Kylmäoireet

esittely

Vilustumista kutsutaan usein lieviksi flunssan kaltaisiksi infektioiksi. Tämän taudin aiheuttavat virukset ja se vaikuttaa ylempiin hengitysteihin.
Ihmisillä, joilla on kylmä, on nenän ja kurkun limakalvon akuutti tulehdus, joka erittää sitten vetistä eritystä. Tämä eritys tukkeuttaa nenän ja aiheuttaa usein nenän puhaltamista.
Yleinen kylmä liittyy usein lievään kuumeeseen ja yleiseen väsymykseen. Potilas tuntuu heikolta ja uupuneelta erittäin nopeasti. Tavallisten oireiden lisäksi, kuten yskä. Käheys ja vuotava nenä voivat toisinaan suun katolla aiheuttaa turvotusta, joka vaihtuu nopeasti kylmän jälkeen.

Oireiden kulku

Kylmän kulku ei suinkaan ole sama kaikille, ja oireiden vakavuus voi myös vaihdella henkilöittäin. Kukin kylmä kestää yleensä keskimäärin 7-9 päivää, jolloin se kulkee eri vaiheissa.
Kahden ensimmäisen päivän ajan infektion jälkeen (ns. Alkuvaihe) on yleensä lievä päänsärky ja raajojen kipu, väsymys- ja väsymys tunne ja kurkkukipu tai kurkkukipu Naarmuuntunut kurkku. Vaikutukset kärsivät myös nenän polttavasta tunnosta.

Seuraavassa akuutissa vaiheessa (yleensä 3.-5. Päivänä) samat oireet ilmenevät paljon selvemmässä muodossa, mutta silloin voi olla kuume ja tukossa oleva tai nenä. Myöhäisessä vaiheessa (päivät 6-9) kaikki oireet vähitellen häviävät, ja tietyissä olosuhteissa voi ilmaantua kuiva, kutiseva yskä, joka voi jopa muuttua tuottavaksi, yskää aiheuttavaksi yskäksi.
Lopuksi kaikki oireet häviävät kokonaan, ja jos hoitomuoto on mutkaton, paraneminen tapahtuu kokonaan.

Lue myös seuraava artikkeli:

• Miksi ääni poistuu usein, kun minulla on kylmä?
• Oireiden kulku kylmässä

Kaavio kylmän etenemisestä

kuume

Kuume voi olla myös oire kylmästä.
Anketuksenvastaiset aineet ovat edellä mainitut kipulääkkeet Aspirin © ja Grippostad ©. Mutta sitä voidaan lievittää myös kodinhoitokeinoilla: Etikasta tehdyt jalkakäärit, jotka uusitaan joka 20. minuutti, vähentävät kuumetta. Etikka avaa huokoset, mikä lisää veren virtausta alaraajoihin. Tällä tavalla enemmän verta pääsee pintavaltimoihin ja jäähdytetään pinnan höyrystymisen avulla.

hiki

Kun potilas on juuri valittanut jäätymisestä, hän voi hikoilla uudelleen seuraavassa hetkessä. hiki johtuu kuumeesta. Kylmä Etikan valmistettu jalkakääri, Kuten jo edellä mainittiin, auta nopeasti.
Joka tapauksessa sinun tulee välttää joutumasta kylmään ilmaan märkällä vaatteilla. Jäähtyminen ei ole toivottavaa, koska vartalo on jo hyvin heikko.

Yöhikoilut

Yöhikoilu kuvaa oiretta, joka liittyy yön aikana tapahtuvaan liialliseen hikoiluun.
Niiden, joita kärsivät, on yleensä vaihdettava vaatteita tai liinavaatteita useita kertoja yössä. Kuumeeseen liittyvät lämpötilanvaihtelut voivat lisätä hikoilua toisinaan. Tätä ei kuitenkaan rajoiteta tiukasti yöhön. Oikealla hikoilulla syy on usein toinen taustalla oleva sairaus.

Freeze

Tätä vastaan Freeze jos sinulla on kylmä, yksi auttaa Kuumavesipullo. Kudoksen suojaa tulee käyttää varoen palovammojen välttämiseksi.
Kuuma tee lievittää myös oireita. at inkivääri-Tee, esimerkiksi mausteisella on tukeva vaikutus.
Lisäksi yksi lämpenee kuuma suihku Vartalo. Haittavaikutuksena korkea kosteus puhdistaa myös nenän uudelleen.

päänsärky

Päänsärky on yleinen oire tavallisesta kylmästä.
Tämän lievittämiseksi suositellaan kävelyä raikkaassa ilmassa.
Jos tämä ei ole mahdollista, voidaan myös ottaa magnesiumtabletteja. Magnesium varmistaa, että supistuneet verisuonet laajenevat jälleen ja että lisääntynyt verenvirtaus aiheuttaa jännityspäänsärkyjen katoamisen.
Samanaikaisesti on varmistettava, että vartalo saa runsaasti nesteitä makeuttamattomien teiden ja veden muodossa. Hedelmämehut tai virvoitusjuomat eivät ole kovin sopivia nesteen lähteeksi, koska niiden sokeripitoisuus poistaa vettä kehosta. (Kehossa on osmoottinen tasapaino).
Jos mikään näistä ei johda parannukseen, voidaan käyttää myös kipulääkkeitä (Lääkkeet) takavarikoidaan. Kylmätapauksissa aspiriinikompleksia suositellaan lievittämään kaikkia oireita. Vaikutusainekompleksi auttaa päänsärkyä ja kuumetta vastaan ​​ja on samalla lievästi stimuloiva. Yleinen hyvinvointi paranee jälleen nopeasti. Ottaessasi sitä on ehdottomasti noudatettava pakkausselostetta.
Hoitokeinot, kuten Grippostad ©, auttavat myös päänsärkyä ja kuumetta vastaan, mutta tehostava komponentti puuttuu täältä. Grippostad sisältää kipulääkettä parasetamolia, eikä sitä pidä käyttää, jos sinulla on maksavaurioita. Myös tässä on välttämätöntä lukea pakkausseloste ennen käyttöä.

Lue lisää aiheesta: Päänsärky ja kylmä
Voit lukea artikkelistamme, miksi jotkut potilaat saavat päänsärkyä yskimään:
Päänsärky yskimisen yhteydessä - se takana!

Raaja- ja lihaskipu

Vartalokiput ovat yksi klassisista kylmäoireista. Nämä ovat lihaskipuja, jotka ovat erityisen tunteellisia raajoissa, ts. Käsivarsissa ja jaloissa. Vastauksena taudinaiheuttajiin kehossa vapautuu erilaisia ​​lähetti-aineita, joiden oletetaan aktivoivan immuunijärjestelmää. Nämä lähettiaineet kiertävät kehossa eivätkä ole rajoittuneet nenänielun alueelle. Nämä lihakset aiheuttavat messenger-aineet kipureseptoreista herkempiä. Siksi raajoissa tunnetaan kipeää lihaksen kaltaista kipua, vaikka suurta rasitusta ei ole tapahtunut.

myös lukea: Miksi saat kehon kipuja, kun sinulla on kylmä?

Korvakoru ja rengas

Jos korvanvuoto esiintyy osana kylmähoitoa, on tehtävä ero sen välillä, onko kyse puhtaasta oireesta kylmästä vai onko kylmä kehittynyt tulehduksesta. Välikorvantulehdukseen liittyy voimakas korvan kipu (yleensä yksipuolinen). Muita oireita, kuten kuumetta, kuulon heikkenemistä tai huimausta, voi myös esiintyä. Akuutti ja väkivaltainen puhkeaminen on todennäköisemmin tulehduskipulääke, ja lääkärin tulee nähdä tämä. Korvakipu oireena kylmästä voi ilmetä esimerkiksi, jos infektio leviää korvan trumpettiin. Se edustaa välikorvan ja nenänielun välistä yhdysputkea, ja myös tässä limakalvo voi turvota seurauksena. Korvatrompetilla on tärkeä rooli paineen tasaamisessa. Paineen tasaaminen voi kuitenkin olla vaikeaa, jos limakalvo on turvonnut infektion takia tai tukkeutunut erityksestä. Korvassa oleva ylipaine tai alipaine voi myös johtaa korvakipuun.

Välikorvan tuuletus voi myös aiheuttaa korvien soimista. Korvien soiminen voi kuitenkin tapahtua myös tulehduksentulehduksen tai tukkeutuneen ulkoisen kuulokanavan yhteydessä. Korvien soiton voimakkuus voi vaihdella paljon, mutta yleensä heikkenee, kun kylmä on parantunut.

Lue myös artikkeli aiheesta: Huimaus ja kylmä

pahoinvointi

Jos kylmä liittyy oireena pahoinvointiin, aluksi ei pitäisi olla syytä huoleen, koska tämä - jopa jos sitä esiintyy harvemmin normaalien vilustumisen yhteydessä - on kehon luonnollinen reaktio osana virusten puolustusprosessia.
Kylmät virukset hyökkäävät ensisijaisesti sisääntuloaukkojen limakalvoihin (esim. Suu, nenä, kurkku / kurkunpuna) aiheuttaen immuunijärjestelmän indusoiman tulehduksellisen prosessin.
Kun kehon immuunisolut yrittävät puolustaa itseään, vapautuvat lähettiaineet (hormonit) ja tulehduksen välittäjät, joista osa kykenee murtamaan aivorungon oksentamiskeskuksen (Alue postrema) ärsyttää ja aiheuttaa siten pahoinvoinnin.
Jos pahoinvointi kuitenkin pahenee ja esiintyy muita oireita, kuten oksentelua tai ripulia, tämä voi olla myös merkki maha-suolikanavan (ylimääräisestä) bakteeri-infektiosta, ja lääkärin tulisi ottaa huomioon.

Lue lisää aiheesta: Kylmä ja pahoinvointi - mikä voi olla sen takana?

käheys

Käheys äänen menetyksen kohdalle tapahtuu säännöllisesti vilustumisessa ja kurkkukipu. Tulehdus vaikuttaa erityisesti koko nenänielään ja kurkkuun. Tämä korostaa limakalvoa, minkä vuoksi ääni voi kuulostaa karkeammalta tai jopa kadota kokonaan. Erityisesti sinun ei pitäisi tupakoida, koska tämä olisi uusi vältettävissä oleva taakka.

Oireet silmien ympärillä

Joissakin tapauksissa on täysin mahdollista, että klassisten kylmäoireiden (kuume, yskä, kurkkukipu, päänsärky, nenä) lisäksi silmäalueella voi olla oireita.
Erityisesti adenovirusinfektioiden, konjunktiviitin (sidekalvontulehdus) tulevat.
Tämä voidaan tunnistaa etenkin sillä, että vaurioituneet silmät palavat ja kutittavat, ovat hyvin punelevia, herkempiä valolle ja alkavat repiä.
Varsinkin aamulla nousemisen jälkeen voi olla turvonneet ja tahmeat silmäluomet sekä erityskerrostumat (märkivä tai vetinen) silmän nurkassa. Jos esiintyy myös vakavia silmäkipuja ja heikentynyttä näkökykyä, nämä voivat osoittaa, että mukana on myös sarveiskalvo (Keratoconjuntivitis) ja lääkäriin on otettava heti yhteys.
Yksinkertaisen virusperäisen sidekalvontulehduksen tapauksessa ilman sarveiskalvon osallistumista paraneminen tapahtuu yleensä ilman seurauksia.

Saatat olla kiinnostunut myös tästä aiheesta: sidekalvontulehdus

Leuka tai hammassärky

Leuakipu, kuten hammassärky, viittaa sinus-tulehdukseen. Paranasaalisten sivuonteloiden osallistuminen ei ole harvinaista kylmän vuoksi. Vastauksena tartunta-aineisiin elimistö laukaisee tulehduksen. Osana tätä paranasaalisten sinusien limakalvo turpoaa. Suurin näistä onteloista, nivelkielinen nenä, rajoittuu suoraan ylähammasriviin. Tulehdus lisää paineen ylähammasteemassa, mikä vaikuttaa myös ympäröiviin rakenteisiin ja voi aiheuttaa kipua yläleuassa ja myös hampaissa.

Yleensä ylempi leuka vaikuttaa useammin kuin alaleuka. On kuitenkin erotettava, aiheuttivat hammassärky paranasaalisten sivuonteloiden tulehdukselliset prosessit vai onko itse hampaille vaurioita. Jos hampaat ovat vaurioituneet jo ennen kylmää, sairauksien aiheuttamat hammasviat voivat tulla selville kylmän aikana, joita immuunijärjestelmä piti terveinä.

Lue lisää tästä: Sinus-infektio ja hammassärky

Lisää oireita

Mainittujen usein esiintyvien oireiden lisäksi on myös muita, jotka eivät ole tyypillisiä kylmyydelle, mutta joita voi silti esiintyä sen yhteydessä. Näitä ovat selkäkipu, niskakipu, munuaiskipu ja vatsakipu. Joissakin tapauksissa immuunijärjestelmän reaktio voi myös johtaa sydämentykytykseen tai hengästymiseen. Jos sinulla on sinus-infektio, sinulla voi olla kasvojen kipu tai pään paine. Ripuli olisi myös erittäin epätyypillinen. Jos ilmenee useita epätyypillisiä oireita, on otettava yhteys lääkäriin, koska se voi olla vakava infektio tai muu sairaus.

Lue myös artikkeli: Kylmä ja selkäkipu.

Uusiutumisen oireet

Tavallinen kylmäjakso kestää noin 8-10 päivää. Tänä aikana tyypilliset kylmäoireet voidaan havaita vaihtelevassa määrin. Niiden pitäisi sitten osoittaa selvä paraneminen kylmän lopussa.
Taudin uusiutumisen tunnistaa se, että jo koetut oireet tai uudet oireet ilmestyvät selvästi. Ei ole tyypillisiä uusiutumisen oireita, koska ne ovat erilaisia ​​jokaisella yksilöllä. On tärkeää huomata, että fyysinen väsymys on normaalia myös kylmän jälkeen ja yskä voi jatkua jopa kahden viikon ajan kylmän jälkeen ilman, että sitä pidetään uusiutumisena.

Oireet sydänlihaksen tulehduksesta kylmästä

Usein potilailla, joilla on sydänlihastulehdus, ei ole oireita kylmän jälkeen. Jos oireita esiintyy, ne voivat olla hyvin erilaisia ​​ja myös erotettavissa. Vaikuttavat henkilöt ilmoittavat heikkouden, väsymyksen tunneista ja tyypillisistä kylmäoireista, kuten päänsärky tai lihaskipu. Taudin tyypillinen kulku, jossa pysyvää heikkoutta edeltää kylmä, on uraauurtava. Jos tulehdus vaikuttaa myös sydänsydämeen, hengityskipuja ja rintakipuja voi esiintyä. Vaikeissa tapauksissa sydämen rytmihäiriön (sydämen kompastus) ja sydämen heikentyneen pumppauskyvyn (sydämen vajaatoiminta) oireita voi edelleen esiintyä.

Lue lisää tästä: Kuinka tunnistat sydäntulehduksen?

Erot flunssaan

Kylmän ja flunssan erottelu ei voi perustua yksittäisiin oireisiin. Pikemminkin sairauden etenemistä ja oireiden vakavuutta on tarkkailtava eron tekemiseksi.

Influenssa alkaa tyypillisesti hyvin yhtäkkiä. Siihen liittyy korkea kuume, jopa 40 celsiusastetta, ja vilunväristykset. Lisäksi prosessin aikana ilmenee muita klassisia kylmäoireita, kuten kurkkukipu, yskä sekä päänsärky ja kehon kipu. Influenssapotilaat kertovat, että he tunnevat tästä lähtien fyysisesti erittäin heikkoja, mikä selittyy myös äkillisellä kuumeen puhkeamisella. Kuume laantuu muutaman päivän kuluttua. Influenssaa olevat ihmiset kuitenkin tuntevat olonsa heikentyneiksi kauan kun kuume on laantunut. Lisäksi flunssa havaitaan vakavampia kursseja, joissa on voimakkaita oireita kuin kylmä. Kylmä ilmoittaa hitaasti itsestään, ja siihen liittyy oireita, kuten lievä heikkous, naarmuuntunut kurkku tai vuoto. Influenssaan verrattuna nämä oireet kehittyvät kuitenkin muutaman päivän ajan, eivätkä ne ilmene tunnin sisällä. Kylmä voi liittyä myös kuumetta. Tämä nousee kuitenkin harvoin yli 40 astetta. Lisäksi muita kylmäoireita voi esiintyä, mutta ne ovat lievempiä. Yleensä kylmä lamaantuu muutamassa päivässä ja flunssalle tyypillinen pitkä heikkousjakso eliminoituu.

Lisää tästä: Influenssaoireet

Eroja keuhkokuumeesta

Klassisessa keuhkokuumetapauksessa esiintyy yhtäkkiä korkea kuume ja potilaalla on limainen yskä. Lima on vihertävää tai keltaista, ja lisäksi hengitysnopeus kasvaa ja potilailla on tunne, etteivät he enää voi hengittää kunnolla. Kaikilla keuhkokuumeilla ei kuitenkaan ole näitä tyypillisiä oireita, esimerkiksi vanhuksilla äkillinen tajunnan menetys voi olla ainoa keuhkokuumeen liittyvä oire. Jos keuhkokuume johtuu ns. Epätyypillisistä bakteereista, kurssi on vähitellen. Potilailla on vain lievä kuume, kuiva yskä ja päänsärky ja ruumiin kipu. Mutta heilläkin on hengenahdistuksen tunne. Erityisesti tässä muodossa kylmän ja keuhkokuumeen erottaminen toisistaan ​​voi olla vaikeaa.

Eroja allergiasta

Allergian tyypillinen asia on oireiden äkillinen puhkeaminen allergeenin kanssa kosketuksessa. Oireet ilmenevät joskus muutamassa sekunnissa. Tämä kurssi on käytännössä olematon kylmän kanssa. Allergiselle reaktiolle on ominaista oireet, kuten kutina, nenä tai hengitysteiden supistuminen.Eroa voi olla vaikea kertoa, etenkin jos sinulla on kylmä. Jos vuotoa esiintyy suunnilleen samaan aikaan joka vuosi, allergia on todennäköisesti syy. Jos nokan lisäksi havaitaan muita kylmäoireita, todennäköisempi syy on kylmä. Allergian tyypistä riippuen, jopa spesifisempiä oireita, kuten nokkosihottuma, allerginen sidekalvotulehdus tai monenlaisia ​​ihoreaktioita, voi esiintyä. Tyypilliset kylmäoireet, kuten väsymys, kuume ja lihas- tai päänsärky, ovat vähemmän allergisia.

Oireenmukainen hoito

Kuinka oireita voidaan tukahduttaa tai torjua?

Koska yksinkertainen, mutkaton kylmä yleensä häviää yksinään ja ilman seurauksia 7-9 päivän kuluttua, hoito ei yleensä ole tarpeen.

Lisäksi useimmissa tapauksissa virukset ovat vastuussa, joten hoito antibiooteilla on tehotonta.

Ainoastaan ​​ns. Toisessa tai superinfektiossa bakteereilla, joilla on olemassa oleva virusinfektio, antibiootin antaminen voi estää monimutkaisemman ja pitkittyneen kurssin.

Viime kädessä vain normaalin kylmän oireita voidaan lievittää ja tukahduttaa turvaamalla oireenmukainen terapia yksittäisillä alueilla:

• kipulääkkeiden, kuten ibuprofeenin tai parasetamolin, antamista voidaan käyttää kuumeen lievittämiseen ja kivun lievittämiseen,
• Lämpimät kurkkukompressiot ja / tai kipua lievittävät imeskelytabletit voivat auttaa vähentämään kurkkukipua ja
• lisääntynyt nesteen saanti
• dekongestantti nenäsumutteet ja se
• Höyryn hengittäminen

voi auttaa tukossa tai nenässä.

Lue lisää aiheesta: Hoito kylmälle

Kuinka voit lievittää oireita?

Yksinkertaisen, mutkattoman kylmän tapauksessa erityistä hoitoa ei yleensä tarvita, koska oireet katoavat yleensä yksinään noin viikon kuluttua. Tässä tapauksessa vain oireenmukaista terapiaa voidaan käyttää oireiden lievittämiseen ja toipumisen tukemiseen.

1. Tähän sisältyy toisaalta fyysinen suojaus (Pidättäytyminen urheilusta ja työstä) ja luopuminen noxasta, kuten B. Nikotiini ja alkoholi.
2. Toisaalta on tärkeää varmistaa tasapainoinen ruokavalio kylmävaiheen aikana ja mahdollisesti myös sinkkiä immuunijärjestelmän tukemiseksi viruksia vastaan.
3. On myös suositeltavaa juoda runsaasti nesteitä ja hengittää höyryä (kamomillaa tai salviaa) limakalvon löysämiseksi nenänielusta.
4. Kivun lievittämistabletit voivat auttaa kurkkukipua vastaan, kuumetta vähentävät ja kipua lievittävät tabletit, kuten ibuprofeeni tai parasetamoli, voivat auttaa kuumetta ja päänsärkyä. Kuumat niskakäärit ja yleensä lempeä ääni voivat myös lievittää kurkun oireita.

Saatat olla myös kiinnostunut: Kylmä kylpy

Homeopatia kylmä

Kuten edellä on jo kuvattu, vain oireita voidaan lievittää kylmyydellä. Kehon on torjuttava tartunta yksinään. Kylmän puhkeaminen vie yleensä 7 päivää.

Homeopaattiset vilustumislääkkeet toimivat hyvin spesifisesti ja vain tietyillä oireilla. On suositeltavaa, että otat yhteyttä kokenut homeopaatti tai apteekkihenkilökunta. Homeopaattiset aktiiviset aineosat ovat esim. Aconitinum, Atropinum sulfuricum, Mercurius cyanatus, Belladonna tai Nux vomica. Lapsia voidaan yleensä myös kohdella hyvin näillä aineilla.

Homeopatia ja globulit voivat ehdottomasti korvata lääkkeitä, kuten aspiriinikompleksi tai Grippostad.

Lue myös aiheemme:

• Homeopatia kylmä
• Kotilääkkeet kylmästä

Kylmäoireiden kesto

Riippuen siitä, mikä taudinaiheuttaja (enimmäkseen viruksia, kuten adenoviruksia tai rinoviruksia) aiheuttanut infektion, vilustuminen voi vaihdella keston ja kulun suhteen eikä yleensä ole aina sama.

Siksi on kysymys siitä Kylmän kesto ei yleistä vastausta, se eroaa henkilöittäin.

Kesto riippuu kuitenkin aiemmin olemassa olevista sairauksista (jotka esimerkiksi aiheuttavat immuunipuutoksia) ja komplikaatioista, joita saattaa ilmetä hoidon aikana. Lisä- tai superinfektio bakteereilla, jotka voivat hajottaa viruksen jo heikentämän immuunijärjestelmän, tai sydänlihaksen tulehdus, voivat vaikuttaa merkittävästi kylmän kulkuun ja pidentää kestoa huomattavasti.

Keskimäärin normaali, mutkaton kylmä kestää 7 - 9 päivää, suunnilleen samalla alkuvaiheen, akuutin vaiheen ja myöhäisen vaiheen tai rappeutumisvaiheen kululla.

Kylmän estäminen

Vilustuminen ilmenee vasta kun immuunijärjestelmä on heikentynyt riippumatta siitä, onko immuunijärjestelmä hyökännyt kylmän, stressin tai muiden aikaisempien sairauksien vuoksi.
Kuivaa huoneilmaa tulisi välttää, jotta limakalvot pysyvät kosteina ja kylmillä viruksilla ei ole hyökkäyskohtaa. Säännölliset kävelyretket tai lenkkeily ulkona vahvistavat immuunijärjestelmää, tekevät siitä vähemmän alttiita viruksille ja auttavat siten estämään kylmää.
Saunakäynnit tukevat myös immuunijärjestelmää. Jos sinulla on jo kylmäoireita, sinun ei pitäisi koskaan liikkua tai käydä saunassa, koska tämä on liikaa ruumiin rasitusta.

Napsauta tätä saadaksesi artikkelin: Mitä eroa on kylmä ja flunssa?