Turvonneet sormet

esittely

Turvonneilla sormeilla voi olla monia syitä. Vamman, kuten nyrjähdyksen lisäksi, yleiset taustalla olevat sairaudet voivat myös johtaa turvonneisiin sormiin. Tässä tapauksessa turvonneet sormet esiintyvät tyypillisesti molemmissa käsissä.
Seuraavat oireet ja turvotustilanteet voivat osoittaa syyn ja siten myös optimaalisen hoidon.

syyt

Sormen turvotukselle on monia eri syitä. Aineenvaihdunnan häiriöt elektrolyytin ("suolan") ja proteiinitasapainon muutosten kanssa johtavat yleensä vedenpidättämiseen. Jos kudoksessa on liikaa suoloja tai proteiineja, ne voivat vetää vettä mukanaan, mikä johtaa turvotuksen kehittymiseen. Yleisimpiä syitä ovat:

• Sydämen vajaatoiminta ("sydämen vajaatoiminta")
• Kilpirauhasen toimintahäiriöt
• Sairaat munuaiset
• Kortisonin ottaminen
• tarkistus

Verenkiertohäiriöt tai sydänongelmat voivat vaikuttaa verenkiertoon ja siten olla vastuussa verenkierrosta ja siten sormen turvotuksesta.
Tulehdukselliset sairaudet, kuten nivelrikko, reuma tai kihti, voivat myös varmistaa, että enemmän nestettä kulkeutuu kudokseen tulehduksen ja prosessissa vapautuvien väliaineiden takia. Samanlaiset mekanismit aiheuttavat myös sormen turvotuksen onnettomuuden tai sormien loukkaantumisen jälkeen.
Lymfataudin alueen sairauksien tai leikkausten jälkeen, esimerkiksi imusolmukkeiden poistamisen jälkeen syöpään, sormet voivat myös turvota. Sidekudossairaudet, mukaan lukien "kollagenoosien"Mutta myös sairaudet, kuten fibromyalgia tai skleroderma, voivat aiheuttaa turvonneita sormia. Turvotusta esiintyy usein kivun ja liikkumisen rajoitusten yhteydessä.
Näiden eri syiden lisäksi verisuonistoon vaikuttava nestepaine voi myös olla vastuussa turvotuksesta. Veri "uppoaa" käsissä, kun niitä ei käytetä pitkään aikaan, ja kulkeutuu kudokseen, samalla tavalla kuin neste kertyy jalkoihin ja alajaloihin pitkien istumisten jälkeen.

Sormen turvotusta voi ilmetä myös silloin, kun sormi on kiristetty liikaa. Lue myös artikkeli tästä: Yli venytetty sormi

Sydämen vajaatoiminta on turvonneiden sormien syy

Jos oikea sydän on heikko, vettä voi kerääntyä myös käsiin ja jalkoihin. '
Sydämen riittämättömän pumppauskapasiteetin takia oikeanpuoleisesta sydämestä tuleva veri tulee takaisin kehon laskimoihin ja kerääntyy käsiin ja sormiin, jolloin neste kulkee verisuonista kudokseen. Se tulee ns sydämen Turvotus (sydämen aiheuttama). Sydämen vajaatoiminnan oireita ovat rasituksesta riippuvainen hengenahdistus, limakalvojen ja sormenpäiden sininen värimuutos ja yleinen liikuntakapasiteetin heikkeneminen.

Lisätietoja löytyy täältä: Sydämen vajaatoiminnan oireet

Kilpirauhasen toimintahäiriöt

Kilpirauhasen häiriöt voivat myös vaikuttaa käsiin ja sormiin.
Jos sinulla on vajaatoiminen kilpirauhasen, sormet ja kädet voivat turvota. Verenkierto hidastuu, kun kilpirauhasen vajaatoiminta johtuu muuttuneesta hormonitasosta. Kilpirauhashormonit vaikuttavat sydämemme voimaan, vaikuttavat aineenvaihduntaan ja energiatasapainoon. Jos kilpirauhanen ei ole aktiivinen, syke hidastuu ja verenpaine on alhaisempi.
Neste kertyy kudokseen. Turvotus vaikuttaa etenkin käsiin ja silmäluomiin, kun ne ovat epätäydellisiä.

Lisätietoja:

• Kilpirauhasen vajaatoiminnan oireet
• Kilpirauhashormonit

Kihti syynä turvonneisiin sormiin

Kihti, aineenvaihduntahäiriö johtaa lisääntyneeseen virtsahapon pitoisuuteen veressä, joka sitten laskeutuu niveliin virtsahappokiteiden muodossa.
Tämä voi aiheuttaa vakavia tulehduksia ja kipuja, joihin voi liittyä myös liikkumista rajoittava turvotus. Kihti-iskuja pahentaa alkoholin ja lihan kulutus. Ne kestävät useita tunteja päiviä ja sitten lamaantuvat taas. Jos kihti-isku tapahtuu sormilla, puhutaan "Chiragra'.
Suuremman varpaan metatarsofalangeaalinen nivel vaikuttaa kuitenkin useammin.

Lue myös aiheesta: Kihti oireita

Turvonneet sormet ylityöstä

Nivelet ja lihakset voidaan rasittaa lisäämällä käsityötä. Liiallinen käyttö voi aiheuttaa käden rakenteiden ärsytystä ja myöhemmin turvotusta lievässä tulehduksellisessa reaktiossa.
Tällainen liiallinen käyttö on merkki sormien liiallisesta rasituksesta ja niitä tulisi välttää rustojen, jänteiden ja nivelsiteiden suojaamiseksi.
Turvotusta tulee pitää kehon varoitussignaalina.

Sormien ylikuormitus voi johtaa pitkäaikaiseen nivelrikkoon. Jos epäilet sormen nivelrikkoa, voit myös suorittaa itsetestin tai lukea lisätietoja täältä: Sormien nivelrikko

Kortisonin nauttiminen turvotuksen syynä

Kortisoni on lääke, jota käytetään taistelemaan tulehduksellisia ja immuunireaktioita vastaan. Kortisonilla on kuitenkin vaikutusta myös veden ja elektrolyyttitasapainoon. Se on samanlainen kuin kehon itse tuottama Coritsol-hormoni, ja sillä on vastaava vaikutus. Tämän kortisolin tuottaa kehossa lisämunuaisen kuori.
Kortisoni vaikuttaa myös vesitasapainoon ja munuaisiin. Munuaisten kautta erittyvä vähemmän vettä tarkoittaa, että verisuonistoon jää enemmän nestettä ja verenpaine nousee. Tämä voi johtaa nesteretentioon, etenkin käsissä ja kasvoissa.

Lisätietoja, katso Kortisonin sivuvaikutukset

Histamiini aiheuttaa turvonneet sormet

Jos hyönteisten purema tai allerginen reaktio esiintyy sormien alueella, elimistö vapauttaa lähetti-aineen histamiinin.
Histamiini varmistaa, että immuunijärjestelmän solut aktivoituvat, verisuonet laajenevat ja tulehduksellinen reaktio käynnistyy. Verisuonien laajenemisen ja verisuoniseinämän läpäisevyyden vuoksi, jonka myös histamiini laukaisee, verisuonijärjestelmän neste pääsee kudokseen ja voi tapahtua vaikea turvotus.
Jäähdytys, puristus ja lääkkeet, kuten antihistamiinit, auttavat.

Samanaikaiset oireet

Sormen turvotuksen lisäksi voi ilmetä erilaisia ​​oireita. Kipu esiintyy usein kudoksen jännityksen lisääntymisen vuoksi. Saumojen liikkuvuutta voi myös rajoittaa ympärysmitan ja jännityksen lisääntyessä. Kutinaa voi myös esiintyä.
Sormien väri voi myös muuttua. Ne ovat usein lihavia ja punertavia. Taittoissa näkyy vaaleampi väri. Jos sormien turvotus on perussairaus, voi esiintyä myös oireita, kuten kuume, väsymys, lisääntynyt hikoilu tai vilunväristykset.
Suorituskyvyn heikentyminen, hengenahdistus rasituksen aikana tai hiljattain toistuva öinen virtsaaminen turvonneiden sormien yhteydessä voivat osoittaa sydänsairautta, ja lääkärin on myös tutkittava se. Tällöin on tehtävä selvennys. Vaikka yksinkertaisia ​​turvotuksia esiintyy useammin tai spurteina, lääketieteellinen arviointi on tarpeen.

Kipu turvonneissa sormissa

Jos turvotusta esiintyy kivun yhteydessä, voidaan olettaa tulehduksellinen tai rappeuttava prosessi.
Kipu voi esiintyä liikunnan ja liikunnan aikana, mutta myös levossa. Liikuntaan liittyvä kipu osoittaa usein ylikuormitusta tai voi olla merkki sormenivelten nivelrikkoa.
Jos kipu ilmaantuu levossa, se osoittaa akuutin tulehduksen, jonka voi myös laukaista esimerkiksi kihti- tai reumakohtaus. Turvotuksen lisäksi nivelissä voi usein olla punoitusta ja ylikuumenemista.Jotkut sidekudossairaudet, kuten fibromyalgia, voivat myös aiheuttaa kivullista turvotusta.

Vakava turvotus voi sinänsä aiheuttaa kipua, koska se stimuloi tiettyjä ihokudoksen antureita (mekaanireseptoreita), jotka ilmoittavat kipusta korvalle. Allerginen reaktio, kuten sormen hyönteisten purema, voi johtaa voimakkaaseen turvotukseen ja kipuun alueella.

Löydät paljon lisätietoja aiheestamme: Kipu sormissa

Turvonneet sormet ilman kipua

Sormien kivuttomat turvotukset ovat yleensä vähemmän ilmeisiä ja kulkevat käsi kädessä ilman tulehduksellista reaktiota. Syyt tähän voivat olla aineenvaihduntahäiriöt vedenpidätyksenä kudokseen. Hienovarainen imusolmukkeiden kertyminen, jossa neste kerääntyy ja ei voi tyhjentyä, mutta myös sydän- ja keuhkosairauksista johtuva turvotuksen muodostuminen voi osaltaan vaikuttaa sormien kivuttomaan turvotukseen.
Sormet voivat myös muuttua hieman sinertäviksi, mikä voi olla merkki hapen puutteesta. Yksinkertainen turvotus, joka johtuu pitkistä lepoajoista painovoiman vaikutuksesta, tai käsien turvotus raskauden aikana, eivät myöskään ole yleensä kivuliaita.

Kutina turvonneet sormet

Turvonneiden sormien kutina voi tapahtua itse turvotuksen vuoksi, jännitys voi aiheuttaa ärsytystä ja kutinaa.
Allergisten reaktioiden yhteydessä voi esiintyä myös vaikea kutina. Sen alapuolelle tulee pieniä rakkuloita, jotka voivat aiheuttaa kutinaa. Näin voi olla myös voimakkaan lämpöaltistuksen yhteydessä. Jos kutinaa, on harkittava, onko yhteysallergiaa. Joten oliko sormet kosketuksissa tiettyjen aineiden kanssa, jotka olisivat voineet laukaista reaktion.

Turvonneiden sormien turvotus

Koska nestettä on kertynyt kudokseen, hermot ja verisuonet voivat puristua lisääntyvässä kudospaineessa.
Hermot eivät kestä kestävää painetta hyvin ja seurauksena niiden toiminta on heikentynyt. Se voi johtaa pistelyihin tai tunnottomuuteen.
Aktivointiharjoitukset tai käden nostaminen on erityisen hyödyllistä hermokudoksen lievittämiseksi ja turvotuksen vähentämiseksi.

Turvonneet sormet ja jalat

Jos turvotut sormet ja jalat esiintyvät yhdessä, tulisi harkita koko kehon systeemistä ongelmaa, ts. Taustalla olevaa sisäistä sairautta.
Jos sydän on heikko, turvotusta voi ilmetä käsissä ja jaloissa yhdessä, tämä on mahdollista myös kortisonia tai kilpirauhasen toimintahäiriötä käytettäessä. Jos proteiinitasapaino on häiriintynyt tai elektrolyyttien jakautuminen on muuttunut, sormien ja jalkojen turvotusta voi ilmaantua samanaikaisesti.

Turvonneet sormet tietyissä tilanteissa

Turvonneet sormet voivat esiintyä tietyissä tilanteissa, esimerkiksi lämpötilasta, vuorokaudenajasta tai asennosta riippuen. Alla on luettelo tyypillisistä tilanteista, jotka laukaisevat tai lisäävät sormen turvotusta.

Turvonneet sormet kesällä

Turvonneet sormet ja kädet ovat yleisiä kesällä. Tämä johtuu siitä, että sormet ja kädet toimittavat enemmän verta, jotta kehon lämpötila pysyy vakiona. Menetämme tarkoituksella lämpöä sormemme kautta. Lisääntynyt verenkierto tarkoittaa myös sitä, että verenkierto muuttuu ja enemmän nestettä kerääntyy kudokseen, käsissä on jännittynyt tunne ja sormet turpoavat.
Turvonneiden sormien torjumiseksi sinun tulee varmistaa, että juot kesällä tarpeeksi vettä verenkierron tukemiseksi. Aktivoivat harjoitukset, kuten nyrkin avaaminen ja sulkeminen tai muut tarttumisharjoitukset, voivat myös parantaa palautusvirtausta verestä sydämeen.
Ihmisten, joilla jo on verisuoniongelmia tai joilla on verenkiertohäiriöitä, tulisi välttää istumista tai seisoa pitkään kuumuudessa ja ne voivat torjua oireita kompressiosuhoilla (jalan turvotusta vastaan).

Saatat olla kiinnostunut myös tästä aiheesta: Suonen heikkous

Turvonneet sormet kylmässä

Sormien turvotusta voi esiintyä myös kylmässä. Itse asiassa ruumiin kuristaa sormen ja jalkojen verenvirtausta, kun se altistetaan kylmälle, jotta se menettäisi mahdollisimman vähän lämpöä ulkomaailmalle. Suonten kaventuminen johtaa eräänlaiseen kudoksen riittämättömään tarjontaan.
Jos verisuonet sulkeutuvat liian paljon voimakkaiden kylmäärsykkeiden yhteydessä, tapahtuu reaktiivisena hyperemiana. Keho avaa sitten verisuonet toimittaakseen kudoksen uudelleen riittävästi happea ja sormeihin virtaa paljon verta. Siellä on lämpenemistä ja punoitusta. Sormet voivat turvota kivulias.
Jos oireet ovat erittäin voimakkaita, sitä kutsutaan Raynaudin oireyhtymäksi. Sormet ovat aluksi valkoisia (ei verenkiertoa) ja sitten sinertäviä hapen puutteen vuoksi. Reaktiivinen hyperemia ilmenee vihdoin voimakkaana punoituksena. Raynaudin oireyhtymä voi myös johtua stressistä.

Lisätietoja tästä kliinisestä kuvasta löytyy osoitteesta Raynaud'n oireyhtymä.

Turvonneet sormet aamulla

Jos sormien alueella esiintyy kivuliaita turvotuksia aamulla nousemisen jälkeen ilman muuta tunnettua syytä, nivelreuma tulee sulkea pois.
Turvotus rajoittuu sormien pohja-niveliin ja keskiosaan, se on suhteellisen vahva ja kivulias ja iho voidaan helposti hameta. Oireet jatkuvat pitkään tai ilmenevät toistuvasti uudelleen. Seuraavat turvotukset voivat esiintyä myös muissa nivelissä, esimerkiksi jalan alueella. Tietyn ajan kuluttua noususta turvotus vähenee ja sormenivelten liikkuvuus kasvaa jälleen. Siitä huolimatta potilaat näkevät raskaat kuormat usein tuskallisina ja epämukavina.
Turvotuksen lisäksi reumaattiseen hyökkäykseen voi liittyä myös kuumetta, väsymystä ja ruokahaluttomuutta. Oireet ilmenevät usein kylmän tai infektion jälkeen. Niveltulehdus voidaan selvittää verikokeella, joka tarkistaa tiettyjen vasta-aineiden varalta.

Lue myös aiheemme: Reaktiivinen niveltulehdus

Turvonneet sormet yöllä

On melko epätavallista, että sormet turpoavat, etenkin yöllä. Koska turvotuneiden sormien yleisin syy on lisääntynyt nesteen kertyminen kudokseen ja tämä yleensä paranee makuulla, on melko harvinaista, että sormet turvoavat, etenkin yöllä.

Yhden käden sormet ja mahdollisesti molemmat kädet voivat kuitenkin turvota epäluonnollisen nukkumisasennon vuoksi, esimerkiksi jos makaat yhdellä kädellä pitkään. Sitten veren virtaus takaisin sydämeen voidaan puristaa kädestä ja käsivarsi ja vesi voidaan pidättää kärsivissä sormissa.
Tämän vuoksi turvotuksen tulee pian lamaantua nousemisen jälkeen. Jos heräät turvonneiden ja mahdollisesti tuskallisten sormien takia, pidä niitä ylös ja liikuta niitä hetkeksi.

Turvonneet sormet vaeltaessa

Pidemmissä retkeissä jotkut ihmiset huomaavat epämukavan jännityksen ja turvotuksen tunteen sormissa tietyn ajan kuluttua.
Tämä johtuu tosiasiasta, että annamme käsivarren heilua alas vartaloa vaelluksen aikana. Saatamme myös kuljettaa reppun. Repun paino olkapäillä ja käsivarsiin vaikuttava painovoima ovat syyt siihen, miksi veri ei valu myöskään käsistä ja uppoaa sinne.
Neste voi päästä kudokseen ja sormet turpoavat, kuten jalat, pitkään seisottua. Turvotuksen vähentämiseksi nyrkin vuorotteleva avaaminen ja sulkeminen sekä käden pitäminen voi olla avuksi. Repun sopivuus tulee tarkistaa varmistaaksesi, ettei paino vaurioita verisuonia tai hermoja. Sormen turvotus voi olla ensimmäinen merkki kanavien puristuksesta.
Kävelykeppien käyttö voi parantaa oireita, koska keppien pitäminen aktivoi käden lihaksia ja kannustaa veren ja imusolun paluuvirtaan.

Turvonneet sormet raskauden aikana

Raskauden aikana naisen hormonitasapaino muuttuu paitsi, myös verenkierron tilanne ja veren koostumus muuttuvat.
Koska veren kysyntä kasvaa, verestä tulee "viskoosimpia" ja virtausominaisuudet muuttuvat. Lisää nestettä pääsee kudokseen ja muodostuu tyypillinen raskauden turvotus. Elektrolyyttien ja proteiinien tasapainon parantamiseksi on syytä huolehtia siitä, että raskauden aikana syödään proteiinipitoista ruokavaliota ja kulutetaan terveellinen määrä suolaa. Suolat ja proteiinit varmistavat, että neste pidetään vaskulaarisessa järjestelmässä eikä päästä kudokseen. Turvotuksen muodostumista voidaan siten vähentää.
Raskaana olevan naisen tulisi myös varmistaa, että hän ylläpitää riittävän suurta vedenottoa. Lisääntyneiden verenkiertovaatimusten täyttämiseksi on annettava tarpeeksi vettä, mikä vaikuttaa veren laatuun. Olemassa olevan turvotuksen torjumiseksi liikunta on valittu menetelmä. Aktivoituneet lihakset pumppaavat nesteen kudoksesta verisuonistoon ja sormien turvotus vähenee.

Lisätietoja tästä: Turvotus raskauden aikana

Turvonneet sormet raskauden jälkeen

Raskauden jälkeen verenkierto muuttuu uudelleen.
Raskauden aikana lisääntynyt veren määrä on nyt jälleen naisen käytettävissä. Tätä määrää ei enää tarvita ja enemmän nestettä vapautuu kudokseen. Sormet ja jalat voivat turvota. Kusterin aikana verenkierto tilanne normalisoituu ja turvotus taantuu yhä enemmän.

diagnoosi

Jos potilaalla on turvonneet sormet, lääkäri tekee ensin fyysisen tutkimuksen turvotuksen syyn selvittämiseksi. Tutkimus alkaa yhdellä anamneseeli potilashaastattelu, jossa kohdennettuja kysymyksiä käytetään yleensä epäiltyyn diagnoosiin. Tämän jälkeen suoritetaan asianmukaiset tutkimukset epäillyn diagnoosin vahvistamiseksi tai turvotuksen toisen syyn tunnistamiseksi.
Yksinkertaisen testin avulla voidaan selvittää johtuuko sormen turvotus turvotuksesta. Painelemalla turvonnettua aluetta voidaan sanoa: Jos ei ole sisennystä, mutta voit nähdä kuinka neste voidaan siirtää, se on yleensä effuusio. Klassinen proteiinirikas turvotus jättää hetkeksi loven, joka tasapainottuu sitten hitaasti.
Jos epäillään nivelten tulehduksellista prosessia, kuvantamismenetelmiä, kuten ultraääntä, voidaan käyttää paljastamaan nivelten kulumisen tai tulehduksen merkkejä. Verikoe tulisi aina tehdä sellaisten sairauksien sulkemiseksi pois, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta tai kihti.

hoito

Turvonneiden sormien hoito riippuu diagnoosista.
Niveltulehduksissa tai rappeuttavissa sairauksissa on hyödyllistä fysioterapiahoito, jota täydennetään antamalla sopivia lääkkeitä. Metabolisten sairauksien tapauksessa perusongelma on hoidettava. Useimmissa tapauksissa lääkehoito on välttämätöntä, ja myös leikkaus voi olla tarpeen, riippuen elimistöstä.
Jos sormen turvotus johtuu sydän- tai verisuonisairauksista tai munuaissairauksista, voi olla tarpeen käyttää viemäriterapiaa diureetteilla tai veren ohentamista.
Hyönteisten pureman aiheuttaman allergisen reaktion aiheuttama turvotus voidaan hoitaa allergiaa torjuvalla aineella, kuten antihistamiineilla, akuutin tulehduksellisen prosessin estämiseksi.

Monissa tapauksissa manuaalinen imusuojutus osana fysioterapiahoitoa voi olla hyödyllinen tukemaan nesteiden poistamista kudoksesta. Käärejä ja siteitä voidaan myös käyttää.

Koti korjaustoimenpiteitä

Yksinkertaisten sormien ja käden lihaksia aktivoivien harjoitusten lisäksi on olemassa myös monia kodinhoitokeinoja, jotka voivat auttaa turvonneissa sormissa.

Omenaviinietikka-tinktuurit, kurkuma ja comfrey (paholaisen kynsi) ovat aineita, joiden sanotaan olevan tulehdusta estäviä ja kondensoitumattomia. Niitä voidaan levittää paikallisesti "tinktuurana" tai voiteena. Tomaattimehun sanotaan olevan todistettu kodin lääke raskauden edeemaan.
Oikealla ravinnolla, etenkin tasapainoisella proteiini- ja suolatasapainolla, on tärkeä rooli. (Sianlihan) tai maidon ja jogurttituotteiden kulutus voi myös vaikuttaa turvotusten muodostumiseen, ja se tulisi minimoida. Olemassa olevat tai pitkäaikaiset oireet on aina selvitettävä.

Kesto

Turvotuksen kesto riippuu suuresti sen syystä. Turvotusta, joka ilmenee reumaattisten muutosten seurauksena tai nivelrikon yhteydessä, esiintyy usein murtumina muutaman päivän harjoituksen jälkeen ja häviää taas ei-tulehduksellisessa ajassa. Systeemisissä sairauksissa, kuten sydämen vajaatoiminta tai munuaissairaus, mutta myös aineenvaihduntahäiriöissä, turvotusta voi esiintyä kroonisesti. Kun imusolmukkeet poistetaan, on odotettavissa myös jatkuva turvotus.
Painovoimasta johtuvien turpoamisten tulisi katoa nopeasti, kun lihakset on sijoitettu uudelleen tai aktivoitu. Trauman jälkeen turvotuksen tulee vähentyä huomattavasti noin 3–5 päivän kuluttua.

Rengasta ei voi poistaa sormesta - mitä tehdä?

Kun et enää voi poistaa rengasta sormellasi, tärkeintä on pysyä rauhallisena ja olla paniikkimatta.
Kova vetäminen ja kiertäminen voi sormea ​​turvota entisestään.
Suurin osa ajasta ei ole tarpeen leikata tai katkaista rengasta. Monissa tapauksissa rengas voidaan poistaa muutamalla yksinkertaisella temppulla.

Ensin on käytettävä voiteluainetta, kuten vaseliinia tai kasviöljyä, ja hiero sitä sormellasi niin avokätisesti kuin mahdollista. Kääntämällä sitä hieman rasvaa voi myös päästä renkaan alle. Usein rengas voidaan helposti poistaa nyt.
Muutoin kättä tulisi pitää pään yläpuolella vähintään viiden minuutin ajan. Tämä sallii veren valumisen enemmän ja sormen turpoamista rohkaistaan.
Toinen tapa vähentää turvotusta on kylmällä vedellä. Vaurioitunut käsi upotetaan muutaman minuutin ajan astiaan, jossa on kylmää vettä. Se voi myös olla etu, jos joku muu auttaa sinua. Tämän pitäisi vetää iho renkaan edestä hiukan kireällä, jotta rengas voi liukua pois sormelta paremmin.Jos kaikki edellä mainitut menetelmät epäonnistuvat useiden yritysten jälkeen, rengas on tosiasiallisesti avattava toiselta puoleltaan pienellä tavaratilalla ja taivutettu toisistaan. Useimmissa paloasemissa tai pelastuslaitoksissa on myös työkalu, jota voidaan käyttää renkaan avaamiseen nopeasti. Monissa tapauksissa koru voi korjata sen jälkikäteen.
Mutta ole varovainen: Jos sormi muuttuu siniseksi, turpoaa edelleen tai on suuressa kipussa, sinun on mentävä ensiapuun tai ainakin palokunnan tai koruhenkilön puoleen renkaan poistamiseksi. Lisäksi on noudatettava varovaisuutta, jos sormi voi rikkoutua. Tällaisessa tapauksessa rengasta tai sormea ​​ei saa missään tapauksessa vetää, jotta vamma ei pahene.