Stressi ihottuma

esittely

Kehon suurin elin, iho, on usein kehon sisällä tapahtuvien prosessien projektiopinta. Lisääntynyt ihon stressi voi ilmetä joillekin ihon ihottumien (ns. Eksanteeman) kautta.

Sanaa “stressi” käytetään hyvin usein, mutta sen todellinen biologinen merkitys on viime kädessä se, kuinka kehon reaktio ulkoiseen haasteeseen tapahtuu.

Eustress ja dysstress erotetaan toisistaan. Eustress on "positiivinen stressi", joka edustaa keholle haastetta, mutta sen pidetään miellyttävänä. Se pitää organismin terveenä ja on erittäin tärkeä tehtävä vaikeiden tehtävien ratkaisemisessa.

Dysstressiin nähden toisaalta katsotaan olevan epämukava, ja siihen liittyy tunne ylistyneisyydestä ja uhasta. Jos tämä jatkuu pidemmän aikaa, se voi johtaa fyysisiin ja psykologisiin oireisiin. Tämän tyyppisen "negatiivisen stressin" mahdollisista seurauksista keskustellaan tarkemmin tässä artikkelissa.

Kehityshistorian kannalta tämä oli tärkeää esivanhempiemme kannalta, jotta meillä olisi lisääntynyt halukkuus paeta tai taistella vaarallisissa tilanteissa. Stressireaktio johtaa stressihormonien vapautumiseen, jotka lisäävät pulssia ja verenpainetta, nopeuttavat hengittämistä ja lisäävät lihasjännitystä. Toisin sanoen ne luovat täydelliset olosuhteet fyysisen suorituskyvyn lisäämiseen.

Nyky-yhteiskunnassa ei kuitenkaan yleensä ole tarkoituksenmukaista paeta stressitilanteissa, minkä vuoksi stressi kertyy usein psykologiseen muotoon eikä löydä enää todellista poistumista. Pahimmassa tapauksessa tämä voi johtaa uupumiseen. Tämän alustavat vaiheet voivat kuitenkin jo olla erilaisia ​​ilmenemismuotoja kehon eri osissa, kuten ihossa, jolla on ihottuma.

Koska stressiprosessit vaikuttavat suoraan ihon immuunitoimintoihin, pitkäaikaisessa altistumisessa voi esiintyä ongelmia. Koska stressihormoneilla on vaimentava vaikutus immuunijärjestelmään, jatkuva stressi voi tarkoittaa, että tunkeilijat, kuten bakteerit, virukset tai sienet, pääsevät helpommin ihon läpi ja aiheuttavat siellä punoitusta, kutinaa tai itkuvaa ihottumaa.

Stressireaktiot vaikuttavat kuitenkin myös ihon verenkiertoon ja voivat siten johtaa vähentyneeseen ihovarastoon tärkeiden ravintoaineiden kanssa.

Koska psyyken ja ihon välisellä yhteydellä näyttää olevan erityisen tärkeä merkitys, lääketieteessä on nyt jopa erillinen erikoistunut ala, joka käsittelee erityisesti näitä kliinisiä kuvia. Tätä suhteellisen uutta tutkimushaaraa kutsutaan psykodermatologiaksi.

Lue myös tästä Ihottuma silmien ympärillä

Tyypilliset stressin oireet iholla ovat Nokkosihottuma (Nokkosihottuma), psoriaasi (Psoriasis) ja neurodermatiitti. Akne voi myös korostaa stressiä.

Historiallisesti tämä oli tärkeää, että esi-isämme saivat lisääntynyt valmius paeta tai taistella hävittää. Stressireaktio johtaa Stressihormonien vapautuminenettä Pulssi ja Verenpaine lisää, tee hengitys nopeammaksi ja Lihasjännitys lisääntyä. Toisin sanoen ne luovat täydelliset olosuhteet fyysisen suorituskyvyn lisäämiseen.

Nykypäivän yhteiskunnassa ei kuitenkaan yleensä ole tarkoituksenmukaista paeta stressitilanteissa, minkä vuoksi stressi muuttuu usein psyykkinen muoto kertyy eikä löydä enää todellista poistumista. Pahimmassa tapauksessa tämä voi johtaa loppuun palaminen johtaa. Tämän alustavat vaiheet voivat kuitenkin jo olla erilaisia ​​ilmenemismuotoja kehon eri osissa, kuten ihossa, jolla on ihottuma.

Koska stressiprosessit kuolevat Ihon immuunijärjestelmä vaikuttaa suoraan, pitkäaikainen altistuminen voi johtaa ongelmiin. siellä Stressihormonit päällä immuunijärjestelmä Vaikuttava, jatkuva stressi voi johtaa tunkeilijoihin Bakteerit, virukset tai sienet voi tunkeutua helpommin ihoon ja sinne punaiset, kutiavat tai tihkuvat ihottumat syy.

Mutta stressireaktiot vaikuttavat myös siihen Verenkierto ihossa ja voi siten tulla a vähentynyt ihon tarjonta tärkeiden ravintoaineiden kanssa.

Koska suhde Psyyke ja iho Näyttää olevan erityisen tärkeä, lääketieteessä on nyt jopa erillinen erikoistunut ala, joka käsittelee erityisesti näitä kliinisiä kuvia. Tätä suhteellisen uutta tutkimushaaraa kutsutaan Psychodermatology.

Tyypilliset stressin oireet iholla ovat Nokkosihottuma (Nokkosihottuma), psoriaasi (Psoriasis) ja neurodermatiitti. Akne voi myös korostaa stressiä.

Stressi ja nokkosihottuma

Nimi Nokkosihottuma, myös nokkosihottuma nimeltään, on johdettu nokkalinan (Urtica) latinalaisesta termestä, koska tämän taudin oireet ovat hyvin samankaltaisia ​​kuin ne, jotka ilmenevät ihokosketuksessa tämän kasvin kanssa. Se tulee yhteen histamiinin liiallinen vapautuminenjolloin Vaskulaarinen läpäisevyys kasvaa ja siten myös se Vedenpidätys iholla tulee. Paitsi nämä näppylät yleensä näytä ne, joita asia koskee punaiset, erittäin kutisevat ihottumat jonka ne pitävät vähemmän kutisevina puristamalla tai työntämällä kynnet sisään.

syyt tästä lisääntyneestä vapautumisesta molemmat a allerginen reaktio samoin kuin ulkoiset tekijät, kuten lämpö, ​​kylmä, valo, kitka ja paine. Uskotaan, että stressillä on tehostava vaikutus taudin kulkuun. Stressin välinen suhde sairauden kehittyessä on kuitenkin edelleen epäselvä.

Stressi ja psoriasis

psoriaasi / Psoriasikselle on ominaista voimakkaasti punoitettu, hiutaleinen ja joskus erittäin kutiava ihoärsytys. Yleensä nämä sijaitsevat Suurten liitosten jatko-osat, niin Polvi- tai kyynärpään nivel, mutta joskus myös napa tai päänahka.

Hilse muodostuvat johtuen a Häiriöt ihon uusimisprosessissajoka yleensä kiihtyi huomattavasti On. Jos asteikot putoavat, näkyy alla oleva iho, jossa on enemmän verta ja näyttää siten punertavalta. Tämä on erityisen herkkä ja yleensä loukkaantuu, jos kutinaa esiintyy, minkä vuoksi se lisääntyy usein verenvuoto tulee.

Tämä häiriö voi perheomistuksessa esiintyy, koska geneettisillä tekijöillä voi olla myös merkitys taudin kehittymisessä. Se voi kuitenkin kehittyä myös spontaanisti erilaisten laukaisevien tekijöiden takia, yleensä elämän toisella vuosikymmenellä. Tähän ulkoiset ärsykkeet kuuluu vain stressi aivan kuten tietyt infektiot, hormonaaliset muutokset tai immuunipuutos. Vaikuttavat kärsivät yleensä vähemmän itse ihottumista, he osoittavat paljon enemmän psykologista stressiä. He kärsivät usein ala-arvoisuudesta ja sosiaalisesta syrjäytymisestä, mikä puolestaan ​​suosii stressin syntymistä ja vaikuttaa kielteisesti taudin kulkuun.

Stressi ja ihottuma

Atooppisen ihottuman esiintyminen voivat vaihdella suuresti, mutta enimmäkseen löytyy kuiva, hyvin punainen ja usein tulehtunut ihottumaettä kutittaa erittäin pahasti. Sitä voidaan myös yleensä käyttää Ihon paksuuntuminen ja kuoriutuminen tulevat kärsiville alueille kyhmyihin asti. Yleensä ihottumat ovat Flexor-liitokset kuten kyynärpään tai polven ontto.

at Vauvat ovat usein kasvot vaikuttaa. Tämän taudin syy on geneettinen taipumus, ihon estetoiminta heikentynytsiksi se reagoi enimmäkseen tunteettomiin ärsykkeisiin, jotka ovat yliherkkiä. Geneettinen taipumus ei kuitenkaan riitä taudin puhkeamiseen. Pikemminkin otetaan huomioon eri laukaisevat tekijät, jotka laukaisevina tekijöinä edistävät aktiivisesti taudin puhkeamista. Tämä sisältää allergeenit kotitaloudesta tai ympäristöstä, vahva Ihoärsytys puhdistusaineista, Kosmetiikka tai villavaatteet, ilmastolliset tekijät, kuten kylmä, kuivuus ja kosteus ja tietyt ympäristömyrkyt.

stressi ja muut henkinen stressi ovat erittäin tärkeitä tämän kliinisen kuvan heikentyessä. Ja päinvastoin, kärsineet kärsivät usein erittäin vakavasti jatkuvasta kutinasta ja fyysisestä muodonmuutoksesta, mikä puolestaan ​​suosii stressin syntymistä ja siten oireiden lisääntymistä.

Hoitovaihtoehdot

Niin on konkreettinen jännityslaite tunnistettavissa tai jo ilmenneet stressiin mahdollisesti liittyvät oireet tulisi olla ohitse Stressin hallintamenetelmät ajatella. Tämän perusta on yksi terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio ja riittävä fyysinen liike.

Valittavana on myös erilaisia ​​stressinhallintamenetelmiä, kuten autogeeninen harjoittelu tai meditaatio.

Liikunnan vaikutukset ovat myös ensiarvoisen tärkeitä, koska fyysisen toiminnan on osoitettu auttavan hajottamaan stressihormoneja ja tarjoamaan mahdollisen poistumistien kehosta poistuvan psykologisen stressin varalta. Se myös taipuu säännöllinen harjoittelu paitsi stressiin liittyvien sairauksien lisäksi myös siihen Sydän ja verisuoni ja sillä on pysyvä positiivinen vaikutus koko vartaloon.

Periaatteessa ei tietenkään odota, kunnes stressi ilmenee orgaanisessa muodossa, vaan tunnistaa ongelma jo varhain ja yrittää torjua sitä jo varhaisessa vaiheessa.

Useat yrttilisäaineet sopivat myös ihon vahvistamiseen ja tärkeiden ravinteiden ja vitamiinien toimittamiseen.

Voit lukea lisätietoja tästä aiheesta tästä: Kotihoito ihottumaa