Sisänauhan polvi

synonyymit

Ligamentum collaterale mediale, Ligamentum collaterale sääriluu, sisäinen kollateraalinen ligamentti, polven sisempi ligamentti, mediaalinen collateral ligament (MCL)

yleinen

Polven sisempi ligamentti tunnetaan myös keskimmäisenä sivusaiteen. Se yhdistää reisiluun ("Reisiluu") Säärellä ("Sääriluu"). Se on ulkoisen kollateraalisen nivelsiteen keskeinen vastine, joka yhdistää reiden fibulaan. Yhdessä ne muodostavat polvinivelen sivuttaistuman.

Sisäisen ligamentin anatomia

Ligamentum collaterale sääriluu kulkee litteänä ja suhteellisen leveästi levitettynä polven sisäpuolelle (mediaalinen) yhdessä sen kanssa hieman taaksepäin (selkä-) siirretään. Kehon keskustasta (lähempi) nähty polven sisempi nivelsite on peräisin Mediaalinen reisiluun epikondyyli (reisiluun sisäinen ulkonema), vetää niveltilan yli ja istuu lopulta hieman nivelen alapuolella Tibiaalinen condyle (sääriluun mediaalinen condyle) ns Kasvot medialis tibiae päällä.

MCL: llä on etuosa (etu-) ja takaosa (taka-) Osuus, jolla voidaan erottaa yhteensä kolme kuituryhmää.

• pitkät etukuidut kulkevat reiden kiinnityskohdasta sisemmän sääriluun kiinnityspintaan
• takaosan ylemmät lyhyet kuidut vetävät kohti mediaalista meniskoa (Meniscus medialis) ja ovat kasvaneet yhdessä sen kanssa
• takimmaiset, alhaisemmat pitkät kuidut vuorostaan ​​kulkeutuvat mediaalisesta meniskistä säären kiinnityspintaan

Tämä fuusio polven ulkoisen nivelkapselin kanssa antaa keskipuolelle lisää vakautta.

Polven sisäisen nivelsiteen kaksi alempaa kuituosaa ovat peräisin Pes anserinus superficialis katettu.Tietoja tästä kolmen lihaksen tuulettimen muotoisesta liitosta M. semitendinosus (Puoli-jänteen lihakset), M. sartorius (Räätälöintilihakset) ja M. gracilis (Hoikka lihas) kiinnitä tämä säären mediaaliseen condyliin. Pes anserinuksen ja sisäisen nivelsiteen välissä on Bursa anserina (Bursa) ja palvelee kolmen lihaksen liikuttamista suhteessa niveleen.

Tästä läheisestä alueellisesta suhteesta johtuen kuormasta riippuen bursan tulehdus (Anserine bursiitti) tulevat.

Lue lisää aiheesta: Sisäinen polvikipu.

Sisäisen nivelsiteen toiminta polvessa

Polven sisemmällä nivelsidellä on sama tehtävä kehon keskikohtaa kohti kuin ulommalla nivelsiteellä ulkopuolella. Jos se Jalka suora on, ovat molemmat Kollateraaliset nivelsiteet ovat kireät ja estää tai vähentää pyörimisliikkeitä polvinivelissä. mennessä lisääntyvä joustavuus Polvenivessä pienenee myös kaarevuussäde. Siksi reiden ja säärien kaksi lähtökohtaa lähentyvät toisiaan, mikä on yksi Kahden sivusitementin rentoutuminen on seuraus.

Erityisesti polven sisäinen ligamentti vakauttaa polvinivelen etutasossa (ts. Sivusuunnassa) ja estää siten X-jalan sijainti (Genu valgum).

Sen lisäksi, että se stabiloituu sivusuunnassa, polven sisähaava on myös päällä Ulkoisen pyörimisen jarrutus että Polvenivel mukana.

Kipu sisäisen nivelsiteen

Jos tuskissa on kipua Polven sisäpuolella on akuutti tapahtuma välittömänä seurauksena a vahinko ("Trauma") erottaakseen pysyvästä kivusta pitkäaikaisen stressin tai kärsimien rakenteiden vaurioiden jälkeen.

Kipu muoto ja olosuhteet, joissa kipu on havaittavissa, eroavat myös merkittävästi. Hyvin yleinen syy ei-akuutti kipu on liiallinen tai väärä lastaus liikkuessa. Esimerkiksi, jos suoritat monotonisen liikkeen väärin tai merkittävästi voimakkaammin tai useammin kuin tavallisesti, tämä voi aluksi aiheuttaa ärsytystä.
Tällainen tapaus on ylenmääräinen uudessa lajissa. hölkätä karkeasti on ennalta määrätty virheellisestä kuormituksesta ja liiallisesta rasituksesta, joka aiheuttaa pitkäaikaisia ​​vaurioita polvinivelille.

Kipu trauma aikana on luonteeltaan erilainen. Voit potkaista onnettomuuden hetkellä puukotus päällä. Kipu kehittyy hyvin lyhyessä ajassa heti paineen ja liikkeen yläpuolelle Sisäinen kaista polven ja monissa tapauksissa kuvittelee Yhteinen effuusio, turvotus, punoitus, kipu ja muut paikallisen tulehduksen merkit.
Näissä tapauksissa yksi voi tehdä kaiken vähäinen rasitus sisäisen nivelsuojan repeämiseen asti, ja sinun tulee heti nostaa vaurioitunut alue, jäähdyttää se, suojata se ja mahdollisuuksien mukaan yksi Tulostusyhdiste sijoittaa.

Sisäisen nivelen ylikuormitus

Polven sisäisen nivelsiteen ylikuormitus on synonyymi rasitus. Sisäisen nivelsiteen ja Ulompi kaista esiintyy yhä enemmän urheilulääketieteessä, erityisesti hiihtäjät ja jalkapalloilijat, mutta myös muiden urheilijoiden kanssa.
Polven repeytyminen tai dislokaatio voi olla syy, mutta ennen kaikkea ns.Kierto trauma”Usein syy. Erityisesti hiihtäjien kohdalla, joissa raskaat sukset on kiinnitetty tiukasti sääreen, se voi muuttua liian kevyeksi voimaa kohdistettaessa polvinivelen liialliset kiertoajat tulla.

Kipu, joka ilmenee, on akuutti ja terävä. Polvinivel menettää vakautensa vain merkityksettömästi, koska vain nivel ylityöllistetty On. Välittömästi tällaisen vamman jälkeen on suositeltavaa lievittää jalka välittömästi ja estää turvotusta. Tätä varten jalka nostetaan siten, että enemmän verta ei virtaa vaurioituneelle alueelle. Lisäksi alue jäähdytetään ja paisumaside tulisi kiinnittää niin pian kuin mahdollista turpoamisen estämiseksi.

Polven vedetyn sisemmän nivelsuojan suojaamisella ja immobilisoinnilla ylikuormitus paranee yleensä noin kaksi viikkoa uudelleen pois. Jos näin ei ole ja jos siihen mennessä ei ole neuvoteltu lääkäriä, suositellaan kiireellisesti lisätutkimuksia.

Sisäinen ligamentin repeämä

Jos siihen on erityisen voimakas vaikutus Sisäinen kaista voi venyttää niveltä sen sijaan, että kiristä sitä liikaa repi tai repi irti kokonaan. Yksi puhuu yhdestä Repeämä keskimmäinen ("mediaalinen") kollateraalinen ligamentti. Kipu on hyvin samanlainen kuin akuutin kannan. Mutta on myös yksi polvinivelen sivuttainen epävakausettä koulutettu lääkäri voi diagnosoida ranteella. Tässä tapauksessa polvi voidaan helposti "avata" sisäänpäin.
Jos tämä epäily vahvistetaan, vaaditaan tarkempi diagnoosi ennen hoidon aloittamista. Polven niveltulehdus olisi kyseenalaistettavissa tässä, mutta tätä suositaan Ristisidokset suoritettu.

Polven MRI

Äänitys a Polven MRI osoittaa pehmytkudoksen tilan erityisen hyvin. Se on erityisen tarkka diagnoosimenetelmä, mutta se on myös kallis. polven sisäisen nivelsiteen täydellinen repeämä on helppo tunnistaa joka tapauksessa.

terapia

Välittömästi polvivamman jälkeen ensimmäisen askeleen tulisi olla ns "RICE-protokolla" otettava sydämeen. RIISI tarkoittaa englanninkielisiä sanoja Suojaus, jäähdytys, puristus ja korkeus.

Jos kanta tai ei-vakava tapaus Sisäisen ligamentin repeämä on saatavana, yksi auttaa yleensä konservatiivinen terapia. Tässä painopiste on kaikkien sisäisen nauhan sisältävien liikkeiden suojelemisessa ja rajoittamisessa.
Sidokset, siteet tai sirut voivat auttaa vamman vakavuudesta riippuen. Jos lepoat pidemmän aikaa, on myös tosiasia, että vamman parantumisen jälkeen Alueellisten lihasten jälleenrakentaminen on tarpeen muun muassa ennalta ehkäisevistä syistä.

Vakavammat repeämät, a leikkaus tarvittaessa, jossa nauha ommellaan ja kiinnitetään alkuperäisiin kiinnityspisteisiin.

teippiä

Polven sisähaavan pienten vammojen lisäksi myös urheilijoiden ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä, ns.teippiä"Yhä suositumpi.
Tämä on ilmastointiteippijoka ei ole elastinen ja tarttuu ihoon. Se vakauttaa nivelet liikkeiden aikana se suojaa ylikuormitukselta ja toimii Puristusside. Nauhoittamisen tulee tehdä itse lääkäri tai tällaisen lääkärin ohjauksessa.

ennuste

Jos henkilövahinkoja Sisäinen kaista ennuste on erittäin hyvä. Sisällä vähemmän viikkoja liikkumista ei pidä olla rajoittava. Jännitys voi olla hieno sisällä kaksi viikkoa paranee, kun taas murtumien kanssa paranee paranemisajoista jopa 8 viikkoa sammuu.
Tätä ennustetta sovelletaan vain, jos vain sisäinen nauha vaikuttaa On.