Mikä on jalan ortoosi?

Määritelmä - mikä on jalan ortoosi?

Ortoosit ovat apuvälineitä, jotka voidaan kiinnittää kehon eri osiin ulkopuolelta. Niiden avulla korvataan ruumiinosan tai tietyn nivelen epäonnistuneet toiminnot.

Tämä tekee niistä sopivia sekä kroonisiin sairauksiin, joissa toiminnalliset menetykset ovat korjaamattomia, että akuutien vammojen vähentämiseen.
Jalalla ortopetiikkaa käytetään yleensä nilkan vakauttamiseen. Mutta ortooseja voidaan käyttää myös jalkakaareihin tai varpaisiin.

Milloin tarvitset ortoosia jalkalle?

Pääsääntöisesti ortofysiikkaa tarvitaan jalalla nilkan toimintojen tukemiseksi.

Esimerkiksi nilkan murtuman jälkeen ilmarako sopii hyvin nilkan vakauttamiseen.

Siitä huolimatta, toisin kuin Pariisin jäykkä kipsi, siihen on helppo astua.
Ortooseja käytetään myös nilkan nivelsidevammoihin.
Ensinnäkin kovien ortoosien tulisi estää nilkan kallistuminen sivulle.

Pehmeämpiä siteitä voidaan käyttää palattuaan urheiluun. Ne vakauttavat nilkkaa, mutta mahdollistavat normaalin liikkuvuuden.

Toinen merkittävä sairausalue, jolla orthoottisia aineita käytetään jalkaan, on säären ja jalkojen lihaksen halvaus.

Tätä varten käytetään ortooseja, jotka korvaavat pysyvästi halvaantuneiden lihasten toiminnan tai tukevat niitä lihaksen osittaisella toiminnalla.

Tyypillinen sairaus tälle on niin kutsuttu dorsiflexion-heikkous.
Tämä tauti vaatii ortoosin, joka nostaa jalkan joka askeleella.

Tämä tehdään tavallisesti laskolla, joka yhdistää jalan alaosaan ja silloittaa siten nilkan, jota halvaantuneet lihakset eivät enää pysty hallitsemaan.

Seuraava artikkeli on myös tärkeä sinulle: Mitä säären ortoosi tekee?

Muutosheikkous

Heikolla jalalla voi olla useita syitä.
Ne sijaitsevat joko suoraan jalkojen nostamisesta vastuussa olevissa lihaksissa (tibialis anterior lihakset = tibial anterior lihakset, extensor digitorum / hallucis longus = pitkä varvas / iso varvas nostaja).

Lihaksia toimittava hermo voi myös vaikuttaa (syvä fibulaarinen hermo = syvä vasikkahermo).
Selkäytimessä voi kuitenkin olla jo häiriö, esimerkiksi herniated-levyn tai aivojen takia (esim. Aivohalvauksen vuoksi).
Jalanostimen heikkouden tai täydellisen halvauksen takia vaurioitunut jalka roikkuu alas jokaisella askeleella.

Ortoosi yhdistää jalan alaosaan ja silloittaa siten heikentyneen nilkkanivelen.

Lue lisää aiheesta kohdasta: Dorsiflexion-heikkous

Nimitys Dr.?

Olisin mielelläni sinulle!

Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)

Urheilijat (lenkkeilijät, jalkapalloilijat jne.) Kärsivät erityisen usein jalkasairauksista. Joissakin tapauksissa jalkojen epämukavuuden syytä ei voida aluksi tunnistaa.
Siksi jalan (esim. Akillesjännetulehdus, kantapään kannukset jne.) Hoito vaatii paljon kokemusta.
Keskityn monenlaisiin jalkasairauksiin.
Jokaisen hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta täydellisellä suorituskyvyn palautumisella.

Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.

Löydät minut:

• Lumedis - ortopedikirurgisi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert

Revitty nivelside

Revitty nivelside on yleensä seurausta traumasta, esimerkiksi urheilun tai onnettomuuden aikana.
Yleensä sairastunut henkilö ryntää jalkaansa.

Riippuen siitä, taipuuko jalka ulospäin tai sisäänpäin, nilkan sisä- tai ulommat nivelsiteet kärsivät.

Riippumatta siitä, onko ligamentit ylikuormitettu vai ovatko ne repeäneet kokonaan, nilkka on ensin vakautettava ortoosilla.
Tämä on ainoa tapa pitää jalka oikeassa asennossa, jotta nivelsiteet voivat kasvaa jälleen yhdessä rauhassa.

Siksi jäykästä ortoosista käytetään jalkaa heti trauman jälkeen.
Jopa myöhemmin nilkka ei ole vielä riittävän vakaa kaikille liikkeille. Tätä varten voidaan käyttää pehmeämpiä urheilu-ortooseja, jotka sallivat liikkuvuuden, mutta suojaavat jalkaa vääntymiseltä.

Lue lisää tästä kohdasta: Revitty nivelside

Mitä erilaisia ​​orthotics on jalka?

Jalkalle on tarjolla laaja valikoima ortooseja, jotka tukevat jalan eri näkökohtia riippuen siitä, minkä tyyppinen rajoitus kyseessä olevalla henkilöllä on.

• Esimerkiksi jokaiselle, joka katkaisee nilkansa, annetaan yleensä tyhjövalettu. Pariisin raskaan ja raskasta tavanomaisen laastarin sijasta nämä enimmäkseen harmaat / vihreät lasit ovat paljon miellyttävämpiä ja helpompia käsitellä. Lisäksi kärsivien ihmisten annetaan yleensä (osittain) painoa jalkoihinsa aikaisemmin kuin normaalin valetun kanssa.
• Loukkaantumisten, kuten nivelsiteet, kyynelten ja venytysten, varalta saadaan ns. Ilmaläpät, jotka vakauttavat nilkkaa uudelleen kiertyessä, mutta samalla ylläpitävät tiettyä liikkuvuutta nilkassa. Myöhemmin Aircast-kiskot vaihdetaan yleensä pehmeämmille siteille, joiden on tarkoitus antaa tukea, kun ne altistetaan tietyille kuormituksille.
• Jalansijalkakengää käytetään murtuneeseen varpaan. Tämä antaa jalan liikkua, mutta siirtää painetta varpaista metatarsukseen. Muut pienet siteet ja ortopediat voivat myös tukea loukkaantuneita varpaita alkuperäisen paranemisvaiheen jälkeen.
• Jalan ortoosit, joita käytetään halvaus- ja lihasryhmien heikkouksissa, sisältävät yleensä sekä jalan että säären, ja siksi ne kuuluvat yleensä säären ortoosien luokkaan.
  Ortoosi kiinnittää nilkkanivelen, jota lihakset eivät enää pysty hallitsemaan halvaantumisen oireen vuoksi.
  Ortoosi on kiinnitetty jalkaan ja sääreen ja antaa siten jalan liikkua alaraajan kanssa.

Katso lisätietoja aiheesta: Nilkan ahdin

Kuinka ortoosi toimii?

Useimmissa tapauksissa jalan ortoosilla on tukitoiminto.
Tätä tarkoitusta varten vaurioitunut tai sairastunut jalan osa suljetaan ortoosiin, ortoosin ylä- ja alapuolelle on kiinnitetty alaosa ja jalka.

Joten voimaa ei enää siirretä jalan loukkaantuneeseen osaan.
Sen sijaan ortoosi kantaa tämän kuorman.
Toinen vaihtoehto on orthotics, joiden tarkoituksena on vakauttaa jalka. Muodonsa vuoksi ne sallivat vain tietyt liikkeet.

Kun liikut muihin suuntiin, ortoosi pysäyttää jalan.

Näin on esimerkiksi Aircast-silmukassa, jota käytetään revittyjen nivelsiteiden jälkeen.
Jalan sivuttaisliikkeet on estetty, koska sitä varten tarvittavien rakenteiden on paraneva uudelleen. Jalka on kuitenkin mahdollista venyttää ja kiristää.

Pohjallisia voidaan laajimmassa merkityksessä kutsua myös jalkojen ortotikteiksi.

Ne asetetaan kenkiin ja vakauttavat jalkakaaran pohjasta.
Kengänterällä ei usein ole vain vakauttava vaikutus, vaan se myös korjaa jalan kaaria ja siten koko jalan akselia.

Jalan ortoosit, jotka ympäröivät myös jalkaa, ovat sekä vakauttavia että korjaavia.
Tällaisia ​​ortotyyppejä voidaan mukauttaa erityisesti epämuodostumiin, etenkin lapsilla, joilla on nilkoissa epäjärjestys.

Vähitellen ortoosi muuttuu siten, että se tuo jalan edullisempaan asemaan kuukausien tai vuosien aikana.
Tämä voi estää tai ainakin vähentää kävelyhäiriöitä.

Pitäisikö minun käyttää ortoosia myös yöllä?

Onko ortoosia käytettävä yöllä, sen toiminta riippuu.
Vakauttavat ja väärinkäytösten korjaamiseen tarkoitetut ortoosit on yleensä käytettävä 23 - 24 tuntia vuorokaudessa.

Varsinkin alussa vamman tai leikkauksen jälkeen jalka ei ole vielä riittävän vakaa.
Tätä varten ortoosi pannaan aluksi.

Kun loukkaantuneet rakenteet ovat parantuneet riittävästi, ortoosi voidaan ottaa pois yöllä.

Sitä tarvitaan vähitellen vain stressin ja tuntemattomien liikkeiden aikana.
Kuka tahansa, jolla on esimerkiksi kävelyä parantava ortoosi, yleensä sen ei tarvitse laittaa sitä ennen kuin hän nousee ylös.

Ortoosia ei tarvita yöllä.

Voinko käyttää sitä ajamiseen?

Auton ajaminen ortoosilla ei yleensä ole kiellettyä.
On kuitenkin suositeltavaa, että kaikkia vaadittuja polkimia voidaan käyttää luotettavasti ja riittävän voimakkaasti.

Erityisesti niiden, jotka käyttävät ortoosia oikealla jalalla, pitäisi uskaltaa ajaa uudelleen vain, kun ne pystyvät käyttämään jarrua nopeasti ja turvallisesti.

Toisaalta, jos tarvitset ortoosia vasemmalle jalallesi, voit yleensä ajaa automaattista autoa ilman suuria ongelmia.
Käsivaihteistolla varustettujen autojen tulisi myös ajaa vain, jos kytkintä voidaan käyttää luotettavasti.
Epäselvissä tapauksissa tulisi käydä henkilökohtainen kuuleminen hoitavan lääkärin tai vastuullisen fysioterapeutin kanssa.

Mihin sinun tulisi varoa pukeutuessaan?

On olemassa useita asioita, jotka on syytä ottaa huomioon käytettäessä jalan ortoosia.
Tärkeintä on, että ortoosin muoto ja koko ovat sopivat.

Jos käytät liian suurta ortoosia, jalallasi on liian paljon liikkumavaraa.
Tämän seurauksena ortoosin tuki ei ole riittävän taattu.

Ortoosin jatkuva hankaaminen iholla voi myös aiheuttaa hankautuneita alueita tai rakkuloita.
Liian pienet ortoosit voivat vahingoittaa ihoa, koska ne laukaisevat painepisteitä.

Ihon alla sijaitsevat rakenteet, kuten verisuonet, hermot ja lihakset, voivat myös olla kapenevat, mikä voi johtaa vakaviin virheisiin.
Kun käytät sitä, sinun tulisi myös harkita missä tilanteissa ortoosia tulisi käyttää ja kuinka kauan sinun on käytettävä sitä päivittäin.
Tämä on ainoa tapa varmistaa jalkan riittävä suoja ortoosilta. Ortoosin liian lyhyt käyttäminen tai ortoosin puuttuminen jalan stressaavissa tilanteissa voi aiheuttaa lisävaurioita jo heikentyneille rakenteille.

Mutta sen käyttäminen liian usein on haittaa myös pitkällä aikavälillä.

Viime kädessä jalan tulisi oppia toimimaan uudelleen ilman ortoosia.
Tätä varten on luotava riittävät koulutuskannustimet.

Joten jos käytät ortoosiasi liian pitkään ja liian usein, jalan lihakset menettävät mahdollisuuden harjoitteluun ja kuntoiluun.
Jalan ortotyyppien erityispiirre on, että niissä on usein korkeampi pohja kuin kengällä, jota kuluu koskemattomalla jalalla.

Tämä johtaa lantion kallistuvaan asentoon, mikä voi johtaa lonkka- ja polvikipuun sekä selkäongelmiin.

Tarvittaessa ylimääräistä pohjaa voidaan käyttää normaalien kengien alla korkeuseron kompensoimiseksi.

Tämä artikkeli saattaa kiinnostaa myös sinua: Orthoottiset kengät.

kustannukset

Jalan ortofysiikan kustannukset vaihtelevat suuresti ja riippuvat siitä, kuinka suuri orthodiikka on ja onko se tehtävä erityisesti.
Aircast-silmukat, urheilussidokset ja vastaavat ortoosit ovat yleensä saatavana 50-200 eurolla.

Tyhjiökiskot ovat sitä vastoin huomattavasti kalliimpia, koska niiden valmistaminen on monimutkaisempaa.
Mittatilaustyönä tehdyt ortoosit voivat maksaa helposti yli 1000 euroa

Maksaako sairausvakuutus siitä?

Normaalisti sairausvakuutusyhtiö maksaa ortoosien kustannukset. Jos kustannusten arvioinnille on riittävä lääketieteellinen peruste, lääkärin yksinkertainen resepti riittää, jotta sairausvakuutusyhtiö kattaa kustannukset.

Pääsääntöisesti joudut maksamaan 10% kustannuksista itse, mutta summan on oltava vähintään 5 tai enemmän kuin 10 euroa.
Yksityiskohtainen hakemus sairausvakuutusyhtiöön on usein tarpeen räätälöityjen ortoosien valmistamiseksi.

Se, maksaako tämä ortoosin, riippuu käyttöaiheesta ja tarpeellisuudesta ja päätetään yksilöllisesti.