Kun verenpaine on liian matala!

määritelmä

Matala verenpaine (hypotensio) tarkoittaa verenpainetta alle 105/60 mmHg. Verenpaineen normaaliarvo on 120/80 mmHg.

Verenpaineen ensimmäinen arvo syntyy sydämen poistovaiheessa, nk. Systooli. Siellä sydän pumppaa verta kehossa. Tämän vaiheen aikana on muodostettava korkeampi paine. Yksi puhuu myös systolisesta arvosta.

Toinen arvo, diastolinen arvo, vastaa sydämen diastolia. Tämän vaiheen aikana sydän rentoutuu niin, että se voi täyttyä riittävällä määrällä verta.

Matala verenpaine ei oikeastaan ​​ole sairaus. Päinvastoin - oletetaan, että alhaisella verenpaineella on suotuisa ennustevaikutus. Liian matalaan verenpaineeseen ei kuitenkaan pidä kohdistua.

Milloin matala verenpaine muuttuu vaaralliseksi?

Määritelmän mukaan alle 105/60 mmHg: n verenpainearvot ovat lääketieteellisestä näkökulmasta liian alhaiset. Koska esiintyvät oireet eivät kuitenkaan aina liity tiettyihin raja-arvoihin, on vaikea määrittää, milloin matala verenpaine muuttuu kriittiseksi asianomaiselle. Matalalla verenpaineella voi olla suojaava vaikutus. Kun terapeuttinen käyttöaihe on olemassa, siitä käy kiistanalainen keskustelu lääkäreiden keskuudessa. Jotkut lääkärit olettavat hoidon indikaation verenpainearvoista alle 90/60 mmHg. Verenpaineesta voi tulla vaarallista, jos komplikaatioita on useita. Erityisen tärkeätä on pyörtyminen peräkkäisillä putouksilla, joilla voi olla kauaskantoisia vaikutuksia kärsiville. Vakava päiväväsymys ja unihäiriöt sekä yleinen suorituskyvyn heikkeneminen voivat myös vakavasti rajoittaa henkilön yksityis- ja työpäivää.

Lue lisää aiheesta: Milloin matala verenpaine muuttuu vaaralliseksi?

Missä verenpaineessa olet heikentynyt?

Piste, jossa ihminen pyörii, vaihtelee suuresti yksilön, sukupuolen ja tilanteen mukaan. Naisilla puhutaan hypotensioon arvoista 100/60 mmHg, kun taas tätä esiintyy vain miehillä arvoista 110/70 mmHg. Periaatteessa voi myös heikentyä tämän viitteen yläpuolella olevissa arvoissa, esimerkiksi jos verenpaine laskee nopeasti. Esimerkiksi pyörtyminen riippuu myös ihmisen normaalista verenpainetasosta. Karkeasti voidaan sanoa, että verenpainearvojen ollessa noin 70/40 mmHg, usein tapahtuu pyörtyminen.

oireet

Monille ihmisille, joilla on matala verenpaine, vartalo on jo tottunut tähän tilaan ja on sopeutunut niin, että heillä ei ole mitään oireita. Tyypilliset oireet matala verenpaineella olevilla ihmisillä ovat verenkiertohäiriöt. Erityisesti tähän sisältyy huimaus. Huimaus esiintyy pääasiassa aamulla ja noustessa makuulta tai istumalta. Joskus korvan soiminen ja silmien edessä välkyntä tai menee mustaksi ja saatat pyörtyä. Jotkut huomaavat myös alhaisen verenpaineensa käsien vapinaa. Väsymys ja heikko suorituskyky voivat liittyä matalaan verenpaineeseen. Vaikuttajilla on myös usein vaikeuksia keskittyä. Keho yrittää torjua matalaa verenpainetta lisäämällä muun muassa sykettä. Tällä tavoin hän yrittää varmistaa, että kaikki elimet voidaan saada riittävästi huolimatta alhaisesta verenpaineesta. Lisääntyneen sykkeen takia sairastuneet voivat tuntea sydämen sydämentykytys. Kylmät kädet ja jalat ovat myös yleinen oire.

Lue lisää aiheesta: Matalan verenpaineen oireet

Vaikka nuorten on edelleen suhteellisen helppoa kompensoida matalan verenpaineen oireita, vanhemmilla ihmisillä liian matala verenpaine johtaa usein putoamiseen tai vastaavaan. Vanhemmilla ihmisillä tärkeät verisuonet, kuten sepelvaltimot (verisuonia sydämestä toimittavat verisuonet), ovat usein jo kalsiumistuneet ja kapenevat siten halkaisijaltaan. Jos verenpaine on liian matala tai jos verenpaineen säätely on liian heikkoa noustessaan istuessasi tai makuulla, elimille, kuten aivoille, voidaan toimittaa liian vähän verta, joten tasapainoa ei voida pitää joissain tapauksissa ja se johtaa laskuun. tulee.

Lisätietoja löytyy täältä

• Huimaus seisoessaan
• Verenkierron heikkous

Matala verenpaine ja korkea pulssi

Verenpainearvojen tulisi olla välillä 120 - 80 mmHg terveillä yksilöillä. Normaali pulssi (syke) terveillä ihmisillä on 70, urheilijoilla lepopulssi voi olla jopa noin 50 lyöntiä minuutissa. Jos kyse on matalan verenpaineen ja korkean pulssin yhdistelmästä, tämä ei yleensä tarkoita, että sen takana on vakava sairaus. Päinvastoin, tämä yhdistelmä on hyvin yleinen.
Tämän tilan lääketieteellinen tausta on, että keho sitoutuu kompensointijärjestelmään matalan verenpaineen ilmetessä. Erityisesti hän yrittää kompensoida verisuonten vähentynyttä veritilavuutta alhaisella verenpaineella lisäämällä sykettä ja yleensä lisäämällä aivohalvauksen määrää. Tämä erityinen yhdistelmä voi tapahtua myös tilanteesta riippuen. Siksi on suositeltavaa kerätä arvot toistuvilla mittauksilla. Asianomaisen tulisi määrittää lepo syke aamuisin. Jos toistuvien mittausten jälkeen on kuitenkin yli 100 / min pulssi ja hypotensio (etenkin systolinen verenpaine alle 90 mmHg), syy voi olla vakavampi.

Oletko kiinnostunut tästä aiheesta enemmän? Lue seuraava artikkeli alla: Matala verenpaine ja korkea pulssi

Matala verenpaine ja pulssi

Verenpaine laskee heikentyneen sydämen toiminnan ja matalan verenpaineen asettamisen seurauksena. Ensisijainen syy ei tässä ole perifeerinen verisuoni, vaan itse sydän. Kun sydämen vajaatoiminta alkaa, sydän yrittää ensin pitää verenpaineen korkeana nostamalla sykettä ja aivohalvauksen määrää. Seurauksena olevasta lyhentyneestä diastolista ja sydämen laajentumisen yleisestä lisääntymisestä vähentyessä supistumiskykyä tämä mekanismi ei toimi pitkällä aikavälillä. Jossain vaiheessa sydän ei enää pysty pitämään sykettä ja aivohalvauksen voimakkuutta, jos sydämen vajaatoiminta etenee (sydämen vajaatoiminta). Joten pulssi ja verenpaine laskee.

Sama pätee tiettyihin sydämen rytmihäiriöihin. Jatkuvasti kohdennettua verenpoistoa ei voida toteuttaa täällä, minkä vuoksi pulssi ja verenpaine voivat laskea.

Lue lisää aiheesta tästä aiheesta: Matala verenpaine ja pulssi

Matala verenpaine ja päänsärky

Erittäin tyypillinen yhdistelmä matalaa verenpainetta ja päänsärkyä on yleinen kuumina kesäpäivinä. Tässä vartalo menettää paljon nesteen määrää hikoilla. Lisäksi altistuminen auringolle (etenkin välillä 11–15) voi aiheuttaa pään lämpörasitusta. Matalan verenpaineen vuoksi aivojen verenvirtaus vähenee väliaikaisesti. Tämä riittämätön happea sisältävän veren tarjonta aivoihin voi ilmetä sykkivinä, usein puukottavina päänsärkyinä. Tyypillisesti tämä tila on palautuva patomekaanisuus. Päänsärky voi hävitä juomalla tarpeeksi vettä ja tarvittaessa välttämällä liiallista auringonvaloa päässä. Liikunta on yleensä hyödyllistä, kun on kyse alhaisesta verenpaineesta tilavuuden puutteen vuoksi. Tämä lisää verenkiertoa.

Lue lisää aiheesta: Matala verenpaine ja päänsärky

Matala verenpaine ja huimaus

Matalan verenpaineen tyypillisten oireiden lisäksi matalaan verenpaineeseen voi liittyä myös huimausta. Erityisesti huimaus, johon ei harvoin liity näköhäiriöitä, on yksi yleisimpiä alhaisen verenpaineen oireita. Kuten alhaisen verenpaineen aiheuttamien päänsärkyjen yhteydessä, huimaus johtuu aivojen riittämättömästä verentoimituksesta. Huimaukseen liittyy usein myös korvien soiminen.
Erityisen vaarallinen huimauksen esiintyessä alhaisella verenpaineella on mahdollinen putoamisriski. Hypotension aiheuttamilla laskuilla voi olla kauaskantoisia vaikutuksia, etenkin raskaana olevilla naisilla ja vanhuksilla. Raskaana olevilla naisilla voi esiintyä sikiön traumaattisia vaurioita. Ikääntyneillä ihmisillä on ennalta määrätty luunmurtumia, kuten reisiluun kaulamurtumaa vähentyneen luutiheyden ja usein todetun osteoporoosin vuoksi. Huimaus on hyvin yleistä ns. Ortostaattisessa toimintahäiriössä. Kehon aseman muutos valehtelemisesta seisomaan aiheuttaa veren uppoamisen alaraajoihin. Aivot ovat tilapäisesti riittämättömiä, mistä voi johtua huimaus ja näköhäiriöt.

Matala verenpaine ja väsymys

Hypotension aikana suorituskyky heikkenee ja väsymys aiheuttaa heikkoa keskittymistä. Tämä yhdistelmä perustuu yleensä vähentyneeseen tiettyjen elinten tarjontaan, jotka varmistavat kehon toiminnan. Tähän sisältyy pääasiassa aivot, mutta myös lihakset ja muut. Juuri nämä tarvitsevat kuitenkin riittävän määrän happea ja ravintoaineita. Jos verenpaine on alhainen, näiden tärkeiden aineiden tarjonta voi olla huonompi kuin tarve, minkä vuoksi suorituskyky on rajallinen.
Lisäksi liittyviä unihäiriöitä voi esiintyä myös alhaisella verenpaineella. Myös väsymyksen kehittyminen tämän patomechanismin seurauksena näyttää olevan mahdollista. Unen puute tai uni, joka ei ole kovin rauhallinen, voi johtaa vakaviin päiväväsymyksiin ja masennukseen. Terapeuttinen interventio on tässä yhteydessä tärkeä toisaalta ylläpitämään asianomaisen henkilön työkykyä ja toisaalta välttämään komplikaatioita. Nämä voivat olla esimerkiksi onnettomuuksia mikrotunneuden seurauksena.

Matala verenpaine ja pistelyt

Matala verenpaine voi johtaa herkkyyshäiriöihin, etenkin sormien ja varpaiden distaalisissa osissa sekä acrassa (nenä, korvat). Kuten kylmä tunne, syy on heikentynyt verenhuolto näihin kehon osiin. Tämä johtaa hermo-lihassairauden ärsytykseen. Sormien tai varpaiden riittävän liikuttamisen tulisi vähentää pistelyä.

Matala verenpaine ja värähtely

Matalan verenpaineen seurauksena silmien välkkymistä ilmaisevat näkökentän kirkkaat valopisteet, jotka voivat muuttaa värejään useita kertoja. Näkymä voidaan rajoittaa osittain, mutta myös huomattavasti näiden valoärsykkeiden avulla. Silmän välkkymistä esiintyy eri aikoina. Syytä tähän ei ole vielä selvitetty. Silmien värähtely on oletettavasti reaktio silmän valtimoiden riittämättömälle tarjonnalle. Usein esiintyy muita oireita, kuten väsymys, päänsärky, sormen kylmyys, jotka tekevät hypotension diagnoosista todennäköisen.

syyt

Useimmissa tapauksissa matala verenpaine johtuu vaarattomista syistä. Monet ihmiset ovat alttiita alhaiselle verenpaineelle. Kehossamme on erilaisia ​​mekanismeja, jotka puuttuvat, kun verenpaine on liian korkea, ja alentavat sitä jälleen. Ihmisillä, joilla on taipumus matalaan verenpaineeseen, nämä mekanismit ovat usein voimakkaampia, joten verenpaine laskee enemmän kuin on tarpeen. Päinvastoin, tämä voi tapahtua myös ihmisillä, joilla on perinnöllinen korkea verenpaine.

Matala verenpaine vaikuttaa usein nuoriin ja hoikkaisiin naisiin. Erityisesti urheilumattomat naiset kärsivät usein matalasta verenpaineesta. Niiden kanssa ns. Ortostaattinen vaste on usein riittämätön. Ortostaasi on pystyasento. Nuoret naiset tuntevat usein huimausta noustessaan istuessaan tai makuulla. Paljon verta uppoaa jalkoihin istuessaan. Normaalisti kehon sympaattinen hermosto varmistaa, että syke nousee ja verenpaine nousee nousun aikana ja sen jälkeen, jotta veri voidaan kuljettaa riittävästi elimiin ja erityisesti aivoihin painovoimaa vastaan.
Jos tämä refleksi on riittämättömästi kehittynyt, aivot saattavat hetkeksi saada liian vähän verta, mikä voi aiheuttaa väliaikaista huimausta tai pimennystä. Sympaattinen hermosto varmistaa, että syke nousee kärsivillä, mutta verenpaine laskee edelleen. Tietenkin, tämä ei ole vakava verenpuute aivoissa.
Liian matala verenpaine voi johtua myös verisuonten pienentyneestä vastustuskyvystä, liian pienestä veritilavuudesta, sydämen riittämättömästä pumppaustoiminnasta sekä vähentyneestä paluuvirrasta verestä sydämeen.

Lyhyellä aikavälillä verenpaine voi laskea myös maha-suolikanavan tartunnan sattuessa, koska oksentelun ja ripulin vuoksi menetetään paljon nesteitä ja suoloja.Suolojen menetys lisää edelleen nestehäviötä, koska suolat yleensä varmistavat nesteen imeytymisen. Siksi on tärkeää juoda paljon akuutin infektion sattuessa.

Sairaudet voivat myös johtaa alhaiseen verenpaineeseen. Erityisesti tämä sisältää lisäkilpirauhanen kilpirauhasen vajaatoiminnan tai kilpirauhasen vajaatoiminnan.

Potilailla, joilla on suonikohjuja, ts. Jalkojen pullistuneita verisuonia, veri voi uppoa yhä enemmän jaloihin, mikä voi myös johtaa alhaiseen verenpaineeseen. Kompressiosukkien käyttäminen auttaa tätä.

Jos verenpainelääkkeitä, kuten usein käytettyjä vesitabletteja, kuten korkeaa verenpainetta annostellaan liian suuresti, tämä voi myös johtaa alhaiseen verenpaineeseen.

Raskas verenhukka johtaa myös alhaiseen verenpaineeseen. Tämä voi tapahtua myös osana asteittaista prosessia, esimerkiksi jos veri häviää kroonisesti ulosteesta.

Jo mainittujen syiden lisäksi heikko sydän tai sydämen venttiilivika voi myös varmistaa, että veren pumppaamiseen kehon vereen on liian vähän verta, jotta verenpaine laskee.

Oletko kiinnostunut tästä aiheesta enemmän? Voit lukea lisää tästä: Matalan verenpaineen syyt

Matala verenpaine raskauden aikana

Verenpaine on tyypillisesti matala raskauden aikana. Tämä tapahtuu raskauden ensimmäisen kuuden kuukauden aikana. Tämä johtuu tosiasiasta, että veren määrä jakautuu uudelleen, koska raskauden aikana lapselle on annettava verta myös istukan kautta. Raskaushormoni progesteroni varmistaa verisuonten laajentumisen. Seurauksena on, että paljon verta uppoaa jalkoihin painovoiman mukaan ja verenpaine laskee. Raskauden viimeisen kolmanneksen aikana verenpainetta nostavat ja normalisoivat mekanismit puuttuvat jälleen.
Verenpaine ei saa kuitenkaan laskea liikaa raskauden aikana, koska muutoin kasvavalle lapselle ei voida toimittaa verta riittävästi. Tämä voi tapahtua esimerkiksi silloin, kun lapsi painaa ala-arvoista vena cavaa kohdussa. Tämä on iso laskimo, joka kuljettaa veren takaisin sydämeen.

Lue lisää tästä kohdasta

• Hypotensio raskauden aikana
• Huimaus raskauden aikana

Lasten matala verenpaine

Matala verenpaine ei yleensä vaikuta pienempiin lapsiin. Tule sitten lapset murrosikä esiintyy monien verenkiertohäiriöiden kanssa. Tämä pätee erityisesti hoikkaisiin tytöihin. Puberteettien aikana kehon hormonitasapaino muuttuu ja kasvu on voimakasta. Nuorten verenkiertoon liittyvät reaktiot ovat yleensä jo selitettyä ortostaasireaktiota, ts. Verenpaine laskee ylösnousemisen jälkeen ja aivoihin ei hetkellisesti ole riittävästi happea / verta. Noin 20 prosenttia kaikista nuorista kärsivät lyhyestä verenkierron romahduksesta 15 vuoteen asti.

Matala verenpaine kilpirauhasen vajaatoiminnan yhteydessä

Jos sairaus laukaisee alhaisen verenpaineen, sitä kutsutaan yhdeksi toissijainen hypotensio. Yleisin syy on yksi Kilpirauhasen vajaatoiminta Kilpirauhasen vajaatoiminta voi olla synnynnäinen ja hankittu. Perheellinen kertyminen voidaan havaita. Mitä kilpirauhashormonien tuotantoon tulee jodi tarvitaan myös voi olla Jodin puutos laukaista kilpirauhasen vajaatoiminta. Kilpirauhanen lisää monenlaisia ​​aineenvaihduntaprosesseja. Jos kilpirauhasen vajaatoiminta on, aineenvaihdunta hidastuu, joten sekä fyysinen että henkinen suorituskyky heikentyvät. Ajamisen puute aiheuttaa verenpaineen laskun. Vaikuttavat ihmiset ovat myös väsyneitä, eivät pysty selviytymään stressistä, ovat herkkiä kylmyydelle, kärsivät hiusten menetyksestä ja ummetuksesta ja painosta. Psyyke kärsii usein myös taudista. Kaikkien näiden oireiden ei tarvitse olla läsnä potilaalla.

Matala verenpaine liikunnan jälkeen

Aktiivisten urheilutapahtumien jälkeen verenpaineen lasku voi johtaa oireisiin, kuten päänsärkyyn, huimaukseen, näköhäiriöihin jne. Hyvin usein syy on nesteen puute kehossa. Lisääntyneen hikoilun vuoksi useita litraa kehon nestettä, mukaan lukien elektrolyytit, voidaan kadottaa. Jos et juo tarpeeksi liikunnan aikana, verenpaine laskee. Liian lihasharjoittelusta johtuva geneesi on myös mahdollista.

Matala verenpaine ruokavaliosta

Yleensä lääkärin ensimmäinen ajatus on, että epäterveellinen ruokavalio voi johtaa valtimoverenpaineeseen. Esimerkiksi rasvaisella, suolaisella ja vähän kuitua sisältävällä ruokavaliolla on tässä suuri merkitys. Lisäksi monen tyyppisten hedelmien fruktoosi hyökkää verisuonen seinämää, mikä voi johtaa arterioskleroosiin ja hypertensioon pitkällä aikavälillä. Mutta ruokavalioon voi liittyä myös matala verenpaine. Matala verenpaine voi esiintyä aterian syömisen jälkeen. Tämä johtuu siitä tosiasiasta, että ruoansulatuskanavan ruoansulatusprosessin aikana otetaan patologisesti lisääntynyt määrä verta. Seurauksena on, että verenvirtaus keskittyy ruuansulatuskanavaan, kun taas sydämen ja verisuonijärjestelmän (sydän, aivot) veressä on vajaata tarjontaa. Usein ihmiset kärsivät tästä postprandiaalisesta hypotensiosta, ja muuten kärsivät valtimoverenpaineesta (korkea verenpaine). Ruokavalion yhteydessä on harkittava verenpainelääkkeiden yliannosta. Jos ilmenee ilmeistä postprandiaalista hypotensiota, pienet annostellut annokset tulee ottaa ruoan kanssa.

Alkoholin matala verenpaine

Alkoholin voimakas käyttö voi periaatteessa johtaa väliaikaiseen matalaan verenpaineeseen. Syynä tähän on alkoholin verisuonia laajentava vaikutus. Tämä voi johtaa tyypillisiin oireisiin, kuten kasvojen punoitukseen. On tärkeää tietää, että verenpainetta alentava vaikutus on vain väliaikainen.
Päinvastoin, ilmeinen alkoholiriippuvuus voi pahentaa valtimoverenpaineen tilaa. Koska voimistuneet tunteet esiintyvät yleensä alkoholin käytön aikana, verisuonten laajeneminen voi johtaa nopeasti verisuonten supistumiseen. Lisäksi aivoihin vapautuu yhä enemmän alkoholia aiheuttavia hormoneja, jotka lisäävät verenpainetta. Alkoholin kulutus tulisi rajoittaa 10 - 20 grammaan (naiset) tai 20 - 30 grammaan (miehet). Jopa pieni olut sisältää 10-15 grammaa alkoholia! Alkoholin kulutus johtaa yleensä korkeaan kalorimäärään, joka pitkällä aikavälillä aiheuttaa kohonnut verenpaine. Sykettä nostetaan myös lisääntyneiden afektiivisten ja impulsiivisten vaikutusten avulla. Yhdessä alkoholismiin liittyvän korkean verenpaineen kanssa tämä voi ylikuormittaa sydäntä.

Matala verenpaine nuorena

Jo nuori ikä voi periaatteessa johtaa alhaiseen verenpaineeseen. Lähinnä tämä johtuu siitä, että nuoremmat ihmiset ovat joissain tapauksissa hyvin ohuita. Erityisesti murrosikäisessä vartalossa on haaste kasvaa nopeasti. Nuoret ovat suhteellisen ohut. Verenpaine on siis yleensä alempi kuin aikuisilla. Jopa noin 20% kaikista alle 15-vuotiaista lapsista kärsii yhdestä tai useammasta romahduksesta huonon verenkierron takia. Useimmissa tapauksissa tämä johtuu ortostaattisesta toimintahäiriöstä. Ns. Vasovagal-pyörtyminen on myös hyvin yleinen. Tämä johtaa patologiseen verenpaineen laskuun ja veren vajoamiseen alaraajoissa seisottuaan. Tällöin aivoilla on väliaikaisesti ylitarjontaa vedellä ja verenkiertohäiriö voi kehittyä.

Matala verenpaine rautavajeesta

Raudan puute voi johtaa alhaiseen verenpaineeseen. Voimakas rautapuutos johtaa anemiaan (anemia). Tämä tapahtuu, koska rautaa tarvitaan verisolujen muodostumiseen luuytimeen. Jos veren muodostuminen on vähentynyt, verenkierron määrää voidaan rajoittaa, mikä johtaa hypotensioon. Koska naisilla on erityisen usein raudan puute (esimerkiksi kuukautisten aikana tapahtuneesta verenmenetyksestä), tämä havaintojen yhdistelmä esiintyy usein gynekologiassa.

Matala verenpaine painonlaskun jälkeen

Painonpudotus voi alentaa tehokkaasti verenpainetta. Valitettavasti en tiedä tarkkaa lääketieteellistä taustaa.

Matala verenpainevaarat

Jos verenpaine ei laske liian paljon, voit elää matalan verenpaineen kanssa. Pitkällä tähtäimellä keho tottuu tilaan, joten monet sairastuneet eivät usein huomaa verenpaineen olevan liian alhainen. Toisin kuin liian korkea verenpaine, liian matala verenpaine ei aiheuta pysyviä vaurioita eikä ole riskitekijä sydän- ja verisuonitaudeille, kuten sydänkohtaukselle. Koska matala verenpaine ei aiheuta stressiä verisuonten seinämille, on sydänkohtauksen riski. tai aivohalvaus ihmisillä, joilla on alhainen verenpaine. Tämä johtaa yleensä pidempään elinajanodotteisiin ihmisillä, joilla on matala verenpaine. Vaara syntyy vain, jos matala verenpaine johtaa usein pyörtymiseen. Matala verenpaine voi olla vaarallinen myös raskauden aikana.

terapia

Yleensä liian matalaa verenpainetta ei tarvitse hoitaa lääkkeillä, kuten liian korkealla verenpaineella. Yksinkertaiset käytännesäännöt riittävät vastapainoksi tähän.
Potilaiden, joilla on matala verenpaine, tulee huolehtia juomisesta tarpeeksi. Jos ulkopuolelta toimitetaan vähän nestettä, seurauksena on pieni veritilavuus ja veritilavuuden suhde verisuonen halkaisijaan on väärä. Verenpaine on vastaavasti alempi. Tätä voidaan tehokkaasti torjua juomalla riittävä määrä, vähintään kaksi litraa päivässä. Kahvinjuominen voi myös lisätä verenpainetta, koska kahvilla on verenkiertoa aktivoiva vaikutus.
Liikunta auttaa myös stimuloimaan verenkiertoa ja nostamaan verenpainetta. Jotkut käyttävät myös vuorottelevia suihkut, ts. Vuorottelevat suihkut kylmällä ja lämpimällä vedellä, mikä myös aktivoi verenkiertoa.
Jos sinulla on huimaus noustaessasi makuulla, se auttaa hidastamaan tätä prosessia ja antamaan keholle enemmän aikaa verenpaineen nostamiseen. Esimerkiksi, makuun jälkeen, voit istua minuutin tai kaksi.
Jos romahdus tapahtuu alhaisen verenpaineen takia, asianomaisen henkilön olisi makaa selällään jaloillaan noin 30 cm korkea. Jos tajuttomuus oli hetkellinen, ihmisen tulisi pysyä sängyssä jonkin aikaa tajunnan palautumisen jälkeen.
Jos verenpaine on pysyvästi niin alhainen, että on käytettävä lääkkeitä, otetaan lääkkeitä, jotka stimuloivat sympaattista järjestelmää.

Lue lisää aiheesta: Matala verenpaine ja pahoinvointi - voit tehdä niin!

Mitkä lääkkeet auttavat alhaisessa verenpaineessa?

Liian alhaisen verenpainearvon hoitamiseksi on olemassa erilaisia ​​lääkevaihtoehtoja.

Reseptilääkkeitä, jotka voivat nostaa verenpainetta verenpaineen esiintyessä, ovat:

• Dihydroergotamiini: Sitä käytetään pääasiassa migreenin hoidossa. Tarkoituksena on supistaa aivoaluksia, koska verisuonten laajeneminen on yksi migreenikohtauksen syy.
• Midodriini: Vakauttaa verenkiertoa yleensä verenpaineen esiintyessä.
• Etilefriinin ja dihydroergotamiinin (esim. Ponnistelu) yhdistelmävalmiste: Ponnistelu voidaan ottaa tablettien muodossa tai liuoksena. Vaivaa käytetään verenkiertohäiriöihin, joissa on alhainen verenpaine, joihin liittyy tyypillisiä oireita, kuten kalteus, huimaus, hikoilu, välkkyminen tai mustanmuutos silmien edessä. Aikuiset ja yli kuusi vuotta vanhemmat lapset ottavat 20–30 tippaa kolme kertaa päivässä. Vaivaa on tehtävä yhdessä runsaan nesteen kanssa ennen ateriaa.
• Yhdistelmävalmiste Akrinor: Akrinorin annosmuoto on injektioliuos. Akrinor on yksi hätälääkkeistä, joka on yhdistelmä teodrenaliinia ja kafedriiniä. Sitä käytetään yhä enemmän kiireellisessä lääketieteessä ja anestesiassa. Laskimonsisäisen tai lihaksensisäisen annon jälkeen sillä on kasvava vaikutus sydänlihaksen supistuvuuteen, sydämen syketiheyteen ja ääreisverenkierron resistenssiin. Tällä tavoin saavutetaan tehokas verenpaineen nousu.
• Fenyyliefriini: Sitä käytetään hieman erilaisiin käyttöaiheisiin. Sitä käytetään suorana sympatomimeettisena aineena, erityisesti limakalvojen paikallisessa turvotuksessa (esim. Vilustuminen). Yksi fenyyliefriinin eduista on, että se voi imeytyä useilla antotavoilla (laskimonsisäisesti, lihaksensisäisesti, suun kautta ja tippoina). Fenyyliefriiniä ei pidä käyttää, jos esiintyy hypertonia ja kammiotakykardioita.

Hawthorn-valmisteita on saatavana ilman reseptiä monoterapiassa tai yhdessä E-vitamiinin, magnesiumin ja kamferin kanssa.

Saatat olla kiinnostunut myös tästä artikkelista: Mitkä lääkkeet auttavat alhaisessa verenpaineessa?

Koti korjaustoimenpiteitä

On olemassa erilaisia ​​tapoja käyttää kotilääkkeitä matalaan verenpaineeseen.
Esimerkiksi punajuurimehu on tehokas vaihtoehto. Täällä 2 lasilla viikossa pitäisi olla jo verenpainetta nostava vaikutus. Sitruunavesi, vihreä tee tai lakritsijuuri (lakritsi) ovat myös kotitalouslääkkeitä, jotka voivat nostaa verenpainetta. Esimerkiksi vihreässä teessä on tiettyjä aktiivisia aineosia, jotka stimuloivat keskushermostoa ja varmistavat suuremman pitoisuuden. Näitä ovat kofeiini, teofylliini ja teobromiini.
Kestävyysurheilu osana fyysistä aktiivisuutta voi myös nostaa verenpainetta.
Vuorottelevat suihkut, joiden lämpötilat vaihtelevat, voivat myös nostaa verenpainetta. Tämä johtuu astian leveyden säätelyn herkistymisestä, joka pienenee kylmän ollessa ja laajenee lämpimänä.

homeopatia

Homeopaattisia valmisteita voidaan varmasti käyttää verenpaineen hoidossa. Esimerkki tästä on Pulsatilla pratensis (niittypaskukka). Hippokrates käytti sitä jo muinaisina aikoina ahdistuksen ja kuukautisten häiriöiden korjaamiseksi. Muita käytettyjä aineita ovat Veratrum album, Acisum phosphoricum ja Coffea.

Lisäksi yrttilääke Korodinia käytetään myös hoidossa matalaa verenpainetta vastaan. Lisätietoja toimittajat suosittelevat seuraavaa artikkelia: Korodin putoaa