Päänsärky ja kylmä

esittely

Kylmä päänsärky on hyvin yleinen oire. Muiden klassisten kuumeoireiden, raajakipujen, nenän ja kurkkukipujen lisäksi usein päänsärky voi olla erityisen tuskallinen.

Todellista "kylmää päänsärkyä" ei kuitenkaan näytä olevan, pikemminkin se on "oire oireelle", esimerkiksi seurauksena turvonneille limakalvoille ja liman kertymiselle paranasaalisiiniin (sinuiitti), joka voi kehittyä tukkeutuneesta nenästä. Luultavasti tietyt lähettiaineet, jotka vapautuvat kehosta yhä enemmän kylmäsairauden aikana, voivat myös aiheuttaa päänsärkyä.

Miksi vilustumista ja päänsärkyä esiintyy niin usein yhdessä?

Miksi yleensä on, että kylmä liittyy päänsärkyyn, ei vieläkään täysin ymmärretä.

Useimmissa tapauksissa oletetaan, että päänsärky ei ole suora reaktio virus- tai bakteeri-infektioon, vaan pikemminkin "oire oire": tavallinen kylmä johtaa nenän kylmeeseen eikä harvoin tukkia myös sinus. Syynä tähän on nenän ja sinuksen limakalvon turvotus osana tulehduksellista reaktiota (Nuha, sinuiitti). Tämä johtaa paitsi lisääntyneeseen erityksen tuotantoon, mutta myös sen vähentyneeseen ulosvirtaukseen, niin että paranasaalisten sinusien paine kasvaa. Nämä paineen muutokset johtavat lopulta päänsärkyyn.

Toinen tai kenties lisälähestymistapa on, että kylmän ilmaantuessa immuunijärjestelmän aikana vapautuu enemmän lähettiaineita (sytokiineja), joihin elin reagoi päänsärkyllä.

Lue myös: Kylmäoireet

Päänsärky

Kuten edellä mainittiin, yleisin päänsärky syynä kylmän aikana on nenätulehdus (poskiontelotulehdus). Sinus-limakalvojen turvotus yhdessä lisääntyneen erityksen muodostumisen ja erityksen enemmän tai vähemmän huonon vedenpoiston kanssa johtaa lopulta hengitysteiden paineen lisääntymiseen ja siten päänsärkyyn. Päänsärky voi myös vaihdella riippuen siitä, mihin sinussiin vaikuttaa.

Toinen syy on immuunijärjestelmän vapauttama lähettiaineita suojaamalla taudinaiheuttajia vastaan, joihin kehon reagoi päänsärkyä. Jos väsymys ja heikkous ilmenee useammin kylmän ollessa, niin että pysyt rauhallisena ja makuut tavallista enemmän, hyvin yksinkertainen jännitys ja niskakipu voivat myös aiheuttaa päänsärkyä.

Poskiontelon tulehdus

Harvoin tapahtuu, että sinus-infektio kehittyy myös kylmän aikana poskiontelotulehdus kutsuttiin, kehitettiin.
Yhden tai useamman paranasaalisen sinus voi olla vaikutusta, mutta useimmiten ylä- ja nenän sivuosat tulehtuvat (harvemmin etuosan ja sphenoidiset sinukset). Päänsärky keskittyy pääasiassa vaurioituneen vatsavaltimaisen sinusalueen alueelle; myös tunnustelu kevyellä paineella vastaavan paranasaalisen sinuksen yli voi olla tuskallinen. Sinuiitti päättyy yleensä, kun kylmä on ohi, ja joissakin tapauksissa se kestää muutama päivä pidempään kuin kylmäoireet. Se vie harvoin kroonisen kurssin.

Lue lisää aiheesta: Sinus-infektion hoito

hoito

Terapeuttiset toimenpiteet, jotka voivat auttaa päänsärkyä kylmän yhteydessä:

• raikas ilma
• riittävä nesteen saanti (tee tai vesi)
• Lepo ja rentoutuminen
• Vetää henkeä
• Lääkkeet, kuten kipulääkkeet

Raikas ilma ja pieni lepo voivat joskus vaikuttaa suuresti päänsärkyyn. Kaulalihasten kohdennettua rentoutumista tulisi myös harjoittaa. Usein ei kuitenkaan voida kiertää yleisiä lääkkeitä, jotka poistavat kipuvan päänsärkyn, etenkin kun sinulla on kylmä. Ennen tabletin ottamista voidaan kuitenkin kokeilla erilaisia ​​kodinhoitokeinoja. Lisäksi sinun on otettava etukäteen yhteyttä perhelääkäriisi ottamasi kipulääkkeiden suhteen.

Saatat olla myös kiinnostunut: Milloin minun täytyy käydä lääkärillä, jolla on kylmä

Vetää henkeä

Jos kylmän päänsärky johtuu sinus-infektiosta ja / tai vuosta ja siitä johtuvasta hengitysteiden paineen noususta, hengittäminen voi olla keino lievittää oireita.

Hengitys yksinkertaisella ruokasuolalla, joko käyttämällä erityistä hengityslaitetta tai käyttämällä klassista tapaa kuuman höyrykylvyn yläpuolella, voi lian löysyä ja auttaa limakalvoja turpoamaan ja eritystä valumaan paremmin. On myös mahdollista lisätä kamomilla-, salvia-, timjami- tai eukalyptusöljyä, jolla voi olla myös rauhoittava ja rauhoittava vaikutus muihin oireisiin.

Muut artikkelit, jotka saattavat kiinnostaa sinua:

• Hengitä, jos sinulla on kylmä
• Kylmä kylpy

Lääketieteellinen terapia

• Aspiriini (ASA), ibuprofeeni, diklofenaakki
• parasetamoli
• Grippostat C
• Thomapyrin
• WICK MediNight®

Klassiset päänsärkylääkkeet ovat ensisijaisesti kivunlievityksiä.
Koska kylmän päänsärkyyn liittyy vilunväristyksiä ja kuumea, ns. Ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden (NSAID) luokan tulehduskipulääkkeet ja kuumetta alentavat kipulääkkeet ovat erityisen sopivia. Asetyylisalisyylihappo (ASA), ibuprofeeni, diklofenaakki ja ns. Coxibit-valmisteilla on kipua estävä ja anti-inflammatorinen vaikutus sekä vähentävät kuumetta, jolloin ibuprofeeni ja ASA sopivat erityisen hyvin kylmiin päänsärkyihin.
Parasetamolilla ja novaminsulfonilla (Metamizol) on kipua lievittävä ja kuumetta alentava vaikutus, mutta ei tulehduksia estävä vaikutus, jälkimmäisellä on tässä mainittujen lääkkeiden voimakkain vaikutus.
Apteekkien tukkukaupassa on myös erilaisia ​​yhdistelmävalmisteita, joita käytetään vilustumiseen ja jotka sisältävät muun muassa päänsärkyvalmisteita: parasetamolin / kofeiinin / C-vitamiinin / kloorifenamiinin (Grippostat C), ASA / C-vitamiinin (Aspiriini plus) yhdistelmä tunnetaan C), ASA / kofeiini (Aspirin forte), ASA / Parasetamoli (Thomapyrin), ASA / Paracetamol / Caffeine (Thomapyrin Intensive) ja Paracetamol / Detromethorphan / Efedriini / Doxylamine (WICK MediNight).

Lue lisää tästä: Kylmälääkkeet

Kotilääkkeet kylmästä

Koska päänsärky kylmän aikana johtuu pääasiassa tukkeutuneesta nenästä tai tulehtuneista sinusista, hengittäminen on yksi tunnetuimmista ja samalla tehokkaimmista. Klassinen päähöyrykylpy puhtaalla pöytäsuolavedellä tai lisäaineilla, kuten kamomilla, salvia, timjami, piparminttu tai eukalyptusöljy, voi lievittää päänsärkyä. Lämmin vesihöyry kostuttaa stressaantuneita limakalvoja ja löysää kovaa limaa, jotta juuttuneet eritteet pääsevät paremmin valumaan, etenkin sinus. Jos näin on, paine sinusjärjestelmässä myös laskee ja päänsärky vähenee.

Lämpimillä kasvoilla / otsapyyhkeillä / pyyhkeillä voi olla samanlainen, ellei aivan yhtä voimakas vaikutus. Mikä on hyödyllistä, vaihtelee henkilöittäin. Jotkut kärsivät vannovat jopa Käten toimesta, joten otsassa on suositeltavaa käyttää kosteita, kylmiä pesulappuja. Lisäksi on usein osoitettu, että inkiväärillä on hyödyllinen vaikutus käytettäessä päänsärkyä ja migreeniä, edullinen tarjoilu tässä on tuore inkiväärtä.

Lue lisää aiheesta: Kotilääkkeet kylmästä

Homeopatia kylmä

Joitakin homeopaattisia lääkkeitä voidaan pitää täydentävänä päänsärkyä varten. Seuraavat tässä luetellut tarkoittavat erityisesti päänsärkyä kylmä- ja migreenikohtauksissa: Bryonia (bryony), Silicea (piidioksidi), Gelsenium (Carolina jasmine), Belladonna (musta belladonna), Pulsatilla (lehmänpuhdistukset), Cimicifuga (rypäleen hopeakynttilä) ja Ignatia (Ignatius-huppari).

Lue lisää aiheesta: Naturopatia kylmästä

Päänsärky kesto

Päänsärky, jos se ilmenee oireena sinusinfektiosta tai reaktiona lisääntyneeseen lähettiaineiden eritykseen osana kehon oman immuunijärjestelmän puolustusreaktiota, lakkaa päivän aikana, kuten muutkin kylmäoireet.
Kylmä kestää keskimäärin yhdestä kahteen viikkoa, mutta sitä ei voida määritellä yleisesti, koska se voi vaihdella henkilöittäin. Jos päänsärky jatkuu kylmästä, on neuvoteltava lääkärin kanssa mahdollisimman pian. Influenssan kaltaisesta tartunnasta riippumatta päänsärkyllä ​​voi olla useita muita syitä, mukaan lukien vaarallisempia ja hengenvaarallisia syitä, joten selventäminen on ehdottomasti suositeltavaa.

Lue lisää aiheesta: Kylmän kesto

Erityyppiset päänsärky

Otsapäänsärky

Kylmästä johtuvat etupääpäänsä ovat usein merkki sinusinfektiosta, etenkin edestä aiheutuvista poskionteoista. Jos ne tukkeutuvat, paine kasvaa täällä, mikä mielestämme on päänsärky. Tyypillistä on kivun lisääntyminen taivutettaessa eteenpäin tai alas ja painettaessa.

Myös muut otsapäänsärkyjen mahdolliset syyt voivat olla jännitteitä, etenkin kaulalihaksissa. Nämä eivät ole myöskään harvinaisia ​​kylmän yhteydessä, etenkin jos kylmä pakottaa viettämään suuren osan päivästä sängyssä.

Mutta migreeni voi myös aiheuttaa päänsärkyä, joka voi keskittyä mm. Otsaalueelle. Migreeni voi, mutta ei tarvitse, laukaista flunssan kaltaisella infektiolla. Lisäksi stressi, ylikuormitus ja unettomuus voivat helposti laukaista otsaan keskittyvän päänsärkyn, jotka kaikki kolme voi myös aiheuttaa kylmä. Jos otsapäänsärky jatkuu muiden kylmien oireiden yli tai jos se tulee vaikeaksi tai sietämättömäksi, on otettava yhteys lääkäriin mahdollisimman pian, koska niiden takana voi aina olla paljon vaarallisempia syitä.

Lue lisää aiheesta: Päänsärky otsan alueella

Munuaisten päänsärky

Munuaisten päänsärky on melko epätyypillinen kylmän yhteydessä. Yleisimmät ja samaan aikaan vaarattomat syyt vatsakipuun ovat päänsärky akuutti tai krooninen. Vaikuttavat usein potilaat, jotka pääosin istuvat ja / tai suorittavat tietokoneisiin liittyviä toimintoja, kärsivät stressistä ja liikunnan puutteesta.

Muut syyt, jotka voivat johtaa sikiöpäänsärkyihin, ovat paljon harvinaisempia, mutta myös huomattavasti vaarallisempia: Jos niitä esiintyy huimauksen, pahoinvoinnin, oksentelun, jäykän kaulan tai jopa tajuttomuuden vuoksi, on otettava yhteys lääkäriin mahdollisimman pian. Vaarallisiin syihin kuuluvat aivokalvontulehdus, aivojen verenvuoto, aivosolujen tukkeumat tai kaularangan selkärangan liukastetut levyt.

Lue lisää aiheesta: Päänsärky takana

Samanaikaiset oireet

• Kipeä kurkku
• nielemisvaikeudet
• Vartalo kipu
• Niskakipu
• kuume
• yskiä
• haistella
• Korva särky

Kylmä kulkee tyypillisesti eri vaiheissa: Alussa sairastuneet ihmiset huomaavat usein naarmuuntuneen kurkun, joka voi pahentua kurkkukipuksi ja siihen liittyvillä nielemisvaikeuksilla. Seuraavaksi ovat enimmäkseen klassiset päänsärkyt ja vartalokiput. Tämän vaiheen aikana ruumiinlämpö nousee usein kuumeeseen saakka, jota voi edeltää vilunväristykset. Kylmän korkeudella päänsärky ja vartalokivut ovat maksimi, ja lisääntynyt väsymys, uupumus ja heikkous voivat tuntua. Lisäksi voi esiintyä vuotoa, joka voi joskus levitä sinus-infektioon, mikä puolestaan ​​johtaa voimakkaampiin päänsärkyoireisiin.
Jos flunssainfektio ei rajoitu paikallisesti ylempiin hengitysteihin, vaan "leviää" syvempiin hengitysteihin, voi ilmaantua myös kuiva yskä, tuottava yskä, käheys ja kurkunpään kipu, joka johtuu mukana olevasta kurkunpudosta tai keuhkoputkentulehduksesta.

Niskakipu kylmän kanssa

Yleisin kaulakivun syy on niska- ja / tai selkälihasten jännitys. Niitä voi ilmetä kylmän aikana, etenkin jos makuut paljon sairauden aikana.

Tästä huolimatta varovaisuutta suositellaan, jos niskakipu esiintyy kylmän kanssa: Virus- tai bakteeriperäisen kylmätaudin yhteydessä taudinaiheuttajat voivat aina levitä aivolisäkkeisiin aiheuttaen niiden tulehduksen (meningiitti) ja pään ja niskakipujen (tai niskajäykkyyden). johtaa. Tämän riski kasvaa, kun sinustartunta esiintyy osana kylmää. Jotkut paranasaalisista sivuonteloista erotetaan aivoista ja sen aivoista vain paperiohut kerros luua, jotta patogeenit voivat kulkea tämän luukerroksen läpi. Lääkärin on heti hoidettava tämä joskus henkeä uhkaava komplikaatio siitä, mikä on alun perin arkipäivää kylmää.
Siksi lääkäriin menemistä suositellaan kiireellisesti, jos sinulla on vaikea niskakipu ja päänsärky flunssan kaltaisen infektion aikana.

Lue myös artikkeli: Kylmä ja selkäkipu.

Silmäkipu ja kylmä

Jos silmäkipua ilmenee kylmänä, se johtuu usein paranasaalisten sinusten tulehduksesta.
Jos tavallisen kylmän taudinaiheuttajat (lähinnä virukset, harvemmin bakteerit) leviävät nenäontelon kautta edelleen paranasaalisiin sinusiin, siellä esiintyy liman tulehduksellista turvotusta, lisääntynyttä erityksen tuotantoa ja erityksen pysähtymistä. Tuloksena oleva lisääntynyt paine sinusjärjestelmässä voi aiheuttaa erilaisia ​​oireita. Riippuen siitä, mihin paranasaalisiin sivuonteloihin kohdistuu vaikutuksia, hammas-, korva-, pään- ja silmäkipuja voi ilmetä.
Silmäkipua esiintyy etenkin, kun vaikutetaan emoidisiin soluihin tai nivelkipuun. Silmäpistokkeiden läheisyyden takia myös näön hermo on lisääntynyt, mikä puolestaan ​​aiheuttaa silmäkipua. Silmäkipuun liittyy sitten usein häiriöitä epäselvien kuvien muodossa. Lisäksi silmälihaksiin voidaan lisätä painetta, niin että silmä ei enää voi liikkua yhtä hyvin ja kaksinkertainen näkeminen tapahtuu.

Hammassärky ja kylmä

Tärkein syy hammassärkyyn on hampaiden tai ikenien vika, jotka voivat olla samat kuin kylmä.
Mutta on myös mahdollista, että kylmä itsessään aiheuttaa hammassärkyä. Ne lokalisoituvat sitten ylempään leuaseen, jolloin ne johtuvat yleensä nivelkierron tulehduksesta. Jos sinusinfektio esiintyy osana kylmää, viskoosinen eritys kertyy niin, että pystyy a. voi lisätä painetta hampaanjuuriin yläleuan alueella.

Lue lisää aiheesta: Hammassärky ja kylmä

Korvarenkaat kylmällä

Joissakin tapauksissa nenän limakalvon ja paranasaalisten sinusien lisäksi myös välikorvan limakalvo voi tulla tulehtuneeksi. Tämä voi olla tilanne joko silloin, kun ylempien hengitysteiden flunssan kaltainen infektio leviää tai jos heikentynyt immuunijärjestelmä johtaa myös infektioon tietyillä patogeeneillä, jotka voivat erityisesti laukaista tulehduksen aiheuttamaa väliainetta.
Ei ole harvinaista, että vilustuminen leviää keskikorvaan, koska nenän / paranasaalisten sivuonteloiden, kurkun ja keskikorvan välillä on suora yhteys. Aikuisilla keskikorvan tulehdukset ovat kuitenkin yleensä harvinaisempia ja yleisempiä lapsilla. Tulehduksellinen paranasaalinen sinus, etenkin ethmoid-solujen ja sphenoid-sinus, voivat myös aiheuttaa korvakipuja.

Lue lisää aiheesta: Korva särky

Kipu raajoissa kylmällä

Kehosärky on oire vilustumisesta, jonka melkein kaikki tuntevat.Kun virukset leviävät kehon läpi, ei kestä kauan, ennen kuin kivulias lihakset, luut, hiusrajat ja ihoalueet tulevat kiinni.
Nämä kivut, samoin kuin usein mukana olevat päänsärkyt, johtuvat immuunijärjestelmän tietyistä lähteistä, joita tietyt puolustussolut vapauttavat. Ne eivät vain houkuttele lisää immuunisoluja, vaan myös tekevät kehosta herkempiä kipulle. Vaikka se olisi epämiellyttävä oire, se osoittaa samalla, että vartalo juoksee täydellä nopeudella ja tekee kaikkensa torjuakseen tunkeutuvat taudinaiheuttajat.

Kurkkukipu ja kylmä

Kurkkukipu esiintyy usein osana kylmää, etenkin ensimmäisinä päivinä, sairaat potilaat tuntevat ensimmäisen oireen epämiellyttävästä naarmuisesta kurkusta. Toisinaan se voi pahentua kurkkukipuun saakka, joten nielemistä pidetään epämukavaksi ja tuskalliseksi. Kylmän edetessä kurkkukipu katoaa usein, mikäli se on ylempien hengitysteiden banaali virusinfektio.
Jotkut patogeenit (virukset tai bakteerit) laukaisevat kuitenkin myös kurkkukipua (Nielutulehdus), Kurkunpääntulehdus (kurkunpään tulehdus) tai tonsilliitti (Tonsillar angina), kurkkukipu on tärkein oire. Erityisesti kurkunpääntulehdus voi kuitenkin johtua tavallisen kylmän leviämisestä heikentyneessä immuunijärjestelmässä.

Lue lisää aiheesta: Kurkkukipu syyt