Poista kielen pinnoite

esittely

Aamu valkeahtava pinnoite kielellä on läsnä jokaisella henkilöllä. Mikään kieli ei ole roskia. Näillä kielen pinnoitteilla voi olla hyvin erilaisia ​​syitä. Ne voivat johtua esimerkiksi huonosta suuhygieniasta ja voidaan myös poistaa uudelleen niiden avulla. Kielen päällyste voi kuitenkin myös viitata sairauteen tai kehon muutokseen. Ero vaarattomien ja patologisten päällysteiden välillä on usein kuinka helposti ne voidaan pyyhkiä pois. Haitalliset kielen pinnoitteet ovat yleensä merkki huonosta suuhygieniasta, ja ne voidaan helposti poistaa erityisillä kielenpuhdistusaineilla. Lisäksi on olemassa monia muita menetelmiä, kuten Kotihoito tai suuvedet kielen plakin poistamiseksi.

Kotiin korjaustoimenpiteet kielen plakin vuoksi

Kielen valkoinen pinnoite ja siihen liittyvät epämiellyttävät oireet, kuten pahanhajuinen hengitys tai karvas maku suussa, luonnollisesti poistetaan luonnollisella tavalla. Jos kielen päällystettä ei voida pitkällä aikavälillä poistaa, on otettava yhteys hammaslääkäriin mahdollisten sairauksien estämiseksi. Koti korjaustoimenpiteitä ovat leivinjauhe. Sillä on emäksinen pH-arvo ja se voi siten neutraloida hapot suussa. Kieli puhdistetaan leivin- soodalla ja valkoinen päällyste poistetaan. Voit laimentaa ruokasoodaa vedessä ja käyttää sitä suuvetenä kahdesti päivässä. Vaihtoehtoisesti leivinjauhe voidaan myös tehdä pastana, levittää kevyesti kielelle ja raapia pois hammasharjalla. Suola on myös yksi kotihoitokeinoista, jolla kielen valkoinen päällyste voidaan poistaa. Suola voidaan liuottaa lasiin haaleaa vettä useita kertoja päivässä ja käyttää suuvetenä. Lisäksi öljykovetus ja huuhtelu aloe veramehulla ovat suositeltavia kodin lääkkeitä kielen valkoisten kerrostumien poistamiseksi ja oireiden lievittämiseksi.

Lisätietoja aiheesta: Koti korjaustoimenpiteitä hammassärky

Poista kielen plakki suuvedellä

Suuvesien valikoima markkinoilla on erittäin laaja. Yleinen ero voidaan tehdä kosmeettisen suuveden ja lääketieteellisen suuveden välillä. Jälkimmäistä on saatavana vain apteekista, ja sitä käytetään yleensä suun leikkauksen, parodontiitin tai ientulehduksen jälkeen. Kosmeettiset suuvedet soveltuvat pahanhajuisen hengityksen estämiseen, suuhygienian laajentamiseen ja päivittäisen hammashoidon lisäykseen. Suuveden käyttö voi olla erittäin hyödyllinen kielen plakin jatkokäsittelyssä. Monissa suuvesistä on antibakteerisia aineosia, ja ne voivat siksi toimia kieleen talletettujen bakteerien kanssa. Voi olla myös hyödyllistä luoda suuvesi itse kotona käytettäviksi lääkkeiksi, kuten leivinjauhe tai suola. Yleensä plakin mekaanista poistamista pidetään kuitenkin tehokkaampana kuin suuvedet. Molempien yhdistelmä on erittäin suositeltavaa.

Saatat olla kiinnostunut myös tästä aiheesta: Poista paha hengitys

Kuinka pääsen kielen takaosaan?

Kielen takaosa ja karkea osa ovat erityisen alttiita kielen takana oleville pinnoitteille. Yli 60 prosenttia happoa tuottavista bakteereista asettuu tänne, mikä lopulta aiheuttaa epämiellyttävän halitoosin. Paras tapa päästä kielen takaosaan on erityinen kielen kaavin. Tämän käytön tulisi olla osa päivittäistä suuhygieniaa plakin muodostumisen estämiseksi pysyvästi. Näitä kielenpuhdistusaineita on saatavana jokaisessa apteekissa. Riittäminen kotioikeista, kuten ruokasooda tai veteen laimennettu ruokasuola, on myös sopiva.

Löydät lisätietoja täältä: Tongue Cleaner

Kuinka voin poistaa kieleni pinnoitteet, jotka ovat tupakoinnin aiheuttamia?

Tupakoitsijoilla on lievästi kellertävä tai ruskehtava pinnoite kielellä. Se johtuu talletuista nikotiinitähteistä. Se on usein vaikea poistaa. Ensinnäkin sinun tulisi yrittää lopettaa tupakointi. Vain täydellinen luopuminen nikotiinista voi estää talletuksia pitkällä aikavälillä. Lisäksi suositellaan suurta suuhygieniaa ja ennen kaikkea kielen hygieniaa, vaikka et lopettaisi tupakointia. Tähän sopii erityinen kielen kaavin, jolla kieli on puhdistettava päivittäin hammasten harjaamisen jälkeen. Lisäksi sinun tulisi juoda paljon vettä kielen ja kehon puhdistamiseksi.

Päästä eroon kielen pinnoituksesta pysyvästi

Kielen pinnoitteesta voidaan päästä eroon pysyvästi lisäämällä kielen puhdistaminen päivittäiseen suuhygieniaan. Kieli tulee puhdistaa käyttämällä kielen kaavinta joka kerta, kun harjaat hampaita. On myös suositeltavaa juoda tarpeeksi vettä säännöllisesti koko päivän ajan. Suoraan kurkuttaminen haalealla vedellä aterioiden jälkeen voi poistaa ruokahiukkaset kielestä ja estää kielen pinnoittamisen. Kielen päällysteestä päästä eroon pitkällä aikavälillä tulisi ennen kaikkea pidättäytyä tupakoinnista, koska tupakointi aiheuttaa kielelle vahvan pinnoitteen. Sokeririkkaat elintarvikkeet tai maitotuotteet luovat plakkeja suussa ja edistävät liman tuotantoa. Siksi niitä tulisi kuluttaa vain maltillisesti. Kielen epämiellyttävistä päällysteistä päästä eroon pitkällä tähtäimellä, kieltä ei pidä unohtaa päivittäisessä suuhygieniassa. Ruokavaliolla on myös merkittävä rooli. Rapeat hedelmät ja vihannekset, kuten omenat tai porkkanat, voivat puhdistaa kielen luonnollisella tavalla.

Lue lisää aiheesta: Suuhygienia

Mitä sinun pitäisi tehdä, jos kielen päällystettä ei voida poistaa?

Jos kielen pinnoitetta ei voida poistaa ja oireet, kuten huono hengenveto tai karva maku suussa kestävät pidempään kuin 1–2 viikkoa, on otettava yhteys lääkäriin sairauden estämiseksi. Keho voi antaa merkkejä, jotka voivat viitata organismin sairauksiin. Tähän sisältyy kielen pinnoite, jota ei voida pyyhkiä pois. Tämä on yleensä keltaista harmahtavaa ja aiheuttaa yleensä oireita, kuten kipua tai tulehdusta. Tämä tarkoittaa, että sinun ei tarvitse huolehtia jokaisesta kielen pinnoituksesta. Jos talletuksia ei edelleenkään ole, lääkäriin on otettava yhteyttä selventämistä varten.