Nenäverenvuoto stressin aikana

esittely

Noin 60% kaikista ihmisistä kärsii nenäverenvuodosta ainakin kerran elämässään (lat .: nenäverenvuoto). Eri syiden, kuten kuivuneen limakalvon tai geneettisen taipumuksen, lisäksi stressiä käsitellään nenäverenvuodon syynä. Kriitikot ovat kuitenkin eri mieltä siitä, onko stressi todella mahdollinen syy. Joten he väittävät, että nenänvuodot aiheuttavat ehkä enemmän stressiä kuin päinvastoin. Tähän päivään mennessä kuuluisaan kysymykseen ”kana tai muna?” Ei ole kuitenkaan vielä vastattu lopullisesti.

pohjimmainen syy

Stressi aiheuttaa niin kutsutun "aktivoinnin"Sympaattinen". Yksinkertaisesti sanottuna, tämä osa tahatonta hermostoa muuttaa kehomme yhdeksi valmis taistelemaan ja pakenemaan Tila. Sympaattinen hermosto johtaa yleensä monien kehon toimintojen, kuten Sydämenlyönti.

Koska vastustaja on "Parasympaattinen hermosto”Vastuu kaikista ruuansulatukseen ja palautumiseen liittyvistä toiminnoista. Fyysinen tai psykologinen stressi johtaa viime kädessä sympaattisen hermoston aktivoitumiseen. Seurauksena on, että esimerkiksi kaada meidän Lisämunuaiset hormoni adrenaliini mistä lähinnä Syke ja Verenpaine kiivetä.
Tämä lisää Verenkiertoa aluksissa, mukaan lukien Nenän limakalvo. Jos pienten suonien verenvirtaus on liian korkea, ne voivat loukkaantua tai jopa räjähtää. Sitten kärsivät ihmiset nenäverenvuoto! On kuitenkin jälleen korostettava, että kuvattua suhdetta ei voitu osoittaa riittävästi missään tieteellisessä tutkimuksessa!

Sairaudet, jotka voivat aiheuttaa nenäverenvuotoa

Jos nenäverenvuoto esiintyy useammin stressaavissa tilanteissa, voi myös olla, että koko asia johtuu sairaudesta. Ensinnäkin on syytä mainita valtimoiden korkea verenpaine. Koska jos sairastuneilla on jo korkea verenpaine levossa, jopa kevyt stressi riittää joskus aiheuttamaan nenäverenvuotoa. Onneksi korkea verenpaine on yksi helposti hoidettavista sairauksista. Koska pitkäaikaisilla kohonneilla arvoilla voi olla vakavia seurauksia (kuten aivohalvaus tai sydänkohtaus), ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriisi, jos epäilet olevan korkea verenpaine. Nenäverenvuodot ovat hyvin harvoin ainoa oire taudista (”jäävuoren huippu”).

Orgaanisten oireiden lisäksi psyykkisillä sairauksilla voi olla myös merkitystä. Esimerkiksi paniikkihäiriöt voivat laukaista subjektiivisesti havaitut erittäin stressaavat tilanteet ja nostaa verenpainetta suhteettomasti.

terapia

Niveltulehdus stressin alla voi olla hyvin huolestuttava monille ihmisille. Koska toisin kuin päänsärky, sitä tuskin voi salata. Vielä tärkeämpää on, että sairastuneet saavat ainakin hetkeksi nenäverenvuoton alkaessa peruuttaa voi käydä läpi esiin nouseva huomio ei enää stressaantunut.

Taivuta päätäsi hieman Eteenpäin ja Lehdistö Pidä sormeasi ja etusormeasi pitämällä sieraimet tiiviisti yhdessä 10-15 minuutin ajan. Kylmä Kirjekuoret kaulassa voi myös olla avuksi. Viime kädessä kuitenkin asianomaisten tulisi yrittää käsitellä paremmin stressaavia tilanteita. Tietyissä olosuhteissa voidaan myös käyttää ammatillista apua, etenkin mielisairauksien, kuten ahdistuneisuushäiriöiden, tapauksessa.

profylaksia

Paras tapa estää nenäverenvuoto stressin aikana on välttää stressitilanteita, mutta monet kärsineistä pitävät ”normaalia” stressiä uuputtavana ja vaativana. Autogeeninen harjoittelu, progressiivinen lihasrelaksaatio tai meditaatio voivat kuitenkin usein lisätä henkilökohtaista “stressikynnystä”.
Arkielämässä kosteuttavat nenäsumut tai ravitsevat voiteet voivat myös hoitaa nenän limakalvoja. Varsinkin talvella kärsivien tulee varmistaa, että huoneissa on riittävä kosteus.

Saatat olla kiinnostunut myös seuraavasta artikkelistamme: Homeopatia nenäverenvuotoilla

Lasten stressin aiheuttamat nenätulehdukset

Jopa lapsi voi olla paljon stressiä. Koulu, luokkatoverit tai perhe rasittavat pienempiä mitattavasti. Lisäksi esimerkiksi vatsa- tai päänsärky voi myös nenäverenvuoto edustavat fyysistä tunnetta tunnevaikeuksista. Vaikuttavilla lapsilla äkillinen nenäverenvuoto voidaan havaita Stressaavia tilanteita, kuten luokkatyön katselu.
Siitä huolimatta myös tässä tilanteessa on suhtauduttava kriittisesti. Nenäverenvuoto on siis äärimmäinen asia tiheä Ilmiö ja sillä voi olla monia eri syitä. Luotettava yhteys psykologisen stressin ja nenäverenvuotojen välillä voidaan osoittaa vain harvoissa tapauksissa. Joskus pienet lapset ovat alttiita stressille liiallinen nenän poiminta. Sormet / kynnet voivat vahingoittaa herkkiä verisuonia ja räjähtää.