Sinkki ihmiskehossa

lääketieteellinen tietoportaali. Täältä löydät tietoa ihmisen kehossa olevasta sinkistä, joka selitetään maallikon tavalla

vegetarismi

Nykyään termi vegetarianismi kattaa erilaisia ​​ruokavalioita, joilla on yhteistä, että ne pidättävät syömästä lihaa ja kalatuotteita.

Vegaani ruokavalio

- lääketieteellinen tietoportaalisi. Täältä löydät mielenkiintoista tietoa vegaanien ravinnosta, joka selitetään maallikoille.

Kasvisruokavalio

Kasvisruokavalio kuvaa ruokavalion muotoa, jossa lihaa vältetään. On tärkeää kiinnittää huomiota tasapainoiseen ruokavalioon.

Ateria- ja ruokasuunnittelu ylipainoisille lapsille ja murrosikäisille

Paljon hyödyllistä tietoa ylipainoisten lasten ja nuorten aterioiden ja ruokien suunnittelusta.

Raudan puute päänsärky

- lääketieteellinen tietoportaalisi, jossa on monia hyödyllisiä vinkkejä raudan puutteesta johtuvista päänsärkyistä.

Tunnista kynsien raudanpuute

Kynnet voivat näyttää muutoksia raudan puuteessa. Ne voivat olla hyvin erilaisia. Se voi johtaa uriin, pullistumiin, mutta myös masennuksiin. Hauraat kynnet ja vaalea kynsisänky ovat myös merkkejä raudan puutteesta

Ferritiinin puute

Ferritiini varmistaa raudan varastoinnin, joten jos puuttuu rauta, puuttuu myös pitkällä aikavälillä ferriittiä.

Raudan puutteen syyt

Raudan puutteen syyt ovat hyvin erilaisia. Näitä ovat muun muassa vähentynyt raudan saanti ruokavalioiden kautta, estetty saanti tai lisääntynyt raudan tarve.

Rauta ihmiskehossa

- lääketieteellinen tietoportaalisi. Täältä löydät paljon tietoa ihmisen kehon raudasta selkeästi.

Näin korjaat rautavajeen

Raudanpuute voidaan korjata ravintolisillä (kuten rautatabletit, mehu, Floradix, Ferro Sanol, yrttiveri), ruokavalion muutoksella, rautainfuusioilla tai homeopatialla.

Ruokavalio raudan puute

Ruokavalion tulisi olla rautavajeen ollessa mahdollisimman tasapainoinen ja sisältää erilaisia ​​raudan lähteitä. Rautaa löytyy sekä eläin- että kasvituotteista.

Onko alumiini myrkyllistä ihmiskeholle?

Alumiini imeytyy päivittäin ruoan kautta ja suurin osa siitä erittyy ulosteeseen. Terve ihmiskeho sisältää 50-150 mg alumiinia.

Mitä tapahtuu, kun syöt homeen?

- Sisäinen tietoportaali. Täältä löydät hyödyllistä tietoa aiheesta "Mitä tapahtuu, kun syöt homeen?" Selitetty maallikoille.

Ruokamyrkytysten kesto

lääketieteellinen tietoportaali. Paljon tietoa ruokamyrkytysten kestosta selitettiin ymmärrettävästi.

Fruktoosi

- lääketieteellinen tietoportaalisi. Täältä löydät tietoa "fruktoosista", joka selitetään maallikoille.

Sinkin puute

Sinun lääketieteellinen tietoportaalisi. Paljon hyödyllistä tietoa sinkin puutteesta kuvataan selvästi.

Ruokavalion pillerit

- lääketieteellinen tietoportaalisi. Täältä löydät paljon tietoa ruokavaliopillereistä, jotka selitetään maallikoille.

Metabolinen tasapaino

DR.Gumpert - lääketieteellinen tietoportaalisi. Täältä löydät tietoa aiheesta "Metabolinen tasapaino", joka selitettiin maallikoille.

basica

- lääketieteellinen tietoportaalisi. Täältä löydät tietoa perusasioista, jotka selitetään maallikoille.