akillesjänne
määritelmä
Synonyymit: Tendo calcaneus (Lat.)
Akilles-jänneksi kutsuttu rakenne on kolmipäisen lihasten lisäysjänne (Tricepsin suraen lihakset) säären alaosa. Se on paksuin ja vahvin jänne ihmiskehossa.
Akillesjänteen anatomia
Akilles-jänne on ihmiskehon paksuin ja vahvin jänne. Jänne on lihaksen osa, joka yhdistää lihaksen luuhun ja koostuu sidekudoksesta. Achilleuksen jänteen pituus on noin 20 senttimetriä, sen peittää jänteen vaippa ja se koostuu useista jänteen kimppuista, jotka puolestaan koostuvat sidekudoskuiduista. Tricepsin suraen lihakset koostuvat - kuten nimestä voi päätellä - 3 lihaspäästä. Kaksi heistä kuuluu vasikan lihakseen (Gastrocnemius-lihakset), joista yksi kuuluu hammaslihakseen (Ainoa lihas).
Kaikki kolme lihaspäätä yhdistyvät kurssillaan muodostaen akillesjänteen, jonka kanssa he ovat Koron luu (calcaneus) Käytä. akillesjänne asetetaan täällä olevan koko leveydelle protuberansseja, Kanaaneaalinen tuberositeetti, päällä. Akillesjänne vetää tämän ulkonevan luun yläosan yli ja kiinnittyy sitten hiukan kauempana luuhun. Joten jänne ei ole suoraan luun alueella, sijaitsee täällä bursa Akilles-jänteen ja luun välillä (Bursa tendinis calcanei). Bursa on pieni nesteellä täytetty pussijoka palvelee Vähennä painetta ja kitkaa jänteiden, lihaksen ja luiden välillä.
Luun juuressa on akillesjänne laajin, kurssilla ylöspäin kapenee. kapein kohta on noin 4 cm luun pohjan yläpuolella, niin kutsuttu ´´Achilleuksen jänne vyötärö´´, sitten se kulkee kolmipäisessä vasikkalihaksessa, muuttuen leveämmäksi. Tämä koostuu kahdesta erillisestä lihaksesta: kaksipäisestä vasikkalihaksesta (gastrocnemius-lihaksesta), joka syntyy reiteen luun (reisiluu) molemmille puolille, ja yksipäisestä hyytymälihaksesta (soleus-lihaksesta). Ripulihaksen alkuperä on perässä sääri (Tibia) ja olen Fibula-pää (Fibula).
Akillesjänne välittää tämän suuren kolmipäisen vasikan lihaksen voiman. Tämä on erityisesti voimakas taivutus Jalka kohti jalkapohjaa (Plantaarinen taipuminen) ja Jalan sisäreunan korotus samalla, kun ulkoreuna lasketaan (Supination) on mahdollinen. Achilleuksen jänne kulkee tietyllä etäisyydellä säären luusta, upotettuna ns. Säären fastion pintaisten ja syvien levyjen väliin, joka on sidekudoksen ympäröivä kerros. Myös näiden kahden kiinnityslevyn sulkema on yksi Lihava vartalo (Corpus adiposum subachilleum), Täyttää tilan Akilles-jänteen ja säären luun välillä. iho Akilles-jänteen yläpuolella on suhteellinen ohut ja helppo liikuttaa, siis itse Achilles-jänne helposti tunnettavissa ulkopuolelta. Oksat takaosan sääriluun valtimo (Arteria tibialis posterior) ja Fibula-valtimo (Kuituvaltimo) toimita Akilles-jänne verta. hermotuksen kolmenpään vasikkalihaksesta ja Achilles-jänne on Sääriluun hermo (Nervus tibialis) Iskiashermo (Iskiashermo) syntyy.
Kuva akillesjänteestä
- Akillesjänne -
Tendo calcaneus - Sisäinen vasikan lihas -
M. gastrocnemius,
Caput mediale - Ulkoinen vasikan lihas -
M. gastrocnemius,
Caput laterale - Pohjalihas - Plantaris-lihakset
- Clod-lihas -
Ainoa lihas - Pitkä nivelliha -
lihas fibularis longus - Sääriluut -
Medial malleolus - Flexor-jänteen kiinnityshihna -
Retinaculum musculorum
flexorum - Kaseanan tuberositeetti -
Kanaaneaalinen tuberositeetti - Cuboid luu - Os cuboideum
- Sääriluun etuosan lihakset -
lihas tibialis etuosa - Pitkä varvas pidennys -
lihas extensor digitorum longus - Fibula-lyhyt lihas -
lihas fibularis brevis - Ylähihnat
Fibula-jänne -
Retinaculum musculorum fibularium superius
Täältä pääset: Kuva Akilles-jänteestä
Löydät yleiskuvan kaikista Dr-Gumpert -kuvista osoitteesta: lääketieteelliset piirrokset
Akillesjänteen toiminta
Sopimukset Tricepsin suraen lihakset, joten tämä johtaa - Achilles-jänteen kautta - a: seen Kasvien taipuminen. Se on liike, jonka teet, kun olet varpaisillaan edustaa. Myös supination (kääntämällä Jalkakuten yritetään nähdä jalkapohja) lihas ja sen akillesjänne ovat mukana.
Nimittäminen Achilles-jännetulehduksen asiantuntijan kanssa?
Olisin mielelläni sinulle!
Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)
Urheilijat (lenkkeilijät, jalkapalloilijat jne.) Kärsivät erityisen usein Achilles-jännetulehduksesta. Monissa tapauksissa Akilles-jännetulehduksen syytä ei voida ensin tunnistaa. Siksi hoito vaatii paljon kokemusta. Keskityn akillesjännetulehdukseen.
Jokaisen hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta täydellisellä suorituskyvyn palautumisella.
Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.
Löydät minut:
- Lumedis - ortopedikirurgisi
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert
Akillesjänteen refleksi
Achilles-jännerefleksin tutkimus on osa potilaan tavanomaista tutkimusta neurologiassa. Täällä tutkija venyttää lihasta (ja siksi myös jänne) potilas yleensä ehdottaa jotain työntämällä / vetämällä jalkaosaa hieman ylöspäin ja lyömällä sitten jäntettä reflektorivasaralla.
Jos refleksi on ehjä, jalka liikkuu alaspäin (Kasvien taipuminen). Refleksin kytkentä kulkee sääriluun hermon ja selkäytimen segmenttien S1 ja S2 kautta.
Akillesjänteen nimeäminen
Achilles (Achilles) oli kreikkalaisen mytologian sankari, joka oli kuolevainen jumalallisen äidin ja ihmisen isän pojana. Hänen äitinsä Thetis halusi tehdä hänestä ainakin haavoittumattoman ja ui tätä varten Styx-joessa, joka erotti alamaailman ylemmästä maailmasta. Mutta kantapää, jolla hän piti sitä upotettaessaan sitä, ei joutunut kosketuksiin veden kanssa ja siitä tuli siten sen ainoa haavoittuvainen paikka, "Akilles-kantapää". Myöhemmin se olisi myrkyllinen nuoli, joka osui ja tappoi hänet sinne.
Akillesjänteen venyttely
Se on erityisen yleinen akillesjänteessä Jänne lyheneeettä todella tuskallinen voisi olla. paras hoito kysy akuutteja valituksia venyttely jos mahdollista monta kertaa päivässä ja jokaisen noin 30 sekunnin ajan. Voit käyttää esimerkiksi yksinkertaista Syöksy eteenpäin, kun vaurioituneen puolen jalka on takaisin, saavuta Achilleuksen jänteen venymä. Tätä varten suorista ylävartalo ja taivuta etuosaa, takaosa on tukevasti lattialla ja kantapää painetaan alas. Sopivat jokapäiväiseen elämään Portaatvenyttää akillesjäntettä seisomalla askeleella vain etujalalla ja antamalla hitaasti kantapään ripustaa alas reunan yli. Jos koet kipua venyttäessäsi, sinun tulee lopettaa venytys heti ja kysyä fysioterapeuttisia neuvoja. Mutta myös krooninen tulehdus akillesjänteellä, kuten se on yleistä Urheilijat voi tapahtua sellaisten kautta Venytysharjoituksia hoidetaan ja sen kanssa siihen usein liittyvä kipu häviää.
Nauhaamalla Akillesjänte
Alla teippiä ymmärretään a: n käyttö toimiva kipsiteippihoidetut Liitokset tai lihakset ei täysin immobilisoi, vaan vain estää ei-toivotun tai liiallisen liikkumisen.
Nauhasidokset voivat siten tukea lihas- ja luulaitteiden vakautta. Mitä tulee akillesjänteeseen teippiä auttaa kivun, lyhentymisen ja ylikuormituksen varalta, mutta sillä on merkitystä etenkin Achilles-jännevalitusten ehkäisyssä.
Jotta nauhapanos todella voi suorittaa tehtävänsä, sen tulisi olla alla ammatillinen ohjaus luodaan.
Nauhamaiset nauhat kiinnittyvät akillesjänteeseen yhdensuuntaisesti kantapään luussa, takaosan rintakehässä ja jalan alla, jotta lievitetään akillesjäntettä ja vakautetaan nilkka. Achilles-jänteen teippauspäätöksen tulee aina olla lääkärin tai terapeutin tehtävä.
Kinesio-nauhapanta Akilles-jänne ei tue, se ei korvaa silmukkaa tai akilles-jännesidettä, se voi vain lievittää epämukavuutta ja kipua.
Akuutit vammat ja turvotukset tai ulkoiset vammat estävät teipinsiteen käyttöä, ja lääkärin tai fysioterapeutin tulee tutkia ne. Myös klo Akilles-tendiniitti tai Akilles-jänteen osittaiset kyyneleet, teippaus ei enää ole riittävä.
Vain terapian jälkeisessä toipumisen viimeisessä vaiheessa nauhaa voidaan käyttää uudelleen mekaanisen tuen tarjoamiseksi Achilleuksen jänteelle nilkan vakauttamiseksi.
Löydät lisätietoja aiheesta aiheesta: Teippaus akillesjännetulehdukseen
.jpg)
