Käyttäytymishoito

esittely

Käyttäytymishoito on tärkeä osa ns. Psykoterapiaa, ja sitä käytetään usein psykologiassa auttamaan mielenterveyspotilaitaan.
Ratkaiseva tekijä tässä on, että psykologi tai psykiatri ei yksin auttaa potilasta, vaan että potilasta ohjataan auttamaan itseään. Tätä kutsutaan usein myös "ihmisten auttamiseksi auttamaan itseään", koska potilaalle opetetaan useissa terapeutin istunnoissa, kuinka hän voi muuttaa omaa käyttäytymistään ja siten auttaa ja parantaa itseään.

Yleensä käyttäytymisterapia olettaa, että jokaisella ihmisellä on yksi ilmastointi aihe. Tämä tarkoittaa, että jos potilas on kuullut tarpeeksi kertaa, että joka kerta kun äiti näkee hämähäkin, paniikkiseuraa ja alkaa huutaa, niin potilas myös ajattelee, että hämähäkki on jotain pelottavaa, vaikka hämähäkit eivät ole sinänsä mitään Täytyy olla pelottava. Potilaan oppinut hämähäkkien pelko voi jopa kehittyä a Hämähäkinfobiakehittää hämähäkkien paniikki pelko. Tämä voi käyttäytymishoidon avulla hoidetaan siten, että potilas oppii käsittelemään pelkoa ja selviytymään siitä analysoimalla ja arvioimalla omaa käyttäytymistään ja muuttamalla sitä tarvittaessa.
On tärkeää, että jokaisella potilaalla on oma oma strategia kehittää esimerkiksi kuinka käsitellä tiettyä pelkoa. Tämä on käyttäytymishoidon tärkein piirre. Käyttäytymishoidossa tarkoitetaan ensisijaisesti erilaisten vaihtoehtojen avaamista potilaalle, kuinka hän pääsee ulos epämiellyttävästä tai masentavasta tilanteesta.
Käyttäytymishoito on yhteinen monille eri potilasryhmät sopivia. Yhdessä potilaat voivat käyttää Ahdistuneisuushäiriöt hyötyä käyttäytymishoidosta, samoin kuin muista mielenterveyshäiriöistä, kuten riippuvuus, masennus, Loppuun palaminen tai Persoonallisuushäiriöt voidaan hoitaa käyttäytymishoidolla. Huumehoidon lisäksi käyttäytymishoito edustaa usein vankkaa perushoitoa, vaikka ylimääräiset ryhmäistunnot tai muut hoitomuodot voivat olla tarpeen potilaasta riippuen ja tarpeen mukaan.

Käyttäytymishoidon kustannukset

Käyttäytymishoidon kustannukset vaihtelevat hoitavasta psykologista tai psykiatrista riippuen; lisäksi käyttäytymishoidon kustannukset riippuvat siitä, missä potilas haluaa tehdä käyttäytymishoidon. Koska käyttäytymisterapia on tunnustettu psykoterapia, käyttäytymishoidon kustannukset yleensä vastaa lakisääteinen sairausvakuutus hyväksytään.
Kuitenkin, jos potilas haluaa sellaisen Käyttäytymishoito tehdä, ilman että sillä on lääketieteellinen indikaatio, ts tunnustettu mielisairaus joten potilas voi maksaa käyttäytymishoidon kustannukset maksa itsellesi täytyy.
Yleensä useimmissa tapauksissa käyttäytymishoidon kustannukset kuitenkin kattaa sairausvakuutusyhtiöt, eikä potilaan tarvitse maksaa lisäkorvauksia.

Ahdistuneisuushäiriöiden käyttäytymisterapia

Käyttäytymishoito on tunnustettu terapian muoto psykologiassa, ja psykologit ja psykoterapeutit käyttävät sitä usein erilaisten psyykkisten häiriöiden hoitamiseen. Käyttäytymishoidolla on erityisen hyviä vaikutuksia ahdistuneisuushäiriöihin, kuten lisääntyneeseen ahdistukseen (fobia) korkeita tai hämähäkkejä, mutta myös muita pelon muotoja.

Lue lisää aiheesta: Luettelo tunnetuista ahdistuneisuushäiriöistä

Pelon parantamiseksi käyttäytymishoidon avulla on hyvä idea kohdata potilas pelkonsa kanssa. Tähän on kaksi erilaista lähestymistapaa. Toisaalta pelkoa voidaan hoitaa käyttäytymishoidon aikana siten, että potilas voittaa pelkonsa asteittain kohdatessaan pelon laukaisijan ja oppien siten hallitsemaan sitä ajan myötä (systemaattinen desensibilisaatio). Tätä voidaan havainnollistaa esimerkillä. Jos potilas kärsii korkeuksien pelosta, pelko voidaan voittaa käyttäytymisterapiassa kiipeämällä ensin pienille korkeuksille ja oppimalla hallitsemaan pelkoaan, kunnes hän voi kiivetä yhä korkeammalle ja uudestaan ​​ja uudestaan ​​käyttäytymishoidon opittujen apuvälineiden avulla kuka oppii hallitsemaan pelkoa.
Toinen mahdollisuus on altistaa potilas suoraan pelon syylle. Potilaille, jotka kärsivät korkeuden pelosta, tämä voisi näyttää tältä: Potilas kiipeää suoraan korkeisiin rakennuksiin, kuten Eiffel-torniin, ja altistaa siten itsensä suurimmalle korkeudelle ja siten myös suurimmalle pelolle ja yrittää hallita sitä. Tämän tyyppistä käyttäytymisterapiaa kutsutaan myös altistusterapiaksi. Tämä käyttäytymishoidon muoto voi olla erityisen hyödyllinen joillekin ahdistuneisuushäiriöille.
On kuitenkin tärkeää, että terapeutti työskentelee etukäteen potilaan kanssa selvittääkseen eri tapoja, joilla potilas pystyy parhaiten hallitsemaan pelkonsa pelkoa aiheuttavassa tilanteessa ja kuinka hän selviytyy tilanteesta. Erityisen tärkeää on oppia erilaisia ​​uusia lähestymistapoja, jolloin vanhat, pelkoa aiheuttavat ajatusjunat tulisi keskeyttää niin pitkälle kuin mahdollista.
Muita tapoja hoitaa ahdistuneisuushäiriöitä on palkita potilas aina, kun hän on kohdannut pelon ja tilanne hallinnassa. Tätä käyttäytymishoidon muotoa pelon vähentämiseksi kutsutaan myös operanttimenetelmäksi. Viestintäkoulutus tai roolipelit ovat myös osa ahdistuneisuushäiriöiden käyttäytymisterapiaa ja voivat auttaa erityisesti potilaita, jotka pelkäävät puhua muiden ihmisten edessä. Siksi käyttäytymishoidossa on erilaisia ​​lähestymistapoja ahdistuneisuushäiriöiden auttamiseksi, jolloin on tärkeää, että kukin potilas valitsee yksilöllisesti hoidon vaihtoehdon, joka vaikuttaa häntä parhaiten.

Käyttäytymishoitoa käytetään myös menetyksen pelon hoitoon. Lue lisää alla olevasta aiheesta: Menetyksen pelko

Yölliset paniikkikohtaukset voivat olla erittäin stressaavia kärsiville.Löydä kaikki tärkeät tiedot tästä: Yölliset paniikkikohtaukset - mikä heidän takanaan on?

Klaustrofobian käyttäytymisterapia

Käyttäytymishoito on tunnustettu psykoterapia, joka voi auttaa potilasta hoitamaan menestyksekkäästi erilaisia ​​mielisairauksia. Kuten nimestä voi päätellä, käyttäytymishoidolla tarkoitetaan ensisijaisesti potilaan käyttäytymisen muuttamista siten, että hän selviytyy paremmin erilaisista vaikeista tilanteista. Käyttäytymishoito on erittäin sopiva klaustrofobisille potilaille.
Potilaat voivat käyttää Klaustrofobia Käytä käyttäytymishoitoa auttaakseen heitä kestämään vaikeita tilanteita. Yleensä potilaan tilanteen pitäisi olla hallinnassa ahtaissa tiloissa huolimatta klaustrofobiastaan ​​eikä kukaan Paniikkikohtaukset tai valtava levottomuus täytyy kestää. Käyttäytymishoito voi auttaa klaustrofobiapotilaita muuttamaan ja hallitsemaan käyttäytymistään siinä määrin, että on mahdollista päästä kapeaan tilaan tai esimerkiksi kapeaan MRI-putkeen ilman paniikkikohtauksia

Erityisen sopiva käyttäytymishoidon muoto on systemaattinen desensibilisointi Tässä potilaan on ensin autettava terapeuttia tai psykologia kohdata hänen pelkonsa henkisesti ja sitten mahdollista Kehitä konseptejakuinka tämä pelko voidaan tukahduttaa akuutissa tilanteessa. Seuraava askel olisi sitten potilaan mennä yhä pienempiin tiloihin ja soveltaa opittua käyttäytymistä klaustrofobian välttämiseksi, jotta paniikkikohta ei tapahdu kapeasta tilasta huolimatta. Tämä klaustrofobiapotilaiden käyttäytymishoidon periaate toimii usein erittäin hyvin, koska potilaat voidaan vähitellen desensibilisoida ja siten oppia hallitsemaan klaustrofobiaansa.
Jos tämä käyttäytymishoidon muoto ei toimi klaustrofobiselle potilaalle, on olemassa muita tapoja lievittää potilasta pelosta. Terapeutti voi muun muassa yrittää käyttää a Roolipeli tai käyttämällä kognitiivinen koulutus poistaa pelko ahtaista tiloista. Klaustrofobiapotilaiden käyttäytymishoitoa voidaan sen vuoksi käyttää monin eri tavoin, ja jokaista potilasta on käsiteltävä erikseen, koska kukin potilas pystyy parhaiten selviytymään peloistaan ​​eri tavoin.

Käyttäytymisterapia korkeuden pelosta

at Korkean paikan kammo voida Käyttäytymishoito Voi olla erittäin hyödyllistä opettaa potilasta olemaan paniikkiin, jopa epämiellyttävissä tilanteissa, mutta hallitsemaan tilannetta.
Korkeuden pelon hoitamiseksi käyttäytymishoidolla on erilaisia ​​lähestymistapoja. Yhden, terapeutti voi käyttää Keskustelu ja erilaiset henkiset (kognitiiviset) harjoitukset yrittävät avata potilaalle uusia mahdollisuuksia ja tapoja arvioida uudelleen ja hallita tilanne, joka vaikuttaa häntä uhkaavalta.
Vielä sopivampi on kuitenkin jonkinlainen käyttäytymishoidon muoto Korkean paikan kammo pakottaa sinut käsittelemään suoraan heidän kanssaan Pelko tarttua. Terapeutti voi joko ajaa potilaan suoraan erittäin korkealle tornille ja auttaa häntä sitten tilanteen hallitsemisessa tai hän aloittaa hitaasti ja lisää sitten korkeuksia yhä enemmän. Tämän käyttäytymisterapian tarkoituksena on auttaa korkeutta pelkääviä potilaita sopeutumaan uuteen tilanteeseen ja sitten kehittää hyvä strategia selviytyäkseen tästä uhkaavasta korkeudesta.
Toinen tapa hoitaa korkeuden pelkoa käyttäytymishoidolla on saada potilas palkitsemaan siitä joka kerta kun he nousevat korkeuteen. Tämäntyyppinen käyttäytymisterapia toimii erityisen hyvin lasten kanssa. Vertigo-potilasta parhaiten auttava terapiatyyppi vaihtelee potilaittain, minkä vuoksi erilaisia ​​terapiamuotoja tulisi kokeilla, ja potilaan ei pitäisi heti menettää sydäntä, jos yritys epäonnistuu.

Arachnofobian käyttäytymisterapia

A Hämähäkinfobia (arachnophobia) Käyttäytymishoito voi olla erittäin hyödyllinen lievittämään potilasta hämähäkkien liiallisesta pelosta. Yleensä tällä ei ole tarkoitus varmistaa, että potilas ei enää pelkää hämähäkkejä, vaan pikemminkin arachnofobian käyttäytymisterapia perustuu siihen, että potilas oppii olemaan paniikkimatta tilanteessa, jossa hän kohtaa hämähäkki.
Käyttäytymishoidon käyttäminen on arachnophobia usein hoidettavaksi erittäin hyvin, jolloin potilas yrittää ensin selittää pelon loogisesti terapeutin avulla ja miettiä tapoja, joilla potilas voi käyttäytyä sellaisissa tilanteissa, ettei hän panikoi.
Usein arachnofobian käyttäytymishoidon alussa potilaalle näytetään vain kuva hämähäkistä ja potilaan on yritettävä hallita pelkoaan ilman paniikkia. Sitten voit työskennellä pienten hämähäkkien kanssa ja myöhemmin yhä suurempien hämähäkkien kanssa, ja potilaan on opittava pysymään hallinnassa jokaisessa tilanteessa eikä anna paniikin ylittää niitä. Tämän tyyppinen arachnofobian, mutta myös muiden häiriöiden käyttäytymisterapia tunnetaan nimellä systemaattinen desensibilisointi.
Lisäksi sinun tulisi jatkaa toistamista Keskustelut terapeutin kanssa Potilaan tulisi yrittää tietoisesti etsiä tilanteita itsenäisesti, joissa hän olisi voinut pelätä etukäteen, ja saada nämä hallintaan vasta oppineen käytöksen avulla. Esimerkiksi hämähäkkifobian käyttäytymishoidon lisäksi, a Vierailu eläintarhassa tai yhdessä Matelijaosasto auttaa, kun potilas voi katsella hämähäkkejä lasin takana ja tottuu hitaasti eläimiin paremmin ja paremmin.

Käyttäytymishoito syömishäiriöille

A syömishäiriö voida Käyttäytymishoito Tästä voi olla hyötyä, koska potilaiden on usein vaikea lopettaa heille haitallinen käyttäytyminen ilman terapeutin apua.
Syömishäiriöiden käyttäytymishoidon päätavoitteena on saada potilas ymmärtämään, että potilaan syömiskäyttäytyminen on häiriintynyt ja että tämä voi aiheuttaa valtavaa haittaa potilaalle. Lisäksi syömishäiriöillä kärsivillä potilailla on usein ongelma, että he näkevät sen heikkoutena, kun he alkavat syödä normaalisti uudelleen ja ovat menettäneet kaiken suhteen ruumiiseensa ja sen muotoihin. Siksi käyttäytymishoidossa on tärkeää saada potilas tietoiseksi syömishäiriöstä ja murtaa ajatusmalli, että syöminen on heikkous.
Syömishäiriöiden potilaiden tulisi käyttää Käyttäytymishoito Opi hyväksymään oma kehosi uudelleen ja murtamaan valtava kurinalaisuus ja antamaan itsellesi ja kehollesi taas ruokaa. Tämä voi tapahtua esimerkiksi tekemällä sopimuksen potilaan kanssa ns. Varaussopimuksilla, että hänen on kuluttava tietty määrä kaloreita päivässä tai että hän suuntaa itsensä klinikalle, jos se on tietyn painon alapuolella. täytyy. Tämä syömishäiriöiden käyttäytymishoidon muoto on erittäin hyödyllinen ja voi varmistaa, että tehdyn sopimuksen perusteella potilas kuluttaa aluksi minimimäärän kaloreita, ehkä vastustuskykyisellä tavalla, mutta pitkällä aikavälillä yhä luonnollisemmin ja tulee siten hitaasti ulos syömishäiriöstä.
Toinen vaihtoehto on käyttää Roolipelijoka voi edustaa myös syömishäiriöiden käyttäytymishoidon muotoa, jotta potilaalle voidaan tehdä selväksi, että hän ei vain kärsi sairaudesta, vaan vaikuttaa myös koko hänen sosiaaliseen ympäristöönsä ja että ammatilliset mahdollisuudet ovat hyvin rajoitetut sairauksien vuoksi.
Tuo myös Rentoutusharjoittelu on käyttäytymishoidon muoto, jolla voidaan hoitaa syömishäiriöitä erittäin tehokkaasti, koska potilaat voivat käyttää erilaisia ​​lihasharjoitteita oppiakseen havaitsemaan paremmin oman ruumiinsa ja ymmärtämään paremmin uudelleen omat rajansa, mikä on usein erittäin vaikeaa, etenkin anoreksiapotilailla .
Myös Huviterapia (Eutyymihoito) on eräs muoto syömishäiriöistä ja muista häiriöistä, joka voi auttaa potilasta tuntemaan uudelleen syömisen nautinnon ja ruoan tuoksut. Yhdessä ruoanlaitto voi olla tässä erityisen hyödyllinen.
Tuo myös Itseverbalisaatiokoulutus voi olla erittäin hyödyllistä, jolloin potilas oppii kertomaan muille käyttäytymishoidon muodoille, että hänellä on tällä hetkellä syömishäiriö ja että esimerkiksi on epämiellyttävää kysyä sitä ja että se auttaisi häntä enemmän, jos perhe tekisi jotain yhdessä kokkeja. Tämä syömishäiriöiden käyttäytymishoidon muoto ei ole vain hyödyllinen potilaalle, vaan se voi myös auttaa koko perhettä ymmärtämään paremmin potilasta ja käyttäytymään asianmukaisesti.
Kaiken kaikkiaan syömishäiriöiden käyttäytymisterapia on erittäin hyvä ja hyödyllinen, jolloin jokaisen potilaan tulee itse päättää, mikä käyttäytymishoidon muoto on hänelle paras.