Lannerangan oireyhtymä

• Kivun lokalisointi lannerangan oireyhtymässä

Synonyymit laajemmassa merkityksessä

• Lannerangan oireyhtymä
• Noidannuoli
• krooninen selkäkipu
• krooninen lannerangan epämukavuus
• Lannerangan kipu-oireyhtymä

Englanti: alaselän kipu

esittely

Tämä artikkeli on pääosin kirjoitettu fysioterapian / fysioterapian näkökulmasta.

Termi Lannerangan oireyhtymä ei kuvaa itsenäistä kliinistä kuvaa, joka voidaan jäljittää tiettyihin anatomisiin tai morfologisiin tiloihin, mutta on kollektiivinen kuvaus (Oireyhtymä) erilaisille oireille (oireet). Lannerangan oireyhtymän tärkein oire on paikallinen, joka liittyy lannerankaan Selkäkipu.

Suurimmalla osalla aikuisia on jo kokemusta aiheesta "Selkäkipu”Tarve kerätä. Lähes kaikki kärsivät selkäkipuista vähintään kerran elämässään. Tuskin muissa ortopedisissa oireissa on havaittu niin nopeaa nousua viime vuosina kuin selkäkipujen hoitoa tarvitsevien potilaiden lukumäärä. Kipu alueella Lanneranka (Lanneranka) voidaan jakaa karkeasti kahteen suureen alueeseen:

• akuutti ja
• krooninen Jakaa selkäkipu.

Nimitys selkäosaston asiantuntijan kanssa?

Olisin mielelläni sinulle!

Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)

Selkärankaa on vaikea hoitaa. Toisaalta se on alttiina suurille mekaanisille kuormituksille, toisaalta sillä on suuri liikkuvuus.

Selkärangan (esim. Herniated-levyn, faset-oireyhtymän, foramen-stenoosin jne.) Hoito vaatii siksi paljon kokemusta.
Keskityn monenlaisiin selkärangan sairauksiin.
Minkä tahansa hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta.

Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.

Löydät minut:

• Lumedis - ortopedikirurgisi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert

Kuvio lannerangan oireyhtymä

1. Leveä selkälihas -
   M. latissimus dorsi
2. Kahdestoista rintarangan -
   Selkäranka rintaosa XII
3. Ensimmäinen lanneranka -
   Vertebra lumbalis I
4. Leveä selkälihas -
   M. latissimus dorsi
5. Iliac-harja -
   Iliac-harja
6. Viides lanneranka -
   Vertebra lumbalis V
7. Gluteus Middle -
   M. gluteus medius
8. Gluteus lihakset -
   Gluteus maximus -lihakset
9. Iskiashermo -
   Iskiashermo
10. Iliac kauha -
    Ala ossis ilii
11. Ristiselän hermo plexus -
    Lumbosacral plexus
12. Tailbone -
    Os coccygis
13. Reisiluu -
    Corpus femoris
    A. - haima
    B. - Uterus
    C. - virtsarakko
    D. - Iskiashermo

Löydät yleiskuvan kaikista Dr-Gumpert -kuvista osoitteesta: lääketieteelliset piirrokset

Lannerangan oireyhtymän syyt

Lannerangan oireyhtymän syitä on monia. Yleisin syy kipu lannerangan oireyhtymässä on degeneratiiviset muutokset lannerangan alueella.
Näihin kuuluvat erityisesti lannerangan ulkonevat kiekot (Ulkonema) ja lannerangan herniated-levyt (esiinluiskahdus), joka voi johtaa selkäkipuun, samoin kuin selkärangan ja nivelten artriittisiin muutoksiin, kuten osteokondroosiin.
Lannerangan selkärangan stenoosi (Selkärangan kireys) ja spondylolisthesis (Vortex liukuva) voi johtua selkärangan kulumisesta ja aiheuttaa lannerangan oireyhtymää. Selkälihasten jännitys ja huono asento selkälihasten heikkoudesta johtuen ovat myös yleisiä selkärangan lanneoireyhtymän syitä.

osteoporoosi

Toinen tärkeä syy valituksiin lannerangan oireyhtymän yhteydessä ovat selkärangan vammat, esimerkiksi selkärangan murtumat. Nikamakappaleen murtumat voivat johtua selkärangan vammasta (esimerkiksi auto-onnettomuudessa), mutta yleisempiä ovat ns. Osteoporoottiset selkärangan murtumat, ts. Osteoporoosin aiheuttamat selkärangan murtumat. Osteoporoosissa, jota voidaan kutsua myös luun menetykseksi, tapahtuu luumateriaalin hajoaminen ja siten luun tiheyden ja luun lujuuden väheneminen, mikä voi johtaa murtumiin muun muassa selkärankaan.

Lue lisää aiheesta: Millaista kipua ilmenee osteoporoosin yhteydessä?

Toinen sairaus, osteomalacia, jossa on luiden mineralisaatiohäiriö, on vähemmän yleinen ja aiheuttaa selkärangan murtumia.
Lue lisää aiheesta: osteoporoosi

Toinen tärkeä selkärangan lannerangan oireyhtymän syy on selän tulehduksellisten sairauksien ryhmä, joka voi olla reumaattinen ja tarttuvaa alkuperää. Reumaattisen taustan tulehduksellisiin sairauksiin kuuluvat ankyloiva spondüliitti, reaktiivinen niveltulehdus (esimerkiksi Reiterin oireyhtymä), enteropaattinen spondylartriitti (krooninen tulehduksellinen suolistosairaus, kuten Crohnin tauti tai haavainen koliitti, liittyvä niveltulehdus), psoriaattinen spondylartriitti ( psoriaasiin liittyvä niveltulehdus) ja erittelemätön niveltulehdus, jota esiintyy usein lapsilla ja nuorilla.

Hyvin harvinaisissa tapauksissa lannerangan selkärangan kasvaimet tai selkärangan synnynnäiset epämuodostumat, kuten skolioosi (selkärangan rungon lateraalinen kaarevuus), aiheuttavat selkärangan lannerangan oireyhtymän.

Lue lisää aiheesta: Lannerangan oireyhtymän syyt

oireet

Lannerangan oireyhtymä (lannerangan oireyhtymä) viittaa kokoelmaan erilaisia ​​valituksia selkärangan lannerangan alueella.
Tämä oireet vaikuttaa joko alueeseen Lanneranka itse tai alkavat tältä alueelta ja voivat mennä jopa häntäluu säteillä.
Tämän alueen oireet ovat yleisempiä kuin muut selkä, kun lanneranka altistuu tietyille kuormituksille.

Vaikuttavat potilaat kuvaavat usein, että Kipu yhtäkkiä on tapahtunut ja lujuus riippuu asemasta, jossa olet tällä hetkellä.
Potilaan tietty käyttäytyminen voi saada kipun tuntemaan voimakkaammaksi tai heikommaksi, esimerkiksi kävellessä tai istuessa.
Lisäksi oireiden voimakkuus voi vaihdella, kun:

• yskiä
• Aivastus
  tai
• Lehdistö

vahvistetaan.
Itse kipua kutsutaan usein Tylsää kipua, harvemmin terävänä kipuna.
yleisin syy tämä äkillinen, puukottava kipu on a Lumbago (noidannuoli), jota edeltää usein a Huono ryhti n Lanneranka ja sitten yhtäkkiä tulee tuskalliseksi tietyllä liikkeellä. Lumbago on yleisimpiä nykäisillä liikkeillä, raskaalla nostamisella tai taivutuksella.

Jos oireet alkavat melko salaperäisesti, tämä osoittaa lisääntymistä Lannerangan kuluminen (rappeutuminen) alas.
Täällä voit Nikamaiset nivelet, Tapes ja lihas yhtä vaikuttaneet.
Muut syyt, kuten tulehdus, kasvaimet tai muodonmuutokset, ovat vähemmän todennäköisesti syy tähän Lannerangan oireyhtymä (lannerangan oireyhtymä) löydetty.
Lisäksi kipu voi sijaita lannerannalla, mutta johtua sisäelimistä (esimerkiksi kohtu, haima tai rakko).
Tämä on myös melko harvinaista, mutta se vaatii tarkempia selvennyksiä pahanlaatuiset kasvaimet (karsinoomat) pystyä tunnistamaan varhain.

Oireet Lannerangan oireyhtymä (lannerangan oireyhtymä) Nimen mukaan se sijaitsee enimmäkseen itse ristiselkässä, mutta se voi olla myös tai yläpuolella lannerangan alla olla lokalisoitu Oireet säteilevät harvoin raajoihin (jaloihin). Jos kipu säteilee raajoihin, niin usein on Iskiashermo (iskiashermo) vaikuttaa.
Lääkärit kutsuvat tätä ala-muotoa lannerangan oireyhtymästä Lumboischialgia tai Lannejuuren oireyhtymä.

Säteile yllä kuvatut oireet jalkoihin ja lisäoireita, kuten:

• kuurous
• kihelmöidä
  tai
• Halvauksen merkit

Jos havaitaan, lääkäriin on otettava kiireellisesti yhteys.
Tuleeko se lisäksi tai erikseen? Virtsarakon ja suoliston häiriöt, tämä on erityisen huolestuttavaa ja siksi se olisi selitettävä hätätilanteessa.
Nämä vaivat kulkevat usein mukanasi akuutti herniated-levy käsi kädessä, jotta operatiivinen interventio on tarpeen ärsyttää että Selkäydin lievittää uudelleen.

Lisäksi Selkäkipu se voi myös lisääntynyt hikoilu yöllä tulla. Ei ole harvinaista, että potilaat hikoilevat niin paljon, että liinavaatteiden vaihto on väistämätöntä.

Askel vieressä Selkäkipussa on myös kuumekohtauksia lannerangan tulehduksellinen sairaus (esim. a Spondylodiscitis) selvennetään. Tämä on lääketieteellinen hätäapu.

Kipu

Kipu lannerangan oireyhtymässä ilmaistaan Selkäkipu selkärankassa, joka ulottuu häntäluuhun, jalkoihin ja jopa jalkoihin säteillä voi. Lannerangan oireyhtymään liittyvä kipu on kotoisin vetämällä, puukottelemalla tai tylsää, painamalla merkkiä eri intensiteettiä ja niille on ominaista a äkillinen, äkillinen tapahtuma ulos. Siitä voi tulla Chronification kipu tulee, ts. kipu voi jatkua pidemmän ajan.

Kivun lisäksi lannerangan oireyhtymä voi johtaa muihin valituksiin, kuten Aistihäiriöt, esimerkiksi Tunnottomuus, Tapit ja neulat tai pistely, samoin kuin yksi Vähentynyt lujuus jalat tulevat.

Kipu lannerangan oireyhtymän yhteydessä pitäisi ehdottomasti käsitelty muuten siitä tulee liikkumisen välttäminen ja pitkäaikainen Huono ryhti selästä voi tulla. Yleensä ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden ryhmävalmisteita käytetään lievittämään lannerangan oireyhtymää (Tulehduskipulääkkeet), Miten ibuprofeeni, diklofenaakki tai naprokseeni sovelletaan. NSAID-lääkkeiden sietämättömyys tai vasta-aiheet, vaihtoehtoisesti parasetamoli voidaan käyttää, jolla on myös kipulääkevaikutus eri mekanismin kautta kuin NSAID: t. Jos lannerangan oireyhtymä ei reagoi mainittuihin lääkkeisiin, voimakkaammat kipulääkkeet ryhmästä opioidit, kuten esimerkiksi Morfiini tai tramadoli olla sovellettu.

Lue myös: MRI takaisin

Kivun lokalisointi lannerangan oireyhtymässä

Kun potilaat yli Selkäkipu valitukset, valitukset ovat yleisiä alalla Lanneranka tarkoitti.
Vaihtoehtoisesti termiä selkärangan ongelmat tai selkäkipu käytetään myös selkärangan lanneoireyhtymän tapauksessa.
Kipu tuntuu pääsääntöisesti tylsältä tai särkyvältä. Osittain tämä kipu voi muuttua jalat säteillä. Tämä muoto Selkäkipu tunnetaan myös nimellä Lumboischialgia nimetty.

Akuutti lannerangan oireyhtymä

Akuutit valitukset lannerangan oireyhtymässä:

Suuri osa näistä valituksista johtuu ristiselän selkärangan herniated-levystä (prolapsista). Useimmat herniated-levyt löytyvät lannerangan (lannerangan) alueelta.

Vaikka kohdunkaulan selkärangan herniated-levyt ovat edelleen melko yleisiä, rintarangan (rintarangan) alueella ne ovat hyvin harvinaisia.

Monet potilaat, joilla on äkillisiä (akuuteja) selkäkipuja, ovat ensisijaisesti huolissaan siitä, että lannerangan herniated-levy voisi olla syy heidän oireisiinsa. Kliininen kuva tunnetaan laajalti ja luokitellaan vakavaksi ja vaaralliseksi - eikä ilman syytä.
Muista sairauksista, jotka voivat johtaa akuuttiin lannerangan oireyhtymään tai ns. Lumbagoon, tiedetään vain vähän. Korkeimmin termi "lannerangan tukkeutuminen" laajemmassa merkityksessä lannerangan oireyhtymän esiintymiseksi tunnetaan edelleen. Potilaat yleensä ymmärtävät sen olevan akuutti selkäkipu, joka johtaa rajoitettuun fyysiseen liikkuvuuteen ja joustavuuteen.

Lannerangan herniated-levyn ominaispiirteitä ovat:

• Terävä selkäkipu, joka vetää jalaan (istuimen lanne), joka säteilee usein jalkaan. Useimmissa tapauksissa ristiselän iskialla on kuitenkin vaarattomampi syy.
• Kivun paheneminen aivastuksesta, yskästä tai puristamisesta.
• Jalan kipu on suurempi kuin selkäkipu.
• Jalkojen alueella on epänormaaleja tuntemuksia (parestesia; esim. Pistely, neulat ja neulat) tai vähentyneitä tuntemuksia (hypestesia; esim. "Kuin jalka olisi kääritty puuvillaan").
• Tietyissä lihasryhmissä on halvaus tai voimien menetykset (vaikeat varpaat tai kantapään asemat).
• Virtsan tai suoliston hallinnan menetys (inkontinenssi).

Joka tapauksessa, jos olet epävarma sairauden syystä, ota joka tapauksessa yhteys lääkäriin (ortopedinen kirurgi).

Lisätietoja herniated-levyistä löytyy myös osoitteesta:

• Hernelevy levy selkäranka
  • Lannerangan herniated-levyn oireet
• Pistely tunne, joka osoittaa herniated-levyn
• L5-oireyhtymä

Krooninen lannerangan oireyhtymä

Krooniset valitukset lannerangan oireyhtymästä

Sairaudet, kuten:

• Osteokondroosi = nikamavälilevyn ja selkärangan niveltauti kulumiseen liittyvien (rappeuttavien) muutosten yhteydessä.
• Spondylartroosi = selkärangan niveltulehdus (fasettioireyhtymä)
• Pieni herniated-kiekko (lannerangan herniated-levy)
• Levyn ulkonema lannerangan
• Selkärankakanavan stenoosi = selkärangan kanavien kireys, joka on aiheutunut kulumisesta
• Spondylolisthesis / spondylolysis = liukuvat nikamat
• Skolioosi = selkärangan sivukaarevuus
• Lihasten vajaatoiminta = selkälihasten heikkous
• Krooninen lihasjännitys = kivulias lihaksen kovettuminen / kouristukset
• Osteoporoosi = luukato
• Selkärangan murtuma = lähinnä osteoporoottinen selkärangan murtuma
• Jne.

Suurin osa näistä kliinisistä kuvista voidaan tiivistää termillä degeneratiivinen selkäranka.

Ylempi Sairauskuvat voivat esiintyä yhdessä toistensa kanssa tai yksittäisenä sairautena. Selkärangan vakavien, kulumiseen liittyvien muutosten tapauksessa kivun syyn erottaminen on erittäin vaikeaa. Seuraa yksityiskohtaisia ​​tietoja yksittäisistä kliinisistä kuvista.

Fysioterapian ja fysioterapian toimenpiteiden soveltaminen on erittäin onnistunut selkärangan lannerangan oireyhtymän hoidossa, ja sitä käytetään rutiininomaisesti, ainakin sairaaloissa.

diagnoosi

Koska lannerangan oireyhtymä ei sinänsä kuvaa omaa sairauttaan, myös diagnoosimahdollisuudet ovat hyvin erilaisia.
LWS-oireyhtymää kutsutaan paikallinen lannekipu jolla voi olla erilaisia ​​syitä.
Kohdennetun kautta anamnese Kipujen syiden mahdollisuus voidaan vähentää useita kertoja. Lääkäri kysyy kivun sijainnista, kestosta ja tyypistä, mutta myös siitä, muuttuuko kipu eri tilanteissa.

Kipu on riippuvainen liikkeestä ja aiheuttaa sen Liikkeen rajoittaminen, ilmeisin syy on yksi Alaselän lihasjännitys. Kysymys ammatista ja jokapäiväisestä elämästä voi tarjota lisää vihjeitä. Jo a fyysinen huomio paljastaa huonon asennon, mikä usein viittaa pitkäaikaiseen ongelmaan. Johon sisältyy Ontot ristit tai selkärangan sivuttaiset kaarevuudet.

Jos ongelma on lihaksikas, se voidaan myös ohittaa Selkälihasten tunnustelu määrittää. Tässä tapauksessa nämä ovat kovetettuja ja herkkiä paineelle.

Jos potilas nimeää tietyn tapahtuman, esimerkiksi onnettomuuden, johtuvan kivun syyksi, lihasongelmat ovat vähemmän todennäköisiä.
Ovat mukana neurologisessa tutkimuksessa Selkärangan hermot lähellä tai jos onnettomuus tapahtui taivutettaessa tai nostettaessa voimakkaasti, on käytettävä diagnostisia laitteita.
Johon sisältyy röntgen, CT ja Lannerangan MR Tallenteita. Epäilty diagnoosi on yksi Nikamavälilevyn prolapsia tai Hernelevy levy selkäranka.

Vakavissa tapauksissa, joihin osallistuu ärsyttää akuutit halvaantumisen oireet esiintyä. Diagnoosi on vahvistettava nopeasti, ja MRI on ensisijainen valinta. Röntgenkuva näyttää pääosin luiset rakenteet hyvin, kun taas MRI voi näyttää pehmytkudoksen erityisesti yksityiskohtaisesti.

MRI-kuvan perusteella lääkäri voi sitten arvioida nikamavälilevyn muodon ja vaurion ja mihin suuntaan vauriot voivat levitä.Tämän kuvan arvioinnin perusteella, joka on erittäin yksityiskohtainen verrattuna muihin diagnoosivaihtoehtoihin, lääkäri voi suunnitella kohdennetun hoidon. Jopa harvinaisessa tapauksessa kasvain, Selkäkipu johtuen diagnoosista voidaan tehdä MRI-kuva.

Erittäin harvinaisissa tapauksissa voit borrelioosi tai Herpes-infektiot aiheuttaa samanlaista kipua.
Jos mikään MRI-kuva ei näe mitään, tällaiset patogeenit voidaan havaita a Verikoe määrittää.

Lannerangan oireyhtymä tai fasettioireyhtymä

Ns. Facet-oireyhtymä on rappeutuvien nivelten rappeuttava sairaus. Yhdessä nikamalevyjen kanssa nämä muodostavat yhteyden vierekkäisten nikamakappaleiden välillä. Fasteroidissa oireessa esiintyvälle kipulle on ominaista kivun paheneminen rasituksen jälkeen tai kun ylävartalo on taivutettu takaisin. Usein kipu säteilee alas jaloihin ulos.

Sen sijaan lannerangan oireyhtymää esiintyy usein Tunnottomuus tai muuttunut tunne jaloissa.

Lue lisää aiheesta aiheesta artikkelissamme: Facet-oireyhtymä

ICD 10

ICD on lyhenne sanoista "sairauksien ja niihin liittyvien terveysongelmien kansainvälinen tilastollinen luokitus". Tämä on kansainvälinen, tilastollinen luokittelu sairauksia ja terveysongelmia varten. Nykyinen versio on ICD-10, jolloin Saksassa ICD-10-GM (tarkoittaa ”saksalaista modulaatiota”), eli erityisesti Saksaan räätälöity versio, on voimassa.

Jokaisella kliinisellä kuvalla on oma koodi, ts. Salaus, joka koostuu kirjaimista ja numeroista. Selkäkipu alkaa yleensä M54: ltä. Sen jälkeen tulevat numerot osoittavat, kuinka selkäkipu tarkalleen luokitellaan. Lannerangan oireyhtymän tapauksessa salaus on M54.1.

GDB

GdB (Vammaisuusaste) riippuu rajoitus potilaan. Ortopedisen tai traumakirurgin on tarkastettava huolellisesti ja arvioitava sitä myöhemmin.

Jos selkärangan liikettä tai epävakautta ei ole rajoitettu, tämä vastaa GdB: tä 0. Jos toistuvista lyhyistä selkärangan oireista johtuu vähäisiä rajoituksia, tämä vastaa 10: tä, jos toistuvasti esiintyy useita päiviä kestäviä ongelmia, 20. Jos vaikuttaa 2 selkärangan osaan, tämä vastaa GdB: tä. 30 - 40, selkärangan 50 - 70 suurten osien jäykistymisellä. Arvot 80 - 100 saavutetaan raskaimmassa Liikuntaongelmat aikeissa Kyvyttömyys seistä.

Lannerangan oireyhtymän hoito

Koska Lannerangan oireyhtymä joukkoon erilaisia ​​valituksia Lanneranka toimii, täytyy riippuen Kivun alkuperä toinen Terapeuttinen lähestymistapa saada äänestää. Siksi on erityisen tärkeää olla tarkka anamnese (sairaushistorian tutkimus) kerätään, jotta kivun syy voidaan supistaa mahdollisimman hyvin.

yleisin syy akuutille, äkilliselle Lannerangan oireyhtymä on Herniated-levy (lannerangan prolapsia).

tällä Hernelevy levy selkäranka työntää siirrettyä Nikamavälilevy päällä ärsyttää että selkäniin sekin Kipu ja Halvaus jotka säteilevät usein jalkoihin.

Jos herniated-levy on hiljattain esiintynyt, hoidon ensisijaisena tavoitteena on vähentää potilaan kipua. Jo tässä vaiheessa potilaan kipu voidaan määrittää aktiivisesti fysioterapeuttinen asemointi voidaan lievittää esimerkiksi Vaihe varastointi. Jos kipu on vakavampi, a MRI-kuva ristiselämästä takaosa voidaan saada tunnistamaan missä ja kuinka vahva Nikamavälilevy puristuu hermoihin.

Onko tämä konservatiivisen hoidon kautta, kuten:

• suojaus
• akupunktio
  tai
• fysioterapia

Koska sitä ei tarvitse hoitaa, lannerangan nyrkkylevyn leikkausta on pidettävä ratkaisuna.

Pohjimmiltaan se on leikkaus konservatiiviset hoitomenetelmät mutta ajattele sitä vain, jos potilas on jo Halvauksen merkit on jaloissa. Lisäksi fysioterapia voida lämmitysnauhat tai pakkaa olla sovellettu. Koko hoidon ajan on aina varmistettava, että potilas on asianmukainen Kivunlievityslääkkeet on niin kivuton kuin mahdollista.

Lue myös aiheemme: Herniated-levyn toiminta lannerangan alueella

Harvinaisissa, erityisen vakavissa tapauksissa potilaalle suositellaan leikkausta, jossa vierekkäiset selkärangan rungot jäykistyvät (Selkärangan fuusio).

Lannerangan oireyhtymän tulevan kehittymisen estämiseksi minun tulisi antaa sairastuneelle potilaalle tarkkoja ohjeita lääkäriltään tai fysioterapeutilta Asento jokapäiväisessä elämässä samoin kuin urheilu- tai fysioterapeuttisissa aktiviteetteissa, jotka suojaavat selkäosaa loukkaantuneita alueita ja torjuvat uusia vaurioita.

Koti korjaustoimenpiteitä

Yksinkertaisin hoito lannerangan oireyhtymän oireisiin on yksi Asenteen muutos ja tiettyjen liiketunnistimien optimointi. Se on erityisen tärkeää, kun Nostaa esineitä varmistaaksesi, että pääset tarpeeksi polvi menee. Kun suoristat makaavasta asennosta, tulee huolehtia siitä, että kaatuminen sivulle vie rasituksen pois selältä. Myös yksi Vaihe varastointi nukkuminen jalat nostettuna ja polvet taivutettuina suorassa kulmassa on suositeltavaa lievittää epämukavuutta.

kävelee voi auttaa rentoutumaan ja siten löysätä lihaksia. Samoin on lämpö yleensä hyödyllinen selkäkipu.

homeopatia

Lannerangan oireyhtymän kipua voidaan yrittää lievittää homeopaattisten lääkkeiden avulla. Toisaalta on voiteita, joissa on aktiivisia aineosia, jotka voidaan levittää tuskalliseen alueeseen tai voidaan ottaa rakeita. Se on suositeltavaa Rhus toxicodendron Levitä geelinä tai ota 5 palloa 3 kertaa päivässä. Myös Ukonhattu ja Bryonia Colocynthis'n sanotaan olevan hyödyllisiä alaselän kipuissa.

Kinesion nauhat

Kinesioteipien käyttö voi lievittää lannerangan oireyhtymää. Toisaalta tämä johtuu siitä, että nauhat antavat takaosaa enemmän pysyvyys ja asentoa parannetaan yleensä vetämällä nauhaa. Toisaalta nauhat aiheuttavat liikkeen aiheuttamaan kitkaa ihon ja alla olevan kudoksen välillä, mikä aiheuttaa lämpö syntyy. Lämpö on erityisen hyödyllistä lihasten epätasapainoissa ja rentouttaa lihaksia.

Käytetään nauhan selkärangan alueella neljä nauhanauhaa tarvittu. Potilaan tulee istua hieman taivutettuina. Ensimmäinen nauha on tuskallisen alueen alla suurin jännitys liimattu selkärankaa pitkin. Toinen nauha tulee vaakasuora liimattu kipukohdan päälle siten, että kaksi nauhaa kiinnitetään Kipu kohta ylittää. Kaksi muuta nauhaa ovat diagonaalinen liimattu siten, että lopussa tähti syntyy. Suoristettaessa nauhojen tulisi repäistyä.

Lannerangan oireyhtymä raskauden aikana

Raskauden aikana naiset valittavat usein selkäkivusta lannerangan alueella. Tätä kutsutaan myös oirekeskeiseksi lannerangan oireyhtymäksi. Syyt tähän voivat olla hyvin erilaisia. Usein se on levyyn liittyvä kipu, koska raskaana olevilla naisilla on lisääntynyt levyn ulkonemien ja tyrien riski.

Mutta lannerangan oireyhtymä voi myös johtua kasvavasta vauvasta ja kohtuun kasvavasta laajentumisesta. Vauva tarvitsee yhä enemmän enemmän tilaa alavatsassa ja painetta Iskiashermo voi kasvaa seurauksena. Se luo Lumboischialgia.

Lannerangan oireyhtymä voi ilmetä myös kehon painopisteen muutoksen vuoksi, koska vatsan ympärys kasvaa. Syynä tähän on usein lihasten epätasapainokun raskaana oleva nainen käyttää erilaista asentoa. Lisäksi selkälihakset ovat yleensä enemmän stressiä raskauden aikana, ja lihaksissa voi esiintyä jännitteitä tai selkärangan tukkeumia.

Seuraava artikkeli voi kiinnostaa myös sinua: Selkäkipu raskauden aikana

Lannerangan oireyhtymä vatsakipu

Lannerangan oireyhtymään voi liittyä myös vatsakipu syystä riippuen. Jos selkärankassa on epämuodostumia, muodonmuutos voi kohdistaa lisääntynyttä painetta vatsan elimiin. Riippuen siitä kuinka epämuodostuma Eri asennot voivat parantaa tai pahentaa vatsakipua.

Toisaalta lannerangan kipua ilman syytä on aina pidettävä orgaanisena sairautena. Onko tulehduksia tai muita sairauksia Vatsan elimet ennen tätä kipu voi säteillä myös alaselkään. Naisten ehdottomasti pitäisi gynekologinen sairaus olla poissuljettu.

Lannerangan oireyhtymä vatsakipu

Naisilla selkäkipujen syy ei usein ole ollenkaan takana itsessään, mutta säteilee vatsasta alaselkään. Kipu voi sykli riippuva esiintyy ja useimmissa tapauksissa tapahtuu ovulaation tai kuukautisten verenvuodon alkaessa. Mutta syklistä riippumatonta vatsakipua voi myös esiintyä. Täällä pitäisi ehdottomasti olla yksi kerrallaan Gynekologi selvitti onko orgaanista tautia.

Lanneranka lantio-lantiolla

Lumboischialgia aiheuttaa kipua iskiashermon toimittamalla alueella ja lannerangan alueella. Yleisin syy tähän on a levyn prolapsia tai yksi Nikamavälilevyn pullistuma. Tämä puristaa iskiashermon ja aiheuttaa kipua ja mahdollisesti Tunnottomuus tai Tuntoharhajoka voi ulottua reiteen pitkin jalan alaosaan. Mutta selkärangan tulehdus tai kasvaimet voivat myös johtaa a Lumboischialgia johtaa.

Lumboischialgia ja tunnottomuus

Jalojen tai turvojen tuntuvuus esiintyy usein, kun a levyn prolapsia (Prolapsi) on kivun syy. Sitten nikamavälilevyn vuotanut ydin voi painaa selkärangan hermoa ja tämä paine voi aiheuttaa Tunnottomuus nousta. Tätä voidaan parantaa hetkeksi nostamalla jalkojasi. Se voi kuitenkin muuttua krooniseksi, jos hermon puristuminen jatkuu pitkään.

Kesto

Lannerangan oireyhtymä On hyvin vaihteleva ja riippuen sen syystä ja lannerangan vaurioiden laajuudesta. Lannerangan oireyhtymää esiintyy syystä riippuen konservatiiviset ja operatiiviset terapeuttiset toimenpiteet joiden kesto voi vaihdella suuresti.

Se tulisi suorittaa säännöllisemmin niin pian kuin mahdollista, jopa leikkauksen jälkeen fysioterapia ja suorittaa harjoituksia Selkälihasten rakentaminen voidaan aloittaa, koska tämä nopeuttaa paranemisprosessia ja sairauden kestoa voidaan lyhentää.

Siksi lahja on myös tärkeä kipulääkkeet, koska ne antavat selän liikkua kivuttomasti.

Jos lannerangan oireyhtymän syytä ei hoideta tai käsitellä liian lyhyesti, se voi johtaa siihen Chronification valituksista tulee, ts. valitukset voivat kestää pidemmän ajan.

Herniated-levy syynä lannerangan oireyhtymään

1. Nikamavälilevy
2. Nikamakappaleet
3. levyn prolapsia