Matala verenpaine ja korkea pulssi
esittely
Matalan verenpaineen ja korkean sykkeen yhdistelmä on hyvin yleistä, ja sen aiheuttaa kehon luonnollinen vaste. Kun verenpaine on alhainen, se yrittää ylläpitää sydämestä poistuneen verimäärän tiettyyn aikaan niin, että kaikki elintärkeät elimet toimittavat tarpeeksi verta.
Tätä arvoyhdistelmää määritettäessä on siksi tärkeää päästä ensin alhaisen verenpaineen syyn pohjaan. On myös suositeltavaa tarkistaa, kuinka hyvin keho voi reagoida verenpaineen vaihteluihin ja onko korkea pulssi kehon normaali reaktio vai merkki sopeutumishäiriöstä.
Matalan verenpaineen ja korkean pulssin syyt
Koska sykkeen ja siten pulssin nostaminen on kehon melko lyhytaikainen vastatoimi matalan verenpaineen ilmetessä, tämän yhdistelmän syyt ovat yleensä akuutit stressitilanteet. Tämä voi jo nousta liian nopeasti pitkän makuun jälkeen. Sitten puhutaan ns. Ortostaattisesta hypotensiosta.
Muita alhaisen verenpaineen ja korkean sykkeen syitä voivat olla korkeammat stressitasot, kuten stressi tai lääkkeiden sivuvaikutukset tai suvaitsemattomuus. Myös suuri nestehäviö, esim. Voimakas hikoilu, kuume tai voimakas verenvuoto voivat aiheuttaa korkean pulssin.
Toinen syy lisääntyneeseen sykepitoisuuteen alhaisella verenpaineella on kilpirauhasen vajaatoiminta. Sydän- ja verisuonisairaudet, kuten sepelvaltimotauti, eteisvärinä ja sydämen tai muiden elinten tulehdukset, ovat mahdollisia sykkeitä korkealle pulssille, ja ne tulisi sulkea pois mahdollisimman pian. .
Keuhkoembolia, jota esiintyy usein jalkojen tromboosin yhteydessä, on erityisen kriittinen tilanne, ja se voi myös olla syy oireisiin. Jos sinulla on äkillinen hengenahdistus, rintakipu, yskä, verinen yskö tai kipuja jaloissa, sinun on mentävä ensiapuun ensiapuun.
Haluatko tietää enemmän alhaisen verenpaineen syistä? Lue lisää tästä seuraavalta sivulta: Matalan verenpaineen syyt
Mikä rooli kilpirauhanen voi olla tässä?
Kilpirauhanen tuottamat hormonit vaikuttavat melkein kaikkiin kehon elinjärjestelmiin. Ne ohjaavat koko aineenvaihduntaa ja vaikuttavat siten myös sydämen toimintaan tai verenpaineeseen ja sykkeeseen.
Hormonien ajettavan vaikutuksen vuoksi kilpirauhasen liikatoiminta johtaa yleensä kohonneeseen verenpaineeseen ja pulssiin. Hypotyreoosi on päinvastoin. Pääsääntöisesti voidaan havaita sekä matala verenpaine että heikentynyt pulssi.
Matalan verenpaineen ja korkean pulssin yhdistelmä on hiukan vähemmän tyypillinen. Tämä voi kuitenkin viitata myös kilpirauhasen vajaatoimintaan. Korkea pulssi on seurausta alhaisesta verenpaineesta, jonka aiheuttaa kilpirauhashormonien puute. Keho yrittää kuljettaa tarpeeksi verta kaikkiin elintärkeisiin elimiin huolimatta verisuoniston alhaisesta paineesta ja varmistaa siten toimivuuden.
Jos olet kiinnostunut tästä aiheesta, lue seuraava artikkeli alla: Kilpirauhasen vajaatoiminnan oireet
Matala verenpaine ja lisääntynyt syke harjoituksen jälkeen
Kehon stressi urheilun aikana lisää sekä verenpainetta että sykettä merkittävästi. Valmistumisen jälkeen vartalo säätelee tasoa, suonet laajenevat ja veren tilavuus on käytettävissä keskitetysti ja verenpaine laskee.
Jos liikunnan aikana tapahtui erittäin suuri nestehäviö tai kuntoilu lopetettiin äkillisesti, tämä verenpaineen lasku voi tapahtua hyvin yhtäkkiä ja johtaa oireisiin, kuten huimaukseen, pahoinvointiin ja kalpeuteen. Verenpaine laskee huomattavasti nopeammin kuin pulssi ja kuvataan korkea pulssi ja matala verenpaine.
Tätä ilmiötä voidaan torjua kiinnittämällä huomiota toiminnan hitaaseen päättymiseen ja riittävän pitkään jäähdytysvaiheeseen. Lisäksi riittävä juominen tulisi olla tärkeätä.
Matala verenpaine ja korkea pulssi raskauden aikana
Sekä matala verenpaine että korkea pulssi ovat erittäin yleisiä raskaana olevilla naisilla. Nämä kaksi ilmiötä eivät aina johdu samasta syystä, koska ne vaikuttavat toisiinsa ja niitä on vaikea erottaa.
Lisääntynyt pulssi on yleensä kehon luonnollinen reaktio raskauden aikana, ja se johtuu lisääntyneestä veren tarpeesta aikayksikköä kohden, koska äidin verenkierron lisäksi myös lapsen verenkierron on oltava riittävästi. Eri sairaudet, kuten anemia, voivat kuitenkin olla myös syy. Tämä selittää myös alhaisen verenpaineen.
Jos korkean pulssin yhteydessä ilmenee oireita tai jos arvo on jatkuvasti yli 120 lyöntiä minuutissa, lääkärin tulee olla neuvoteltavana turvallisen puolella.
Matala verenpaine voi johtua raskauteen liittyvistä syistä, kuten verisuonten laajentumisesta ja yleisesti suuremmasta tilavuusvaatimuksesta. Nykyiset sydänsairaudet, jotka ilmenevät sydän- ja verisuonijärjestelmän lisääntyneen stressin vuoksi raskauden aikana, voivat kuitenkin olla myös mahdolliset syyt.
Lääkkeet kuten β-salpaajat tai diureetit aiheuttavat matalaa verenpainetta. Se, vaatiiko tämä hoitoa, riippuu ensisijaisesti niihin liittyvistä valituksista ja siitä, jatkuvatko ne. Lapselle mahdollisesti kohdistuvan vaaran ja ennenaikaisen synnytyksen riskin arvioimiseksi hoitava lääkärin tulee ehdottomasti selvittää tilanne.
Oletko kiinnostunut tästä aiheesta? Lue lisää tästä kohdasta: Matala verenpaine raskauden aikana
Matalan verenpaineen ja korkean pulssin diagnoosi
Verenpaineen ja sykkeen diagnosoimiseksi on suositeltavaa tarkistaa arvot säännöllisesti pidemmän ajanjakson ajan. Tämä voidaan tehdä joko erityisillä pitkäaikaisilla verenpainemittarilla, joita potilaan on käytettävä 24 tuntia, tai säännöllisillä mittauksilla omalla verenpainemittarilla ja tarkalla kirjaamisella.
Koska sekä verenpaine että pulssi ovat erittäin riippuvaisia tilanteesta, yksilöllisillä arvoilla ei ole merkitystä, joten ne eivät sovellu diagnoosin tekemiseen.
Schellong-testiä voidaan käyttää myös ortostaattisen hypotension ja verenkierron toiminnan tarkistamiseen. Tässä verenpaine ja pulssi määritetään sekä makuulla että noustessa nopeasti ja seisotte pitkään. Yksilöllisten arvojen kulku ja suhde toisiinsa sallivat sitten lausunnot kehon kyvystä säädellä verenkiertoa.
Lue lisää testistä osoitteessa: Schellong-testi - verenkiertoelimistön tutkimus
Samanaikaiset oireet
Matalaan verenpaineeseen ja korkeaan pulssiin voi liittyä useita haittavaikutuksia. Varsinkin jos et ole tottunut siihen, korkea pulssi ja kilpa-sydän voivat usein johtaa pelkoon ja jopa paniikkiin.
Tuloksena oleva hengenahdistus pahentaa usein näitä oireita. Lisäksi voi esiintyä fyysisiä oireita, kuten pahoinvointia, päänsärkyä tai vatsakipua liian korkean pulssin yhteydessä.
Matala verenpaine on kuitenkin huomattavampi kuin lisääntynyt pulssi. Tämä on erityisen ilmeistä väsymyksessä, väsymyksessä, huonossa keskittymisessä, päänsärkyissä ja unihäiriöissä. Kylmät raajat, etenkin kädet ja jalat, voivat myös olla merkkejä alhaisesta verenpaineesta.
Jos pään verentoimitus vähenee alhaisen verenpaineen takia, huimaus ja huimaus tai jopa pyörtyminen ovat seurauksia. Ortostaattisen hypotension yhteydessä voi esiintyä korvien soimista, sydämentykytys sekä sydämen kipu tai sorron tunne.
sydämentykytys
Jos sydämen kompastus tunnetaan alhaisen verenpaineen ja lisääntyneen pulssin yhteydessä, tämä on yleensä merkki sydämen rytmihäiriöistä.
Nopeat, koordinoimattomat sydämen tai sen osien supistukset johtavat siihen, että vähemmän verta voidaan karkottaa kuin normaalisti. Verenpaine laskee ja siihen liittyy oireita, kuten huimausta tai pahoinvointia.
Sydämen yksittäisten supistumisten esiintymistiheys todellisen rytmin ulkopuolella vaihtelee jokaisella henkilöllä. Nämä kuitenkin jäävät yleensä huomaamatta, koska niillä ei ole enää vaikutusta sydämen toimintaan. Sekä ulkoiset vaikutukset että sairaudet voivat kuitenkin johtaa näiden epäsäännöllisten supistumisten yleistymiseen ja ns. Rytmihäiriöiden esiintymiseen.
Ulkoisiin syihin sisältyy mm. Ahdistus tai hermostuneisuus, liiallinen kofeiinin tai alkoholin käyttö ja lääkityksen mahdolliset sivuvaikutukset. Sairaudet, jotka voivat johtaa epäsäännölliseen sykeeseen, ovat esimerkiksi sepelvaltimotauti (CHD), Sydänkohtaukset, sydänventtiilien sairaudet tai sydänlihasten tulehdukset.
Joka tapauksessa suositellaan lääkärin pikaista selvitystä. Yksi ensimmäisistä toimenpiteistä on yleensä pitkäaikainen EKG. Potilas käyttää sitä kehossa 24 tunnin ajan ja antaa lausunnon rytmihäiriöiden esiintymistiheydestä ja kestosta sekä mahdollisista laukaisevista tilanteista.
Oletko kiinnostunut tästä aiheesta? Lue seuraava artikkeli alla: Sydän kompastuu - Kuinka vaarallinen se on?
pahoinvointi
Toinen yleinen oire, joka liittyy matalaan verenpaineeseen ja korkeaan pulssiin, on toistuva pahoinvointi.
Ruoansulatuskanavan elinten vähentyneen verenvirtauksen vuoksi nautittu ruoka käytetään normaalia hitaammin. Tämä johtaa siihen, että ruoka pysyy vatsassa huomattavasti pidemmän ajan ja pahoinvoinnin tunteena.
Huomion kiinnittäminen vähärasvaiseen ruokavalioon, koska rasvaisten elintarvikkeiden sulaminen vie erityisen kauan, ja riittävien määrien juominen voi auttaa vähentämään pahoinvointia. Juomiseen suositellaan vielä vettä, makeuttamattomia teitä tai jopa laimennettuja hedelmämehuja, joihin ei ole lisätty sokeria.
Seuraava artikkeli antaa sinulle yksityiskohtaisempia tietoja aiheesta: Matala verenpaine ja pahoinvointi - Mitä voit tehdä, ja matala verenpaine ja huimaus
Hengenahdistus
Hengitysvaikeus on yksi matalan verenpaineen ja korkean pulssin yleisistä sivuvaikutuksista: Koska sydän lyö nopeammin ja verenvirtaus lisääntyy, hapenvaihdon on tapahduttava keuhkoissa myös lyhyemmässä ajassa. Tämän varmistamiseksi hengitystiheys kasvaa korkealla pulssilla. Tämä on vartalon täysin normaali reaktio, mutta subjektiivisesti se voi ilmaista itsensä hengenahdistuksena.
Oheinen levottomuus ja pelko kiihdyttävät pulssia usein entisestään ja pahentavat hengenahdistusta. Tilanteen parantamiseksi tulisi yrittää pysyä rauhallisena. Se voi myös auttaa taivuttamaan ylävartaloasi eteenpäin istuessasi ja tukemaan käsiäsi jaloillasi. Pääsääntöisesti hengenahdistuksen tulisi poistua itsestään lyhyen ajan kuluttua.
Jos on muita oireita, kuten rintakipu, yskä, verinen yskö tai jalkojen kipu, ensiapuhuoneessa tulisi suorittaa välitön tutkimus keuhkoembolian estämiseksi.
Seuraava artikkeli saattaa olla hyödyllinen myös sinulle: Heikko hengitys johtuu hengitysvaikeuksista
päänsärky
Usein päänsärkyä esiintyy alhaisella verenpaineella ja lisääntyneellä pulssilla. Tämä johtuu matalasta verenpaineesta ja johtuu pään vähentyneestä verentoimituksesta.
Verenkierron stimulointi riittävän liikunnan avulla, etenkin raikkaassa ilmassa, voi auttaa vastaamaan tähän. Veren määrän lisääminen juomalla enemmän voi myös auttaa parantamaan oireita. Kivulääkkeitä voidaan käyttää myös nopeaan parantamiseen. Ne eivät missään tapauksessa saa olla pysyvä ratkaisu.
Lue lisää alla olevasta aiheesta: Matala verenpaine ja päänsärky
hikoilu
Jos matalan verenpaineen ja korkean pulssin yhteydessä esiintyy voimakasta hikoilua, nämä voivat olla joko saman sairauden oire tai voimakkaan nestehäviön takia myös alhaisen verenpaineen syy. Mahdolliset syyt molemmille ovat esimerkiksi akuutit stressitilanteet, stressi ja tulehdukselliset sairaudet kehossa.
Hormonitasapainon muutos, kuten raskaus tai vaihdevuodet voivat olla oireiden syy. Valitusten käsittely voi näyttää hyvin erilaiselta ja riippuu kustakin syystä.
Mitä tehdä?
Matala verenpaine ei yleensä edellytä erityishoitoa, kunhan lääkäri on sulkenut pois mahdolliset patologiset syyt. Koska korkea pulssi on kuitenkin useimmiten seurausta verenpaineen liian alhaisesta, sen nousu voi johtaa hitaampaan pulssiin.
Lisäksi mukana olevia valituksia voidaan vähentää. Verenpaineen nostamiseksi ei tarvita lääkkeitä, sen sijaan joukko toimenpiteitä ja kodin lääkkeitä voi auttaa.
Seuraava aihe saattaa kiinnostaa sinua: Mitä tehdä, jos verenpaine on alhainen?
Mitkä kodin lääkekeinot voivat auttaa?
Ravitsemuksen osalta seuraavat toimenpiteet voivat auttaa nostamaan verenpainetta:
- korkeampi suolan saanti
- Juomamäärä 2-3 l päivässä
- useita pieniä aterioita päivässä
Säännöllinen liikunta, etenkin sydän- ja verisuoniharjoittelu, samoin kuin hieronnat ja vuorottelevat suihkut voivat myös auttaa stimuloimaan verenkiertoa. Riittävä uni ja maku ylävartalon ollessa nostettu 20 astetta auttavat myös vähentämään makuulla nousevaa korkeaa painetta ja verenkiertoreaktiota noustessaan nopeasti.
Yleensä on huolehdittava siitä, että nousee hitaasti pitkään makuun jälkeen, jotta vältetään huimaus ja pyörtyminen. Puristussukkia tai sukkahousuja voidaan myös käyttää verenpaineen nostamiseen. Ne lisäävät suonien painetta ja estävät veren "uppoutumisen" jalkoihin. Tällaisilla suksilla voi olla merkittävä ero, etenkin sellaisissa toimissa, jotka vaativat pitkää seisomista.
Jos on taipumus ortostaattiseen hypotensioon, johon liittyy huimausta ja pimeyttä silmien edessä, jalkojen ylittäminen seisoessaan tai mahdollisesti kyykky voi auttaa normalisoimaan verenpainetta uudelleen.
homeopatia
Hoidettaessa matalaa verenpainetta ja siten myös lisääntynyttä pulssia, pääpaino on verenkierron stimulaatiossa. Koko joukko toimenpiteitä, kuten Käytetään liikuntaa, kontrastikylpyjä, hierontaa ja säännöllistä liikuntaa.
Homeopatian aktiivisilla aineosilla voi olla myös tukeva vaikutus. Nämä ovat esimerkiksi Veratrum-albumi, Pulsatilla, Acidum phosphoricum ja Nux vomica. On huomattava, että valitukset voivat johtua täysin vaarattomista syistä sekä vakavammista sairauksista. Siksi lääkärin on aina selvitettävä asia ensin.
Mikä on ennuste?
Jos alhaisen verenpaineen ja korkean pulssin patologiset syyt on suljettu pois, ei ole enää syytä huoleen. Vaikka on vaikeaa tehdä lausuntoja siitä, kuinka kauan yksilön kestää oireiden torjuminen, positiiviset vaikutukset voidaan yleensä määrittää hyvin nopeasti, jos noudatetaan ohjeita ja asianmukaisia hoitotoimenpiteitä.
Usein asiat, kuten tarpeeksi veden juominen ja liikunta, integroidaan arkeen jonkin ajan kuluttua siten, että ne eivät enää vaadi erityistä huomiota ja verenpaine tasapainottuu hyvin.
Toimittajan suositukset
Muut yleiset tiedot voivat myös kiinnostaa sinua:
- Alhainen verenpaine
- Kilpa-sydän
- Mitä tehdä, jos verenpaine on alhainen
- Raudanpuuteanemia
- Lisääntynyt syke - milloin sitä pidetään liian korkeana?