Huimaus kahvin jälkeen - mistä se tulee?

esittely

Huimaus on epäspesifinen oire, jolla voi olla erilaisia ​​muotoja ja monia syitä. Monien syiden rajaamiseksi vertigo voidaan analysoida yksityiskohtaisemmin ja jakaa. Huimauksen yleisiä muotoja ovat kohdennettu huimaus tai huimaus.
Lisäksi tilanteiden analysointi voi antaa viitteitä taustalla olevasta syystä. Tyypillisiä huimausta aiheuttavia tekijöitä ovat naispuoli, matala verenpaine, pienet määrät juomaa, varhain aamulla, diureettien käyttö, aikaisemmat mielisairaudet ja sydän- ja verisuonisairaudet. Useimmissa tapauksissa huimaus johtuu aivojen riittämättömästä happeatoimituksesta, jonka usein aiheuttaa alhainen verenpaine ja verenvoimakkuuden puute. Kahvilla ja sen sisältämällä kofeiinilla on lukuisia vaikutuksia sisäelimiin ja keskushermostoon. Kahvin kulutus voi aiheuttaa huimausta erilaisten mekanismien avulla.

Lue lisää aiheesta täältä: Homeopatia huimausta vastaan

Mitkä ovat syyt?

Kofeiinilla, joka sisältyy kahviin suurina annoksina, on lukuisia vaikutuksia eri kehon prosesseihin. Se kehittää sen tärkeimpiä vaikutuksia sydän- ja verisuonijärjestelmään. Täällä se johtaa sydämen supistumisvoimaan ja sykkeen lisääntymiseen. Tämä nostaa myös verenpainetta, mikä aluksi estää huimausta. Kahvi kuitenkin aiheuttaa edelleen pienempien verisuonten laajentumista ja alentaa verenpainetta.

Syketason nousu voi joskus johtaa kilpa-sydämeen, joka voi aiheuttaa katkenneita ja ylimääräisiä lyöntejä sekä sydämen kompastuvuutta. Tämä voi johtaa hikoiluun, sydämentykytykseen, jännitykseen ja huimaukseen. Toisaalta kahvilla on diureettinen vaikutus muihin elimiin, mikä tarkoittaa, että keho erittää enemmän nestettä. Tämä voi johtaa tilavuusvajeeseen ja verenpaineen edelleen laskuun, etenkin jos verenpaine on jo matala. Pyörtyminen huimaus on tyypillinen seuraus tästä niin sanotusta "diureesista".

Kuinka voin olla varma, että kahvi aiheuttaa huimausta?

Huimaus on epäspesifinen oire, joka johtuu usein useiden tekijöiden vuorovaikutuksesta. Vain harvoin yksittäinen syy voidaan tunnistaa huimauksen syyksi. Lukuisat orgaaniset ja neurologiset kliiniset kuvat on suljettava pois tarkkoja diagnooseja varten. Näitä ovat pääasiassa sydämen vajaatoiminnat, kuten sydämen rytmihäiriöt tai sydämen venttiilin viat, mutta myös sydämen rakenteelliset sairaudet ja toiminnalliset häiriöt. Lisäksi tasapaino- ja kuuloelinten sairaudet voivat aiheuttaa vakavaa huimausta. Ne voidaan sulkea pois kohdennetun neurologisen diagnostiikan avulla. Vasta sen jälkeen kun yleiset syy-sairaudet on suljettu pois, kahvin huimausta voidaan käyttää ns. "Poissulkemisdiagnoosina". Vaikka kahvi aiheutti huimausta, riittämätön juominen tai matala verenpaine ovat usein muita ratkaisevia tekijöitä.

Lisätietoja aiheesta: Tasapainohäiriöt ja huimaus

Miksi huimaus on yleisempi aamulla?

Oireita, kuten huimausta, on tyypillisesti erityisen aamuisin. Toisaalta tämä johtuu siitä, että herätyksen jälkeen eri tekijöistä riippuen verenkierto tarvitsee tietyn ajan sopeutuakseen toimintaan. Unesta nouseminen ja välittömien toimenpiteiden toteuttaminen vaatii verenpaineen ja sykkeen nousua sekä verenkiertoelimen lisäsäätöjä, jotka voivat joskus kestää muutaman minuutin. Lisäksi laitos imee vähän tai ei lainkaan nestemäärää ruoan ja juoman muodossa yön yli, mikä puolestaan ​​alentaa verenpainetta aamulla. Jos kahvia juodaan noustamisen jälkeen ilman lisähydraatiota, näitä vaikutuksia voidaan vahvistaa lisääntyneellä kuivumisella.

Löydät lisätietoja huimauksesta aamulla ja huimauksesta, kun nouset tänne!

Mitkä ovat oireet?

Kahvin kulutus voi aiheuttaa useita keskushermostoa ja sydän- ja verisuoni-oireita. Yhdessä muiden tekijöiden, kuten väsymyksen, alhaisen verenpaineen, aktiivisuuden lisääntymisen ja stressin, kanssa voi esiintyä epämiellyttäviä oireita.Ne ilmaisevat pääasiassa

• Kilpa-sydän
• sydämentykytys
• sydämentykytys
• päänsärky
• hermostuneisuus
• ripuli
• Kiire virtsaamaan
• Nukkumishäiriö
• Levottomuus
• huimaus
• Tajunnan menetys

Toisaalta kofeiinin kulutus voi myös lisätä ajokykyä, keskittymiskykyä, valppautta ja suorituskykyä.

Pahoinvointi ja huimaus kahvin jälkeen

Pahoinvointi voi olla oire vakavasta huimauksesta. Vahva huimaus johtaa pahoinvointiin ja jopa oksenteluun tietyillä aivoalueilla. Oksentelu voi johtaa noidankehään, koska se voi aiheuttaa lisää nestehukkaa kahvin diureesin lisäksi. Tämä voi johtaa tajunnan menettämiseen ja verenpaineen laskuun. Pahoinvoinnin voi johtua myös vaikutuksista sydän- ja verisuonijärjestelmään. Syketason nousu, sydämen kompastus, hermostuneisuus ja hikoilu voivat puolestaan ​​aiheuttaa pahoinvointia.

Lue lisää aiheesta: Huimaus ja pahoinvointi

Kilpa-sydän kahvin jälkeen

Sydämentykytys voi ilmaantua äkillisesti kahvin kuluttua. Se on yleensä havaittu erittäin epämiellyttäväksi kärsiville ja siihen liittyy hermostuneisuus, hikoilu, pelko- ja paniikkitunteet, jännitys ja heikentynyt keskittymiskyky. Kahvin kofeiini johtaa sydämen sykkeen kiihtymiseen johtosysteemin soluissa ja verisuonen lyhyen nousun lisäämiseen. Tämä voi ilmetä hengityksenä päässä ja rinnassa. Joskus esiintyy ylimääräisiä lyöntejä, jotka kuullaan myös sydämen kompastuessa. Kilpa-sydän on suuresti riippuvainen kahvin annoksesta. Jos olet stressaantunut tai hyvin väsynyt, sinun ei tule ottaa enemmän kahvia, koska sydämentykytys voi tapahtua joka tapauksessa annoksesta riippuen.

Täältä löydät kaiken aiheesta: sydämen lyönnit ja huimaus

Mitä tehdä huimausta vastaan

Useimmissa tapauksissa huimaus on monitekijäinen. Useat fyysiset näkökohdat, kuten stressi, kuivuminen, väsymys, vähäinen ruuan saanti ja kahvin kulutus, ovat tässä usein tärkeitä. Kahvin kulutus on usein laukaista, joka lopulta johtaa oireisiin. Vertigo-oireiden hoidossa keskitytään tukemaan sydänjärjestelmää riittävästi nesteitä, ruokaa, lepoa ja stressin vähentämistä. Harvinaisissa tapauksissa, etenkin naisilla, nämä ennaltaehkäisevät toimenpiteet ovat riittämättömiä, joten verimäärät ja tarvittaessa lääkehoidot ovat välttämättömiä.

Lue myös seuraavat artikkelit:

• Huimaus stressistä
• Huimaus väsymyksestä
• Huimaus syömisen jälkeen

Kesto ja ennuste

Huimauksen kesto riippuu suuresti tarkasta syystä. Jos verenpaine on alhainen ja nesteistä puuttuu, ongelma voidaan hoitaa nopeasti yksinkertaisilla toimenpiteillä. Huimauksen heikentymisen, stressin vähentämisen, lasillisen veden juomisen tai jalkojen kohottamisen pitäisi vähentää huimausta muutamassa minuutissa. Jos huimaus jatkuu tai toistuu, on ehkä otettava verinäyte muiden mahdollisten syiden tutkimiseksi.

Tämä artikkeli saattaa kiinnostaa myös sinua: Huimaus

Toimittajan suositukset:

Koska huimauksella on monia eri syitä, seuraavat artikkelit saattavat kiinnostaa sinua:

• Huimaus aamulla
• Huimaus seisoessaan
• Huimaus ja verenkierto
• Huimaus ja vapina
• Huimaus korkeasta verenpaineesta