Lihavuuden muodot

Synonyymit laajemmassa merkityksessä

lääketieteellinen: liikalihavuus
Lihavuus, liikalihavuus, liikalihavuus

määritelmä

Lihavuus on yleinen ongelma länsimaisessa yhteiskunnassa. Elintarvikkeiden ylitarjonnan ja yhä maukkaampien ruokatuotteiden kehityksen vuoksi liikalihavuusongelman merkitys kasvaa jatkossakin.
Ylipainosta aiheutuvat kustannukset ovat jo valtavat.

Painoindeksi

Mitta, jota WHO (maailman terveysjärjestö) käyttää liikalihavuuden määrittämiseen, on ns kehon massaindeksi. ruumiin massaindeksi ottaa laskelmassa huomioon henkilön pituuden ja painon. Löydät lisätietoja tästä laskentamenetelmästä aiheesta Painoindeksi.

muodostamaan

Periaatteessa yksi erottuu lääketieteellisesti

• Vatsan lihavuus (vatsan rasva) ja
  
• Perifeerinen liikalihavuus (rasva jaloissa, käsivarsissa ja erityisesti pakarassa)
  

WHR ("vyötärön ja lonkan välinen suhde" = vyötärön ja lonkan välinen suhde)

Tämä on ylipainon jakautuminen ja riskiluokittelu kehänmittausten avulla.

Asia on arvioida rasvan alueellista jakautumista. Tämä tehdään käyttämällä vyötärön suhdetta lonkka varmasti

Vyötärön ja lonkan suhde (WHR)

• naiset:
  • Vatsan Android-lihavuus:> 0,85
  • Perifeerinen gynoidinen liikalihavuus: <0,85
• men:
  • Vatsan ja androidin lihavuus:> 1,0
  • Perifeerinen gynoidinen liikalihavuus: <1,0

1980-luvun alussa tämä menetelmä rasvan jakautumisen arvioimiseksi ympärysmittojen perusteella sai hyväksynnän maailmanlaajuisesti.
Uusimpien ideoiden mukaan pelkästään vyötärön ympärysmitan mittaus riittää luokitteluun. WHO suosittelee myös tätä menetelmää.

Vyötärön ympärysmitta (cm)

• naiset:
  • Kohtalaisen kasvanut riski:> 80
  • Riski kasvoi huomattavasti:> 88
• men:
  • Kohtalaisen kasvanut riski:> 94
  • Riski kasvoi huomattavasti:> 102

Jo vuonna 1947 lääkärit olivat havainneet, että rasvan kertyminen vatsaan liittyi yleensä muihin komplikaatioihin, kuten korkea verenpaine, lisääntynyt Verensokeri ja veren lipiditasot. Tämä on paljon vähemmän tapausta, kun rasva kertyy lantion päälle.

Vatsan (android, sisäelinten, keskus, "ylävartalon lihavuus") lihavuus

Tämä on "tyypillinen runko liikalihavuus”Rasvan lisääntyessä vatsan alueella (vatsassa). Rasva ei sijaitse ihonalaisessa rasvakudoksessa, vaan itse vatsassa (sisäelimet). Termi android (mies) lihavuus johtuu siitä, että tätä muotoa esiintyy noin 80 prosentilla ylipainoisista miehistä, mutta vain 15 prosentilla naisista. Termi omenamuoto ("omena tyyppi") on melko yleinen.

Tämä liikalihavuuden muoto esiintyy usein muiden terveyshäiriöiden yhteydessä. Nämä johtuvat kasvaneesta staattisesta kuormasta Nivelongelmat Miten Lonkka nivelrikko tai Polven nivelrikko ja riskitekijät, jotka löytyvät katustermin alla "Metabolinen oireyhtymä"Kiteyttää.

Metabolinen oireyhtymä / varallisuusoireyhtymä

aineenvaihdunta tarkoittaa jotain muuttunutta aineenvaihduntaa ja koostuu seuraavista terveyshäiriöistä:

• Vatsan lihavuus (Lisääntynyt rasvan kertyminen vatsassa)
• Rasvojen aineenvaihdunnan häiriöt
• Korkea verensokeri (tyypin 2 diabetes)
• korkea verenpaine

Lisääntyneen riskin vuoksi verisuonten kalkkiutuminen (Verisuonten kalkkeutuminen ja kaventuminen toissijaisilla sairauksilla, kuten tahti ja Sydänkohtaus) sairastuakseen puhutaan ”tappavasta kvartetista” (kohtalokas kvartetti).

Niistä lisääntynyt Verensokeri johtuu vähentyneestä insuliinitehokkuudesta. insuliini on haiman hormoni, joka säätelee verensokeritasoa. Se varmistaa, että sokeri kulkee verestä soluun, jossa se voidaan prosessoida. Insuliini alentaa verensokeria.
Löydät lisätietoja tästä aiheesta osoitteessa insuliini.

Sisällä metabolinen oireyhtymä olemassa oleva insuliini ei pysty alentamaan verensokeripitoisuutta riittävästi, koska kuvattu mekanismi on häiriintynyt. Seurauksena on, että verensokeri on kohonnut, refleksillä on kohonnut insuliinitaso, mutta jolla ei ole hormonin riittävää vaikutusta soluihin.

Metabolisen oireyhtymän syyt ovat toisaalta geneettiset tekijät ja toisaalta fkorkearasvainen ruokavalio, Istuva elämäntapa, alkoholi, nikotiini ja stressi. Siksi termi "Rikkausoireyhtymä"kohokuvioitu.

Lue myös artikkeli tästä Ylipainon seuraukset

Perifeerinen (gynoidinen, sääriluun-reisiluu, ”ala-kehon lihavuus”) liikalihavuus

Tässä liikalihavuuden muodossa rasvan lisääntyminen tapahtuu pääasiassa lantion ja reiden alueella (lääketiede - reisiluu).

"Gynoid" tarkoittaa, että sitä esiintyy usein ylipainoisilla naisilla (noin 85%). Vaikuttaa kuitenkin myös miehiin (noin 20%).

Sitä kutsutaan myös päärynätyypiksi. Tässä liikalihavuuden muodossa samanaikaisia ​​metabolisia sairauksia ei löydy useammin kuin normaalipainoisilla ihmisillä. Nivelongelmat ovat kuitenkin aivan yhtä yleisiä kuin vatsan lihavuus.