Kaare jalkakipu
määritelmä
Jalan kaari koostuu a Pitkin- ja yksi Poikittainen holvi ja tarkoittaa lihaksetettä jalan oikea toiminta ovat tärkeitä ja hänet Iskunvaimentimet palvella.
Pitkittäinen holvi on läpi Pohja jännelevy (Plantaarinen aponeuroosi tai Plantaarinen fascia) ja pitkä jänne ligamentti, jota pidettiin pystyssä ja jännittyi jatkamalla pitkää isovarvasfleksoria, pitkää varvasfleksoria ja lyhyitä nilkan flexor-lihaksia.
Poikittainen holvi koostuu Tibialis takaosan lihakset ja Peroneus longus-lihakset, tukee myös Plantaarinen fascia holvin ylläpito.
Kuva kipu nilkka
Jalkakipu
- Akillesjännetulehdus /
Akillesjänteen repeämä - Rikkoutuneet luut - varpaat,
Metatarsus, tarsus
(tässä ulkoisen nilkan murtuma) - Ligamentin venytys / revitty ligamentti
nilkan kohdalla - Alemman ja ylemmän kantapään kannukset
Calcaneus spur - Vasaran varpaat ja kynsivarpa
(Varvasluiden epämuodostumat)
Digitus malleus - Plantaariset syylät
Verrucae plantares - Vaivaisenluu -
(Ison varpaan poikkeama
pohja-nivelissä) - Hallux rigidus -
(Nivelten yhteinen kuluminen
Metatarsofalangeaalinen nivel) - Tulehtuneet kynnet / kynsisieni
- Nivelrikko / niveltulehdus -
degeneratiivinen muutos
Nivelet / niveltulehdukset
Löydät yleiskuvan kaikista Dr-Gumpert -kuvista osoitteesta: lääketieteelliset piirrokset
Nimitys Dr.?
Olisin mielelläni sinulle!
Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)
Urheilijat (lenkkeilijät, jalkapalloilijat jne.) Kärsivät erityisen usein jalkasairauksista. Joissakin tapauksissa jalkojen epämukavuuden syytä ei voida aluksi tunnistaa.
Siksi jalan (esim. Akillesjännetulehdus, kantapään kannukset jne.) Hoito vaatii paljon kokemusta.
Keskityn monenlaisiin jalkasairauksiin.
Jokaisen hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta täydellisellä suorituskyvyn palautumisella.
Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.
Löydät minut:
- Lumedis - ortopedikirurgisi
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert
syyt
- Jalka putoava kaari
Älä viitsi eri Jalkojen epämuodostumat, joita ennen synnynnäinen tai hankittu voisi olla. Mahdollisia vaihtoehtoja ovat Lättäjalka, Kaarevat jalat tai splayfoot. Mutta myös yksi jalan kaarin voimakas ilme (Kaaret jalka) voi aiheuttaa ongelmia. - vaivaisenluu (Ison varpaan kaltevuus)
Kuuluu myös Väärin kohdistetut jalatmikä a Pikku varpaan pallo on väärin aiheuttaa kipua jalan kaaressa. - Jalustan fascia tulehdus
Niin kutsuttu Kasvien fasciitisettä etenkin Runners usein kaarikipu johtuu jatkuva ylikuormitus, väärät jalkineet, väärin suuntautunut jalka tai epäsuotuisa jalka Juoksu tyyli.
Lue lisää tästä: Jännetulehdus jalan pohjassa
- Kantapää kannustaa
Äärimmäinen muoto Kasvien tendiniitti. Jos kipua ei huomioida pysyvästi, se johtuu jatkuvasta tulehduksesta Muodostunut luuaine- kehon ensiapu. Pitkällä tähtäimellä tämä luutuminen aiheuttaa enemmän epämukavuutta. - Väsymysmurtuma (Synonyymi: marssi, murtuma)
Olla velkaa äärimmäinen ja epätavallinen stressi, esimerkiksi korkean suorituskyvyn urheilussa tai asevoimien marssiessa, luurakenteet ovat hukassa ja murtuvat. - Diabeettinen jalkaoireyhtymä
Lähettäjä a pitkäaikainen diabetes tullut perifeerinen ärsyttää olla velkaa Riittämättömät tarjonta- ja verenkiertohäiriöt vaurioitunut ja voi aiheuttaa kaarikipua. - liikalihavuus
Se voi aiheuttaa kaarikipua, jos Jalkojen lihakset on voimakkaasti stressissä seisoessaan tai kävelemällä pitkään.
oireet
Kipulaatu on monipuolinen.
- On Plantaarinen fascia vaikuttaa, sitä esiintyy usein viiltavä kipu, etenkin harjoituksen alussa tai pitkän lepoajan jälkeen.
- A Väsymysmurtuma voi kaarikipujen lisäksi myös Turvotus, ylikuumeneminen ja punoitus tulla. Väsymysmurtuma voi olla helposti reumaattiset valitukset hämmentyä, koska kipu kasvaa hitaasti.
- Ensimmäiset merkit väärin jalkakuormasta ovat usein hyperkeratoosi, niin yksi Sarveiskalvon paksuuntuminen.
- at lausutaan Väärin kohdistetut jalat voivat johtaa siihen Selän ja polven kipu tule, koska jalka on väärin stressaantunut. Lisäksi Lyhennetty kävelymatka hänen ja yhden helpompi väsymys jaloistasi.
- tällä diabeettinen jalka Voiko Kivun laatu melko polttava olla, mutta myös Tunnottomuus pistelyä tai pistelyä voi esiintyä. Kipu esiintyy myös levossa.
terapia
- Ortopediset pohjalliset, etenkin jalkojen väärinkäytöksissä
- Fysioterapia / jalkaharjoituksetjonka tarkoituksena on erityisesti vahvistaa jalkojen lihaksia
- Mukava tarvittaessa ortopediset jalkineet, riittävästi tilaa varpaillesi
- Apu ja suoja, tukeva myös kautta Nauha tai kipsi parisideista
- jäähdytys jääpakkauksen avulla (kääritty kankaalla, jään ei tulisi olla suoraan iho akuutin kivun sattuessa tai turvotuksen vähentämiseksi
- Käsimyymälän kipulääkkeet Miten ibuprofeeni tai parasetamoli
- Vaikeissa tapauksissa Kortisoni-ruiskut tai eteni operatiivisesti tulla
- Kantapään kannustimien tapauksessa on myös Röntgen- tai shokki-aaltohoito käyttää.
profylaksia
ehkäisevä paljon voidaan tehdä. Kiva Lapset ja nuoret pitäisi mukavat, sopivat kengät pitää päällä. Onko jo yksi Jalkojen epäjärjestys tiedossa, pitäisi ortopediset pohjalliset ajallaan määrätty ja käytettävä säännöllisesti, ennen kuin jalan kaari tulee tuskalliseksi.
Mene säännöllisesti paljain jaloin kouluttaa jalkojen lihaksia ja vahvistaa niitä. hyvä diabeteksen ja painon hallinta voi myös estää kipua.
Milloin lääkärille
Asiantuntijaa on kuultava, jos Kipu yli kolme päivää lopettaa tai lisääntyä. Tuleeko kipu jalkakaaressa ylikuumentua, vääristymät, Kävelyvamma tai värjäytyminen mukana, lääkärin tulee selvittää ne.
ennuste
Ennuste riippuu Syy kipu jalka kaari.
- Väärin kohdistetut jalat
Aiotko käsitelty ajoissa Onko sinulla hyvä ennuste. Mutta jopa ilman hoitoa, lapset paranevat usein kouluun saakka. Jos väärinkäytöt kehittyvät vain aikuisina, niitä on yleensä Hoito on tarpeen. - vaivaisenluu
Usein lapsuudessa kiskoilla epämuodostuma voidaan parantaa, kun taas aikuisuudessa se on usein vain toiminta on edelleen ainoa hoitovaihtoehto. Leikkauksen jälkeen nivelten ja jänteiden on ensin oltava tottua uuteen asemaan, mutta silloin leikatun hallux-valon pitkäaikainen ennuste on hyvä. - Kasvien fasciitis
Kautta johdonmukainen Hoitotoimenpiteiden noudattaminen oireet paranevat usein. Täydellinen paraneminen voi enintään kuusi kuukautta hyötyä. Sitten on tärkeää saada jalka takaisin hitaasti tottuu uusiin kuormiinylikuormituksen estämiseksi. Se on suositeltavaa Venytys- ja vahvistusharjoitukset jatka suorittamista. - Kantapää kannustaa
Hyvä ennuste Parannus 80-90%: n tapauksista viikkojen ja kuukausien jälkeen.Kärsivällisyys ja hoitotoimenpiteiden johdonmukainen soveltaminen tuovat usein helpotusta. - Väsymysmurtuma
Väsymyshäiriön tapauksessa tämä on Sääennuste on myös suotuisa ja sitä parannetaan ammattimaisella hoidolla ja fysioterapialla. Parantava tölkki enintään kuusi kuukautta hyötyä.
