M. teres major

synonyymit

Latina: Teres päälihas
Englanti: teres tärkeimmät lihakset

tehosteaineita: M. subscapularis, M. latissimus dorsi, M. pectoralis major
salpaajat: M. supraspinatus, M. infraspinatus, M. teres minor, M. deltoideus

määritelmä

Suuri pyöreä lihas kuuluu takaosan hartalihasten ryhmään. Se kulkee tyypillisesti ihmisen lapaluun takana. Lisäksi iso pyöreä lihas on yhdessä pienen pyöreän lihaksen kanssa (M. teres alaikäinen), kolmipäinen olkavarsilihas (M. triceps brachii) ja olkaluun (Olkaluu) osallistuvat mediaalisten ja sivuttaisten akselivälien rakojen muodostumiseen. Tärkeät aseiden toimittamiseen tarkoitetut suonet ja hermot kulkevat lihaksen aukkojen läpi, joita kutsutaan aksillaarisiksi aukkoiksi.

kurssi

Lähestyä: Pieni kohouma of Ylempi käsi (Crista tuberculi minoris)

alkuperä: alempi Olkaterän kulma (Angulus huonompi lapaluu)

hermotuksen: Rintarangan hermo (C6-7), Subkapulaarinen hermo (C5_6)

toiminto

Tärkein toiminto of suuri pyöreä lihas koostuu Nostaa aseita vartalon takana. Tätä liikettä kutsutaan Retro-versio nimetty. Lisäksi hänellä on tärkeä rooli rajoittamattomalle Sisäinen kierto ja adduktio, joten käsivarren sivusuuntainen suhde vartaloon. Tällä tavalla se täydentää iso selkälihas (M. latissimus dorsi) tehtävässään, jonka jänteen kanssa hän työskentelee yhdessä Olkaluu käynnistyy.

yleiset sairaudet

Osana a liikakasvu suuresta pyöreästä lihaksesta lihasharjoittelu tai lisääntynyt fyysinen rasitus voi johtaa Aksillaarinen hermo mediaalisessa aksillaarivälissä - suurten ja pienten pyöreiden lihasten välillä. Seurauksena voi olla väliaikainen tai pysyvä lihashalvaus ja käsien ihon aistihäiriöt.

Lisäksi suuren pyöreän lihaksen lihaskärjet voivat tarttua muiden lihasten, esim. of ojentaja tulla. Fascia ovat niitä sidekudossuojukset lihaksen. Nämä tarttumiset rajoittavat olkanivelen liikkuvuutta.

Lihasjännityksen ollessa liiallisen jälkeen urheiluaktiviteetti kipu esiintyy paikallisesti lihaksen sijainnissa olkaterän yläpuolella, mikä yleensä katoaa muutaman päivän sisällä, mikäli lihakset ovat edelleen toiminnallisesti ehjät.

Vahvistus ja venytys