Öljyinen iho

esittely

Ihotyyppejä on kolme:

• Kuiva iho
• Öljyinen iho
• Normaali iho

Suurimmalla osalla ihmisistä on kuitenkin ns. Yhdistelmä-iho, etenkin kasvoilla, joka koostuu useista ihotyypeistä. Ei ole myöskään harvinaista, että erilaisia ​​ihotyyppejä esiintyy kehon eri osissa, esimerkiksi joku, jolla on muuten kuiva iho, jolla on rasvainen iho. Rasvaiselle iholle on ominaista vankka, rasvainen ulkonäkö, jolla on suuret, näkyvät huokoset. Rasvaista ihoa löytyy useimmiten päänahasta, otsasta ja muista kasvoista, mutta ei harvoin myös rinnasta tai selästä.
Rasvainen iho johtuu siitä, että ihon talirauhaset tuottavat liikaa kehon rasvaa, ts. Tali. Niiden tehtävänä on yleensä suojata iho erittyneiltä rasvoilta, mutta jos eritys ylittää tavanomaisen 1-2 g päivässä, iho on liian rasvainen.

Saatat myös olla kiinnostunut aiheesta: Tukkeutunut tali - mitä tehdä?

epidemiologia

Rasvainen iho itsessään ei ole sairaus, vaan normaali variantti tai oire toiselle sairaudelle.

Koska tavallinen akne (Akne vulgaris) liittyy aina rasvaiseen ihoon ja esiintyy melkein kaikilla murrosiän murrosikäisillä, rasvainen iho on ainakin väliaikaisesti yksi yleisimmistä esiintyvistä ihomuutoksista. Tärkein aika rasvaisen ihon kärsimiselle on noin 25-vuotiaita. Vaikutus miehiin ja naisiin on suunnilleen yhtäläinen, vaikka naisilla sitä voidaan yleensä paremmin hallita kosmeettisten toimenpiteiden tai ehkäisypillereiden avulla.

Syyt rasvaiselle iholle

Rasvainen iho tuottaa pohjimmiltaan liikaa talirauhasia, mikä johtaa kiiltävään, rasvaiseen ihoon.

Tavallisesti tali tuotannon vastuulla on varmistaa, että iho ei kuivaa ja saada kosteutta. Yliaktiiviset talirauhaset voivat nyt laukaista eri syistä.

Rasvaista ihoa esiintyy yleisimmin murrosiän aikana, myös yhdessä aknen kanssa.

Puberteettien aikana rasvaisen ihon syy on usein hormonimuutokset.
Nämä hormonimuutokset saavat ihon rauhaset tuottamaan enemmän tali. Tämä koskee erityisesti murrosiän alkamisajankohtaa 11–14-vuotiaina. Murrosiän lopulla 16-vuotiaana rasvaisen ihon ongelma katoaa yleensä uudelleen.

Hormonimuutokset voivat johtaa rasvaiseen ihoon, etenkin naisilla, monista syistä.

Hormonimuutosten aiheuttamat ongelmat johtuvat pääasiassa lisääntyneistä mieshormoneista, androgeeneistä.

Hormonaaliset muutokset ovat erityisen voimakkaita seuraavissa tilanteissa:

• raskauden aikana
• lopettamisen jälkeen pilleri tai muut hormonaaliset ehkäisymenetelmät
  Lue lisää tästä: Mitä tapahtuu, jos lopetat pillerin käytön?
• kuukautta ennen kuukautisten alkamista
• synnytyksen jälkeen

On myös muita syitä, jotka yleensä suosivat rasvaisen ihon kehitystä:

• Munasarjojen häiriöt
• korkea kosteus ja lämmin ilmasto
• vajaaravitsemus
• Alkoholin kulutus
• stressi
• Lisämunuaisen toiminnan häiriöt
• Lääkitys
• perheen taipumus
• Parkinsonin tauti
• Hermosto häiriöt
• seborreaisessa dermatiitissa: tämä on ihottuma (ekseema), jota esiintyy ensisijaisesti ihoalueilla, joissa on runsaasti talirauhasia. Seborreainen tarkoittaa, että tali tuottaa liian paljon, toisin sanoen pohjimmiltaan rasvaista ihoa. Siksi sitä esiintyy useammin kasvoissa ja päänahassa. Seborreainen ihottuma on yleensä krooninen tai uusiutuva. Ihottuman syy on edelleen epäselvä. On kuitenkin epäillään, että taudin laukaisee Malassezia furfur -niminen sieni.

Lue lisää aiheesta: Syyt rasvaiselle iholle

Rasvainen iho ruokavaliosta

Epäpuhdas, öljyisen näköinen ihonväri ei johdu pelkästään hormonaalisista muutoksista tai paljon stressistä, vaan ruokavaliolla on myös merkittävä vaikutus ihon terveyteen. Siksi sopivalla ruokavaliolla suurin osa syistä öljyiselle iholle voidaan poistaa. Terveen näyttämiseksi iholla on oltava oikea pH-arvo ja riittävästi nesteitä. On suositeltavaa juoda vähintään kaksi litraa vettä päivässä, jotta iho kastetaan riittävästi. Ruoasta tulee erityistä huomiota kiinnittää rasvapitoisuuteen. Pikaruoka sisältää paljon epäterveellisiä transrasvoja ja tyydyttyneitä rasvahappoja, jotka eivät tarjoa iholle ravintoaineita, vaan edistävät öljyistä ihonväriä. Siksi, jos sinulla on taipumus olla rasvainen iho, sinun tulee välttää pikaruokaa ja ruokia, joissa on runsaasti tyydyttyneitä rasvahappoja. Liialliset määrät raakaa lihaa aiheuttavat myös ummetusta suolistossa, joten tärkeitä ravintoaineita ei voida imeä siellä riittävästi. Tämä johtaa ihon aliravitsemukseen ja epäterveyteen.

Makeisten ja vehnäjauhojen valkoista sokeria tulisi myös kuluttaa vain maltillisesti, koska näillä on samanlaisia ​​vaikutuksia suolistossa ja siten iholla. On elintarvikkeita, joiden tiedetään lisäävän nopeasti verensokeria aterian jälkeen ja laskevan sen sitten nopeasti uudelleen niin, että tunnet olosi nälkäiseksi. Valkoinen jauho ja sokeri ovat esimerkkejä tästä. Niillä on korkea glykeeminen indeksi ja sillä on rooli ihon puutteiden kehittymisessä. Ihmisiä, joilla on rasvaisen ihon lisäksi akneongelmia, kehotetaan vaihtamaan tuotteisiin, joilla on alhainen glykeeminen indeksi.

Esimerkkejä alhaisen indeksin elintarvikkeista ovat täysjyvätuotteet ja palkokasvit, kuten linssit ja herneet. Ne vähentävät ihon alttiutta tulehdukselle, parantavat ihonvoimaa ja estävät ruokahalua, jossa kulutetaan haitallisia sokerituotteita. Rasvaisen ihon ihmisille sopiva ruokavalio sisältää ennen kaikkea paljon tuoreita tuotteita. Tuoreet hedelmät ja raa'at vihannekset sisältävät runsaasti tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita keholle. Tämä on tärkeintä ihon hoidossa A-vitamiini tärkeä rooli. Se vahvistaa sitä sidekudos ja ihon rakenne. Tätä vitamiinia löytyy pääasiassa porkkanoista, lampaansalaateista, sveitsiläisestä mantereesta, selleriä, mutta hedelmät, kuten persikat ja appelsiinit, sisältävät myös paljon A-vitamiinia. Yleensä monimuotoinen ja tasapainoinen ruokavalio on tärkeä, jonka tulisi sisältää monia korkealaatuisia ravintoaineita ja sokeria. - ja rasvapitoisuutta on noudatettava.

Rasvaisen ihon oireet

Rasvaisella iholla, ihon yläkerros (Kiimainen kerros) paksuuntunut (hyperkeratoosi). Tämä aiheuttaa ihon huokosien laajenemisen. Näillä laajentuneilla huokosilla on taipumus tukkeutua, etenkin ns. T-vyöhykkeen alueella (otsa, nenä, leuka) ja halkeamisessa, hartioissa ja takana. Tyypillisiä oireita esiintyy: näppylöitä ja (tulehduksellisia tai ei-tulehduksellisia) mustapäitä (comedones). Lisäksi iho loistaa, se näyttää öljyiseltä ja usein myös huonosti varustetulta verestä ja siksi vaalea; Iholla on vain muutama viiva ja ryppy.

Seborreaaliseen ihottumaan (tulehduksellinen ihosairaus), jonka syynä on se, että tietyt sienet voivat moninkertaistua erityisen hyvin ja nopeasti rasvaisilla ihoalueilla, joissa on runsaasti talirauhasia, on ominaista terälehdenmuotoiset, kellertävänpunaiset kolikot, jotka on peitetty vaakoilla.

Varsinkin jos päänahassa on vaikutuksia, kärsivät yleensä rasvaisista hiuksista nopeasti.

diagnoosi

Rasvaisen ihon diagnoosi on yleensä visuaalinen diagnoosi, joka ei ole vaikea ulkonäön perusteella. 10–18-vuotiaat rasvaiset ihot, joissa on paljon näppylöitä ja mustapäitä, ovat voimakas aknen indikaattori. Jos diagnoosi on epäselvä, tulisi suorittaa perusteellinen fyysinen tutkimus ensisijaisesti toisen sairauden tai aineenvaihduntahäiriön poissulkemiseksi.

Jos näppylöitä tai pustulteja on, voit ottaa pyyhkäisyn havaita mahdollisia taudinaiheuttajia.

Lisäksi seuraavat tutkimukset voivat:

• Verikokeet
• munasarjojen ultraääni
• magneettikuvaus

olla.

Rasvaisen ihon hoito

Rasvaisen ihon hoitoon sisältyy asianmukainen ihonhoito, josta on jo keskusteltu yksityiskohtaisesti yllä.

Pohjimmiltaan voidaan sanoa, että rasvaisen ihon hoito ja hoito riippuu sairauden vakavuudesta.
Hieman vaaleantuneelle iholle voit käyttää yllä kuvattua hoitoa saippuattomien apteekkituotteiden kanssa öljyiselle iholle aamulla ja illalla. Kasvohoito- tai kasvohöyrysaunat voivat myös auttaa.

Jos iho on kuitenkin epäpuhtaampaa, on olemassa useita aktiivisia aineosia, joita voidaan käyttää.
Yksi vaikuttava aine on bezoyyliperoksidi tai antibiootteja sisältävät lääkkeet. Lisäksi on mahdollista UV-säteily, joka voi varmistaa ihon puhtaamman.

Bezoyyliperoksidi on apteekista myytävä käsikauppa. Se levitetään yleensä geelin tai voiteen muodossa.
Bezoyyliperoksidi varmistaa kuorinnan vaikutuksen sarveiskalvon soluihin.

Tämä poistaa kiimaiset solut, jotka tukkivat talirauhaset. Sillä on myös positiivinen vaikutus bakteereihin.
Lääkkeen kanssa on kuitenkin oltava varovainen, koska sivuvaikutuksia voi esiintyä.
Iholla voi ilmetä epämiellyttävää palamista, kutinaa, kuivumista ja tiiviyttä tai kliininen kuva voi jopa huonontua, koska iho reagoi heijastavalla tavalla.

Aktiivista aineosaa saadaan eri pitoisuuksina 3 - 10%.Aloitat yleensä matalalta pitoisuudelta ja katso ennen pitoisuuden lisäämistä, esiintyykö haittavaikutuksia. Iho on myös puhdistettava etukäteen ennen lääkityksen levittämistä.

Geeli voidaan levittää ohuesti vaurioituneille alueille korkeintaan 2 kertaa päivässä. Sinun tulee olla varovainen lääkkeen suhteen valkaisuvaikutuksen vuoksi, ja sinun tulee myös välttää voimakasta UV-säteilyä lääkkeen käytön aikana.

UV-valoterapia puolestaan ​​on jälleen pitkälti vanhentunut hoitomuoto vaurioituneelle iholle.
Koska on havaittu, että UV-säteily poistaa osittain epäpuhtaudet. lisäsi sen sijaan, että lieventäisi sitä.

Lisäksi UV-säteily on pohjimmiltaan ihon säteilykuormitusta. Iho ikääntyy paljon nopeammin UV-säteilyn vaikutuksesta ja on vaurioitunut. UV-säteilyn vaikutus johtuu ihon immuunijärjestelmän estosta. Tässä rasvan ja sarvisolujen ylituotanto tukahdutetaan iholla.

Estrogeenipohjainen lääkehoito, kuten ehkäisypilleri, voi sisältää epäpuhdasta ihoa nopeasti ja tehokkaasti.
Syynä tähän on miespuolisten hormonien ylivoima epäpuhtaassa, rasvaisessa iholla. Tätä syytä voidaan torjua suoraan estrogeeniterapialla.

Toinen käyttökelpoinen hoitomuoto on rentoutumisterapiat, koska epäpuhtaat ihot voivat myös aiheutua stressistä. Autogeenisiä harjoittelu- tai lihasrelaksaatiohoitomuotoja on erilaisia.

Jos rasvainen iho on toinen taustalla oleva sairaus, ensisijainen tavoite on tietysti hoitaa perussairaus mahdollisimman hyvin.

Lue lisää aiheesta: Oikea hoito rasvaiselle iholle

Mitä tehdä rasvaiselle iholle

Jokaisen iho on tehty eri tavalla. Ihotyyppejä on monia erilaisia, ja joillakin ihmisillä on todennäköisesti rasvainen iho kuin toisilla. Rasvainen iho näyttää rasvaiselta, ja sen verenkierto on yleensä huono. Tämä saa ihon loistamaan ja näyttämään vaalealta. Tämä johtuu ensisijaisesti tosiasiasta, että talirauhaset, jotka ovat melkein kaikkien kehomme ihoissa, tuottavat liikaa talia. Normaalisti tali tuottaa 1-2 g päivässä, ja talin tärkeä tehtävä on suojata ihoa ulkoisilta vaikutuksilta ja säilyttää oma kosteutensa. Jos talirauhaset ovat normaalia aktiivisempia, esiintyy yllä mainittua ihonvärin muodostumista. Sillä voi olla täysin erilaisia ​​syitä.

Jos rasvainen iho ilmaantuu uudelleen, dermatologin on selvitettävä tämä. Yhdessä tämän kanssa voidaan sitten määrittää, mitkä syyt voisivat olla mahdollisia ihoreaktiolle. Perheen taipumus tähän on yleensä ensin. Usein se on vain lyhyt vaihe, jossa iho on herkkä ja rasvainen nopeasti. Tämä voidaan yleensä liittää tiettyihin elämäntilanteisiin. Näitä ovat esimerkiksi tilanteet, joissa kehossa tapahtuu hormonaalisia muutoksia. Esimerkiksi raskauden päättyminen tai ehkäisypillereiden lopettaminen ovat olosuhteita, jotka muuttavat hormonitasoa. Mutta sellaisilla tekijöillä kuin stressi, alkoholin kulutus ja ruokavalio ovat myös ratkaiseva rooli rasvaisen ihon kehityksessä.

Pubertiteetin alkamiseen, johon liittyy myös voimakkaita hormonaalisia muutoksia, liittyy usein vaiheita, joissa iho on rasvaa, likaantunut. Tämä voi ilmetä myös aknana, joka on yleensä hyvin epämiellyttävä kyseiselle nuorelle. Rasvaisen ihon yleisin vaihe on välillä 10-18. Ikä. Yleensä pojat kärsivät aknesta todennäköisemmin kuin tytöt. Tämä johtuu androgeenien ryhmän sukupuolihormoneista, jotka ovat vastuussa ihon epäpuhtaudesta. Estrogeenihoitoa voidaan sen vuoksi harkita tytöiltä, ​​jotka kärsivät vakavasta aknesta. Tämän nojalla ihonväri paranee merkittävästi. Tämä voi kuitenkin vaihdella henkilöittäin.

Vakavan bakteeritulehduksen yhteydessä on pimpeistä / papuleista otettava vanupuikko, jotta voidaan tutkia ne patogeenin varalta ja tarvittaessa hoitaa niitä antibakteerisella voiteella. Jos stressi on tunnistettu syy liialliselle talintuotannolle, pelkästään stressin vähentäminen voi parantaa ihonvoimaa. Sopivat rentoutumismenetelmät tai ns. Autogeeninen harjoittelu voidaan oppia ja auttaa niistä vähentämään stressiä. Jos hormoni vaihtelee ilman näkyvää syytä, verianalyysi voi auttaa tunnistamaan mahdollisen hormonihäiriön syyn. Yhdessä ihotautilääkärin kanssa on selvitettävä, mikä syy koskee henkilöä, jota sairaus koskee, ja mikä hoito toimii parhaiten heille. Ensinnäkin, asianmukainen ihonhoito on ratkaisevan tärkeää.

Löydät paljon lisätietoja aiheesta: Mitä tehdä rasvaiselle iholle

Kotihoito öljyiselle iholle

Yhdelle on saatavana erilaisia ​​kotihoitokeinoja öljyinen iho Tilanteen korjaamiseksi.

Tässä on kuitenkin noudatettava varovaisuutta. Naamarit pois päältä jogurtti, Kvarkki, hunaja, teet tai omenat Jo vaurioituneen ihon epäpuhtaudet voivat saada tartunnan.
Tästä syystä rasvanpoistohoitotuotteet, joita voi ostaa apteekkeista tai apteekeista, ovat yleensä parempia kuin kodinhoitovalmisteet. Jos näitä ei suvaita useista syistä tai jos sinulla on ollut hyviä kokemuksia kodinhoitokeinoista, niitä voidaan tietysti edelleen käyttää.

Ennen kuin kokeilet ”villisti” kodin lääkkeitä, on kuitenkin suositeltavaa käydä ihotautilääkärillä ja kysyä heiltä neuvoja sopivasta hoidosta ja tarvittavasta hoidosta. Koska joissain tapauksissa aknesta voi jäädä pysyviä arpia, joita esiintyy yleensä yhdessä rasvaisen ihon kanssa, näissä tapauksissa on suositeltavaa kohdistaa neuvoja ja hoitoa.

Lisätietoja: Kotilääkkeet aknesta, kotilääkkeet näppylöihin

Oikein hoidettu rasvainen iho

Koska rasvainen iho on erittäin herkkä ja taipuvainen vikaantumiseen, hoito on erityisen tärkeää uudistumiselle. Liiallinen tali-tuotanto tukkeuttaa huokoset ja iho on alttiina tulehdukselle. Siksi on huolehdittava siitä, että ihon huokoset pysyvät vapaina.

Muutoin lika, bakteerit ja kuluneet ihosolut voivat johtaa toistuviin ongelmiin väärän hoidon kautta.
Lisäksi näppylöitä ja mustapäitä kehittyy, jos rasvaista ihoa ei hoideta kunnolla.

Ihon pitämiseksi puhtaana sinun tulee puhdistaa iho ainakin aamulla ja illalla.
Apteekin yleiset ihonhoitotuotteet, pyyheliina tai kangas ovat ihanteellisia.
Vesi ei saisi tässä olla kuuma. Lämpimällä vedellä huuhtelun jälkeen sinun tulee huuhdella uudelleen kylmällä vedellä, koska lämpimän veden vaikutus edistää taliotuotantoa.

Voit myös käyttää kuorintatuotteita aika ajoin pitämään ihon huokoset selkeämminä. Kuorintaa ei tule käyttää liian usein, riittää noin kerran viikossa.
Koska liiallinen kuorinta voi vahingoittaa ihoa. Ihonhoitotuotteissa on tärkeää valita tuote, jolla on alhainen rasvapitoisuus. Lieviä oireita varten suositellaan yksinkertaista, pinta-aktiivista puhdistusta.

Apteekkeissa on yleensä tuotteita, jotka on erityisesti suunniteltu rasvaisille ihotyypeille. On parasta valita antibakteeriset ja ärsyttävät tuotteet.

Jos mahdollista, sinun tulisi ottaa tuotteita, joissa ei ole liian korkea alkoholipitoisuus, koska se voi ärsyttää ihoa tarpeettomasti. Rasvaisen ihon peseminen liian usein ei myöskään ole välttämätöntä, koska se voi kuivuttaa ihoa liikaa ja muuttaa luonnollista kasvistoa.

Koska tämä voi puolestaan ​​johtaa siihen, että iho yrittää suojautua heijastavasti kuivumiselta tuottamalla vielä enemmän talirasvaa, mikä johtaa lopulta yhä rasvaisempaan ihoon.

Pesuainetuotteet sisältävät seuraavat aineosat:

• Liuottimet alkoholin kanssa tai ilman
• Saippuat, jotka ovat rasvahappojen alkalisuoloja anionisiksi (negatiivisesti latautunut), kationinen (positiivisesti ladattu), amfoteerinen (positiivisesti ja negatiivisesti varautunut) Saippuat tai ionittomat (kutsumaton) Saippuat.
  Sinun tulee varmistaa, että tuote ei muuta ihon luonnollista pH: ta. Happopuhdistusaineet ovat parempia siinä mielessä, että ne parantavat ihon suojaa hapoilta alhaisemman pH-arvon ansiosta.

Parhaat tulokset saavutetaan yleensä puhtaalla pyyhkeellä ja miedolla puhdistavalla maidolla. Pesemisen jälkeen jotkut tali voidaan poistaa puhtaalla, pehmeällä pyyhkeellä. Apteekkeissa tai apteekeissa on tuotteita, jotka on erityisesti merkitty rasvaiselle iholle. Öljyisiä voiteita tai voiteita sekä niitä, joissa on korkea alkoholipitoisuus, tulisi välttää.

Puhdistustuotteiden lisäksi voit kasvojen puhdistuksen jälkeen levittää myös kasvoväriainetta, jonka alkoholipitoisuus ei ole liian korkea. Tämä levitetään parhaiten kasvojen yli pehmeällä puuvillapehmusteella.

Voit myös käyttää kasvonaamaria kerran tai kahdesti viikossa vähentääksesi myös rasvaa.

Höyryhaude soveltuu myös tukkeutuneiden huokosten avaamiseen uudelleen. Laventeli, sitruuna, rosmariini, bergamotti tai ruusun terälehdet voidaan lisätä höyrysaunaan.
Vesi voidaan lämmittää kattilassa ja höyry levittää varovasti kasvoille. Jos höyrysaunat sisältävät myös kamomilla, iho rauhoittuu.

Rasvaisen ihon kosteuttamiseen on saatavana erityisiä öljy-vedessä -tuotteita. Nämä tuotteet vapauttavat vettä ja käyttävät sitä ihon jäähdyttämiseen. Tasapainoinen kosteuskerros jää iholle. Päivittäiseen hoitoon on myös erityisiä rasvatonta geeliä.

Jauhetta voidaan käyttää kosmeettisena vaikutuksena ihon näyttämiseksi vähemmän rasvaiselta.

Tärkeä kohta, joka usein unohdetaan, on kiinnittää huomiota tasapainoiseen ruokavalioon, joka sisältää kaikki ravintoaineet. Koska aliravitsemuksella voi olla merkitystä myös rasvaisen ihon kehityksessä.

Lue lisää aiheesta: Oikein hoidettu rasvainen iho

Kerma rasvaista ihoa vastaan

Rasvainen tai rasvainen iho on usein epämukavaa kärsiville. Iho on erittäin herkkä ja taipuvainen vikaantumiseen. Siksi on erittäin tärkeää hoitaa tämä iho asianmukaisesti. Hoitotyyppi riippuu aina syystä siihen, miksi iholla on taipumus lisätä rasvan tuotantoa ja tulla rasvaiseksi. Yleensä kosteuttavia voiteita ei tule käyttää rasvaiseen ihoon. Kohteessa olevan henkilön tulee myös olla varovainen alkoholia sisältävien tuotteiden suhteen, koska iho on herkkä. Erityisesti suositellaan hoitotuotteita, jotka tarjoavat runsaasti kosteutta ja antavat iholle tärkeitä ravintoaineita.

Tällaisia ​​ravintoaineita ovat esimerkiksi aminohapot, proteiinit ja mineraalit. Tämä luo iholle suojakalvon, jonka iho tunnistaa. Tämä vähentää tali tuotantoa ja tekee siitä näyttämään himmeämmältä. Tämä vaikutus voi kuitenkin viedä jonkin aikaa. Ennen voiteen levittämistä iho tulee puhdistaa huolellisesti, mutta varovasti kuorimalla ja kuivata puhtaalla liinalla. Voiteet, jotka kosteuden lisäksi myös rauhoittavat ihoa, siedetään parhaiten. Ainesosia, kuten tuoksuja tai säilöntäaineita, tulisi välttää. Ainesosilla, kuten provitamiini B5, sinkillä tai leväuutteella, on positiivinen vaikutus rasvaiseen ihoon. On myös tärkeää, että voide vakauttaa ihon pH: n. Tällaisia ​​voiteita, jotka on erityisesti kehitetty rasvaiseen tai aknealttuun ihoon, voi ostaa mistä tahansa apteekista tai apteekista. Vakavan aknen tapauksessa voiteen valinnasta on keskusteltava dermatologin kanssa.

Rasvainen iho ja pimples

Pimple muodostuminen

Pimples ovat yleensä seurausta rasvaisesta iholta.
Talirauhasten tuottama liiallinen tali tuottaa sen, että hilse, bakteerit ja lika tukkeuttavat ihon huokoset.
Miesten sukupuolihormonit stimuloivat yli talirauhasia.
Lisäksi tämä johtaa usein lisääntyneeseen kiimaisten solujen muodostumiseen, jotka tukkeuttavat sitten talirauhanen ulostulot vaa'oina.

Ensimmäisessä vaiheessa luodaan täydelliset, tulemattomat mustapäät. Koska talituotanto ei lopu nyt, mustapäähän muodostuu kuitenkin yhä enemmän tali, kunnes talirauhas tyhjenee ulkopuolelle. Tiettyjen tuottavien solujen melaniinintuotannosta johtuen mustapäiden keskelle muodostuu pieni musta piste (niin kutsutut melanosyytit). Tali voi valua näiden mustapäiden, jotka ovat nyt auki, läpi.

Lisätietoja aiheesta tästä: Mustapäät - syyt ja hoito

Kun bakteerit alkavat lisääntyä, kudos tulehtuu. Tämä selittää näppylän punoitusta, turvotusta ja paikallista kipua.
Bakteerien entsyymit hajottavat tali. Nämä talihiukkaset edistävät tulehduksellista reaktiota. Lisäksi bakteerit edistävät enemmän mustapäiden tuotantoa.

Aknesairaus on korostunut muoto pimples.

Syyt pimples aiheuttaa

Näppylöiden syyt löytyvät rasvaisen ihon syistä.
Toisin sanoen öljyiseen ihoon ja näppylöiden kehittymiseen vaikuttavat enimmäkseen hormonaaliset vaikutukset, etenkin murrosiän aikana.

Lisäksi hoitotuotteiden, tiettyjen lääkkeiden (usein sedatiivit), Stressillä, tupakoinnilla, epäterveellisellä ruokavaliolla, alkoholin kulutuksella, perinnöllisillä riskitekijöillä tai mekaanisilla vaikutuksilla on kaikki merkitys.

Koska miespuoliset hormonit, androgeenit, aiheuttavat enimmäkseen öljyistä ihoa ja siten pimplesä, pimples kärsivät enimmäkseen nuorista miehistä.

Näppylöiden lokalisointi

Näppylöiden sijainti riippuu siitä, missä suurin osa talirauhasista sijaitsee. Suurin osa talirauhasista löytyy kasvoista, kaulasta, kaulasta, selästä, käsivarresta ja hartioista, mutta myös kainaloiden alla, nivusesta, sukuelimistä ja pakara-alueista.

Hoito pimples

Näppylän aiheuttama iho on samanlainen kuin rasvaisen ihon. Aamuisin ja iltaisin iho tulee pestä miedolla hoitoaineella, joka on erityisesti suunniteltu vaurioituneelle iholle.
Alkoholia sisältävää väriainetta tulisi käyttää vain, jos pimple on jo saanut tartunnan.

Lisäksi sinun tulee välttää öljyisiä ihovoiteita. Saippuan käyttö voi myös vaikuttaa ja tuhota ihon kasvistoa.
Kuorintojen käyttö ei kuitenkaan ole suositeltavaa hampaiden iholle. Koska se johtaa lisää mekaanisiin vammoihin, joiden avulla bakteerit voivat edelleen päästä pimply-ihoon.

Sinun ei pidä puristaa näppylöitä, koska väärä puristaminen voi pahentaa tilannetta, koska se voi kuljettaa bakteereja syvälle ihoon, pahentaa tulehdusta ja jättää ruma arpia.

Lue lisää aiheesta: Rasvainen iho ja pimples

profylaksia

Aktiiviseen ennaltaehkäisyyn öljyinen iho Valitettavasti vaihtoehtoja ei juuri ole, koska se johtuu sijoituksesta. Voit yleensä huolehtia vain siitä, ettet altista ihoasi liiallisille kemiallisille, termisille tai mekaanisille kuormituksille ja stimulantteille, kuten “iholle vihamielisiä” alkoholi, kofeiinittomat juomat ja tupakka välttää.

Rasvainen iho ja meikki

Naiset alle öljyinen iho kärsivien tulee harkita muutamia asioita valittaessa meikkejä, jotta ne eivät vahingoita ihon terveyttä. Kuten edellä on selitetty yksityiskohtaisemmin, ihon rasvapitoisuus riippuu talin tuotannosta Rauhanen alkaen. Jos nämä ovat aktiivisempia, kuten rasvaisen ihon tapauksessa, on erittäin tärkeää, että lisääntynyt tali voi valua pois hyvin, jotta se ei tukki huokosia. Yleensä on kiinnitettävä huomiota meikkimäärään. Liian suuri määrä vääriä meikkejä voi vähentää ihon tarvitsemaa happea ja heikentää ihonvoimaa. Iho on puhdistettava huolellisesti ennen meikin levittämistä. Rasvaista ja öljyistä meikkiä tulisi ehdottomasti välttää rasvaisella iholla, koska tämä yleensä pahentaa ongelmia.

Toisaalta on suositeltavaa valita tuote, joka sitoo pitkällä aikavälillä rasvaa ja imee pigmentit. Sillä se on ennen kaikkea jauhemeikki sopivia. Tämä runsaasti jauhepitoisuutta sisältävä meikki auttaa vähentämään ihon kiiltoa ja tekemään siitä tylsää. On parasta, jos tuote tarjoaa lisäkosteutta. On erittäin tärkeää poistaa meikki illalla ennen nukkumaanmenoa ja puhdistaa iho huolellisesti uudelleen. Huokosten avaamiseksi lievä kuorinta voi auttaa meikin viimeisten jäännösten poistamisessa. Jos meikkijäännökset jäävät huokosiin, tämä rohkaisee uusien epäpuhtauksien kehittymistä ja estää taliraudan vuotamista. Ihon kosteuden pitämiseksi kirkastava ihonaamio on usein hyvä jälkihoitoaine meikin käytön jälkeen.

Rasvainen iho raskauden aikana

Kuten jo aiemmin yksityiskohtaisemmin on kuvattu, sukupuolihormoneilla on usein ratkaiseva rooli rasvaisen ihon kehityksessä.Voimakkaiden hormonivaihtelujen, kuten murrosiän tai kuukautisten aikana, etenkin naiset kärsivät rasvasta, kiiltävästä iholta, jolla on joskus taipumus akneen. Mahdollinen hormonihoito estrogeeneillä on jo selitetty.

Raskaus edustaa myös kehon hormonien äärimmäistä muutosta.Nämähormonit tuottavat talirauhasia tuottamaan enemmän talirauhaa, mikä tekee ihosta näyttävän rasvaiselta ja kiiltävältä. Huokoset ovat tukkeutuneet ja iho on taipuvainen vikoja ja jopa akne. Näiden epäpuhtauksien estämiseksi iho on puhdistettava säännöllisesti kuorimalla. Öljytön kosteusvoide suositellaan hoitoon. Nykyisen raskauden takia lääkitys tulee ottaa vain lääkärin kanssa neuvotellen. Rasvainen, likainen iho katoaa yleensä kokonaan muutaman viikon sisällä synnytyksestä.

Rasvainen iho kasvoilla

Rasvainen iho on erityisen ärsyttävä kasvoissa, koska siihen liittyy usein huono hygienia tai yleensä huono iho.

Tämän ei kuitenkaan välttämättä tarvitse olla tilannetta:
Yleensä hormonaaliset vaihtelut ovat laukaiseva tekijä - valitettavasti naisten rasvainen iho kasvoissa kärsii naisista useammin kuin miehillä.
Lisäksi kasvot ovat vartaloosa, jonka kautta tapahtuu suuri osa viestintää - niin kutsutut käyntikorttimme. Joten ei ole yllättävää, että jos et halua olla rasvaista ihoa.

Kasvoja kosketaan myös käsillämme poikkeuksellisen usein (olipa sitten syöminen, elehtiminen tai yksinkertaisesti tajuton). Seurauksena on, että monet bakteerit pääsevät käsistämme näkökenttään ja johtavat kolonisaatioon mustapäiden kanssa.

Kasvojen hoito on siksi erityisen tärkeää. Kasvojen rasvan ihon hoitamiseen on olemassa monia hoitotuotteita, mutta tulisi huolehtia siitä, että hoitoaine ei kuivaa ihoa - ts. Siinä on hiukan rasvainen komponentti.

Vaikka tämä kuulostaa ristiriitaiselta, rasvattomat aineet, kuten vesi, myös kuivaavat ihon ja stimuloivat sitä tuottamaan tali. Seurauksena on, että iho muuttuu vieläkin öljyisemmäksi. Hydrogeelejä ja kosteusvoiteita yleensä suositellaan.

Rasvainen iho miehillä

Kuten monet kehon prosessit, myös hormonit säätelevät ihon ihon muotoa ja näillä on merkittävä vaikutus kasvuprosesseihin ja uusiutumiseen.
Mies- (androgeenit) ja naispuolihormonit (estrogeenit) vaikuttavat ihoon.

Joten ei ole yllättävää, että miesten ja naisten ihonväreissä on eroja. Tämä on erityisen selvää murrosiän aikana (12-18-vuotiaita), kun hormonien tuotanto kehossa lisääntyy voimakkaasti.
Vaikka miehet ja naiset tuottavat molemmat tyyppisiä hormoneja, miehet tuottavat huomattavasti enemmän androgeenejä ja vähemmän estrogeenejä kuin naiset.

Androgeenit ovat kattotermi miespuolisille sukupuolihormoneille, joita on monia erilaisia ​​alatyyppejä.
Tehokkainta muotoa kutsutaan dihydrotestosteroniksi. Dihydrotestosteronilla on aktivoiva vaikutus ihon talirauhanen ja edistää siten rasvaisen, likaantuneen ihon kehitystä.

Lisäksi ne aiheuttavat rasvan vähentynyttä viemäriä muodostamalla eräänlaisen maisemisen. Tämä luo tukkeutuneen huokosen nopeammin, mikä muodostaa lähtökohdan bakteereille.
Tämä helpottaa mustapäiden ilmestymistä, iho tulehtuu ja näyttää epäpuhtaalta tai kiiltävältä.

Naisten estrogeeneillä, toisaalta, on päinvastainen vaikutus kuin miespuolisilla hormoneilla. Ne estävät ihon talirauhasia ja edistävät siten vapaita huokosia. Ne estävät myös keratinisaatiota, jotta luonnollisesti muodostuva tali voi valua pois.

Tämä artikkeli voi kiinnostaa myös sinua: Oikea ihonhoito miehille

Voidaan selittää, että aknesairaus vaikuttaa erityisesti miespuolisiin murrosikäisiin. Aknellisilla naisilla estrogeenihoito toimii yleensä hyvin rasvan ihon vähentämisessä.

Nykyään on olemassa monia ehkäisypillereitä, jotka soveltuvat aknen hoitoon.
Antiandrogeenisen koostumuksensa ansiosta ne edistävät estrogeenien vaikutusta ihoon. Joka tapauksessa naistenlääkäriä on kuultava.

Tämän tyyppinen terapia ei kuitenkaan ole mahdollinen miehille, koska androgeeneillä on tärkeä rooli heidän kehityksessään, josta ei voida luopua.

Lue lisää aiheesta: Rasvainen iho miehillä

Yhteenveto rasvaisesta ihosta miehillä

Ei vain turhamaisuus, vaan vakava ongelma, rasvainen iho voi laukaista miehillä. Kun talituotanto toimii täydellä nopeudella talirauhasten liian korkean toiminnan takia, iho alkaa paistaa, tuntuu rasvaiselta ja hengitys hoidetaan. Varsinkin kuumina kesäkuukausina, jolloin rasvan tuotannon lisäksi on myös hikeä ja lämpöä, rasvainen iho muodostaa ihanteellisen perustan mustapäille, jopa miehille.

Jos et halua antaa sen päästä niin pitkälle, vaistomainen vastaus on huuhtele kasvosi vedellä. Vaikka tämä poistaa ylimääräisen talirasvan, talirauhaset stimuloidaan samaan aikaan tuottamaan vielä enemmän talirauhaa kadonneen talikerroksen täydentämiseksi. Se on samanlainen alkoholipohjaisten tuotteiden kanssa, ne kuivaavat ihon ja johtavat refleksin lisääntymiseen talintuotannossa.

Eli mikä neuvoksi Kosteuttavat voiteet tai hydrogeelit ovat erityisen sopivia myös miehille. Hoitotuotteiden valinta on nyt melkein hallitsematon, jopa miehille. Voit saada ammatillista neuvoa apteekista tai tietysti ihotautilääkäriltä.

Lue lisää aiheesta: Rasvainen iho miehillä

Yhteenveto

Koska rasvainen iho-ongelma vaikuttaa elämänsä aikana melkein kaikkiin, on tärkeätä osata käsitellä sitä. Hoito on tietysti hyvin yksilöllinen syyn ja vakavuuden perusteella. Periaatteessa rasvaisia ​​voiteita ja kosmetiikkaa tulisi välttää ja erityistä huomiota tulisi kiinnittää säännölliseen, intensiiviseen puhdistukseen.

Nuoruudet, jotka kamppailevat rasvaisen ihon kanssa murrosiän aikana, voivat olla vakuuttavia, että tämä paranee huomattavasti viimeistään 25-vuotiaana, koska rasvainen iho taantuu itsessään hormonaalisten muutosten vuoksi.

Jos sinulla on taipumus rasvaiseen ihoon, on myös hyödyllistä välttää tiettyjä raskauttavia tekijöitä, kuten alkoholin käyttö, huono ruokavalio tai stressi.