Tupakointi imetyksen aikana

esittely

Useimmat ihmiset tietävät, että tupakointi voi pitkällä aikavälillä vahingoittaa tupakoitsijan terveyttä.
Myös niin kutsuttua passiivista tupakointia, joka vaikuttaa tupakoitsijan ympärillä oleviin ihmisiin, tulisi välttää niin pitkälle kuin mahdollista.

Mutta jopa kohdun syntymättömät vauvat eivät ole säästyneet haitallisista aineista, joita jokainen savuke sisältää.
Siksi tupakointi on ehdottomasti kielletty raskaana oleville äideille.

Mutta voidaanko äitinä edelleen tupakoida imettäessäsi?
Seuraavassa saat vastauksia moniin aiheeseen liittyviin kysymyksiin.

Voitko tupakoida imettäessäsi?

Imetys on tärkeä ajanjakso vastasyntyneen lapsen elämässä.
Rintamaitoa käytettäessä lapsi ei saa vain ruokaa ja tärkeitä ravintoaineita, vaan myös niin kutsuttua laina-immuniteettia, joka tunnetaan myös nimellä pesäsuoja.
Tämä pesinsuojaus on erittäin tärkeä vastasyntyneelle, koska lapsella ei ole vielä omaa täysin kehittynyttä immuunijärjestelmää.
Siksi imetys suositellaan vain lämpimästi.

Imettämistä koskevien neuvojen antaminen tupakoiville äideille on kuitenkin vaikeampaa.
Selkeä suositus on tietysti luopua tupakoinnista koko imetyksen ajan - ja myös sen jälkeen.
Yksi asia on siis sanottava tässä vaiheessa erittäin selvästi: Tupakointi imetyksen aikana on vahingollista lapselle, mutta imetyksen estäminen on myös lapselle haitallista.

Jos vaikeassa tilanteessa äiti ei halua luopua tupakoinnista imetyksen aikana, on suositeltavaa kiinnittää huomiota joihinkin asioihin, jotta imetys olisi olosuhteiden mukaan mahdollisimman turvallista.
Tietoinen tupakoinnin tauko ennen imettämistä ja savukkeiden määrän vähentäminen niin paljon kuin mahdollista parantaa lapsen tilannetta valtavasti.
Älä koskaan tupakoi imetyksen aikana, koska käytetty tupakointi aiheuttaa lapselle lisäriskin

Tupakoivan äidin imetystilanteesta ei kuitenkaan ole yhtenäisiä mielipiteitä.
Tupakoivana äidinä voit imettää, mutta sinun on oltava tietoinen mahdollisista seurauksista lapselle.
Sinun on myös ryhdyttävä tärkeisiin toimenpiteisiin, kuten tupakointitautiin, ennen imettämistä, jotta lapselle aiheutuva pilaantuminen olisi mahdollisimman pieni.

Seuraava artikkeli voi kiinnostaa sinua: Imetys - kaikki mitä sinun tarvitsee tietää

Mitä seurauksia voi olla vauvalleni?

Äidin tupakointi raskauden aikana on merkittävä taakka sikiölle.
Useimmat ihmiset ymmärtävät sen.
Entä äidin tupakointi imetyksen aikana?

Äidin tupakoinnin vaikutukset lapseen imetyksen aikana eivät ole läheskään yhtä tutkittuja kuin raskauden aikana.
On kuitenkin tiedossa, että tupakoinnilla imetyksen aikana on kielteisiä vaikutuksia lapselle.

Tupakoivien äitien imettämillä lapsilla on lisääntynyt pahoinvointi, oksentelu ja jopa menestyminen.
Lapset saavat vähemmän painoa ensimmäisten kuukausien aikana, vaikka tämä on erittäin tärkeää asianmukaisen kehityksen kannalta.
Lisäksi hengitysteiden sairauksia, kuten infektioita tai astmaa, voi esiintyä useammin.

Passiivinen tupakointi pahentaa edelleen näitä kielteisiä seurauksia.
Mahdollisia pitkäaikaisia ​​seurauksia, kuten lisääntynyt syöpäriski, ei ole niin helppo havaita ja ennustaa.
On kuitenkin tärkeä tosiasia, että tupakoinnin saastuttama rintamaito sisältää lisääntyneen syöpää aiheuttavien aineiden pitoisuuksia.

Kuinka pahasti tupakointi vaikuttaa rintamaitoon?

Rintamaito on herkkä joillekin häiritseville tekijöille, kuten alkoholille, nikotiinille tai tietyille lääkkeille.
On aineita, joita kutsutaan rintamaitoksi.
Tämä tarkoittaa, että ne voivat kulkea kudoksen läpi maitoon ja imeytyvät vauvan läpi.
On osoitettu, että monet savukkeissa olevat aineet erittyvät rintamaitoon.
Näitä ovat nikotiini tai karsinogeeniset aineet, kuten dioksiinit, raskasmetallit tai nitrosamiinit.

Rintamaidon koostumukseen vaikuttavat jossain määrin myös ympäristövaikutukset, samoin kuin äidin aiemmassa elämässään aktiivinen ja passiivinen tupakointi.
Nämä epäpuhtaudet kerääntyvät äidin rasvakudokseen ja siirtyvät sitten maitoon maidontuotantovaiheen aikana.

Aktiivinen tupakointi imetyksen aikana lisää lisäksi näiden aineiden pitoisuutta.
Imetysvaiheessa tupakoivan äidin maidon koostumus eroaa huomattavasti tupakoimattoman äidin maidon koostumuksesta.

Vieroitus ja imetys tupakoinnista huolimatta?

Imetys- ja tupakointisuositukset eivät ole yhdenmukaisia.
Jotkut suosittelevat imettämistä, kun taas toiset väittävät enemmän vieroituksen kannattavan.
Viime kädessä on tarkasteltava yksilöllistä tilannetta.
Mitä enemmän haitallisia aineita on rintamaitoon, sitä suurempi on riski, että imettäminen vahingoittaa lopulta lasta.

Erityisesti äitien, jotka käyttävät tupakoinnin lisäksi huumeita, alkoholia, unilääkkeitä tai rauhoittavia aineita, tulisi pidättäytyä imetyksestä ja lopettaa imetys.
Toisaalta äidit, jotka eivät kuluta huumeita, tabletteja ja / tai alkoholia, voivat imettää tupakoinnista huolimatta, jos seuraavat tiettyjä asioita.
Tähän sisältyy säännölliset tupakointitavat välittömästi ennen imettämistä ja tiukka tupakoinnin kieltämiskäytäntö imetyksen aikana.
Tässä tapauksessa ei ole tarvetta kokonaan luopua imetyksestä.

Vieroittamisella, kuten rintamaidon tupakkakuormalla, voi olla kielteisiä vaikutuksia lapselle.
Vastasyntyneeltä puuttuu ns. Pesinsuoja, joka on lapsen immuunijärjestelmä elämän alussa.
Siksi on harkittava huolellisesti, onko vieroitus välttämätöntä ja hyödyllistä.
Tämä todennäköisesti päätetään yksilöllisesti.

Voit lukea siitä, kuinka vauvaa ruokitaan oikein ensimmäisten vuosien aikana, artikkelissamme: Vauvan ruokavalio.

Milloin sinun pitäisi polttaa, milloin sinun pitäisi imettää?

Tupakoivien äitien tulisi ehdottomasti pidättäytyä tupakoimasta imetyksen aikana.
Tupakointi paitsi rasittaa tällä hetkellä myös rintamaitoa, mutta myös stressiä aiheuttavaa lasta, jolla on erittäin vaarallinen käytetty savu.

Lisäksi on suositeltavaa vähentää savukkeiden kokonaismäärä minimiin, jos mahdollista.
Jos tupakoit, sinun on pidettävä taukoja ennen imettämistä.
Näiden tupakointitaukojen on kestettävä vähintään tunti rintamaidon nikotiinipitoisuuden parantamiseksi.

Erityisesti imetysjakson alussa on siksi noudatettava usein taukoja tämän vaatimuksen täyttämiseksi.
Siksi suositellaan tupakointia heti imetyksen jälkeen.
Silloin aikaväli seuraavaan imetysyksikköön on suurin.

Lue myös artikkeli: Äiti-imetyksen ongelmat

Voiko ilmaista ennen tupakointia auttaa?

Monet äidit käyttävät rintapumppua imetyksen aikana.
Maidon ilmaiseminen ei vain luo itsenäisyyttä, vaan myös antaa monille äideille turvallisuuden juomamäärän suoran valvonnan avulla.

Tupakoitsijat voivat tietenkin myös ilmaista maidon ja tarjota sen sitten lapselleen.
On suositeltavaa, että maidon annostellaan ennen tupakointia tai vähintään tunnin kuluttua tupakoinnista.
Tämä voi vähentää rintamaidon nikotiinikuormitusta.

Mitä pidempi tupakoinnin ja ilmaisun välinen aika, sitä edullisempi se on maidon laadulle.

Kuinka monta savuketta päivässä voidaan hyväksyä?

Kun kyse on tupakoinnista imetyksen aikana, savukkeiden määrälle ei ole rajoituksia.
Jokainen savuke on jo taakka äidin ja lapsen terveydelle.
Siksi ei voida määritellä rajaa, josta lähtien vahinko voidaan olettaa.

On myös vaikea sanoa, että mitä suurempi määrä savukkeita, sitä suurempi mahdollinen haitta lapselle.
Yksi savuke voi olla tarpeeksi vakavilla terveysvaikutuksilla lapselle.
Siksi suositellaan täydellistä luopumista.

Jos tämä ei ole mahdollista monista syistä, on tietenkin edelleen parasta pitää savukkeiden määrä mahdollisimman pienenä. Mitä suurempi savukkeiden määrä, sitä enemmän pilaantuneita maidossa varmasti kasvaa ja todennäköisyys vahingoittaa lapsen terveyttä kasvaa.

On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että sama vahinko voi tapahtua suhteellisen pienellä määrällä savukkeita, minkä vuoksi tupakointi on järkevin toimenpide.

Onko erityistä ruokavaliota rintamaidon puhdistamiseksi?

Monet aineet voivat kulkeutua rintamaitoon, minkä vuoksi niitä kutsutaan myös rintamaitoksi.
Kun ne on ohitettu, niitä ei valitettavasti voida poistaa rintamaidosta.
Valitettavasti edes terveellinen tai erityinen ruokavalio ei voi parantaa rintamaitojen pilaantumista.

Ainoa tapa vaikuttaa rintamaidon koostumukseen pilaantumisen suhteen on välttää haitallisia aineita, kuten alkoholia, tupakkaa tai huumeita.