleisin kuumien aaltojen syy on klimakteerinen, tunnetaan myös vaihdevuosina. Samanlainen kuin murrosikä, naisen kehon on sopeuduttava kokonaan.

Hormonintuotanto vähenee merkittävästi ja monet naiset kärsivät aluksi progesteronin ja estrogeenin puutteesta. Kehon lämpötilansäätö liittyy suoraan sukupuolihormoneihin ja hormonien merkittävä väheneminen voi siirtää asetusarvoja. Yli 90 prosenttia kaikista naisista kamppailee kuumien aaltojen kanssa ainakin lyhyesti vaihdevuosien aikana. Naisilla, joilla on nopea vaihdevuodet, on vaikeampia oireita tänä aikana, koska hormonien lasku tapahtuu hyvin yhtäkkiä.

Vaihdevuodet, kuuma aalto noudattaa usein tyypillistä mallia. Etu- ja rintakehässä olevat suonet laajenevat ensin ja muodostuu tyypillinen uppo, ts. Pään ja dekolteen punainen väri. Kuuma salama leviää sitten vartaloon ja seuraa hiki, jolla on vähäinen vapina. Koko aalto kestää yleensä enintään viisi minuuttia. Jos oireet ovat vakavia, hormonikorvaushoito voi auttaa ja helpottaa siirtymistä postmenopausaaliin.

Lue myös artikkeli aiheesta: Kuumat vilkkuu ilman vaihdevuodet

raskaus

Raskaus on myös vaihe, jossa on voimakkaita hormonivaihteluita.

Hormonitilanne vaihtelee raskauden vaiheen mukaan, ja toistuvilla muutoksilla on monia seurauksia naisille, mukaan lukien kuumat aallot. Nämä kuumavälit ovat kuitenkin hyvin luonnollisia ja päättyvät yleensä hormonien normalisoitumiseen syntymän jälkeen.

Lisätietoja: Kuumat vilkkuu raskauden aikana

Saatat kiinnostaa myös nämä aiheet:

• Yöhikoilu raskauden aikana
• Kuiva iho raskauden aikana

ovulaatio

Naisen kuukausisyklillä ja hormonivaihteluilla on suora vaikutus kehon lämpötilaan. Syklin ensimmäisellä puoliskolla naisen kehon lämpötila on noin 0,5 astetta matalampi kuin ovulaation jälkeen. Lämpötilan mittausta voidaan siis käyttää myös ovulaation määrittämiseen.

Tämä lämpötilan muutos tapahtuu suhteellisen nopeasti ja voi siksi johtaa lyhyisiin kuumuihin. Nämä kuitenkin laantuvat muutaman tunnin kuluttua. Muutettu ruumiinlämpö on luonnollinen prosessi eikä sairaus.

Lisää tästä:

• Ovulaatio ja lämpötila - mikä on suhde?
• Nämä oireet seuraavat ovulaatiota

aika

Naisjakso kestää noin 28 päivää. Tämä tarkoittaa, että hormonit muuttuvat uudestaan ​​ja uudestaan ​​tänä aikana.

Koska hormonaaliset muutokset ovat yleinen syy kuumiin aaltoihin, kuukausivaihtelu on riittävä herkille naisille tämän vaikutuksen saavuttamiseksi. Koska hormonivaje on erityisen syy kuumaan aaltoon, verenvuoto verenvuodossa pillerivaiheen aikana on myös mahdollinen syy. Ehkäisypillerit koostuvat yleensä progesteronista ja estrogeenistä, ja molemmat hormonit voivat aiheuttaa kuumia aaltoja äkillisen puutteen sattuessa. Naiset, joilla on muita riskitekijöitä, kuten ikä lähellä klimakteerista tai ylipainoista, kärsivät erityisen todennäköisesti kuumista aalloista kuukautistensa aikana. Joillekin ihmisille voi auttaa ehkäisypillerin ottaminen, jota ei tarvitse keskeyttää. Ilman hormonien menetystä, hormonitasot pysyvät vakiona kuukauden aikana ja kuumia aaltoja on vähemmän.

Lisätietoja tästä aiheesta:

• Kuukautiset

Syyt miehillä

Vaikka miehet kärsivät useammin naisista, miehet voivat kärsiä myös kuumista aalloista.

Vaikka naiset saavuttavat aina vaihdevuodet jossain vaiheessa eivätkä siksi enää pysty lisääntymään, miehet kykenevät yleensä lisääntymään hyvin vanhuuteen. Hormonitasot, etenkin testosteroni, laskevat kuitenkin myös merkittävästi vanhemmilla miehillä. Testosteronilla on samanlainen vaikutus kehon lämpötilan säätelyyn kuin estrogeenilla. Jos pitoisuus laskee, miehet voivat myös kokea kuumia aaltoja.

Sukupuolihormonien lisäksi on myös sairauksia, jotka sukupuolesta riippumatta voivat aiheuttaa kuumia aaltoja. Lihavuus voi aiheuttaa kuumien aaltojen molemmille sukupuolille. Gravesin tauti, autoimmuunivälitteinen hypertyreoosi, ei koske vain naisia. Miehet kärsivät harvemmin, mutta he voivat saada myös tämän tyyppisen kilpirauhasen liikatoiminnan oireineen, mukaan lukien kuumat aaltoja. Sydän- ja verisuonisairaudet voivat myös aiheuttaa kuumia aaltoja, koska ne liittyvät suoraan verisuonien äkilliseen laajenemiseen. Ne vaikuttavat jopa miehiin useammin kuin naisiin.

Lue myös:

• Kuumat vilkkuu miehillä
• Testosteronin puute

Nämä olosuhteet voivat johtaa kuumaan salamaan

Kilpirauhasen toimintahäiriöt

Yliaktiivinen kilpirauhasen, joka tunnetaan myös nimellä kilpirauhasen liikatoiminta, tarkoittaa, että kilpirauhasen tuottaa liian monta hormonia monista syistä. Kilpirauhanen hormonit vaikuttavat aineenvaihduntaan ja sydänjärjestelmään. Ylituotannon tapauksessa aineenvaihdunta kiihtyy ja tämä nostaa kehon lämpötilaa. Tämä on kuitenkin vain yksi mekanismi, jolla kilpirauhasen vajaatoiminta johtaa kuumiin aaltoihin.

Kuumat aaltoja ovat usein spontaaneja jaksoja, joissa lämpö leviää vartaloon muutamassa minuutissa ja johtaa hikoiluun. Suurimmalla osalla näistä on vasomotorinen syy. Tämä tarkoittaa, että verisuonet laajentuvat hetkeksi ja lämmin veri tulvii vastaavaa kehon aluetta. Suonten laajentuminen on keino, jonka elin toteuttaa, kun verenpaine on liian korkea, mikä voi johtua myös kilpirauhashormonista.

Kilpirauhashormonit voivat myös merkittävästi lisätä sykettä ja vaikuttaa siten myös verenkiertoon. Näiden vaikutusmekanismien yhdistelmä johtaa usein tunnettuihin kuumaan aaltoihin ihmisillä, joilla on kilpirauhasen liikatoiminta. Vaihdevuodet kärsiviin naisiin kohdistuu erityisen huono vaikutus, koska estrogeenien puute aiheuttaa myös kuumia aaltoja ja kilpirauhasen liikatoiminnan vaikutukset lisääntyvät.

Yli aktiivinen kilpirauhasen välitön vaikutus kehon lämpötilaan ja verenkiertoon johtaa myös muuttuneeseen käsitykseen lämpötiloista ja heikentyneeseen lämpötoleranssiin. Lisäksi kärsivät ovat usein hermostuneita ja osoittavat lisääntynyttä aktiivisuutta. Tämä lisääntynyt aktiivisuus liittyy lisääntyneeseen lihastyöhön ja voi siten osaltaan myös lisätä kehon lämmön ja hikoksen tuotantoa.

Kuumien aaltojen lisäksi niillä, joihin kilpirauhasen liikatoiminta vaikuttaa, ilmenee myös monia muita oireita, jotka voidaan johtaa lisääntyneeseen aineenvaihduntaan. Jos se on vaikeaa, diagnosointi ultraäänellä ja laboratoriotestit olisi tehtävä, koska kilpirauhanen syöpä voi myös johtaa liikatoimintaan.

Lue myös:

• Yliaktiivisen kilpirauhanen oireita
• Kuumat vilkkuu ja kilpirauhasen - Mikä on linkki?

diabetes

Diabetesille on ominaista korkea verensokeritaso.

Nämä korkeat sokeripitoisuudet voivat hyökätä verisuonia ja aiheuttaa erilaisia ​​sydän- ja verisuonitauteja. Ne puolestaan ​​voivat joissain tapauksissa laukaista kuumia aaltoja. Pelkkä diabetes, ilman pitkäaikaisia ​​vaikutuksia, ei ole tyypillinen laukaus kuumille aalloille. Hyvin säädetty sokeripitoisuus voi estää monia pitkäaikaisia ​​vaikutuksia, mutta ei voi kääntää niitä myöhemmin. Siksi säännölliset tarkastukset ja hoidon muuttaminen ovat välttämättömiä.

kuume

Kuumetilanteessa lämpötilanhallinnan asetusarvo muuttuu monista syistä, esimerkiksi bakteeri-infektioista. Koska tämä asetusarvon muutos ei ole vakio, mutta vaihtelee, kärsivät usein vuorotellen kuumien välähdysten ja vilunväristyksen välillä.

Jos kuume on epäselvä, syytä selvittää aina lääkäriin. Kuume voidaan sitten alentaa ibuprofeenilla, parasetamolilla tai muilla keinoilla. Kun infektio on poistunut, myös kuumat aallokkeet häviävät yleensä.

kylmä

Kylmä on yleinen termi tartuntataudeille, joihin voi liittyä yskä, kuume, nenä ja kurkkukipu.

Kuume on ratkaiseva kuumien aaltojen kannalta, koska kehon lämpötilan asetusarvon muutos johtaa lämpötilan heilahteluihin ja virheellisiin käsityksiin. Kuumia aaltoja esiintyy etenkin, kun kuumetta alennetaan nopeasti. Jotkut apteekkien yhdistelmävalmisteet voivat myös aiheuttaa kuumia aaltoja, koska monet näistä lääkkeistä sisältävät kofeiinia.

allergia

Vahva allerginen reaktio voi johtaa allergiseen sokkiin.

Erittäin korkea pulssi on tyypillinen iskuille, jotka voivat tuntua kuumalta salamana kärsiville. Mahdollisesti hengenvaarallinen allergisen sokin pelko myös aktivoi verenkiertoa. Verenpaine laskee shokissa, mikä selittyy laajentuneilla verisuonilla. Näihin laajentuneisiin verisuoniin virtaa paljon lämmintä verta ja laukaisee siten myös kuumia aaltoja.

Raudanpuute

Ihmiskeho tarvitsee rautaa hemoglobiinin, punaisen veripigmentin, tuottamiseksi. Tämä on vastuussa hapen kuljetuksesta veressä. Raudan puute johtaa siis tyypillisesti väsymykseen ja kalpeuteen, ei kuumia aaltoja.

Raudanpuute vaikuttaa kuitenkin usein naisiin kuukautistensa aikana, joten raudanpuute ja kuumavälytys voivat esiintyä toisistaan ​​riippumattomasti samanaikaisesti. Raudanpuute voidaan hoitaa hyvin sopivalla ruokavaliolla ja korvaamalla rauta.

Saatat kiinnostaa myös nämä aiheet:

• Raudan puutteen oireet
• Raudan puutteen syyt

Vitamiinin puute

Keho tarvitsee monia erilaisia ​​vitamiineja eri määrin moniin aineenvaihduntaprosesseihin.

Jos puuttuu D-vitamiini, joka johtuu riittämättömästä auringonvalosta, lihakset eivät pysty toimittamaan riittävästi ravinteita ja happea.Liikkeet muuttuvat huomattavasti raskaammiksi ja aiheuttavat lämpöä ja voimakasta hikoilua. Tämä ei kuitenkaan ole klassinen kuuma salama.

Lisää tästä:

• Vitamiinin puute

Kasvainsairaudet

Syöpätyypistä riippuen voi myös esiintyä kuumia aaltoja.

Yksi syy tähän voi olla muutos hormonitasossa, koska jotkin syöpämuodot voivat myös tuottaa tai estää hormoneja. Lisäksi syöpä liittyy usein ns. B-oireisiin. Tämä tarkoittaa, että ihmiset kärsivät yöhikoilusta, kuumeesta ja painonpudotuksesta. Erityisesti kehon lämpötilan vaihtelut voivat aiheuttaa spontaanisti kuumia aaltoja. Monilla syöpälääkkeillä on myös suuri vaikutus koko kehoon, ja siksi niillä on myös monia sivuvaikutuksia.

Kuumien aaltojen psykosomaattiset syyt

Psyyke ja vartalo ovat erittäin tiiviisti kietoutuneet toisiinsa. Psykologisen stressin sattuessa stressihormoneja vapautuu ja ne stimuloivat verenkiertoa ja voivat myös laukaista kuumia aaltoja.

Mutta muut stressaavat tapahtumat, jotkut niistä hyvin vanhoista muistoista, voivat laukaista fyysisiä oireita. Monissa tapauksissa sairastunut henkilö ei ole täysin tietoinen siitä, että hänen kuumat aaltonsa ovat psykosomaattisia ilmiöitä. Nämä syyt voidaan paljastaa ja käsitellä psykosomaattisten lääkäreiden tai terapeutien avulla.

Lisätietoja tästä aiheesta:

• Psychosomatics

stressi

Stressi ei ole puhtaasti psykologinen ilmiö, mutta siihen liittyy monia fyysisiä oireita.

Verenpaine ja syke nousevat merkittävästi, mikä voi johtaa verenvirtauksen lisääntymiseen tiettyjen stressihormonien kautta. Tämä voi myös aiheuttaa kuumia aaltoja. Erityisesti stressaavilla tilanteilla, joista emme pääse paeta, on tämä vaikutus. Tähän sisältyy koetilanteet ja konfliktit läheisten ihmisten kanssa. Suuret kortisolimäärät, kuten esimerkiksi kroonisen stressin aikana vapautuneet, voivat myös laukaista kuumia aaltoja.

Lue myös:

• Stressin seuraukset

Nämä lääkkeet voivat aiheuttaa kuumia aaltoja

Monilla lääkkeillä, jotka jollain tavalla vaikuttavat hormonaaliseen tasapainoon tai sydän- ja verisuonijärjestelmään, on myös kuumia aaltoja haittavaikutusten luettelossa.

Esimerkkejä tästä ovat kortisolilisäaineet, ehkäisypillerit ja rytmihäiriöiden lääkkeet. Monet syöpälääkkeet voivat myös laukaista kuumia aaltoja. Mahdollinen sivuvaikutus ei kuitenkaan tarkoita, että jokaiselle potilaalle kehittyisi kuumia aaltoja ottamisen jälkeen, vaan vain, että nämä sivuvaikutukset on jo havaittu.

Kortisoni

Kortisoni on kehon oma stressihormoni, joka nostaa verenpainetta ja säätelee immuunijärjestelmää.

Monissa autoimmuunisairauksissa kortisonia annetaan myös lääkkeenä. Vakavan yliannostuksen tai kehon oman tuotannon liiallisen korkean verenpaineen ja ihon huuhtelun, kasvojen punaisen värin ja ihon pilkkoutumisen yhteydessä esiintyy. Ne, jotka kärsivät, pitävät tätä kuumana salamana. Kortisonin tuotanto lisääntyy erityisesti kroonisen stressin ja aivolisäkkeen kasvainten tapauksessa.

Lue aiheemme:

• Kortisonin sivuvaikutukset

pilleri

Klassinen ehkäisypilleri on yhdistelmävalmiste, joka on valmistettu estrogeeneistä ja progesteronista. Molemmilla hormonilla on suora vaikutus kehon lämpötilaan. Kun tasot laskevat, ne johtavat kuumaan salamaan. Koska suurin osa pillereistä otetaan vain 21 vuorokautta ja sitten keskeytetään 7 vuorokaudeksi, hormonien vieroitus tapahtuu. Hormonitasot laskevat, ja niistä käy säännöllisesti verenvuotoa ja tyypillisiä kuumia aaltoja. Pillerillä, jota otetaan jatkuvasti ja jota ei ole keskeytetty, ns. Minilääkkeellä, ei ole tätä vaikutusta. Vakavien oireiden esiintyessä naiset, joille sairaus vaikuttaa, voivat siis siirtyä tällaisiin valmisteisiin.

Lue lisää tästä:

• Pillerin sivuvaikutukset

tamoksifeenin

Tamoksifeeni on lääke, jota käytetään rintasyövän hoitoon.

Rintasyövällä voi olla tiettyjä estrogeenien kiinnityskohtia, ja estrogeenit voivat stimuloida sitä kasvamaan. Tamoksifeeni estää nämä telakointipaikat ja simuloi siten estrogeenin puutetta. Estrogeenin puute, tässä tapauksessa suhteellinen vajaus, vaikuttaa kehon lämpötilan hallintaan ja voi laukaista kuumia aaltoja. Naiset, joille kärsivät, saatetaan keinotekoisesti vaihdevuodet.

Lisätietoja tästä aiheesta:

• Hormonihoito rintasyöpään
• Rintasyövän hoito

Muut kuumien aaltojen syyt

kahvi

Kahvissa ja muissa juomissa on kofeiinia. Kofeiinilla on stimuloivan vaikutuksen lisäksi myös monia vaikutuksia sydän- ja verisuonijärjestelmään. Kofeiini lisää sydämen lyöntivoimaa ja lisää myös verenpainetta ja sykettä.

Lisäksi kofeiini laajentaa ääreissuonia, ts. Ihon verisuonia, ja nämä voidaan tulva lämpimällä vedellä. Suurella kofeiinin kulutuksella tämä vaikutusyhdistelmä voi johtaa kuumiin aaltoihin. Vähemmän kofeiinin kulutusta voidaan nopeasti ratkaista tämä ongelma.

alkoholi

Alkoholin kulutus johtaa ulkoisten verisuonten laajentumiseen. Tästä syystä monet sanovat, että alkoholi, etenkin glögi, tekee niistä lämpimät. Kehon lämpötila ei kuitenkaan nouse, vaan jopa laskee, koska leveät verisuonet ovat lähellä viileää ulkoympäristöä.

Jotkut ihmiset ovat hyvin reaktiivisia alkoholiin ja kokevat paitsi lämpöä, mutta myös välittömän kuumanauhan. Tämä on myös vain todellisen hypotermian esiintyjä, eikä sitä tule käyttää siihen lämpenemiseen.

Lue myös aiheemme:

• Alkoholin seuraukset
• Alkoholi-intoleranssi