nilkka
anatomia
Ihmisillä on kaksi nilkkaa kummallakin jalalla:
- Ulompi nilkka (Sivusuuntainen malleolus)
- Sisäinen nilkka (Medial malleolus)
Ulompi nilkka on osa fibulaa (Fibula), kun taas sisempi malleolus edustaa sääriluun päätä (Sääriluu) edustaa. Terveillä ihmisillä sisempi nilkka on fysiologisesti hieman korkeampi kuin ulompi nilkka.
Yhdessä molemmat nilkat - tunnetaan nimellä malleolaarinen haarukka - muodostavat ylemmän nilkan pistorasian.
Liikuttamalla nilkatelaa tässä kannassa jalka voi kääntyä 20° nostettu ja ympärillä 30° laskea, se on siis a Sarananivel.
Tämä liitos johtuu ylimääräisistä Nauhat molemmin puolin vahvistettu:
Ulompi nauha koostuu 3 osasta:
Talofibulaarinen etuosa ja posterius ja Kalsiofibulaarinen nivelside
- Sisempi nauha (Mediaalinen nivelside, Delta-yhtye)
Nimitys Dr.?
Autan mielelläni sinua!
Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut suorana 6 viikon välein "Hallo Hessenissä".
Mutta nyt on tarpeeksi ilmoitettu ;-)
Urheilijoihin (lenkkeilijöihin, jalkapalloilijoihin jne.) Vaikuttaa erityisen usein jalka. Joissakin tapauksissa jalka-epämukavuuden syytä ei voida aluksi tunnistaa.
Siksi jalan hoito (esim. Akillesjänteen tulehdus, kantapään kannukset jne.) Vaatii paljon kokemusta.
Keskityn monenlaisiin jalkatauteihin.
Jokaisen hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta ja suorituskyvyn täydellinen palauttaminen.
Millä terapialla saavutetaan parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta kun kaikki tiedot on tarkasteltu (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioitava.
Löydät minut:
- Lumedis - ortopedinen kirurgi
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista sopia tapaamisia vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Löydät lisää tietoa minusta osoitteesta Dr. Nicolas Gumpert
Murtunut nilkka
Rikkoutunut nilkka (Malleolaarimurtuma) on yksi yleisimmistä alaraajojen vammoista. Usein nämä murtumat johtuvat nilkan kiertymisestä. Tämä joko johtaa vain nivelsideihin tai nilkan osiin.
Jos taivutat ulospäin, molemmat nilkat voivat rikkoutua. Jos taiput sisäänpäin, se vaikuttaa todennäköisemmin vain ulompaan nilkkaan (ulompi nilkan murtuma). Sisempi nilkka rikkoutuu hieman useammin kuin ulompi, mutta molemmat nilkat voivat vaikuttaa (bimalleolaarimurtuma).
Luun rikkoutuessa nilkan alueella on voimakasta kipua ja turvotusta, ja jalan liikettä voidaan rajoittaa. Katkoviivat näytetään sitten röntgenkuvassa.
Murtuman laajuudesta ja vääristymästä riippuen voidaan käyttää kipsiä tai leikkausta.
Lue lisää aiheesta: Akilleen kantapää
Ulkoinen nivelside repeämä
Ulkoinen nivelside repeämä (Nilkan vääristyminen) johtuu usein Kierre ulospäin Urheilu (erityisesti Jalkapallo, Lentopallo, koripallo) ja on yleisin nivelside vamma ihmisen. Yksi erottaa toisistaan Liikaa/ rasitusta ja Nauhan repeämä.
Tällaiset vammat johtavat aina a: n muodostumiseen Hematoma ympäröivän kudoksen turvotuksella ja tuloksena Liikkeen rajoittaminen. Se on myös erityisen tuskallista Tulosta ulomman nilkan kohdalla ja jos se on liikaa venytetty (jalkapohja sisäänpäin).
Tärkeää on ehdoton purkaa ja jäähdytys loukkaantuneen nilkan. Aina pitäisi olla yksi Röntgen tehdään niin, ettei menetä murtuneita luita.
Onko ulompi nivelside juuri venytetty ja nivel vakaa, pitäisi olla joustava tukisidos olla luotu. Jos epävakaus on vähäistä, sen on oltava 30 päivää a Liikkuminen erityisellä kiskot vastaavasti.
Onko yhteinen epävakaa tai luun nivelside on repeytynyt, a leikkaus nivelsiteen tai luun ompelulla. Lisäksi aina tulee olla a sfysioterapeuttinen liikunta nivelestä tehdään Jäykisteet estää.
Se, milloin nivel voidaan jälleen täyteen ladata, riippuu parantumisprosessista, mutta tämä voi olla jopa 3 kuukautta kestää.
