Urheilu-Ja-Fitness

DHB: n puitekoulutuskonsepti

esittely

Koulutuksen puitekonsepti D.eutschen Handball B.ja (DHB) palvelee ensisijaisesti Talent edistäminen osavaltion ja liittovaltion tasolla. Se toimii kuitenkin myös Harjoitteluapu kaikissa käsipallokerhoissa. Kehyskoulutuskonsepti on rakenteeltaan modulaarinen.

Seuraava ikäkohtainen koulutussisältö erotetaan toisistaan:

Peruskoulutus (jopa 12 vuotta)
Peruskoulutus (12-14 vuotta)
Syventävä koulutus I (14-16 vuotta)
Syventävä koulutus II (16-18 vuotta)
Jatkokoulutus (uusi, vuodesta 19 vuotta)

Toinen jäsennys liittyy sisältökeskusteluun:

Henkilökohtainen koulutus
Yhteistoiminta
Ohjeet joukkueessa
Vastahyökkäys

1. Sisältömoduuli: Henkilökohtainen koulutus

Kuten pääkaupungissa Mies kattavuus kuvattu on 1 vastaan 1 Alkuperäinen pelitilanne Käsipallo. Tämä loukkaava puolustuksen muoto edistää myös hyökkäävän joukkueen aikapainetta toimia jopa pelissä ilman palloa jatkuvasti juoksemalla.

1.1 Henkilökohtaisen koulutuksen peruskoulutus (miehen kattavuus)

E-nuoriso ja D- nuori pelaa 6+1 Järjestelmä, kun taas minis jonkin sisällä 4+1 Toista muotoilu. Tavoite on Vastustajaorientoitunut ihmisen merkintä. Pelaajat oppivat pitämään silmällä vastustajia ja orientoitumaan pelikentälle. Tämä 1 vastaan 1 Tilanne mahdollistaa ennakointitaitojen kohdennetun koulutuksen. Ilmainen juokseminen, läpimurto ja tarjoaminen ovat tämän pelimuodon ydinosa.

1.2 Peruskoulutus yksilöharjoitteluun (paikallinen pelaaminen)

Vaihtamalla Mies kattavuus että Avaruuspeitto puolustajille on uusia toiminta-aloja. Puolustajat ottavat käyttöön väliaikaisen avun sekä hyökkääjän yrittämissä läpimurtoihin Ohjaa liikettä yhteisessä verkostossa. Hyökkäyksessä asemapaikka (RA, RR, RM, RL, LA, KM), sekä perushyökkäysliikkeet (sivuttain, kohtaavat aukot).

1.3 Yksilöllisen koulutuksen syventävä koulutus I (1: 1 lähellä tavoitetta ja syvää tilaa)

Hyökkäyksessä näin on kaikissa asennoissa 1 vastaan 1 Peli suoritettu. Petokset palloilla ja ilman palloa erilaisissa pelitilanteissa ja tilanteeseen sopivat jatkotoimet (Maalinheitto, läpimurto, ohittaa) ovat tämän vaiheen painopiste. Sama pätee puolustavaan joukkueeseen. Vihollista yritetään suojata kaikilta puolilta.

1.4 Yksilöllisen koulutuksen jatkokoulutus II (yksityiskohtainen työ 1: 1)

Toimintavaihtoehdot 1 vastaan 1 Tilanne laajenee. Nämä ovat u. a. monimutkaiset petolliset liikkeet (tekniset-taktiset solmut). Puolustus toimii Pyöreä roottori ja pallo. Siirtyminen ympyrään on estettävä, samoin kuin aukkojen suojaaminen hyökkääjän läpi. Harjoittelu on monimutkaista ja aikapaineessa, vastahyökkäysliikkeillä.

1.5 Henkilökohtaisen koulutuksen jatkokoulutus (tyyppikoulutus)

Tavoitteena on konkretisoida pelaajan yksilölliset vahvuudet 1: 1-tilanteessa ja parantaa tai täydentää niitä kohdennetulla tavalla. Painopiste on pelaamisessa lähellä kilpailua paineolosuhteissa.

2. Yhteistyöpelin sisältömoduuli

Tavoittele tätä Rakennuspalikka on käynnistävien toimien ja jatkotoimien vuorovaikutus. Hyökkääviä puolustajia vastaan tehdyn hyökkäyksen perusteella koulutetaan puolustavia puolustajia koskevia hyökkäysmuodostumia.

2.1 Yhteistyöpelin peruskoulutus. (Pienet ryhmät leveydessä ja syvyydessä)

Vuoksi Mies kattavuus tässä ikäryhmässä syntyy suuria huoneita Kaksinkertainen ohimennen peli leveydessä ja syvyydessä on etualalla. Jokainen pelaaja on paremmin integroitunut peliin. Vastustajakeskeinen puolustus seuraa jatkuvasti.

2.2 Yhteistyöpelin peruskoulutus (yhteistyö sijaintipelissä)

Yhteistyön ensimmäiset muodot Ylittää, Rinnakkainen vaikutus, Yksi kaksi ja Lukko kehittyi. Tavoitteena on luoda ja käyttää tuloksena olevia tiloja. (Juoksevia illuusioita, tilaa avaavia liikkeitä. Tilaan sidottu puolustus luo ensimmäisiä yhteistyötehtäviä kuten Lähetä / ota haltuun.

2.3 Yhteistyöpelin jatkokoulutus I (kaikkien tehtävien vuorovaikutus)

Risteyksen, lukituksen, yhdensuuntaisen työntämisen ja yhden-kahden tulisi olla päällä kaikki asemat saada koulutusta. Painopiste on ajoituksessa, tilanteeseen sopivassa toiminnassa, yhteistyöpelissä taktisen laukaisutoimenpiteenä. Puolustuksen pääpaino on 2-rivisessa puolustuksessa 3:2:1, Siirrä / ota syvyyteen ja leveyteen, estämällä Maaliheitot, Hyökkääjät tuplaavat, auttavat, estävät kulkureittejä. Tavoite: luoda ylimääräinen pallopaikkaan

2.4 Yhteistyöpelin jatkokoulutus II (monimutkainen ryhmätaktiikka)

Ryhmän taktiset hyökkäysmuodot toteutetaan nyt monimutkaisessa muodossa. Hyökkäysten yhdistelmiä syntyy. Se johtuu 5:1 ja 6:0 Puolusta jopa tiukempia tiloja, mikä vaatii tarkemman ja nopeamman pelin. Harjoittelu aikapaineessa. 5: 1 tai 6: 0 -puolustuksen käyttöönotto lisää yhteistyötä maalivahdin kanssa.

2.5 Jatkokoulutus yhteistyöpelissä (kilpailu lähellä kilpailua)

Hyökkäys ja puolustus koulutetaan vastustajakeskeisellä tavalla. Ryhmän taktisen pelityylin mukauttaminen yksilölliseen suoritukseen. Harjoittelu avoimissa tilanteissa.

3. Sisämoduulin ohjeet joukkueessa

Joukkueen ohjeet eivät aina ole joukkueen taktiikoita. Joukkueen ohjeet edustavat puitteita, jotka jokaisen kouluttajan on täytettävä.

3.1 Ohjeiden peruskoulutus joukkueessa (tasapuoliset pelit)

Ryhmän ohjeita on vaikea panna täytäntöön täällä, mutta on varmistettava, että tämän ikäisiä lapsia käytetään kaikissa tehtävissä.

3.2 Ohjeiden perus- koulutus joukkueessa (pelivaiheiden kehittäminen sijaintipelissä)

käyttöönotto rakentaminen, alustava- ja Viimeinen vaihe paikalliseen peliin. Sijoittaminen sisään 3:3 Hyökkäys. Puolustuksesta tulisi tehdä vaiheittain muuttuva, jotta hyökkäykselle annetaan uusia tehtäviä. (Pitkän kantaman heitot)

3.3 Johtamisen jatkokoulutus I joukkueen suuntaviivoista (joukkueen taktiikat)

Rytmin muutos rakenteilla, valmistelu ja valmistuminen. Käytä puolustuksen säännöllisiä liikkeitä. Pelin siirtäminen puolustukseen sidottuna toiselle puolelle. Dynaaminen paikanmuutospeli 2: 4, 3: 3. Puolustus on perusmuodossa 3: 2: 1, 4: 2 (palloorientoitunut). Tavoitteena on vähentää hyökkääjän toiminnan sädettä.

3.4 Ryhmän suuntaviivojen jatkokoulutus II (kehittämisvaiheiden lyhentäminen)

Hyökkäykset ilman rakennusvaihetta, taktinen asemanvaihto. Asemahyökkäyksen taktinen kytkentä. Puolustus torjuu tilannekaistan peittoalueen variaatiot. Perusmuodostus on 5: 1 tai 6: 0 loukkaavalla perussuunnittelulla sopivissa tilanteissa.

3.5 Ohjeiden seurantakoulutus joukkueessa (nopeuspelin nopeuttaminen)

Siirtyminen vastahyökkäyksestä, taktinen rytminmuutos. Mukauta hyökkäyskäyttäytyminen puolustuksen muodostumiseen, henkilökohtaisten taitojen käyttö. Puolustava käyttäytyminen perustuu myös yksittäisiin pelaajaprofiileihin.

4. Vastahyökkäyksen sisältömoduuli

Moderni Käsipallopeli on ominaista nopeaa peliä. Vastahyökkäys on siis osa harjoitusta.

4.1 Peruskoulutus vastahyökkäykseen (oppia vaihtamaan nopeasti varhaisessa vaiheessa)

Loukkaavalla Mies kattavuus Pallo otetaan usein vastapuolelta takaisin ja vastahyökkäys aloitetaan varhain.

4.2 Peruskoulutus vastahyökkäyksessä (nopeuspeli pienissä ryhmissä)

Tempo-pelin tulisi olla tässä kehitysvaiheessa pienissä ryhmissä saada koulutusta. Nopeat, lyhyet siirrot kentälle.

4.3 Vastahyökkäyksen jatkokoulutus I (ensimmäisen ja toisen aallon perusjärjestelyt)

Vastahyökkäys tulisi aina yhdistää muuhun sisältöön. Hyökkäyksessä kiinnitetään erityistä huomiota 1. aalto kaikissa tilanteissa. Paikan vaihtelusta johtuen pelaajia ei tule lukita yhteen asentoon liian aikaisin. Puolustus toimii tilanteen mukaan. Ensimmäisen aallon suojaaminen ja puolustaminen aktiivisesti keskikentän toista aaltoa vastaan.

4.4 Vastahyökkäyksen jatkokoulutus II (3. aallon jatkaminen)

Tässä keskitytään jatkuvaan kohdennettuun peliin, jos vastahyökkäys jo muodostuu puolustukseen. Painopiste on yksinkertaisissa laukaisutoiminnoissa, joita käytetään myös siirron asettamisen yhteydessä. Pikakäynnistyksen vuoksi pelitoiminnot voidaan aloittaa heti.