Puristuneen hermon kesto

esittely

Kauanko valitukset kestävät puristuksessa olevaa hermoa, ei yleensä voida arvioida yleisesti, koska kesto riippuu monista tekijöistä.
Yhtäältä takertumisen syyllä on merkitystä (selkälihasten jännitys, äkillinen liike, tukkeutunut selkärangan nivel, trauma / onnettomuus). Toisaalta kesto riippuu myös siitä, kuinka paljon asianomainen henkilö pääsee eroon oireista.

Lue myös: Puristuksissa oleva hermo

Keskimääräinen kesto

Puristuvia hermoja on kahta tyyppiä: akuutit puristukset, joista seuraa kipua, ja puristetun hermon aiheuttama krooninen selkäkipu.

Akuutissa muodossa nykiminen liike on yleensä oireiden laukaistaja. Tämä aiheuttaa tukkeuman selkärangan niveliin ja puristaa hermon. Seurauksena on äkillinen voimakas kipu. Riittävällä hoidolla, jossa tukos vapautetaan, oireet voidaan poistaa hyvin nopeasti. Oireet katoavat yleensä muutama päivä hoidon jälkeen.

Toisaalta se näyttää täysin erilaiselta kronisoidussa muodossa. Vika on aiemmin loukkuun jäänyt hermo, jossa oireita ei voitu korvata heikon asennon ja heikkojen selkälihasten takia. Kurssi voi jatkua useita kuukausia tai vuosia, ja oireet palautuvat jopa kivuttomien välien jälkeen. Hermo miehittää usein elinikäisiä, ellei selkälihasten riittävää ja pysyvää vahvistamista saavuteta.

Saatat olla myös kiinnostunut: Hermosärkyoireyhtymä

Kesto eri paikoissa

Taputti hermoja

Taustan puristuva hermo aiheuttaa yleensä äkillinen liike, joka laukaisee tukos selkärangan. Tämä tukkeuma voidaan yleensä poistaa nopeasti.
Sitten selkälihakset on hoidettava. Jokainen, joka työskentelee jatkuvasti selkälihasten vahvistamiseksi, pääsee yleensä eroon oireista muutaman päivän kuluttua ja voi pysyvästi estää uusiutumisen. Jos lihaksia ei vahvisteta riittävästi, kipu tulee todennäköisesti krooniseksi, joten on odotettavissa kuukausia tai vuosia.

Saatat olla myös kiinnostunut:

• Selkäkipuhoito
• Lannerangan oireyhtymä

Nimitys selkäosaston asiantuntijan kanssa?

Olisin mielelläni sinulle!

Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni.HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)

Selkärankaa on vaikea hoitaa. Toisaalta se on alttiina suurille mekaanisille kuormituksille, toisaalta sillä on suuri liikkuvuus.

Selkärangan (esim. Herniated-levyn, faset-oireyhtymän, foramen-stenoosin jne.) Hoito vaatii siksi paljon kokemusta.
Keskityn monenlaisiin selkärangan sairauksiin.
Minkä tahansa hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta.

Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.

Löydät minut:

• Lumedis - ortopedikirurgisi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert

Nipistynyt hermo kaulassa

Puristunut hermo, joka esiintyy vain kaulassa, on tyypillinen seuraus piiskahtaa aiheuttavasta liikenneonnettomuudesta. Koko törmäyksen voimansiirto tapahtuu kaulassa ja voi laukaista selkärangan luiden siirtymisen toisiaan vastaan, jolloin hermo puristuu.
Tämä siirto voidaan yleensä korjata uudelleen yksinkertaisilla kädenliikkeillä. Niskakipu, joka johtuu niskalihasten refleksijännityksestä, jatkuu sitten muutaman päivän. Vakavammissa kursseissa, joissa kohdunkaulan selkäranka, selkäydin tai siitä haaroittuneet hermot ovat rakenteellisesti vaurioituneet, kurssi voi olla huomattavasti pidempi.

Lisätietoja täältä:

• Niskakipu
• Kohdunkaulan selkäoire

Puristunut hermo olkapäässä

Nipistynyt olkapäälavalla on samanlainen muoto kuin puristuksessa oleva selkähermo. Kohdennetuilla selkäharjoituksilla kesto voidaan rajoittaa muutamiin päiviin tai viikkoihin. Se voi kuitenkin muuttua krooniseksi, jos selkälihaksia ei ole vahvistettu riittävästi.

Itse hartiossa on myös ns. Impingement-oireyhtymä: Se ei ole hermo, vaan lihasjänte, johon liittyy niihin liittyviä hermoja, puristuu lapakatolle heti, kun vahingoittunut käsivarsi on levitetty ulos. Tällä impingement-oireyhtymällä on yleensä pitkittynyt kulku.

Lisätietoja: Puristunut hermo olkapäässä

Puristunut hermo kylkiluissa

Puristunut hermo kylkiluissa johtuu tyypillisesti yskästä tai aivastuksesta. Koska epämukavuuden syy on äkillinen liike, epämukavuus ei yleensä kestä erityisen kauan.
Lukitus voidaan yleensä kumota kohdistetulla venyttämällä rintaa. Sitten hermo on ärtynyt muutaman päivän, mutta oireet häviävät yleensä viikon kuluessa. On kuitenkin olemassa vaara, että yskä tai aivastelu aiheuttaa kiinnityksen uudelleen.

Mielenkiintoinen:

• Rib Block - kuinka voit ratkaista sen?
• Puristunut hermo kylkiluussa

Kuinka voit lyhentää kestoa?

Puristuneen hermon kestoon voi yleensä vaikuttaa vähän. Voit kuitenkin työskennellä erityisesti pitääksesi seuraavat kiput mahdollisimman lyhyinä.

Taustan heikentyneet lihakset ovat pääsääntöisesti puristuneen hermon perimmäinen syy, koska tämä estää selkärangan riittävän vakautumisen ja jopa pienet liikkeet voivat aiheuttaa puristumista. Lisäksi puristetun hermon kipu johtaa selkälihasten jännitykseen. Tämä johtaa noidankehään, joka on purettava niin, että kipu katoaa mahdollisimman nopeasti. Ensinnäkin lämpösovellukset ja hieronnat ovat valittu keino rentouttaa jännittyneitä lihaksia. Joten jos pidät siitä muutaman päivän helposti ja laitat lämpötyynyn selällesi, voit nopeuttaa tätä rentoutumisprosessia.

Tämän lyhyen rentoutumisvaiheen jälkeen tulee hoidon tärkein osa: selkälihasten kohdennettu rakenne. Aluksi koulutettujen terapeuttien tulisi varmistaa, että selkäharjoitukset suoritetaan oikein. Ratkaiseva tekijä sairauden kestolle on kuitenkin harjoitusten itsenäisen suorittamisen säännöllisyys. Pitkällä aikavälillä tämä voi myös estää ansastumisen.

Saatat olla myös kiinnostunut: fysioterapia

Se on kuinka kauan olet sairauslomalla

Sairausloman pituus riippuu oireiden syystä. Jos selkärangan nivelissä tapahtuu äkillinen tukkeuma, syy voidaan yleensä poistaa nopeasti. Viikon sairausloma riittää yleensä.

Jos sitä vastoin herniated-levy aiheuttaa kipua, sairastuneet kirjataan aluksi myös sairaiksi viikon ajaksi, mutta nopea parannus tapahtuu harvoin, joten uusia sairauden muistiinpanoja seuraa. Kokonaiskesto on yleensä yksi tai kaksi kuukautta. Vakavissa tapauksissa kesto voi olla useita vuosia.