Tennis kyynärpää tunnistetaan näiden oireiden perusteella!

esittely

Tenniskyynärpää on sairaus, joka vaikuttaa käsivarren lihaksiin ja niiden jänteisiin.
Niin kutsuttu tenniskyynärpää laukaisee vastaavien lihaksien yksipuolinen rasitus ja liiallinen käyttö, joka voi johtua urheilutoiminnoista, kuten tennistä tai golfista pelaamisesta, mutta myös tietyistä ammatti- tai arkielämän liikkeistä, varsinkin jos nämä ovat yksitoikkoisia.
Väärän lihaksen rasituksen seurauksena kyynärpään alueella kehittyy tulehdus, mikä johtaa viime kädessä tenniskyynärpäälle ominaisiin oireisiin.

Nimitys tennis kyynärpää-asiantuntijan kanssa?

Olisin mielelläni sinulle!

Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.

Entisenä suoritussuuntautuneena tennispelaajana erikoistin jo varhaisessa vaiheessa kroonisen tenniskyynärpään konservatiiviseen hoitoon.
Muutaman viime vuoden aikana olen onnistuneesti hoitanut useita tuhansia tennisaseita.

Löydät minut:

• Lumedis - ortopedikirurgisi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert.

Nämä ovat tyypillisiä oireita

Tenniskyynärpäälle on ominaista seuraavat oireet:

• Kipu tarttumalla (nyrkkiä puristaen, kättelee) ulkokynälle
• Kipu nostettaessa rannetta voimaa vastaan
• Jännitys kipu kyynärpään
• aamun kyynärpään jäykkyys taudin aikana
• tyypillisesti ei kyynärpään punoitusta, turvotusta tai ylikuumenemista

Johtava oire: kipu kyynärpäässä

Tenniskyynärpään tärkein oire on kipu. Nämä ovat pääasiassa kyynärpään kohdalla.
Aluksi ne rajoittuvat pääosin kyynärpään ulkopuolella olevaan ulkonevaan luuhun eikä niitä ole pysyvästi, mutta pääasiassa kun painetta kohdistetaan tähän luuhun tai lihaksia, joiden jänteet ovat tulehtuneet, rasitetaan.
Nämä lihakset ovat vastuussa käden venyttämisestä. Siksi kipu esiintyy tyypillisesti seuraavan liikkeen aikana:

• Ranteen tai vain keskisormen jatke, varsinkin kun tämä jatke tehdään vastustusta vastaan
• kiertämällä käsivartta tai venyttämällä kyynärpäätä, kun käsi tuodaan passiivisesti taivutusasentoon
• Nyrkin sulkeminen voi myös aiheuttaa kipua.

Ajan myötä kipu yleensä pahenee ja voi tapahtua, että kipu ei katoa kokonaan, vaikka käsivarsi olisi täysin levossa. Tällaisessa edistyneessä vaiheessa ne säteilevät usein pitkälle käsivarteen.

Lue myös oikean kyynärvarren kipu

Samaan aikaan kipua kyynärnivelen venyttämisessä ja rajoitettua liikettä kehittyy, etenkin aamulla nousun jälkeen.

Löydät myös lisätietoja aiheesta: Tennis kyynärpääkipu

Oireet ranteessa

Lihakset, joiden jänteet ovat tulehtuneet tenniskyynärpäähän, vetävät ranteen yli ja kiinnittyvät käden takaosaan tai sormiin. Tenniskyynärpäällä ei vain tulehduksia jänteen kiinnityskohdassa, vaan myös kärsivien lihaksien jännitys ja lyhentyminen. Jännitys johtaa huonoon asentoon, joka voi sitten vaikuttaa myös ranteeseen ja aiheuttaa kipua.

Ranteen kipu ei yleensä ilmesty tenniksen kyynärpään oireiden alussa, vaan tulee havaittavaksi vasta pitkän ajan kuluttua. Samalla ne ovat myös merkki siitä, että tenniskyynärpää ei ole parantunut kokeiltujen hoitomenetelmien avulla.

Ranteen kipu rajoittaa potilasta jopa enemmän kuin tenniskyynärpää tekisi ilman ranteen kipua. Käsivarren toiminta on myös rajoitettu, ja esineiden tarttuminen ja nostaminen on mahdollista vain kivusta.

Jos tenniskyynärkipu alkaa leviää ranteeseen, nykyinen hoito tulee harkita uudelleen ja tarvittaessa mukauttaa uuteen kiputilanteeseen.

Lue kaikki vaihtoehtoiset sairaudet, jotka voivat aiheuttaa rannekipuja: Rannekipu

Heikkous ranteessa

Lisäksi Tennis kyynärpää heikko ranteessa laukaista, josta lopulta tulee Vähentynyt lujuus voi johtaa.
Seurauksena on, että koko käsivarsi on toiminnallisesti vakavasti rajoitettu, erityisesti pääsy siihen on erittäin vaikeaa.
Arjen liikkeet kuten Kättelee tai jopa kynän nouto (kipu kirjoitettaessa) voi aiheuttaa suurta kipua kärsiville. Seurauksena on, että elämänlaatu heikkenee usein vakavasti.

Tremble

Käsien vapina voida monia eri syitä olla. Jos vapina esiintyy ensimmäistä kertaa osana tenniskyynää ja vain vahingoittuneessa käsivarressa, yhteys tenniskyynärpäähän on erittäin todennäköinen.
Läpi tulehtuneet jännekiinnityskohdat tennis kyynärpäällä se on Lihasten suorituskyky rajoitettu. Jänteen kiinnityskohtaa ei voida stressata niin paljon kuin terveessä tilassa, joka aiheuttaa lihaksen rakenna vähemmän voimaa voi. jännitys, Foreshortenings ja tuloksena Huono ryhti vahvistaa suorituskyvyn heikkenemistä. Tuloksena on kyynärvarren jatkelihakset uupunut ja ylikuormitettu nopeammin, tämä ylikuormitus voi ilmetä vapinaa.

Ilmiö on sama Vapina kovan harjoituksen jälkeen: Toistuva lihaksen rasitus vähentää suorituskykyä ja voi aiheuttaa vapinaa havaittavissa harjoituksen jälkeen tehdä. Tenniskyynärpäässä lihaksen suorituskyky on niin heikentynyt, että se jopa normaalilla jokapäiväisillä liikkeillä vapinaa voi tapahtua. On mahdollista, että vapina vaikuttaa käteen ja käsivarteen.

Tunnottomuus

Joillakin potilailla sitä esiintyy Kipu tuskallinen kyynärpää myös yhdelle Herkkyyden rajoitus kärsivän käsivarteen. Niistä Herkkyyden menetys on useimmissa tapauksissa vain helppo keskinkertainen lausutaan ja voi muuttua yhdeksi Tunnottomuus tai yhdessä kihelmöidä tai ilmaista se molempien yhdistelmänä.

Tenniskyynärpäässä on kyynärvarren lihaksen jännekiinnitysten alueella tulehduksellinen prosessi, jonka uskotaan aiheuttavan Herkkien hermojen tulehdus n iho vaikuttaa ja siten tunnottomuus laukaistaan.

Tunnoton tunne voi tulla vain pienellä alueella ulottuu lähellä kyynärpää tai myös käsivarteen Kohti rannetta levitän. Jos tenniskyynärpäähän liittyy tunnottomuus, pitäisi Kohdunkaulan selkäranka suljettu pois, mikä voi myös laukaista käden herkkyyshäiriöitä. Toinen sairaus, jolla on samanlaisia ​​oireita, on tämä Sulcus ulnaris -oireyhtymämissä Ulnar hermo voidaan halvata toistuvalla paineella. Tämä tapahtuu esimerkiksi toistuva tukeutuminen tai nukkuminen taivutetulla kyynärpään päällä. Ulnar sulcus -oireyhtymässä tunnottomuus ei rajoitu vain kyynärpään ja käsivarteen, vaan sulkee myös Rengas ja pieni sormi vaurioitunut puoli.

Vaihtoehtoisten sairauksien oireet

Koska tenniskyynärkynnän oireet rajoittuvat enemmän tai vähemmän kipuun, on erittäin tärkeää, että lääkäri tai tutkija suorittaa yksityiskohtaisen kyselyn ja tutkimuksen tunnistaakseen samankaltaista kipua aiheuttavien oireiden tenniskyynärpää (mukaan lukien erityisesti golfarin käsivarsi, mutta myös esimerkiksi supinatorologinen oireyhtymä)

1. Puheakseli -
   Korpusäde
2. Ellschaft - Corpus ulnae
3. Ylävarren akseli -
   Corpus humeri
4. Pitkä puinen puoli
   Käsin suoristaja -
   Extensor lihaksen
   carpi radialis longus
5. Lyhyempi puoli
   Käsin suoristaja -
   Extensor lihaksen
   carpi radialis brevis
6. Pitkä peukalolevitin -
   Abductor pollicis longus -lihakset
7. Lyhyt peukaloni -
   M. extensor pollicis brevis
8. Pitkä peukalon kantaja -
   M. extensor pollicis longus
9. Kyynärpää - olecranon
10. Knobby-lihakset - M. anconeus
11. Kyynärpään kädensija -
    M. extensor carpi ulnaris
12. Sormenpidennys -
    Extensor digitorum -lihas
13. Pikku sormen jatke -
    M. extensor digiti minimi
14. Extensor-jännehihna -
    Retinaculum musculorum extensorum

Löydät yleiskuvan kaikista Dr-Gumpert -kuvista osoitteesta: lääketieteelliset piirrokset

Golfaajan käsivarsi

Golfarin käsivarsi on myös kivulias, kun esineitä nostetaan tai käsivartta pyöritetään vastusta vastaan.
Toisin kuin tenniskyynärpää, tässä vaikutetaan kuitenkin muihin lihasryhmiin, joten kipu ei pahene venyttäessä, mutta rannetta taivuttamalla.
Jos oireesi vastaavat tätä paremmin, löydät lisätietoja aiheesta: Golfaajan käsivarsi

Supinalatorinen oireyhtymä

Supinaattorisessa oireyhtymässä kipu ei johdu lihaksen liiallisesta käytöstä, vaan pikemminkin herman puristuksesta kyynärvarren alueella.
Siksi tämä sairaus vaatii täysin erilaista terapiaa kuin tenniskyynärpää.
Jos oireesi vastaavat tätä paremmin, löydät lisätietoja aiheesta: Supinalatorinen oireyhtymä

Muut sairaudet

Myös täysin erilaisia ​​sairauksia, kuten esimerkiksi

• Tulehdukselliset reaktiot
• kasvaimet
  tai
• kyynärpään nivelrikko (nivelten kuluminen)

voi aiheuttaa oireita, jotka vastaavat tenniskyynärpäätä.