Voinko harrastaa urheilua tatuoinnin saamisen jälkeen?
esittely
Kun uusi tatuointi on paikoillaan, haluat luonnollisesti aloittaa tavanomaisen urheiluohjelman nopeasti uudelleen. Sinun tulisi kuitenkin kiinnittää huomiota joihinkin asioihin ja olla varovainen tatuoidun alueen suhteen.
Ei ole väliä millainen tatuointi se on. Riippumatta siitä, onko kyse pienestä, suuresta, värillisestä tai valkoisesta tatuoinnista, ihoalueet on ensin hoidettava huolellisesti. Liikkeessä ja kosketuksessa monimuotoisimpiin materiaaleihin tatuoidulla alueella voi esiintyä infektioita, jotka pahimmassa tapauksessa voivat pilata koko tatuoinnin. Siksi urheilu, joka vaikuttaa tatuoinnin sijaintiin, tulisi ensin keskeyttää. Ne voidaan väliaikaisesti vaihtaa muihin urheilulajeihin tai korvata kokonaan, kunnes ihoalue on parantunut kokonaan.
Lue lisää aiheesta: Oikea tatuoinnin jälkihoito
Harjoittele tatuointien jälkeen selässä / käsivarsissa / jalassa / kylkiluissa
Tatuoinnin jälkeen sinun ei pitäisi harrastaa urheilua, joka vaikuttaa tatuoituun alueeseen. Näin on tatuoinnin kanssa kuten hankaukset: Haavan eritys karkaa ja voi muodostua kuori. Jos uusi tatuointi on takana, käsivarressa, jalassa tai kylkiluissa, rajoitukset ovat melko suuret. Nämä ruumiinosat tai raajat ovat raskaasti rasittuneita paljon liikkeitä, siksi pitäisi toistaiseksi pidättäytyä urheilusta jos sinulla tatuointi selässäsi, käsivarressa, jalassa tai kylkiluissa. Lähes jokainen urheilulaji rasittaa jalkoja, joten iho on tällä alueella melkein aina liikkeessä. Suoraan Urheilu, kuten jalkapallo, lenkkeily, käsipallo ja kaikki vesiurheilut, tulisi keskeyttää tatuoinnin saamisen jälkeenkunnes iho on uusiutunut.
Jos tatuointi on takana tai toisessa tai molemmissa käsivarsissa, monet urheilulajit ovat aluksi suositeltujen urheilulajien luettelossa. Monilla käsivarren liikkeillä lapalapat liikkuvat sen mukana, joten myös suuri osa selästä liikkuu. Iho korostaa monia liikkeitä. Koska iho on kärsinyt paljon pieniä vammoja tatuoinnin lävistyksistä, urheilun lisäliike voi johtaa vakaviin tulehduksiin ja kipuihin, mikä johtaa Viivästytä tatuoinnin paranemista huomattavasti.
Tatuoinnin viivästynyt paraneminen voi aiheuttaa pitkäaikaisia iho-ongelmia, joten tatuointitaiteilijan suositusta tulisi ottaa vakavasti ja noudattaa. Pahimmassa tapauksessa tatuointi voi muuttua, mikä vaikuttaa negatiivisesti haluttuun tulokseen.
Yhteenvetona voidaan tiivistää se Tatuoinnit vaativat tietyn paranemisajan, jota on noudatettava, et halua vaarantaa terveyttäsi tai tatuointia. Siksi urheilu ja liikkeet, jotka aiheuttavat paljon rasitusta kärsiville ruumiinosille, tulisi keskeyttää jonkin aikaa. Yleensä suosittelemme 5 - 14 päivän taukoa koosta ja sijainnista riippuen. Jos annat tatuoinnillesi tarpeeksi lepoa, voit nauttia tatuoinnin väreistä paljon kauemmin kuin joku, joka aloittaa heti uudelleen urheilun kanssa. Sinun tulee olla erityisen varovainen kosketusurheilun suhteen, koska uusien vammojen ja kontaminaation riski kivun lisäksi on erittäin suuri.
Lue myös: Haavan paranemista
Voinko harrastaa urheilua tatuoinnin saamisen jälkeen?
Kun lävistät tatuoinnin uudelleen, odotusaika, kunnes voit aloittaa harjoituksen uudelleen, on hiukan lyhyempi. Lävistykset eivät yleensä ole niin monimutkaisia ja aikaa vieviä kuin uuden tatuoinnin lävistykset. Siitä huolimatta iho on myös loukkaantunut. Siksi sinun ei pitäisi tehdä ilman taukoa urheilussa, jotta tatuointi voi parantua. Tatuointitaiteilijan neuvojen tulee aina olla sitovia lausuntoja. Jos olet epävarma, voit kysyä neuvoja ihotautilääkäriltäsi. Lisäksi tauon kesto riippuu tatuoinnin koosta ja sijainnista, koska jokainen kehon osa on stressaantunut eri tavalla.
Milloin voit urheilla uudelleen?
Ajankohta, jolloin voit aloittaa urheilun uudelleen tatuoinnin jälkeen, riippuu pitkälti harjoittamasi urheilutyypistä.Nopein voit palata takaisin kuntosalille harjoittelemaan, koska fyysinen stressi ei voi vaikuttaa itse tatuointiin. Myös Hiki sinänsä ei ole huono asia tatuoinnille. Voit ostaa antibakteerisen voiteen apteekista ja levittää sitä tatuointiin estääksesi infektioita ja tulehduksia. Kahden tai kolmen päivän kuluttua lävistyksestä, voit aloittaa harjoituksen uudelleen studiossa rajoituksin. Sinun tulisi kuitenkin aina kuunnella tatuoijasi ohjeita ja noudattaa niitä.
Urheilussa, jossa fyysinen kosketus on väistämätöntä, sinun on pidettävä tauko vähän kauemmin. Urheilussa, kuten jalkapallo, käsipallo tai taistelulajit, iho voi vahingoittua kosketuksessa vartaloon, lika ja bakteerit voivat päästä haavaan, mikä voi johtaa tulehdukseen. Yhteysurheilua harrastavien urheilijoiden tulisi mieluummin välttää urheilua muutamasta päivästä viikkoon tatuoinnin saamisen jälkeen. Tarkat tiedot tauon pituudesta ja tyypistä saa myös tatuoijalta tai ihotautilääkäriltä.
Urheilulla, johon liittyy kosketusta veden, saunojen ja auringon kanssa, on myös tiettyjä vaikutuksia juuri tehtyyn tatuointiin. Jos harrastat vesiurheilua tai haluat käydä saunassa, sinun pitäisi odota noin kuusi viikkoa kunnes tatuoinnin alla oleva iho on parantunut kokonaan. Kilpailevat urheilijat voivat harjoitella uudelleen nopeammin vedessä, mutta heidän tulisi käyttää vettä hylkivällä kalvolla ja / tai hieroa ihoaan suojavoiteella. Erityisesti kloori voi olla ongelmallista ja aiheuttaa tatuoinnin värien haalistumisen.
