Krooninen kylmä

Mikä on krooninen kylmä?

Kaikki tietävät yleisen kylmän. Parantuu yleensä muutamassa päivässä. Toisinaan kylmä voi kestää pitkään. Suurin riski on, jos kylmä ei ole parantunut kunnolla.

Kroonisen kylmän tapauksessa tyypilliset kylmän oireet jatkuvat joko useita viikkoja kerrallaan tai toistuvia sairausjaksoja tapahtuu hyvin lyhyessä ajassa infektion jälkeen.

syyt

Krooninen kylmä voi kehittyä etenkin, kun tartuntaa ei ole parannettu kokonaan. Riittävä lepo on tärkeää, jotta keho pystyy torjumaan taudinaiheuttajia tehokkaasti. Erilaisilla keinoilla, kuten nenäsuihkuilla, nenäsumutteilla tai inhalaatioilla, voi myös olla positiivinen vaikutus taudin kulkuun. Yleensä kuitenkin kylmä myös paranee yksinään. Älä missään tapauksessa saa kuljettaa kylmää, joten älä pidä taukoa tartunnasta huolimatta ja ota se helposti.

Riittämättömän lepoajan lisäksi krooniseen vilustumiseen on monia muita mahdollisia syitä. Tupakointi ärsyttää hengitysteitä. Yhdessä muiden tekijöiden ja taudinaiheuttajien kanssa tämä voi johtaa krooniseen hoikkaan yskään.

Allergia voi jäljitellä kylmän oireita ja kestää pitkään. Lisäksi voi tietysti olla yhdistelmä allergioita ja vilustumista, jotka voivat häiritä paranemista. Ulkoisten tekijöiden lisäksi immuunijärjestelmän aktiivisuus vaikuttaa myös kroonisen kylmän kehittymiseen. Immuunijärjestelmän heikkouksilla voi olla monia syitä. Ne vaihtelevat vitamiinivajeesta krooniseen stressiin ja vakaviin sairauksiin, kuten aids.

Löydät lisätietoja verkkosivuiltamme: Kylmän syyt kuten Kurssi kylmä

stressi

Stressillä on tärkeä rooli kroonisen vilustumisen kehittymisessä. Toisaalta stressi estää usein käyttämästäsi aikaa infektion parantamiseksi kokonaan. Joten kylmä on helppo "vetää" ulos. Lepopuutteen takia keho ei ehkä enää pysty taistelemaan tartuntaa riittävästi, se muuttuu krooniseksi. Pitkäaikainen stressi vaikuttaa uneen, hormonitoimintaan ja moniin muihin asioihin, kuten ruokavalioon ja aktiivisuuteen. Kaikki nämä asiat vaikuttavat immuunijärjestelmän tehokkuuteen. Lisäksi stressillä on suora vaikutus immuunivasteeseen.

allergia

Infektion ei aina tarvitse olla kroonisen kylmän aiheuttaja. Allergia voi myös aiheuttaa tyypillisiä kylmäoireita, kuten tukkoinen nenä tai vetiset silmät. Keho todella tunnistaa ympäristöstä vaarattomat aineet vaarallisiksi ja reagoi vastaavasti. Allergia kestää yleensä niin kauan kuin vartalo altistuu näille aineille. Tämä tarkoittaa, että allergiat voivat kestää hyvin pitkään ja ymmärtää väärin krooniseksi infektioksi. Allergian diagnoosi voidaan yleensä tehdä yksinkertaisella ihotestillä lääkärillä. Yskä on myös melko epätyypillinen allergialle.

Saatat olla kiinnostunut myös tästä aiheesta: Allergian merkit

Kroonisen kylmäoireet

Kaikki tietävät klassiset kylmäoireet. Taudinaiheuttajat tunkeutuvat kehoon ja asettuvat itsensä. Pian sen jälkeen ilmaantuvat ensimmäiset oireet, jotka riippuvat myös siitä, mihin taudinaiheuttaja on asettunut. Usein kylmä alkaa naarmuuntuneella kurkulla, lievällä yskällä tai tukkoisella nenällä. Jäljellä olevat oireet ilmenevät myöhemmin, kuten pahoinvointi, kurkkukipu, kuume tai voimakas yskä.

Krooninen kylmä voidaan tunnistaa ensisijaisesti sairauden keston perusteella. Se voi kestää viikkoja tai jopa kuukausia. Oireet voivat olla huomattavasti heikompia kuin akuutissa kylmässä. Taudinaiheuttajat voivat myös levitä. Keholla ei ole aikaa tappaa kaikkia taudinaiheuttajia, joten yskää voi puhkeaa uudestaan ​​ja uudestaan. Nopeaa peräkkäistä nopeaa vilustumista voidaan siksi pitää myös kroonisena kylmänä.

terapia

Kroonista kylmää ei pidä ottaa lievästi, koska se voi johtaa vakaviin sairauksiin, kuten sydänlihatulehdukseen.

Hoitoon riittää usein yksinkertaiset toimenpiteet. Kylmän akuutissa vaiheessa on tärkeää ottaa riittävästi lepoa. Normaalisti immuunijärjestelmä pystyy käsittelemään taudinaiheuttajia. Riittävän määrän juomisella voi olla tukeva vaikutus. Vaikka kylmä on jo muuttunut krooniseksi, on tärkeää huolehtia kehosta, jotta se pystyy torjumaan taudinaiheuttajia tehokkaasti. Se auttaa myös varmistamaan riittävän hygienian. Käytetyt nenäliinat tulee heittää heti roskakoriin, eikä niitä saa käyttää useita kertoja.

Lämpö voi parantaa limakalvojen verenvirtausta ja parantaa siten suojaa tauteja vastaan. Erityisesti kylmiä jalkoja tulisi välttää. Ruokavalion tulisi tarjota sinulle kaikki tarvittavat ravintoaineet ja vitamiinit, muuten immuunijärjestelmä heikkenee. Vierailu lääkäriin on erittäin suositeltavaa, etenkin jos sinulla on krooninen kylmä. Tämä ei ole tärkeätä vain kroonisen kylmän hoidossa, vaan myös sairauden syiden määrittämisessä.

myös lukea: Kylmähoito kuten Hengitä, jos sinulla on kylmä

homeopatia

Homeopatia on lääketieteessä erittäin kiistanalainen monista syistä. Tärkein syy tähän on, että niiden tehokkuudesta ei ole tähän mennessä ollut selkeää näyttöä. Niiden toimintamekanismia ei myöskään voida selittää tieteellisesti. Jos haluat tukea hoitosi homeopaattisilla lääkkeillä, on saatavana useita valmistajia eri valmistajilta. Koska sisältämät aineet ovat yleensä erittäin laimeita, ei toivottujen vaikutusten ole odotettavissa. Itsehoito homeopaattisilla valmisteilla ei kuitenkaan korvaa lääkärin käyntiä ja riittävää lepoa.

Aiheeseen liittyvät luettavat aiheet: Kotilääkkeet kylmästä tai Naturopatia kylmästä

Kesto

Jotta kylmää voidaan kutsua krooniseksi, sen on kestettävä useita viikkoja. Taudin kesto riippuu useista tekijöistä. Kroonisella kylmällä voi olla selviä syitä, kuten immuunipuutos. Niin kauan kuin tällainen syy jatkuu, krooninen kylmä voi myös jatkua. Varsinkin jos kroonista kylmähoitoa ei hoideta eikä sen syitä löydy ja torjutaan, tauti voi viedä pitkään.

Lisää tästä: Kylmän ja superinfektion kesto

ennuste

Kroonisen kylmän ennuste riippuu myös sen syistä. Usein nämä ovat helposti vältettävissä olevia asioita, kuten liiallinen stressi, unen puute, huono hygienia tai tärkeiden ravintoaineiden, kuten tiettyjen vitamiinien ja hivenaineiden, puute. Jos nämä syyt voidaan löytää ja korjata, kroonisen kylmän tulee myös parantua ilman seurauksia.

Mutta vakavat sairaudet, kuten AIDS tai immuunijärjestelmää tukahduttavat hoidot, voivat myös olla syynä krooniseen vilustumiseen. Tässä tapauksessa ennuste voi olla huomattavasti huonompi. Siksi kroonisen kylmän tarkka diagnoosi on tärkeää.

diagnoosi

Yleinen kylmä on hengitysteiden infektio, etenkin nenän limakalvoihin ja kurkkuun. Diagnoosi perustuu yleensä ensisijaisesti tyypillisiin oireisiin. Normaalilla kurssilla kylmäoireet häviävät yhden tai kahden viikon kuluttua. Krooninen kylmä voidaan diagnosoida, jos sairaus jatkuu useita viikkoja. Mahdollinen on myös toistuva kylmä pidemmän ajanjakson ajan, mikä voi olla merkki immuunipuutoksesta.