Leuan venytysoireet
Leuan venytysoireet
Leuan venytys on yksi yleisimmistä urheiluvammoista Saksassa. Syy voi olla onnettomuus, esim.
- Jalan taivutus jalkakäytävällä tai
- pallo-kaksintaisteluissa urheilussa
- ei-fysiologisissa liikkeissä kaksintaistelussa (urheilun trauma).
Se voi kuitenkin olla myös seurausta puuttuvasta tai riittämättömästä lämpenemisohjelmasta ennen liikuntaa. Kun urheilijat suorittavat "kylmäkäynnistyksen", lihakset eivät vielä ole riittävästi veressä; jos et venytä, nivelten nivelsiteet ovat yhtäkkiä täysin stressissä. Tämä voi nopeasti johtaa ylikuormitukseen. Suurimman osan ajasta, ligament venytys on joko
- Onnettomuus tai
- valmistelematon urheilutoiminta edessä.
Tärkeimmät oireet ligamentin venytyksestä ovat kipu. Niitä tapahtuu yhtäkkiä ja ne voidaan yleensä kohdistaa vastaavaan liikkeeseen (urheilu, onnettomuus jne.).
Nivelsidekipun kipu lokalisoidaan vahingoittuneen nivelen alueelle ja tässä vaurioituneelle puolelle, ja sitä kutsutaan
- painamalla,
- huovan leikkaus.
He ovat enimmäkseen
- paikallisesti rajoitettu ja
- säteilee hyvin harvoissa tapauksissa.
myös lukea: Kipu ulkoisessa nilkassa
Monissa tapauksissa nivelen alueella on turvotusta venytyksen jälkeen. Vyön liiallisen käytön takia sitä tapahtuu myös
- Venyttely tai
- Kannat tai
- Halkeamia ympäröivistä rakenteista.
Tästä syystä hematoomat voivat muodostua aina nivelen ympärille. Kipu, turvotus ja mahdollisesti hematoomat ovat tärkeimpiä ligamentin venytysoireita. Suurimman osan ajasta kärsivät nilkan tai polven lisävarusteista. Joissakin tapauksissa nivelsiteet venyvät myös olkapää-alueella. Kipu ligamenttialueella voi olla niin vakava, että kärsivät henkilöt siirtyvät välittömästi lievittävään asentoon eivätkä aluksi pysty suorittamaan vastaavia fysiologisia liikkeitä tai vain rajoitetusti (esim. Lonkkaaminen).
Lue lisää aiheesta: Ligamentin venytys polvessa
Nivelside repeämä on erotettava nivelsideen venytyksestä, jonka oireet ovat samanlaisia kuin venytys, mutta kipu voi joskus olla paljon voimakkaampi. Revitty nivelside johtaa myös epävakauteen kärsivän nivelen alueella.Lisäksi kärsivissä nivelissä voi olla myös massiivisia toimintahäiriöitä, jos ympäröivät lihakset ja nivelsiteet eivät pysty tai vain osittain hoitamaan revityn nivelen tehtävät.
Valittu hoito ligamenttien venyttämisessä on
- Jäähdytys,
- Suojaus ja vastaava
- Kipuhoito.
Lisäksi jalka tulisi laittaa ylös ja välttää aluksi urheilua ja rasittavia liikkeitä.
Lisätietoja ligamentin venytyksestä, lue täältä.
Nimitys Dr.?
Olisin mielelläni sinulle!
Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)
Urheilijat (lenkkeilijät, jalkapalloilijat jne.) Kärsivät erityisen usein jalkasairauksista. Joissakin tapauksissa jalkojen epämukavuuden syytä ei voida aluksi tunnistaa.
Siksi jalan (esim. Akillesjännetulehdus, kantapään kannukset jne.) Hoito vaatii paljon kokemusta.
Keskityn monenlaisiin jalkasairauksiin.
Jokaisen hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta täydellisellä suorituskyvyn palautumisella.
Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.
Löydät minut:
- Lumedis - ortopedikirurgisi
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert